今回函館のスポーツジムを紹介します。
函館と言えば北海道､本州とは違い､北海道にどの程度スポーツジムが期待出来るのでしょうか。
スポーツジムなんて全然ないかも……。
そんなことは全くありません。
函館の人たちも､かなり有効的にジムを活用していらっしゃるようです。
はじめてという方々に､今回おすすめスポーツジムをピックアップしました。
- 1 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合）
- 1.1 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①テーオースポーツクラブ
- 1.2 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②NASS函館キックボクシング
- 1.3 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③函館ベストパフォーマンス
- 1.4 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ヨガスタジオチャクラ
- 1.5 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤BELBE 函館店
- 1.6 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥STRIKE STUDIO
- 1.7 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦e-STYLE 石川店
- 1.8 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ゴールドジム 函館北海道店
- 1.9 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨Fight
- 1.10 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩サン・スポーツクラブ
- 2 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
- 3 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
- 4 函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合）
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①テーオースポーツクラブ
まず函館でおすすめスポーツジムは、テーオースポーツクラブです。テーオースポーツクラブの自慢は､経験が一杯あるトレーナーが在籍！していることです。
スタジオは2面完備､
そこでは､ヨガ・ZUMBA・ボディコンバットなどのレッスンが日々アクティブに行われています。
また､ジムでは､ライフフィットネス社の最新鋭マシンを完備しています。
おすすめポイント
・経験豊富なトレーナーが在籍
・2面完備のスタジオ
・ライフフィットネス社の最新マシン完備
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②NASS函館キックボクシング
次のおすすめスポーツジムは､NASS函館キックボクシングです。
函館の方々にも刺激なキックボクシング体験をしていただきたいですね。
NASS函館キックボクシングは､キレイ､そしたカッコいいを作る､ダイエットしたい人たち向きのキックボクシングジムです。
専属トレーナーとマンツーマンで行う完全個室でのパーソナルトレーニングだから､いつだってトレーニングに集中することができます。
友だちや家族と一緒でもOK､最大限5人までなら一緒にトレーニングすることができますよ。
おすすめポイント
・キックボクシングジム
・キレイ&カッコいいを作る
・専属トレーナーとマンツーマンの完全個室のパーソナルトレーニング
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③函館ベストパフォーマンス
次のおすすめスポーツジムは､函館ベストパフォーマンスです。
函館ベストパフォーマンスは､完全個室のプライベートなパーソナルトレーニングジムです。
やっぱり目的達成のためにはマンツーマンがいいのかもしれないですよね｡
人目を気にしないでトレーニングに集中しましょう。
函館ベストパフォーマンスでは､美尻コースをはじめとして、ダイエットコースやら、ボディメイクコースやら様々なコースが開催されています。
おすすめポイント
・完全個室のプライベートのパーソナルトレーニングジム
・美尻コース、ダイエットコース、ボディメイクコースなど様々なコース
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ヨガスタジオチャクラ
次のおすすめスポーツジムは､ヨガスタジオチャクラです。
ヨガスタジオチャクラでは､ハンモックを使用､空中でエアリアルヨガ体験をすることができます。
天井からたらした布に体を絡ませて､逆さになったり､また空中でバランスを上手く取ったりしながらポーズを取ります。
通常のヨガよりも､もっと身体全体を使用するレッスンですが､はじめての人たちも､年輩の方々も､誰でも楽しみながら体験していますよ。
また､ヨガスタジオチャクラには､岩盤ヨガ、ポールストレッチ、バレエレッスン……様々なプログラムが用意されています。
