今回は、藤沢にスポットをあてて、おすすめスポーツジムを紹介します。
南部を相模湾と接する藤沢市は、湘南エリアの中心地として親しまれています。
穏やかな気候＆自然環境が共存する過ごしやすい街ですね。
そんな藤沢にも魅力的なスポーツジムが一杯あります｡是非、参考にしてください。
- 1 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合）
- 1.1 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店
- 1.2 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②マックスポーツ藤沢
- 1.3 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③スポーツクラブNAS藤沢
- 1.4 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ライザップ藤沢店
- 1.5 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ティップネス 藤沢
- 1.6 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥セントラルフィットネスクラブ 藤沢
- 1.7 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦24/7Workout藤沢店
- 1.8 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ゴールドジム湘南神奈川
- 1.9 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨パームス 藤沢辻堂店
- 1.10 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩LIFE MEDICAL FITNESS
- 2 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(女性専用)
- 3 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
- 4 藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等11選まとめ
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合）
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店
まず、おすすめスポーツジムは､DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店です。
DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店は、藤沢駅北口から徒歩3分の場所にあります｡
有酸素マシン、また種類豊富な筋力トレーニングマシンが揃っている開放感満点なマシンジムです。
また、DUNLOP SPORTS CLUB 藤沢店では、熟練した施術師による整体・マッサージ・身体調律などの施術を受けることができます。
また、温浴施設には、男性には浴槽・ドライサウナ、女性には個室シャワー・ドライサウナを完備しました。
おすすめポイント
・藤沢駅北口から徒歩3分
・有酸素マシンや、種類豊富な筋力トレーニングマシン完備
・整体・マッサージを受けることができる
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②マックスポーツ藤沢
次におすすめスポーツジムは、マックスポーツ藤沢です。
マックスポーツは「安心」「安全」「信頼」をモットーにし、キッズスポーツや、フィットネス指導を運営しています。
成人フィットネスでは水泳プログラムとスタジオプログラムが利用できます。
スタジオプログラムは、エアロビクス、ヨガやピラティス、バランスボール、シェイプボクシング……など、いろいろある中から選んでレッスンできます｡
ジュニアスクールもあり、年齢に合わせたプログラムが充実！まずは何ができるか、マックスポーツ藤沢で知ることからはじめてみませんか？
おすすめポイント
・水泳プログラムとスタジオプログラム
・ジュニアスクールあり
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③スポーツクラブNAS藤沢
次におすすめスポーツジムは、スポーツクラブNAS藤沢です。
スポーツクラブNAS藤沢は、藤沢駅北口から徒歩3分です。
トレーニングジム、スタジオプログラム、プールの他に、バラエティ豊かなスパゾーンがあります｡
また、スポーツクラブNAS藤沢には、バスケ、卓球など楽しめるアリーナスタジオや、本格エステサロンもあります｡
おすすめポイント
・藤沢駅北口徒歩3分
・充実のフィットネス＆本格スパ
・エステサロンあり
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ライザップ藤沢店
次におすすめしたいスポーツジムは､ライザップ藤沢店です。
結果にコミット。成果のともなわないものはスポーツジムとは言うことができません。
安心の30日間無条件全額返金保証あり。これもまさに、ライザップ藤沢店の自信の証しと言っていいでしょう。
ライザップ藤沢店では、専属トレーナーが2人3脚でコーチングをしてくれるので、確実に成果を得ることができます｡
いままで一人で頑張ってなかなか成果がなかったという方々は、是非、ライザップ藤沢店で再度トライしていただきたいですね。
