【2020年最新版】王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの安いスポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシングを紹介します。

王子には、駅から近く通いやすいジムが多く、ホットヨガやスポーツジムなど人数やトレーニングの内容が異なります。

王子のジムの特徴を紹介しますので、自分にあったジム選びの参考にしてみてください。

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目次

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(総合)

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ホットヨガスタジオLAVA王子店

ホットヨガスタジオLAVA王子店は、東京メトロ南北線「王子駅」より徒歩1分の場所にある男女共用のホットヨガスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に420店舗以上にあり確かな実績のあるヨガスタジオです。ヨガスタジオでは少ない男女共用ですので、カップルや家族で利用できます。

レッスンが豊富ですので、目的に合ったレッスンを受講可能です。また、利用者の約80%は初心者から始めていますので、初心者でも気軽に利用できます。

王子には2店舗あり、2店舗利用できるプランもありますので、自分のやりたいスタジオの選択肢が増えます。体験利用も行っていますので、体験利用後の入会をおすすめします。

おすすめプラン
・王子2店舗で利用できるプランがある
・カップルや夫婦でも利用可能
・初心者でも気軽に利用できる

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②フィットネスクラブディップネス王子店

 
フィットネスクラブディップネス王子店は、東京メトロ南北線「王子駅」より徒歩1分にある2020年4月1日にオープンの24時間営業スポーツジムです。

トレーニングジムをはじめ地域最大規模のスタジオやヨガスタジオで自分にあったトレーニングが可能です。

トレーニングジムに関しては24時間利用でき、スタッフ在中時は有料でパーソナルトレーニングも利用できます。

ジムも新しく、見学やさまざまなキャンペーンをしていますので、ホームページをチェックしてみましょう。

おすすめポイント
・2020年4月オープンジムが新しい
・広々としたジム
・駅から近く気軽に通える   

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③SOLA YOGA

東京メトロ南北線「王子駅」より徒歩1分、ヨガスタジオです。親子レッスンもあり、家族でヨガを楽しめます。

ヨガの内容は、さまざまなレッスンがありますので、自分の状態に応じたレッスンが可能です。質の高いレッスンですので初心者も上級者も安心して利用できます。

また、通えるか心配な人にも料金設定が都度利用と月額制がありますので、自分に合った料金プランで利用できます。

おすすめポイント
・親子で利用可能
・料金設定が都度利用と月額制がある  

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ストレッチ専門店ストレチックス王子神谷店

南北線王子神谷駅から徒歩5分の場所にあるストレッチ専門のジムです。

ストレッチのメリットは身体のコリ、痛み、冷え性、むくみの根本的改善に効果的なことです。ストレチックではトレーナーの指導のもと、イタ気持ちいい位置で静止して行う(専門的に言うと「パーソナル」で「スタティック」)な要素を加えていきます。

ストレッチは続けやすい上、基礎代謝向上効果もあります。筋肉が柔らかくなれば、筋肉を循環する血液のポンプ作用が高まるため、動作を大きくしなくても、自然と代謝が高まる効果も得られます。

持続しやすい運動で、今すぐ「動かしたくなるカラダ」を取り戻し、心身の充実を得ることができます。

おすすめポイント
・お子様のいる女性限定のストレッチと骨盤矯正・体幹トレーニングなどママ向け施術がリズナブルに受けられるコースあり
・無料体験あり

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ACE FITNESS 王子駅前店

王子駅から徒歩1分とアクセス抜群の場所にある、365日営業のフィットネスジムです。

365日年中無休なので、いつでも好きな時間に好きなだけ、お客様のライフスタイルに合わせた利用が可能です。

ACE FITNESSの理念は「手軽に好きな時間にカラダを磨ける環境を提供することにより、地域住民のストレス解消・健康増進に寄与し、ひいては地域社会の安定に貢献する」としていて、地域の方に愛されているジムです。

白を基調とした、落ち着きのある雰囲気の中、充実したトレーニングマシンを使ってトレーニングできます。

リーズナブルな値段設定なので、継続利用しやすいの魅力的ですね。

おすすめポイント
・タンニング(日焼け)マシンもある
・老化の原因となる活性酸素を抑制する働きのあると言われている水素水サーバーを導入している

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ピラティス&ヨガスタジオ MORE

王子駅駅前より徒歩1分にあるピラティス&ヨガのプライベート専門スタジオです。

プライベートレッスン(1対1)とセミプライベートレッスン(1対3)のみに特化し、1人ひとりに合わせた丁寧な個別指導と、Wの効果(ピラティス・ヨガ両方の効果)で心と身体をしなやかに、健康に美しく変化させてくれます。

個別レッスンなので、周囲の人に気兼ねすることなく、インストラクターの個別指導で、じっくりとレッスンを受けることができます。インストラクターは、きめ細やかな対応してくれ、お客様のレベルや上達具合もしっかり把握するので、レッスンに密度は自然と濃くなって行きますよ。

また質問がしやすく、アットホームな雰囲気も特徴的です。

ヨガは、カラダの柔軟性アップに加え、精神面でのリラックス効果や、運動パフォーマンスの向上、ケガの予防にも効果が期待できます。

さらにピラティスは、体幹が強くなり、姿勢や動作が自然にしなやかになります。スムースなカラダの使い方が身に付き、健康で美しいカラダに変化。自然体になることで、ココロもカラダもリラックスできます。

