【2020年最新版】苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

苫小牧おすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。苫小牧にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

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目次

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選(総合)

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① 24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは「3食食べて痩せるダイエットジム」で、3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエットをサポートしています。選び抜かれたトレーナー陣は質も高く、さらに完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中することができます。駅からも近く早朝から深夜まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。トレーニングに必要なウェアやタオル、シューズは全て無料の貸し出しがあり、個室シャワールームも完備しています。特に無理な食事制限をせずに痩せたい方におすすめです。

おすすめポイント
完全個室のマンツーマンレッスン
トレーニング中の水素水が飲み放題!
レンタルウェア・シューズ・タオルが無料

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② RIZAP

「結果にコミットする」というキャッチフレーズと、衝撃のビフォーアフター映像CMで話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムです。ライザップ独自の「太りにくく健康なカラダをつくる」ためのトレーニングメソッドや丁寧な食事指導、モチベーション維持に欠かせないメンタル面のサポートなど、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添って目標達成のためにあらゆる面からサポートをしてくれます。さらに、ライザップでは日本初の「リバウンド保険TM」により、万が一リバウンドしてしまった方は無料でもう一度プログラムを受けることができるのです。今までリバウンドしてしまった方も安心です。

おすすめポイント
目的別に多数のコース、料金プランを用意
医師管理栄養士カウンセラーによる万全のバックアップ体制
満足できなければ全額返金制度あり

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ SD FITNESS+ (SLIT)

「SLIT(スリット)」とは、SDフィットネスが提供する56日間の集中ダイエットプログラムです。専門トレーナーがマンツーマンで短期間での減量をサポートしてくれます。コース料金にサプリメントが含まれていたり、人気の加圧トレーニングを週に1回行うことが可能であったりと、充実したコース内容がSLITの大きな魅力です。また週に2回のパーソナルトレーニング日以外でも、トレーニングジムの利用やスタジオプログラムの参加が自由である点も見逃せません。今まであまり運動してこなかった方にもおすすめです。

おすすめポイント
週に1回加圧トレーニングを行うことができる
レッスン日以外でも施設利用OK
コース料金にサプリメントが含まれている

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ POLICY 札幌店

全国に展開するパーソナルトレーニングジムとして、質・料金・環境の全てに自信を持つPOLICY。全員が代表取締役という経験豊富なトップレベルのトレーナー陣が、一人一人の目標や身体の状態に合わせてマンツーマンで指導をしてくれます。健康的に痩せ、効率的に筋肉をつけるための食事指導にも力を入れています。信頼できるトレーナーのもとで、全力でトレーニングに打ち込みたいという方に大変おすすめのパーソナルトレーニングジムです。もちろん、初心者でも大歓迎なので楽しくトレーニングできます。

おすすめポイント
担当トレーナーは全員代表取締役!
目的別に選択できる多彩な料金プラン
レンタルウェア・タオル無料&シューズ預かりOK

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ es three

経験豊富な熟練トレーナーが、トレーニングや食事管理、生活習慣の改善に至るまで、親身なってサポートしてくれます。プロ監修のメソッドを用いて、目標設定から実際のトレーニングまで、一人一人の生活スタイルや身体の状態に合わせ最適な提案をしてくれるため、安心してダイエットに取り組むことができます。食事指導にもこだわりがあり、ダイエット食レストラン「エピキュール」とコラボしているため、食事面も安心です。
無理なく健康的にダイエットを続け成功させたいと考えている方に、おすすめのパーソナルトレーニングジムです。

おすすめポイント
トレーニング中の水素水&トレーニング後のプロテイン1杯無料サービス
1回のセッションにつき最大1000円まで託児費用を負担
ウェアお預かり&無料クリーニングサービス

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ コンディショニングジム&パーソナルトレーニング FORH