おすすめポイント
・専属トレーナーが2人3脚でコーチング
・安心の30日間無条件全額返金保証
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ティップネス 藤沢
次のおすすめスポーツジムは､ティップネス 藤沢です。ティップネス 藤沢は知名度抜群
なので安心してトレーニングすることができるでしょう。
ティップネス専用アプリでは、来館した時調子測定ブースで調子の測定をすれば、コンディションにあわせたトレーニングメニューをチェックすることが出来ます。
ティップネス 藤沢の3次元エクササイズTRXは筋力・持久力・バランス・柔軟性だけでなく、体幹トレーニングとしても効果があり、総合的トレーニングをすることができます。
おすすめポイント
・コンディションにあわせたトレーニングメニュー
・3次元エクササイズTRX
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥セントラルフィットネスクラブ 藤沢
次におすすめスポーツジムは､セントラルフィットネスクラブ 藤沢です。
セントラルフィットネスクラブ 藤沢は、エリア最大級のプールがあります｡
キッズでは、スイミング・体育・ダンス・バレエスクールなどを実施中です。今ならワンコイン500円（税込）で1日クラブが使い放題です。期間限定なのでお急ぎください。
おすすめポイント
・地域最大規模のプール有
・キッズあり スイミング・体育・ダンス・バレエスクールを開催
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦24/7Workout藤沢店
次におすすめスポーツジムは､24/7Workout藤沢店です。
24/7Workout藤沢店は、24時間という訳ではありませんが、朝7時から深夜の24時まで営業しています。
これなら、朝一番でも、会社帰りでもかなり有効的に活かすことができます。
24/7Workout藤沢店には、自信の30日間全額返金制度があります｡
無料カウンセリングもあるので、気になる疑問は全部ここで解決しましょう。
24/7Workout藤沢店には、集中出来る環境があります｡ 専属のトレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートします。
個室内には、シャワールームも完備しています。人目を気にしないでトレーニングに専念することができます。
おすすめポイント
・自信の30日間全額返金制度
・個室でマンツーマン
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ゴールドジム湘南神奈川
次におすすめスポーツジムは､ゴールドジム湘南神奈川です。
このスポーツジムには、筋肉を鍛えるためのマシンが豊富にあります。
また、加圧サイクルトレーナーが5名在籍。更に女性専用コラーゲンマシン1台、タンニングマシン2台完備！
更にブーティービルダーやマルチヒップマシンがあります｡
更に、ゴールドジム湘南神奈川では、格闘技スタジオ、リング、更にプロテインバーがあるハワイアンムードなラウンジ……、かなり個性的な体験ができそうです。
おすすめポイント
・筋肉を鍛えるためのマシンが豊富にある
・格闘技スタジオ、リング、ラウンジ
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨パームス 藤沢辻堂店
辻堂駅から徒歩1分という通いやすい場所にあるパームス。
湘南で人気ナンバーワンを誇るパーソナルジムとして、今までに多くのダイエット成功者を輩出してきました。
クライアントの減少体重は、平均してマイナス15kgとなっており、このことからも高い効果がおわかりいただけると思います。
無料カウンセリングを実施した上で行なうパーソナルトレーニングは完全個室で行われ、トレーナーがわかりやすく指導に当たります。
パームスで行われるトレーニングは、ウエイトトレーニングの他にもHIITトレーニングという高強度インターバルトレーニングやストレッチも含みます。
ウエイトトレーニングの前にHIITを行なうことで脂肪燃焼効果を高め、次に行なうウエイトトレーニングの効果をさらに高めることができます。
トレーニング後もなお脂肪を燃やし続けることができます。
業界最安値のトレーニング料金や、無理な食事制限は行わない栄養指導も魅力のジムです。
おすすめポイント
湘南エリア人気ナンバーワンジム
独自メソッドで燃えやすい体を目指す
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩LIFE MEDICAL FITNESS
スポーツドクターがトレーニング内容の提案を行なうLIFE MEDICAL FITNESS。
トレーニングジム、ランニングトラック、スイミングプールを用意し、最適なトレーニングを提供してもらうことができます。
トレーニングジムでは、最新の設備を用意しているため、筋肉に最適な負荷をかけることができます。
専任のトレーナーが個別にトレーニングメニューを作成してくれるので、無理なく効率的に体を鍛えることが可能になります。
「腹筋タイム」と呼ばれるショートセッションもあり、きついながらも楽しくトレーニングに打ち込める環境が整っています。
スパゾーンもあり、サウナ、水風呂、ジャグジーなどをトレーニング後に利用することができ。リフレッシュ効果も得ることができます。
さらには鍼灸、マッサージも実施しているので、体のメンテナンスも行なうことができます。
健康的な肉体を手に入れ、生活の質を高めたい人におすすめのジムです。
おすすめポイント
医師監修のメニュー
専属トレーナーによる指導
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(女性専用)
