【2020年最新版】いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回は、いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの安いスポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシングを紹介します。

いわきのジムは車で通いやすく、男性も女性も楽しめる個性的なところがたくさんあります。このジムにどのような特徴があるのか理解しているとジムを選ぶのに絞り込みやすくなります。

この記事を参考にいわきのジムの特徴を理解し、ジム選びにお役立てください。

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目次

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(総合)

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ホットヨガスタジオLAVAイオンモールいわき小名浜店

ホットヨガスタジオLAVAイオンモールいわき小名浜店は、常盤自動車道いわき湯本ICより約20分、イオンモールいわき小名浜4Fにある男女共用のホットヨガスタジオです。

駐車場も無料でイオンモール内にありますので、買い物する前にヨガに通えるなど通いやすい場所にあります。

また、ただヨガをするだけでなく姿勢改善にも効果があり、美しい姿勢を手に入れることが可能です。

ヨガスタジオは女性専用のところが多いですが、男性も通えますのでカップルや夫婦、家族での利用におすすめです。

おすすめポイント
・男女共用なのでカップルや家族で通いやすい
・イオンモール内にあり、駐車場も無料で気軽に通える

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② スポーツクラブ ルネサンスいわき

スポーツクラブ ルネサンスいわきはJR常盤線「いわき駅」下車市内循環バス『ヨークタウン谷川瀬』バス停前にあるスポーツジムです。

ウエイトトレーニングをはじめ、スタジオやプールがあります。運動後のジャグジーやサウナもありますのでリフレッシュもできます。

初心者にも利用しやすいように常にジムエリアやプールエリアにスタッフが在中していますので、初心者でも気軽に利用可能です。親切なスタッフが多いようですので、慣れるためにも積極的に質問しましょう。

入会後にさまざまに楽しめるツアーやイベントがありますので、1人でも利用しやすいですし、運動できる友達作りもおすすめのトレーニングジムです。

おすすめポイント
・入会後にさまざまに楽しめるツアーやイベントがある
・運動後にリフレッシュできる設備(ジャグジーやシャワー)
・初心者にも器具を使いやすいようにスタッフがそれぞれのエリアに在中している

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③  テトラフィットいわき小名浜店

テトラフィットいわき小名浜店は、いわき市小名浜大原東田にあるトレーニングジムです。埼玉を中心に関東に多数、店舗展開をしています。

テトラフィットいわき小名浜店が実施しているプログラムは、トランポリンやサムライなどの飽きのこないプログラムが多数あり、何度でも通いたくなります。

また、海外セレブに人気の暗闇フィットネスを導入しており、暗闇という非日常空間で楽しみながら運動ができます。短時間で痩せたい、非日常空間でトレーニングしたい人にはおすすめです。

おすすめポイント    
・他のジムにない面白いプログラムがある
・短時間で脂肪燃焼できるトレーニングがあり、短時間で効果がある
・暗闇フィットネスを導入

いわきでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④BELDAD

物理的ストレスと化学的ストレスを筋肉に与えることで肉体改造を進めていくジム、BELDAD。
完全プライベートジムなので、周囲の視線を気にしないで思い切りトレーニングに集中することができます。
隠れ家的存在のジムであるBELDADでは、ダイエットアドバイザーの資格を持つパーソナルトレーナーが、トレーニングと食事に関するアドバイスを行いながら、無理なく無駄なく着実に身体を変えることができます。
加圧トレーニングをメインにトレーニング指導を行いますが、特定の位置にベルトを巻き血流を適度に制限した上でトレーニングを行うことで、非常に高い運動効果を得ることができます。
トレーニング期間やトレーニング内容に関しても柔軟に選択することができ、短期集中コースもあるので、自分のペースで通うことができます。

おすすめポイント
加圧トレーニングメインでの指導
完全プライベート環境

いわきでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤Body Dreamer

通常のトレーニングジム施設、パーソナルトレーニングジム機能を併せ持つジム、Body Dreamer。
ジムエリアでは、総数60に及ぶマシンを設置しており、全身の各部位を効果的に鍛えることができます。
シャワー室も完備しており、その他にも日焼けマシンやウォーターサーバーも設置しています。
パーソナルトレーニングでは、加圧トレーニングのパーソナル指導を行っており、専門の資格を持つスタッフが丁寧に指導を行います。
女性の会員も多く、健康的にダイエットを行う上で必要となる基礎代謝をしっかり上げることで成果を上げる人が続出しています。
加圧トレーニングのメリットは、短時間でもしっかりと筋肉に刺激を与えることができる点にあります。
30分のトレーニングで確実に身体を追い込むことができ、成長ホルモンの分泌も促すことができるので、アンチエイジング効果も期待することができます。
加圧有酸素トレーニングも実施しており、目的に応じたメニューを選択できるようになっています。

