【2020年最新版】伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの安いスポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシングを紹介します。

伊丹のジムは、初心者から上級者まで通えるジムが多数あります。どのジムがよいか悩む人も少なくありません。

伊丹のジムの特徴を細かく紹介しますので、特徴を踏まえながら伊丹のジム選びの参考にしてみてください。

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目次

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ホットヨガスタジオLAVAイオンモール伊丹昆陽店

ホットヨガスタジオLAVAイオンモール伊丹昆陽店は、JR・阪急伊丹駅より「池尻」バス停下車した場所にある男女共用のホットヨガスタジオです。

イオンモールの中にあり駐車場も無料ですので、買い物のついでなど気軽に通いやすいです。男女とも利用でき、約8割の人が初心者からはじめられるので、初心者にもおすすめです。

また、丁度良い温度と湿度ですので、スタジオでレッスン後、汗をかきリフレッシュできます。継続できるか心配な人も都度利用可能です。

体験やキャンペーンもやっていますので、ホームページもしくは電話での問い合わせで確認することをおすすめします。

おすすめポイント
・男女とも利用可能
・丁度良い温度と湿度で汗をかきリフレッシュ可能
・体験やキャンペーンをやっている

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ルネサンス伊丹

ルネサンス 伊丹は、JR福知山線「伊丹駅」から徒歩3分にあるトレーニングジムです。マシンジムをはじめ、スタジオ・プールから温浴施設・ラウンジまで充実した設備があります。

特にスタジオのレッスン内容が充実しており、ヨガから格闘プログラムまで自分に合ったトレーニングを利用可能です。
また、はじめてジムに通う人やどのようにトレーニングをすればよいか分からない人も安心して利用できるようにスタッフが気軽に相談に乗ってくれますので初心者にもおすすめです。

オプションにて認定資格を持った専属トレーナーによるパーソナルトレーニングや2~3人での少人数レッスンもできるなど、家族や友人と一緒にトレーニングが可能です。

おすすめポイント
・パーソナルトレーニングや少人数制のトレーニングを実施
・初心者にも利用しやすい
・スタジオ施設の充実

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③Studio1伊丹

Studio1伊丹は、阪急伊丹線「伊丹駅」から徒歩2分にある少人数のトレーニングジムです。

筋力トレーニングを中心に体幹トレーニングやストレッチを1~4人で行います。栄養指導も行っていますので、本格的にダイエットをしたい人にはおすすめです。

また、料金設定も月額、回数制、都度利用をしていますので、自分にあった料金プランで利用可能です。

予約も電話でなくLINE予約ができるので、空き時間をトレーニングに有効利用できます。

おすすめポイント
・料金設定が細かく自分にあった料金プランで利用可能
・LINE予約ができるので利用しやすい
・少人数なのでのびのびトレーニングできる  

伊丹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ JOYFIT24伊丹店

JOYFIT24伊丹店をご紹介します。JOYFITでは、初回のオリエンテーションがあるので、未経験、初心者の人、誰でも安心して利用を開始することができます。施設の使い方、マシンの使い方など丁寧に説明を受けることができます。合わせて、簡単なカウンセリングも行ってくれるので、トレーニングの方向性をしることができます。トレーニングの目的はさまざまで、腰痛、肩こりの改善、基礎体力の向上、ダイエット、リフレッシュなど全てのニーズに応えてくれます。また、24時間365日営業しているので、いつでもだれでも利用することができます。忙しい人や、生活が不規則な人でも利用しやすいです。また相互利用が可能なので、一度入会すればどこのJOYFITでも利用できます。帰省先や自宅近く、職場の近くなどいつでもトレーニングをすることを可能にしてくれます。24時間営業だと、セキュリティ対策が気になるところですが、会員専用カードをかざして入館するので、会員しか入館できませんし、誰が利用しているかなどもジム側が把握しているので安心です。ロッカー、更衣室も完備されており、セキュリティを徹底しているので、女性でも安心して利用することができます。有酸素マシンや筋力トレーニングマシンで、充実したトレーニングを行うことができます。初めての人にはスタッフがサポートをしてくれます。シャワーも完備されているので、トレーニング後のケアをしてから帰宅することができます。ジム見学も行っているので、事前に確認してから入会を判断することができます。ジム内施設は全て使い放題でありながら、リーズナブルな会員価格でサービスを提供しています。

おすすめポイント
・深夜、早朝なども女性が安心して利用できるシステム
・24時間365日利用できる
・低価格で利用しやすい

伊丹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ ユカリズム伊丹

阪急伊丹駅前にある、ユカリズム伊丹をご紹介します。駅前にあるので、もちろんのことアクセスは抜群です。ユカリズムでは、ヨガ間っとやボルスター・ブロック、ブランケットなどを無料で貸し出しを行っています。ミネラルウォーターも販売しているので、手ぶらでヨガへ通うことができます。ロッカーも完備されているので、荷物があっても安心です。料金システムも低価格に設定されています。入会金、年会費はありません。チケット制、回数オールフリー制などが設けられています。ライフスタイル、ニーズに合わせて選択することが可能です。レッスンの内容は、リラックスヨガやベーシックヨガ、骨盤調整ヨガなど他にもさまざまなコースが行われています。目的やニーズに合わせて、好きなレッスンをうけることができます。インストラクターは質の高いトレーナーばかりで、多くのインストラクターが在籍しています。全員女性なので、女性ならではの悩みなどを相談してレッスンを受けることもできる環境です。