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①リボーンマイセルフ 藤沢店
次におすすめスポーツジムは､リボーンマイセルフ 藤沢店です。
リボーンマイセルフ 藤沢店は、女性の人たちにおすすめの、女性専用ダイエットとボディメイクのジムです。
リボーンマイセルフ 藤沢店は、藤沢駅から徒歩4分の好立地にあります。
業界はじめての部分痩せコースや産後ダイエット、ブライダルダイエットなどのプログラムが開催されています。
リボーンマイセルフ 藤沢店では、自分自身の一番マッチしているプログラムを必ずここで見つけることができます。
おすすめポイント
・女性専用ダイエットとボディメイクのジム
・業界初の部分痩せコース、産後ダイエット、ブライダルダイエット
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス南藤沢
女性の人たちにおすすめスポーツジムは､カーブス南藤沢です。
カーブス南藤沢では、1回わずか30分の運動で、健康的美をゲットすることができます。
全然きつくはありませんので、長続きさせることができます。
カーブス南藤沢に通っている人は、多くが40～60歳代の女性たちです。運動が苦手という方々も、ここなら大丈夫です。
女性ならではの悩みに親身にスタッフがサポートしてくれています。
おすすめポイント
・1回わずか30分の運動
・40～60歳代におすすめ
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③COMFY
藤沢にあるくびれ専門のパーソナルトレーニングジムCOMFY。
くびれを作ることに徹底的にこだわったジムということで、前・横・後ろのどの角度から見ても美しく見えるウエストラインを目指して指導を行います。
女性の場合、男性よりもお腹に脂肪が蓄積しやすい体質にあるため、特に気を使ったトレーニングを行なう必要があります。
科学的根拠に基づくトレーニングと食事指導を行なうことで確実に結果へと近づけていくことができます。
ウエストの他にもヒップラインを美しく見せるトレーニングや、姿勢改善のためのトレーニングもあります。
栄養サポートは管理栄養士が行い、脂肪をへらすために何を必要とするのか、どれくらいの量食べるべきなのかを明確にした上で指導を行ってくれるので安心です。
とにかく女性の美にこだわったメニューを提供してくれるので、どんな悩みをお持ちの方でも強い味方となってくれます。
おすすめポイント
くびれ専門ジム
管理栄養士の栄養サポート
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④エススリー 藤沢店
「続くから、痩せる」をコンセプトに、女性が確実に痩せるためのメソッドを提供し続けるパーソナルジム、エススリー。
短期集中でのダイエットプログラムを実施し、今までダイエットに何回も失敗してきた人のトレーニング、食事をサポートします。
月額59,800で通う放題というプランもあり、契約期間内であればいつでも、すきなだけ通うことが可能になっています。
トレーニングは個室の環境で行われ、知識と経験が豊富なトレーナーがわかりやすく指導します。
パワーに自信がないという人や運動経験が浅い人でも安心してきるよう、工夫して指導にあたってくれます。
おすすめポイント
通い放題プランあり
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤OUTLINE
業界初の生涯オンラインサポートが魅力の女性特化型ジム、OUTLINE。
各メディアにおけるランキングでも上位に位置するジムであり、短期間で確実に結果を出すためのメニューを提供します。
女性専用ジムということで、トレーナーも女性が多く在籍しています。
女性は男性と体の構造が違うため、女性特有のトレーニングを行なう必要がありますが、女性の体を熟知したトレーナーによる指導は説得力があり、女性トレーナーであれば気軽に質問、相談を行なうことができます。
扱うマシンも女性特化型のマシンとなっており、しなやかで美しい体を作るためのマシンを使って指導を行います。
「筋トレでムキムキになるのは嫌…」という人でも安心して利用できるようになっています。
各アイテムの無料レンタルやアメニティも充実しており、会員限定のアミノ酸ジュースの特別提供も行なうなど、サービス面でも優れたジムです。
おすすめポイント
女性トレーナー多数在籍
女性特化型マシンでのトレーニング
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイムフィットネス湘南台店
エニタイムフィットネス湘南台店は、24時間のスポーツジムです。
あなたのライフスタイルにバッチリ合わせることができるでしょう。
エニタイムフィットネス湘南台店は、リーズナブル料金で、いろいろ施設を利用することができます。¥6,800
(＋税)/月はかなりお得です。
エニタイムフィットネス湘南台店は、日本国内だけでなく、海外のスポーツジムも自由に利用することができます。
エニタイムフィットネス湘南台店では、高校生無料利用！トレーニングしたい高校生を応援します。※親権者の方が湘南台店会員
※15歳以上18歳以下(高校在学期間)の方
おすすめポイント
・リーズナブル料金¥6,800(＋税)/月
・「湘南台」駅より徒歩2分
藤沢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等11選まとめ
いかがでしょうか。ただ、“体験してみたい”ではなく、“体験すること”が大事です。
今回紹介したスポーツジムは､どれも気軽にトレーニングできるものばかりです。
どれも上手くあなたのライフスタイルに取り込めるものばかりです。
いろいろなメニューがありますので、もう少し時間をかけて選択してみましょう｡