正しい運動と正しい栄養を学び、自分自身でコンディショニング(身体の調子をより良い状態へ調整すること)できるようになるための、パーソナルトレーニングジムです。最新のスポーツ医学のエビデンスに基づき、米国最高位の指導資格を持つトレーナーが一人一人の身体の状態に合わせた最適なプログラムを提供してくれるたまその人にあったトレーニングができます。コースの中には、歪みやクセ、可動域や筋肉量など身体の状態を確認するファンクショナルドッグが含まれています。またトップアスリートが使用するマシンを使ってのトレーニングも可能です。正しい知識を身につけ、自分の身体としっかり向き合っていきたい方におすすめです。

おすすめポイント
ファンクショナルドックが月1回無料
レンタルウェアタオル飲用水が無料
施設利用は無制限で月に何度でも使い放題

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ パーソナルトレーニングジム ダック

道内最大級、創業20年の実績を持つパーソナルトレーニングジムです。宣伝費用などのコストを抑えることで実現した継続して通いやすいお得な価格と、レベルの高いトレーナー陣によるマンツーマンのトレーニングが特徴です。できるだけ安いジムを探しているコスパ重視の方にぴったりですね。セッション日以外でもフリー利用で自由にトレーニングすることができ、ヨガやピラティス、ダンスなどのスタジオレッスンも無料で受けることができるため、まずは無料体験に行ってみましょう。安いパーソナルトレーニングとスタジオレッスンやマシンでの自主筋トレを両立させたい方におすすめです。公式ブログなども公開しているようなので、興味がある方はチェックしておきましょう。

おすすめポイント
無料駐車スペース13台分完備!
施設利用は無制限で月に何度でも使い放題
スタジオレッスンも無料で受講可能

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ パーソナルトレーニング アームズ

ウェイトトレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングによって健康的でリバウンドしにくい体をつくっていきます。経験豊富な有資格トレーナーによるマンツーマン指導と的確な食事管理で、一人一人の目標に最短距離で到達することができます。また、パーソナルトレーニングジムとしては珍しくファスティング認定講師が在籍しており、酵素ファスティングによって痩せ体質へと改善していくためのファスティングコースも用意されています。短期間で確実に結果を出したい方に特におすすめしたいジムです

おすすめポイント
札幌初のファスティングコースがある
シャワー室にはドレッサーアメニティ類を完備
レンタルウェア・タオル・シューズ・飲用水が無料

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨ パーソナルトレーニングジム EXIM

名前の由来となっている「EXIM」は”Exercise is Medicine” (運動は良薬である) という考えに由来しています。EXIMはただ単に痩せることを良しとするのではなく、全てのベースになっている「健康」を何よりも大切にしています。一人一人の身体の状態に合わせた正しい運動と生活習慣の提案によって、身体に関する悩みを解決し目標実現のためのサポートをしてくれます。健康的に痩せたい方はおすすめです。

おすすめポイント
生活習慣予防のプロである健康運動指導士がマンツーマンでサポート
予約制&入れ替え制の完全プライベート空間
ボディケア(整体)のメニューもある

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩DELIGHT

苫小牧初のダイエット&ボディメイク専門のプライベートジム、DELIGHT

一人でトレーニングをしていたのでは実現できないような、理想の体型を手に入れることができるよう、トレーナーがクライアントとマンツーマンで徹底的な指導を行っていきます。

生活の一部にフィットネスを取り入れることを目的としており、まずは気軽にトレーニングを始めることからはじめ、そこから少しずつ身体が変わっていく喜びを感じながら進めていくスタイルを取ります。

担当するトレーナーは自らもボディコンテストに出場する実力派であり、自身の経験を元にした指導には定評があります。

大手のパーソナルジムよりも低コストで利用することができますが、提供されるトレーニングの質や、扱う器具のクオリティは非常に高くなっており、総合的な満足度の高いジムとなっています。

 

おすすめポイント

  • 完全プライベート空間でのトレーニング
  • トレーナーは現役選手

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑪FIT365 苫小牧日新町店

365日、いつでも気軽にトレーニングができる環境を目指して運営するジム、FIT365

使い放題でありながら月々の料金は2,980円となっており、他のジムと比較してもかなりの低コストとなっています。

価格が安いからといって、ジム内の設備が充実していないということはなく、広々としたエリアには筋トレマシン、フリーマシン、バーチャルスタジオ、有酸素運動マシンなどの様々な設備があります。