おすすめポイント
・駅近でアクセス抜群
・手ぶらで通える
・女性インストラクターが多く在籍している

伊丹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ Paris

伊丹にある、プライベートジム、Pairsです。こちらのジムは女性限定、完全予約制となっています。女性の中には、周囲の視線が気になる、それが原因で集中できないという人もいると思います。そんな方にはおすすめのジムです。また、完全予約制なので、誰かに会ってしまう心配もありません。パーソナルジムには珍しく、入会金、月会費もなく利用料金を抑えることができます。土日祝日も利用可能なので、お休みの日しか利用できないという人でも安心です。また、タオルやウエアのレンタルもしてくれるので、手ぶらで通うことができます。トレーニングメニューは女性のカラダを考えた、女性専用メニューとなっています。このメニューの中にはアフターサービス、10日間の無料食事サポートもついています。専用アプリで10日間の食事を管理してもらうことができます。知識がつくので、その後の食習慣にも役に立たせることができます。また、アメニティも充実しているので、トレーニング後の予定にも対応できる、嬉しいサービスとなっています。トレーニングは完全個室となっており、その中で女性専用メニューを行っていくので、効果も一段とあがります。ジム利用の予約はWebで24時間行うことができます。忙しい人にも便利な予約方法となっています。

おすすめポイント
・完全個室、完全予約制、女性専用ジム
・女性のためのメニューを展開
・手ぶらで通える

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ホットヨガスタジオCALDO伊丹店(女性専用)


ホットヨガスタジオCALDO伊丹店は、阪急伊丹店西口より徒歩1分の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。

スタジオと更衣室・シャワー室というシンプルな作りで、室温40℃、湿度55%のホットスタジオはガスヒーターを使用しない安心したスタジオです。他の場所より湿度が高いので、エクササイズをするだけでなく肌の質感もよくなります。

広さも広く、最大70名が収容可能なスタジオは地域最大級の広さです。

定期的にキャンペーンや体験も行われていますので、ぜひ問い合わせるか、ホームページをチェックした上で来店することをおすすめします。

おすすめポイント
・他のホットヨガスタジオより湿度が高く肌にもよい
・スタジオが広く(地域最大級)シャワー室の数も多い
・体験やキャンペーンがある    

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス伊丹駅前(女性専用)


カーブス伊丹駅前は、「阪急伊丹駅」徒歩1分にある女性専用のエクササイズジムです。簡単なウエイトトレーニングやストレッチを1回わずか30分ですので、無理のない運動が可能です。
また、駅から近く予約不要、着替えも必要なくエクササイズが可能なので、時間がない子育て中の主婦や忙しい人も気軽に通えます。
年齢問わず利用でき、ダイエットはもちろん姿勢改善や健康維持にも効果がありますので、さまざまな目的で利用可能です。
スタッフもすべて女性ですので、気楽に相談やトレーニングができます。

おすすめポイント
・1回30分と短時間でトレーニング可能
・スタッフが全員女性なので気軽に相談できる

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①FITBASE24伊丹昆陽(24時間営業)

FITBASE24伊丹昆陽は、バス停「池尻南口」「池尻」よち徒歩4分にあるトレーニングジムです。有酸素運動はもちろん、ウエイトトレーニングもあります。

関西を中心に店舗を展開しており、プラス500円(初回のみ)で多店舗も利用可能です。独自のセキュリティシステムですので男女問わず24時間いつでも利用可能です。

また、FITBASE24伊丹昆陽ではバトルロープも利用できるので筋力アップも可能です。スタッフの対応もよく、マシンの説明も丁寧にしてくれますので、初心者やマシンの取扱いに自信がない人は分かるようになるまでスタッフ在中時に来店することをおすすめします。

おすすめポイント
・プラス500円で多店舗も利用可能
・バトルロープも利用できる
・スタッフの対応がよい     

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②Be-fit light24伊丹(24時間営業)

Be-fit light24伊丹は阪急「伊丹駅」より徒歩18分の場所にある24時間年中無休のトレーニングジムです。駐車場・シャワー室も完備されていますの24時間気軽に利用可能です。

有酸素マシンはもちろん、ストレングスマシンやフリーウエイトマシン、広々としたストレッチマシンがあります。2020年2月16日にオープンしたばかりの新しいジムなので、店内・設備ともとても綺麗です。

Be-fit light24伊丹の特徴は、すべてのトレーニングジムを税別3,480円という低価格(別途メンテナンス料が3か月目に必要です)で利用できるほか、プラス500円で系列2店舗の利用もできます。
ビジター料金もありますので、継続できるか心配の人もおすすめです。

おすすめポイント
・低価格で利用可能
・新しいジムなのでジム内が綺麗
・ビジター料金もあるので、体験・初心者にもおすすめ

伊丹(兵庫県)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ

伊丹のジムを紹介しました。

伊丹のジムにはさまざまな特徴のジムがあります。価格や場所、設備やサービスなど自分が重視する点をあげた上でジムを選びましょう。

伊丹で自分にあったジムを探し、楽しくエクササイズしましょう。

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