おすすめポイント
充実のマシンラインナップ
専門スタッフによる加圧トレーニング指導

いわきでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥リ・バース いわき本店

フィットネスジムと医療機関としての機能を持つリ・バース。
スポーツトレーニングとメディカルトレーニングを柱としており、健康的かつ機能性の高い身体を作ることを目的としています。
肉体改造したい、ダイエットしたい、年齢を重ねても健康でいたい、スポーツのパフォーマンスを上げたいなど、様々な目的に応じて、個々の目的達成のためにメニューを作成の上で指導に当たります。
トレーニングを行うにあたっては、まず身体の評価を徹底的に行い、体重や体脂肪以外の各要素を細かく調べた上でトレーニングメニューの作成に入ります。
オプションで運動遺伝子や肥満遺伝子の検査も行うことができます。
スポーツトレーニングでは、行っている競技に応じて必要なトレーニング指導を行っており、将来プロのアスリートを目指すジュニア向けの指導も行っています。
怪我のリスクも考慮しながら、スポーツ整形外科の指導の元で行っていきます。

おすすめポイント
スポーツのパフォーマンスアップも期待できる
徹底的なチェック体制

いわきでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦T&C Lab

フルオーダー制のパーソナルトレーニングジム、T&C Lab。
トレーニングとコンディショニングの頭文字をとったこのジムでは、トレーニングで身体を鍛えつつ、身体の状態も気にしながら指導を行っていきます。
パーソナルトレーニングは、事前に行った身体の測定結果に基づいて作成され、その人が持つ目的や抱える悩みに応じた指導を行っていきます。
トレーニング指導の他にも、食事管理や日々の生活習慣に関してスマホを使ってトレーナーとやり取りを行うことができるので、ジムに行かない日でも常に意識を高く持って過ごすことができます。
中高生のアスリート向けの指導も行っており、部活動やクラブチームでの成績をアップさせるために必要なトレーニング指導も行っています。

おすすめポイント
完全オーダーメイドのトレーニング

いわきでダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧加圧&ヨガスタジオNext

身体に関するあらゆる悩みに対処してくれるスタジオ、Next。
完全プライベート空間で行われるパーソナルトレーニングは、加圧トレーニングをメインに展開しており、トレーニング軽々の浅い人でも安心してトレーニングに打ち込める環境が整っています。
加圧トレーニングは筋力アップ効果の他にも疲労回復を促進したり、血行を改善させて冷え性や肩こりの改善を促してくれる効果も期待できるので、女性にもおすすめのトレーニングです。
加圧トレーニングの他にもヨガやストレッチのメニューも提供しており、身体を鍛えつつもコンディション調整を行うことができます。
年間3,000セッションを超える指導数を誇る経験豊富なトレーナーがわかりやすく指導してくれます。

おすすめポイント
加圧トレーニング、ストレッチ、ヨガのトレーニング
経験豊富なトレーナー


 

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブスいわき植田(女性専用)


カーブスいわき植田は、「植田駅」から徒歩10分、大東銀行植田支店のななめ向かい女性専用トレーニングジムです。駐車場も無料完備されていますので通いやすいです。

年齢問わず、初心者でも安心して自分にあったペースで運動できます。無理な運動はしませんので、運動が苦手な人や初心者も利用可能です。

また、予約不要でウェアなどいらずに利用できますので、気軽にあいた時間でトレーニングできます。

おすすめポイント
・予約不要で気軽に利用できる
・無理な運動がなく運動が苦手な人でも利用可能
・無料駐車場完備なので通いやすい

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①  JOYFITいわき錦(24時間営業)

JOYFITいわき錦は、いわき市錦町落合にある24時間営業のスポーツジムです。無料駐車場が158台と広く、24時間いつでも気軽に通えます。

マシンはもちろん、スタジオやサウナ、シャワールームも24時間利用可能です。特に、運動前後に行うストレッチルームが広いので時間をかけてゆっくりストレッチができます。

24時間営業ですが、スタッフの在中時間も8:00~23:00と長いので、器具の使い方が不安な人も安心して利用可能です。

また、オプションで怪我や盗難の場合の補償(あんしんサポート)がありますので、心配の人は加入をおすすめします。

さまざまなキャンペーンがありますので、来店前にぜひホームページをチェックしてください。

おすすめポイント
・あんしんサポートがあり24時間安心して利用可能
・広いストレッチルーム
・キャンペーンが豊富    

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネスいわき鹿島SC店(24時間営業)

エニタイムフィットネスいわき鹿島SC店は、いわき市鹿島町の鹿島SCノース内にある24時間営業のトレーニングジムです。

駐車場・駐輪場が無料で利用でき、24時間気軽に通えます。

2019年6月オープンと施設が新しく、店内が広いので広いスペースでのびのびトレーニングができます。

また、タンニングがあり、紫外線を浴びずに健康的に焼けることができます。

おすすめポイント
・施設が新しく、店内が広いのでのびのびトレーニングできる
・タンニングあり
・無料駐車場、駐輪場あり24時間いつでも通える

いわき(福島県いわき市)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ


いわきのジムを紹介しました。

いわきには、他のジムと異なる特徴のジムが多数あります。ジムの広さや、シャワールーム完備、スタジオの充実など自分がジムで重視している部分をピックアップしてジム選びをしましょう。

また、入会時、心配なことがないように事前に見学や問い合わせをして確認しておきましょう。

自分に合ったジムを探し、健康な身体を手に入れましょう。

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