マシンの種類も豊富で、初心者の方からそれ以上のレベルの人までしっかりトレーニングできるようになっており、また有料ではありますが、女性専用のエリアも用意しているので、周囲の目を気にしないでトレーニングしたい女性にもおすすめです。

バーチャルスタジオでは、画面に映し出された映に合わせながら身体を動かすという新感覚のエクササイズを行うこともでき、楽しみながら運動することが可能です。

家族で利用することでお得に利用できます。

 

おすすめポイント

  • 圧倒的低コスト
  • 設備が豊富

 

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① Reborn myself

札幌では数少ない女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。お客さんだけでなくトレーナーも全員女性であるため、周りを気にせず集中してトレーニングに打ち込むことができます。一人一人に合わせたトレーニングと食事調整で、理想のボディラインへ最短距離で到達することができます。定番かつ1番人気の「ダイエットコース」のほかに、気になる部分だけ集中的に痩せる「部分痩せコース」なども用意されています。女性のためだけに開発されたダイエットプログラムで美しいボディラインを目指したい女性の方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。女性専用なので男性の目も気にすることなくトレーニングできます。

おすすめポイント
トレーナーも全員女性の完全女性空間
女性のためだけに開発されたプログラム
レンタルウェアやタオル、シューズなど無料レンタル可

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス イオンモール苫小牧店

女性専用30分フィットネスの先駆者的存在、カーブス。

イオンモール苫小牧店内にあるこのスタジオでは、女性の中でも中高年の方をメインターゲットとしたトレーニング指導を行います。

サーキットトレーニングと呼ばれる、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うトレーニングを行うことで、筋力アップ効果と心肺機能向上効果、さらに脂肪燃焼を促進させることもできます。

運動初心者、もしくは長い間運動をしていないという人でも気軽にできるようになっており、実際にカーブスに入会される方の多くは運動に対して苦手意識を持った人たちになります。

トレーニングメニューはすべてカーブス側で作成してくれるので、自分で考える必要はありません。

30分できっちりとトレーニングできるので、無断な時間を過ごすことなく帰ることができます。

事前予約も不要で、時間の合うタイミングで利用可能です。

 

おすすめポイント

  • 女性のことを考えたサーキットトレーニング
  • 短時間でできるトレーニング
  • 事前予約不要

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等(24時間営業)

苫小牧には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう。

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①JOYFIT24 苫小牧柳町店

全国的に展開する24時間ジムとして知られるJOYFIT24

豊富なトレーニング設備をサービスを揃えており、通う人だれもが満足できるジムとして、日々多くの人がトレーニングやエクササイズに励んでいます。

ジムエリアでは、各種のマシンが並んでおり、ハイクオリティなものが多いのでしっかりと筋肉を鍛えることができ、またフリーウエイトも充実しています。

スタジオレッスンも提供しており、目的に応じたお好きなプログラムを行うことができます。

また、サウナやお風呂もあるので、トレーニング後には汗を流して帰ることができます。

さらにオプションでパーソナルトレーニングも実施しており、予約することでプロのトレーナーによるマンツーマン指導を受けることも可能です。

 

おすすめポイント

  • 高品質なマシンが並ぶ
  • パーソナルトレーニングも実施

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイムフィットネス 苫小牧西店

世界的に店舗を持つエニタイムフィットネス。

ジム内の設備の良さに定評のあるエニタイムフィットネスですが、苫小牧西店でも高品質なマシンを設置しています。

海外製のマシンを採用しており、全身の筋肉を効果的に鍛えることができ、質の高いトレーニングを行うことが可能となっています。

エニタイムフィットネスは1つの店舗に入会すれば、他の地域のエニタイムフィットネスも利用可能なので使い勝手もよいのが特徴。

ジムの設備以外にもタンニングマシンや水素水サーバーなどのオプションもあり、総合的に見て満足度の高い24時間ジムといえます。

 

おすすめポイント

  • 高品質なマシンの多いジム
  • 他店舗の相互利用可能
  • 各種サービスが充実

 

 

苫小牧でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

苫小牧には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう。

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