【2020年最新版】赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回、赤羽のスポーツジムを紹介します。

赤羽は庶民の街です。庶民のために、いろいろなスポーツジムも用意されているので、しっかりチェックしましょう。

いろいろあってわからないという方々のため、今回総合、女性専用、24時間のジャンルに分類して紹介します。是非参考にしてください。

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目次

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合)

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽

まずおすすめスポーツジムは、ジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽です。

ジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽は、JR赤羽駅から徒歩3分、いつでも気楽にトレーニングと向きあうことができます。

ジムやプー、スパ、スタジオなどなどの充実した設備も整って、開放感も抜群です。

ジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽は、いろいろなトレーニングを楽しみたいという方々におすすめです。快適なフィットネスライフを間違いなく送ることができます。

ジェクサー・フィットネスクラブ 赤羽には、女性に人気のホットヨガやアンティグラビティ(空中ヨガ)、TRXのプログラムもあります。

おすすめポイント
・JR赤羽駅から徒歩3分
・ジム・プール・スパ・スタジオなど充実した設備
・女性に人気のホットヨガやアンティグラビティ、TRXプログラムあり

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②WELBEX(ウェルベックス)赤羽店

次におすすめするスポーツジムは、WELBEX(ウェルベックス)赤羽店です。

WELBEX(ウェルベックス)赤羽店は、 長く気軽にダイエットを続けていきたい方におすすめです。
WELBEX(ウェルベックス)赤羽店では、1日5~6食しっかり食べてボディメイクする食事方法をアドバイスします。

トレーニングルームは完全個室なので、とにかくトレーニングに集中することができますよ!

床全面人工芝はちょっと新しい感覚ではないでしょうか。

おすすめポイント
・1日5~6食しっかり食べてボディメイクする食事方法をアドバイス
・トレーニングルームは完全個室
・床全面人工芝

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③GRABAKAジム 赤羽

次におすすめするスポーツジムは、GRABAKAジム 赤羽です。GRABAKAジム 赤羽は、 格闘技系のフィットネスクラブです。

女性限定&お子さん連れも歓迎のママキッククラスもあって、女性の人たちもかなり積極的に参加しています!

まさに、刺激的な新しい体験ではないでしょうか。GRABAKAジム 赤羽で、ストレスが解消されるのも間違いありません。

また、現役のトッププロ選手の直接指導をしてもらうことができます。

おすすめポイント
・格闘技系のフィットネスクラブ
・女性限定&お子様連れ大歓迎の「ママキック」クラス
・現役トッププロ選手による直接指導

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④スポーツクラブ ルネサンス 赤羽

次におすすめするスポーツジムは、スポーツクラブ ルネサンス 赤羽です。

スポーツクラブ ルネサンス 赤羽は、JR赤羽駅から徒歩1分、とにかく通いやすいのがいいですよね。ちょっと時間が空いたときにここを利用することができます。

スポーツクラブ ルネサンス 赤羽には、多数の充実のマシンがあり、専門スタッフがマシンの使い方やトレーニングメニューの作成をサポートしてくれています。

また、2面のスタジオでは、シェイプアップ、リラクゼーションなどなど週100本以上ものいろいろなプログラムが開催されています。

おすすめポイント
・JR赤羽駅から徒歩1分
・多数の充実マシン
・専門スタッフがマシンの使い方、トレーニングメニュー作成をサポート

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤赤羽トレーニングセンター

次におすすめするスポーツジムは、赤羽トレーニングセンターです。赤羽トレーニングセンターには、様々なウェイトトレーニング機器が完備、肉体改造やら、ダイエット、運動不足解消のため・ボディビル……、それぞれの人たちのそれぞれの目的を実現することができます。

また、赤羽トレーニングセンターでは、無料でトレーニングメニューの作成をしてくれています。

私は運動が苦手、私は体力に自信がないという方々も、全然問題なし。熟練したスタッフが親身にサポートしてくれるからはじめての人たちでも安心して利用することができます。