非日常的スペース空間がここにあり､現実から解放されリフレッシュした体験をすることができます。
専用駐車場も完備、また最寄駅からも徒歩圏内です。
おすすめポイント
・ハンモックを使って空中で行うエアリアルヨガ
・現実から解放されリフレッシュ
・専用駐車場完備
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤BELBE 函館店
次のおすすめスポーツジムは､BELBE 函館店です。
BELBE 函館店は､
JR五稜郭駅から徒歩10分程度の場所にある､ホットヨガ体験をすることができるスポーツジムです。
ヒーリングミュージックが流れる気分のいい環境で､最適な湿度＆室温のスタジオで､一杯汗をかいて､心身共々リセットします。
はじめての方々も､インストラクターが丁寧にサポートしてはくれているのが安心です。
BELBE 函館店には､様々なプランがあるので､自分のペースで無理なくトレーニングすることができますよ。
おすすめポイント
・ホットヨガ&フィットネススタジオ
・リラックスしながら発汗
・インストラクターが丁寧に指導
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥STRIKE STUDIO
フィットネスキックボクシングジムとして展開するSTRIKE STUDIOは、専門の資格を有するトレーナーによるトレーニング指導にキックボクシングの要素を取り入れた新感覚のジムとなっています。
通常のパーソナルジムで行なうようなウエイトトレーニングに加えてキックボクシングの要素を取り入れることで、より効果的に脂肪を燃焼し、また身体の機能性を高めることも可能になります。
トレーニング形体は、トレーナーと会員がマンツーマンで行なうパーソナルトレーニング、複数の会員と一緒にトレーニングを行なうセミパーソナル型トレーニング、そしてキックボクシングエクササイズがあります。
その他、本格的に試合に出たい人向けに選手コースも用意しています。
1回1時間のトレーニングは内容の濃いものになっており、各種の器具を利用したトレーニングはキツさの中に楽しさを見つけることができます。
おすすめポイント
キックボクシングの要素を取り入れたエクササイズ。
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦e-STYLE 石川店
自分自身を誇れるような体を目指しトレーニング指導を行なうジム、e-STYLE。
健康づくり、美しいボディラインを作ることを目的としてパーソナルトレーニングを指導します。
パーソナルトレーナーは、のべ7,000セッション以上の経験を持つ女性トレーナーとなっており、今までに多くの人のボディメイクを成功させてきた実力派。
トレーニングを行なう前には入念な準備を行い、機能性を高めて行きます。
筋力トレーニングをメインに行って行きますが、引き締めたい部位や筋肉量を増やしたい部位を希望することで、その部位を重点的に鍛えることも可能です。
アフターケアも充実しており、疲労感を残すことなく帰ることができます。
トレーニング指導の他にも、ボディカラーリングも行っています。
ボディメイクの大会に出場される方、肌が弱くて日焼けマシンを使用できないという方にはおすすめです。
おすすめポイント
経験豊富なトレーナー
気になる部位を集中的に鍛えられる
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ゴールドジム 函館北海道店
言わずとしれたトレーニングの聖地ゴールドジム。
函館北海道店はフランチャイズ店として展開していますが、その内部の質は圧倒的というほかありません。
無いものが無いというジム内部では、マシンからフリーウエイトまでずらりと並んでおり、何を使ってトレーニングしようか迷ってしまうほど。
マシンに関しては他のジムでは見ないようなマニアックなものまで設置されており、フリーウエイトの数も他のジムと比較にならないほど充実しています。
ゴールドジムというと男性が多く使うイメージがありますが、実際には多くの女性にも愛用されており、実際女性専用エリアもあるので、トレーニングに集中しやすい環境が整っています。
タンニングマシンや酸素カプセル、スタジオ、ホットスタジオ、プールなど、ジム以外の設備も完璧なまでに揃うゴールドジムは、ウエイトトレーニングだけでなく運動を行なう人すべての強い味方となってくれます。
24時間営業なので時間を気にしないで利用することができるというのも嬉しいポイントといえます。
おすすめポイント
圧倒的クオリティを誇る設備
女性も使いやすい
24時間営業
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨Fight
整体とパーソナルトレーニングを組み合わせたスタジオ、Fight。
短期間で体を変えたいという人向けのコースを用意する他、身体の機能改善、コンディショニングも手掛ける新しいジムです。
パーソナルトレーニングでは、クライアント一人ひとりの目標や悩みに合わせメニューを作成していきます。
クライアントとトレーナーが一緒になってメニューを決めることができるので、トレーニングを行なう側としても納得して行なうことができます。
ダイエットや筋力アップなどのボディメイク系の要望はもちろん、ストレス解消やリハビリ、体質改善、スポーツ能力向上といった目的でも利用できます。
整体メニューに関しても、その人にあった最適な施術を行ってくれるので、特に疲労が溜まっている部分や改善が必要な部分を見つけてケアしてくれます。