ヨガもピラティスも、その時々で自由に選ぶことができます。フレキシブルなのが嬉しいですね。

おすすめポイント
・落ち着いた清潔感のあるスタジオ
・駅から近く通いやすい

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦セントラルウェルネスクラブ 東十条

王子神谷駅から徒歩5分にある地域最大級の広さや充実した施設がある総合スポーツクラブです。

3階はスタジオとジムエリア、4階はスパとロッカーエリア、5階は8コースもあるプールが完備されています。快適室内でのランニングやトレーニング、開放感のある広々プールを楽しむことができます。

ジムエリアでは、1人ひとりの希望に合わせた豊富な運動メニューをスタッフがアドバイスしてくれるので、運動初心者でも安心です。

またスタジオでは女性に人気のホットヨガのレッスンも受けることができます。

人口温泉のスパもあり運動後のリフレッシュも出来て、「運動をしよう」「ダイエットを頑張ろう」と決心された方を最大限に応援してくれる施設です。

おすすめポイント
・パーソナルトレーニングも受けれる
・入会後すぐに体成分分析測定で現在の体の状態を調べてくれる

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧

JR京浜東北線・地下鉄南北線王子駅より徒歩6分の場所にある「自分だけのトレーニングプログラム」を作ってくれるパーソナルトレーニングジムです。

こちらのジムは、オクデラメディカルグループの一つで美容外科や整骨院などが併設されています。

全ての方に丁寧にカウンセリング、体力、筋力の測定を行い、目的に合わせて個人別にトレーニングプログラムを作成します。自分でトレーニングが出来るところまで、責任を持って指導してくれます。

ボディメイクコースもあり、ただ痩せるだけではなく、理想のカラダを作りあげるサポートをしてくれます。プロのボディメイクトレーナーが、1人ひとりの理想にカスタマイズさせ確実に結果を出してくれます。

おすすめポイント
・三食食べ、何を食べ、何を食べてはいけないか指導・管理してくれる
・マンツーマンなので1人では成功しなかったトレーニングやダイエットも安心して取り組める

   

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①M16TOKYO(女性専用)


M16TOKYOは、東京メトロ南北線「王子駅」より徒歩1分にある女性専用プライベートのマンツーマントレーニングジムです。

完全プライベートなので人目を気にせずのびのびトレーニングができます。

トレーニングの内容は、ウェイトトレーニング、キックボクシング、タイ古式などさまざまなトレーニングができます。これまでしたことのない運動もできますので、楽しんで運動できます。

トレーニングのサポートも栄養指導からおすすめのサプリメントまでサポートしてくれて、カウンセリングからトレーニングまで同じ専属トレーナーが担当してくれるのでマンツーマンで安心してトレーニング可能です。

予約はホームページやメール、LINEでも取れるので予約がとりやすいです。

おすすめポイント
・栄養指導からおすすめのサプリまでサポート
・予約がしやすい
・キックボクシングをはじめさまざまなトレーニングができる

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①FASYGYM24王子神谷店(24時間営業)

FASYGYM24王子神谷店は、東京メトロ「王子神谷駅」より徒歩2分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。有酸素マシンはもちろん、ウエイトマシンやフリーウエイトがあります。

24時間安心して利用できるようにセキュリティシステムが完備されていますので、女性もいつでも利用可能です。また、土足で利用可能ですので、荷物も少なく仕事帰りでも気軽に利用できます。

初心者にも利用しやすいスポーツジムで、短時間で効果を求めたい人は有料でパーソナルトレーニングもありますので、店舗にてお問い合わせください。

また、キャンペーンも行っていますので、ホームページを確認後、来店することをおすすめします。

おすすめポイント
・セキュリティシステム完備
・土足で利用可能
・パーソナルトレーニングも利用できる

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイムフィットネス王子店(24時間営業)

エニタイムフィットネス王子店は、東京メトロ「王子駅」より徒歩1分、JR「王子駅」より徒歩3分の場所にある24時間利用できるトレーニングジムです。

ウエイトトレーニングを始め、有酸素運動のトレーニングができます。

また、税別7,400円で全国500店舗以上、世界4,000店舗以上のエニタイムフィットネスを格安で24時間365日利用可能です。

英語での対応も可能ですので外国の方も利用可能です。有料でパーソナルトレーニングも利用できますので短時間で集中してトレーニングにもおすすめです。

はじめて利用の人は、見学や体験も行っていますので、事前に店舗へ連絡して来店することをおすすめします。

おすすめポイント
・格安で全世界の店舗を利用可能
・パーソナルトレーニングにも対応
・英語にも対応している     

王子(東京都)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ


王子のジムを紹介しました。

ジムは、人によって施設の設備やトレーニングの内容や料金など重視する点が異なります。また、ジムの雰囲気や通いやすさもジム選びには重要になります。

雰囲気や通いやすさは、見学や1度自宅からジムまで通うなどし、シュミュレーションしてみることをおすすめします。

キャンペーンなどでお得に入会できることもありますので、ホームページのチェックをした上で来店しましょう。

自分に合ったジムを探し、健康な身体を手に入れましょう。

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