おすすめポイント
・様々なウェイトトレーニング機器がある
・無料でトレーニングメニューの作成
・熟練したスタッフが親身にサポート

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ホットヨガスタジオLAVA赤羽店

次におすすめは、ホットヨガスタジオLAVA赤羽店です。

ホットヨガスタジオLAVA赤羽店は、いま女性たちに大人気のホットヨガ体験をすることができるスポーツジムです。

ホットヨガスタジオLAVA赤羽店では経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧に指導してくれるから、ヨガはじめてという方々も安心です。

ホットヨガスタジオLAVA赤羽店は、JR赤羽駅から徒歩1分、気軽にヨガ体験ができそうです。

おすすめポイント

・人気のホットヨガの体験
・経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧に指導
・JR赤羽駅から徒歩1分

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦24/7ワークアウト 赤羽店

次におすすめするスポーツジムは、24/7ワークアウト 赤羽店です。

24/7ワークアウト 赤羽店は、専属トレーナーがマンツーマンの指導をしてくれています。

個室にシャワールームも完備し、トレーニングをスタートしてから他の利用者と顔を合わせることがありません!

また、24/7ワークアウト 赤羽店には30日間全額返金保証制度があります。更に月額6900円で利用することができてとてもリーズナブルです。

おすすめポイント

・月額6900円
・専属トレーナーのマンツーマン指導
・個室にシャワールームも完備
・30日間全額返金保証制度あり

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧エグザス 赤羽

赤羽駅より徒歩約2分にところにあるジムとスタジオに特化したスポーツクラブです。
充実のトレーニングマシンと燃焼できるプログラムが豊富に揃い、快適に楽しみながら運動できる空間になっています。

一押しの「トップライド」という心肺機能向上を目的としたインドアサイクルプログラムを体験することができます。楽しく安全に結果が得られる効果的なプログラム構成となっていて、初心者から上級者まで運動レベルに合わせて参加可能です。

またヨガやホットヨガの時間もあり、ヨガを通じて体と心の調和を行い、心身共にリラックスできます。常温、HOT、様々なクラス展開していくそうです。またボディパンプという専用のバーベルを使ったスタジオワークアウトも人気です。

おすすめポイント
・ロッカールームやパウダールームが広々で使いやすい
・親子や友達同士で通う方が多数で楽しみながら運動できる

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨Dr.ストレッチ 赤羽店

JR埼京線赤羽駅より徒歩5分のところにある、独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供しているストレッチの専門店です。セルフストレッチでは手の届かない筋肉のコアな部分にプロのトレーナーがアプローチします。

ボディケアやケガをしない体づくりの重要性を誰よりも理解しているトレーナーが揃っています。プロアスリートやモデル ・ 歌手の方なども取り入れていて、パフォーマンス向上・メンテナンスの為にコアバランスストレッチが注目されています。 体幹や左右の筋肉バランスを整えるなど、お客様の筋肉のメンテナンスができます。

おすすめポイント
・メジャージリーグ球団のトレーナーの開発した技術が誰にでも体験できる
・トレーナーの研修制度がしっかりしていて安心して通える

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩ファイティングラボ 赤羽

JR赤羽駅徒歩1分にある運動が苦手な方や、格闘技初心者の方でも楽しめるキックボクシングジムです。

有酸素ボクシングのプログラムでは、初心者、格闘技初めての方も安心して音楽に合わせながらボクシングフォーム、パンチなどもマスターできます。ダイエット効果も高く、短時間での脂肪燃焼ができます。ダイエットムエタイでは、初心者の方でもわかりやすくヒザ蹴り、肘打ちを用いて全身のシェイプアップをが可能で、捻る動きが多いのでお腹周りの痩せに最適となっています。

トレーナーはプロの格闘家やK1選手なので、しっかりと動きを教わることができます。ダイエットに合わせて、ストレス解消にもなるので興味のある方はぜひ体験してみてください。

おすすめポイント
・朝7時~23時まで営業しているので都合良い時間に行ける
・ウェアやタオルはレンタル出来るので手ぶらで通える

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス赤羽LaLaガーデン

男性目線が気になる……という方々には、ここカーブス赤羽LaLaガーデンがいいですよね。女性たちの園の中で、悠々とトレーニングすることができます。

カーブス赤羽LaLaガーデンは、予約不要なので、したい時、即トレーニング開始!女性たちの忙しい時間の中でスキマを見つけて、有効的にトレーニングすることができます。