おすすめポイント
パーソナルトレーニング＋整体
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩サン・スポーツクラブ
3世代型スポーツクラブとして展開するこの施設では、お子様からシニア層の方まで満足できるトレーニング、エクササイズができるよう、幅広いメニューを取り揃えています。
ジュニアスクールもでは水泳や体操などがあり、大人向けのメニューとしてはジムエリアでのトレーニングの他、各種スタジオレッスンを用意しています。
ジムエリアでは有酸素運動マシン、部位別のウエイトトレーニングマシンを各種揃えており、フリーウエイトも用意しています。
スタジオレッスンでは有酸素系、筋力アップ系などのメニューから選択可能です。
おすすめポイント
幅広い層が通えるジム
豊富なレッスン
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ロイブ 函館店
次におすすめスポーツジムは、ロイブ 函館店です。
ロイブ 函館店は､プログラム開発から、デザイン、衛生面､環境、通いやすさまでまで99％女性の手で構成されています。とことん女性目線の拘りが｡
また､カフェのようなフロントや､パウダールームもオシャレでとても気持いいです。
レンタルウェア上下
バスタオル
フェイスタオル
水550ml ×2本
ヨガマット……､必要なものは全部ここにあります｡手軽に来店OK。
また､ここには､業界最高レベルの多彩なプログラムがあります｡
おすすめポイント
・女性目線の拘り
・業界最多レベルの
多彩なプログラム
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス 函館美原
男性目線が気になる……という方々には､カーブス 函館美原がおすすめです。
カーブス 函館美原は､ 1回わずか30分でトレーニングが完了します。
こんな短時間なら気軽なモチベーションではじめることができますよね。
まずはスタートすることが肝心です。
カーブス 函館美原は､比較的年輩の方々が頑張ってトレーニングしています。
日々忙しい専業主婦の
方々におすすめです。
カーブス 函館美原は､スタッフも会員の方も全員女性という安心の女性専用空間です。
また､ここでは有酸素運動＆筋力運動＆ストレッチを効果的に組み合わせたオリジナルプログラムを提供しています。
おすすめポイント
・1回わずか30分でトレーニングが完了
・日々忙しい専業主婦におすすめ
・オリジナルプログラム
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイムフィットネス 函館花園店
次のおすすめスポーツジムは､エニタイムフィットネス 函館花園店です。
エニタイムフィットネス 函館花園店は､24時間365日トレーニングすることができるマシンジム特化型のフィットネスクラブです。
店舗は国内で400以上、世界27カ国には4,000以上もあり､どの店舗も自由に利用することができます。
エニタイムフィットネス 函館花園店は､レベルの高いマシンを完備､かつ清潔で気持のいいスタジオです。
また､月額料金で使い放題です。
おすすめポイント
・マシンジム特化型のフィットネスクラブ
・どの店舗も自由に利用することができる
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②FIT365
FIT365も24時間365日トレーニングすることができるスポーツジムです。
ハイクオリティーで安全、わくわくするスポーツ空間を24時間365日提供してくれます。
かつリーズナブル､ 月額2980円（税別）というのは相当お得です。
なかなか他のスポーツジムでは真似ができないのではないでしょうか。
FIT365では､1名分の月会費で、本人＋家族3名様の計4名まで利用することができます。
おすすめポイント
・良質かつ安全、わくわくするスポーツ空間
・月額2980円（税別）
・1名分の月会費で、本人＋家族3名利用できる
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③スポーツクラブルネサンス函館24
24時間365日ジムをしたいという方々のため､おすすめスポーツジムはスポーツクラブルネサンス函館24です。
スポーツクラブルネサンス函館24で､函館の人たちも､朝活や､遅い仕事帰りに活発にトレーニングをしています。
そんなライフスタイルをみなさんも取り入れてみてはいかがでしょうか。
スポーツクラブルネサンス函館24は､地域最大級の総合型スポーツクラブです。
専門的な知識を持つスタッフがお客様一人一人にあったライフプランを提案します。
スポーツクラブルネサンス函館24では､ヨガ、ダンス系プログラム（ZUMBA）、筋トレプログラム（Group Power）など様々なプログラムを用意しています。
おすすめポイント
・地域最大級の総合型スポーツクラブ
・専門的な知識を持ったスタッフがお客様一人一人にあったプランを提案
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ
いかがでしょうか。函館にもいろいろスポーツジムを見つけることができました。
忙しい人たちには24時間365日ジムでトレーニングに励んでいただきたいですね。
まだまだ時間は有効的に使うことができるはずです。
男性会員の目線が気になるという人たちは､女性専用スポーツジムがあるので､そちらを利用しましょう。