カーブス赤羽LaLaガーデンでは1回わずか30分でトレーニング完了、これだったら長続き出来るのも間違いありませんよね。

また、有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせたカーブスオリジナルのプログラムがあります。

おすすめポイント

・女性専用の健康体操教室
・予約不要
・1回30分でトレーニングが完了

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ホットヨガサロンラビエ 赤羽店

女性専用サロン完全予約制のホットヨガスタジオです。

落ち着いた雰囲気でゆったりとくつろげる空間の上、定員数が少ないので、集中してレッスンに参加できます。美と健康とエイジングケアをコンセプトにダイエットや体質改善を目的としたプログラムが豊富で、幅広い年齢層の方が通っています。

コースはベーシックコース・リラクゼーションコース・姿勢改善コース・ダイエットコースなど豊富なあり、ホットヨガが初めての方から、じっくりホットヨガに取り組みたい方まで、様々なコースがあり楽しめます。

室温38℃湿度65%とは、室内に入るだけでも体の凝りや緊張が緩む快適な温度。
そして、ただ座っているだけでも発汗が促される完璧な湿度環境はラビエのこだわりです。
体内の余分な脂肪を燃焼し、デトックス効果があります。

おすすめポイント
・レッスン料金にバスタオル1枚、フェイスタオル1枚が含まれるので荷物が少なくて済む
・産後ヨガレッスンもあり

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ヘキサジム

体型の悩みから解放されたいと願う全ての女性のための個室プライべートジムです。『ストレスフリー』『ヘルシー』『ビューティー』がキーワードとなっています。

「脚が太い」「お腹ぽっこり」など女性に多い体型の悩みを身体の使い方から根本的に改善してくれます。またリバウンド無縁な食事指導をしてくれて、食べないという間違ったダイエットに対する考え方を変えていき解決に導いてくれます。

代表トレーナー自身が実際に、トレーニングで適切な『動き』を作り、無理をすることなく食生活を改善していくことで身体を変えることができました。ホームページには写真もありますので、説得力があります。女性の本来の魅力を最大限に引き出すためのサポートをしてくれます。

おすすめポイント
・無料カウンセリングあり
・JR赤羽駅西口から徒歩4分と好立地
・ウェア、タオルはレンタルできるので手ぶらで通える

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイムフィットネス赤羽店

まずおすすめスポーツジムは、エニタイムフィットネス赤羽店です。
エニタイムフィットネス赤羽店は、 日本国内に400店舗以上、世界に27ヶ国4,000以上の店舗があり、世界的知名度抜群のマシン特化型のジムです。

エニタイムフィットネス赤羽店で、会員になれば、世界どこの国のエニタイムフィットネスも自由に使うことができます。出張が多いという方々に絶対におすすめです。

もちろん手続きや追加料金など全く必要ありません。

エニタイムフィットネス赤羽店は、セキュリティーも抜群なので、女性ひとりで夜間利用も安心です。

おすすめポイント
・マシン特化型のジム
・安心のセキュリティー・24時間年中無休営業

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②FASTGYM 赤羽店

次におすすめスポーツジムは、FASTGYM 赤羽店です。FASTGYM 赤羽店は、24時間営業、有酸素運動用のマシンやウェイトマシンまで、充実したラインナップが揃うマシン特化型ジムです。

FASTGYM 赤羽店は、24時間営業してくれているので、マイペースでトレーニングと向きあうことができて本当に便利!です。スポーツジムのスケジュールになんていちいち合わせる必要がありませんし。

もちろん、FASTGYM 赤羽店では、夜中でも徹底したセキュリティーシステムのため安心して通うことができます。

また、このスポーツジムでは、シューズ履き替えは必要なし!で気軽に運動することができます。

おすすめポイント

・充実したラインナップが揃うマシン特化型ジム
・万全のセキュリティーシステム

赤羽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

いかがでしょうか。
今回赤羽のジムを紹介しました。いま新しい
ジャンルとしてヨガ体験をしている方々が多いようですね。赤羽には、女性たちも気軽にヨガ体験が出来るような場所があります。

現代社会は、ストレスの多い時代だから、そのようなトレーニングを取り入れてNOストレスの日常生活を送っていただきたいと思います!

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