【2020年最新版】柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回柳川をピックアップしてスポーツジムを紹介します。

柳川は､ 柳川城の堀割をどんこ舟でめぐる川下り、史跡や資料館めぐり、そして、名物のうなぎのせいろ蒸しを食べたりやら､かなり魅力的な観光名所です。

そんな柳川にも多くの人たちが住み､そこには魅力的なスポーツジムがあります｡

私が､独断で厳選しました。是非参考にしてください。

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柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合）

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①YOKA STYLE

まず､おすすめスポーツジムは､YOKA STYLEです。

YOKA STYLEでは､運動不足の解消や運動機能アップ・リハビリ、ダイエット、シェイプアップ、筋力トレーニング目的など様々な人たちのニーズに対応しています。

また､身体分析システムと私YOKA STYLEに存在しているノウハウで、あなたの目標にマッチした最善のプログラムを作成、理想の身体を実現します。

身体をキメ細かく分析、あなたにいちばんのメニューを作成。蓄積したデータで運動効果を具体的に知る事ができ、フィットネス・トレーニングをより効率的にします。

また､YOKA STYLEでは、テレビ付ランニングマシンなど持久系マシン29台と筋力アップ系マシンを10台完備しました。

また、シャワールームやパウダールームはもちろんのこと、広いテレビ付きサウナも完備､トレーニングしたあとは、しっかりリラックス！することができます。

おすすめポイント
・運動不足解消や運動機能向上・リハビリ、ダイエットやシェイプアップ、筋力トレーニングなど様々な目的に対応

・身体分析システムと
YOKA STYLEのノウハウで、あなたの目標に合った最善プログラムを作成、理想の身体を実現

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②アクセス・ジャパンスポーツクラブ柳川店

次のおすすめスポーツジムは､アクセス・ジャパンスポーツクラブ柳川店です。

アクセス・ジャパンスポーツクラブ柳川店は､いろいろなプログラムを用意して､健康になりたいあなたをお待ちしています。

ＢＯＤＹ　ＣＯＭＢＡＴは、パンチ＆キックでクオリティーの高いフィットネスと筋力をゲットできるボクシングエクササイズです。

ＢＯＤＹ　ＪＡＭは、音楽、カルチャー、そしてダンスの究極の組み合わせを追及、完成したエクササイズです。

太極拳は、こころとからだを芯から癒すことができ、からだの機能をアップし、バランスを理想的な状態を保ちます。集中力アップにも大きなパワーを発揮します。

ハタ・ヨーガは、身体のポーズと呼吸法を通じ、集中力ｕｐや自己の内面への意識を高めます。

はじめての人たちでも安心してトレーニンすることができるスポーツジムです。

キッズメニューもたくさん用意､とにかく､子供さんと一緒に､ママたちもより健康に､ビューティフルに過ごしていただきたいですね。

おすすめポイント
・ 様々なプログラムを用意

・子供を対象としたスイミングスクールを開催

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ゴリラジム

次のおすすめスポーツジムは､ ゴリラジムです。

ゴリラジムは､キックボクシング、ウエイトトレーニング、磁気加圧トレーニング……、その他多数のトレーニングができるスポーツジムです。

選手を目指している人たちはもちろん、ダイエットや、ストレス解消、メタボの解消、シェイプアップ……、 あなたの目標や体力にマッチしたトレーニング指導をします。

ゴリラジムでは、熟練トレーナーがついて、しっかり指導してくれます。

一人では不安な方も、友達と一緒にできるから安心です。

本格的なリングの上でトレーニングで、がぜんテンションもアップ！

充実の設備、＆最高のスタッフがいますので、あなたにとって最適なトレーニングができます。

おすすめポイント

・キックボクシング、ウエイトトレーニング、磁気加圧トレーニング、その他多数のトレーニングが出来る
・充実の設備

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④三橋総合保健福祉センター「サンブリッジ」

次のおすすめスポーツジムは､ 三橋総合保健福祉センター「サンブリッジ」です。

三橋総合保健福祉センター「サンブリッジ」には､55畳の休憩室やら、健康診断などを行っている集団指導室、また、視聴覚室、そして、健康づくりのためのトレーニングルームなどがあります。

トレーニング室は､健康づくりや体力をつけるのに役立せることができます。

三橋総合保健福祉センター「サンブリッジ」にあるのは、そんなに満たされたトレーニング室ということではありませんが､近くにこのような施設があれば､絶対に利用したいですね。

とにかく料金は超､格安です。

一般の人たちは､一時間たった100円。

おすすめポイント
・トレーニング室あり

・一時間たった100円

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤STUDIO SOL

次のおすすめスポーツジムは､STUDIO SOLです。

STUDIO SOLでは､スポーツクラブではなかなか体験しづらい、一人一人へのキメが細かい部分へのセッションを提供しています。

STUDIO SOLで、あなたの身体を中から変えませんか？

基礎の基礎から行うことができる、様々なプログラムを開催しています。

エアリアルヨガ（ハンモックヨガ）は、ハンモックを身体の一部にし、筋肉＆関節の圧迫を外し、可動範囲を広げていきます。

ヨガのポーズを行いながら、ハンモックを使ってストレッチすることで、開放感があって、かつしなやかで引き締まった身体を作ることができます。

まさに､新しい新鮮な体験をここですることができ､日常生活をリフレッシュさせることができます。

おすすめポイント

・一人一人へのキメが細かい部分へのセッションを提供
・エアリアルヨガ（ハンモックヨガ）を開催

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥yoga shala あうん

ヨガと食を通して心と身体を改善させていくことを目的とするyoga shala あうんでは、開放感ある自然に囲まれた環境でヨガを行うことができます。 バリ島の建築を基本にして建てられたスタジオは異国情緒溢れる環境になっており、空調を使うことなく、真夏の時期でも自然の風を感じながら心地よくレッスンをおこなうことができます。 ヨガのレッスンでは、まずは質の高い呼吸をおこなうことをテーマにレッスンを展開していきます。 ヨガ初心者の方にとっては、ポーズを覚えることももちろんですが、正しい呼吸法をしっかり身につけることが最初のポイントとなります。 呼吸法がしっかりしてくることでポーズの際の息を吸う、吐くという動作が自然になり、力の入れ方と抜き方がわかるようになってきます。 また、食にも力を入れているこのスタジオでは、身体が喜ぶ食事を提供することを目的におしゃれなカフェも併設しており、レッスンと合わせて利用することができます。 当スタジオのオリジナル浄化セレモニーである「コクーン」も定期的に開催しています。 海外ヨガ研修なども開催しており、様々な催し物があるユニークなスタジオとなっています。

おすすめポイント

食とヨガで健康な身体を目指せる

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ARIAKE GYM

国内くしいの本格的トレーニング指導で、理想のボディを作り出すことを目的とするARIAKE GYM。 日本ボディビル・フィットネス連盟理事が自らアドバイスを行ってくれるので、本格的なボディメイクをおこなうことができ、設備の関しても連盟公認の器具やマシンが設置されており、トレーニングをおこなう上で最高の環境が整っています。 ジム内の器具やマシンを使ってのトレーニングをおこなう他にも、パーソナルトレーニングも実施しています。 一流トレーナーによる指導はわかりやすく本格的で、一人でトレーニングを行っていたのでは体験できないような感覚を味わうことができます。 トレーニングの仕方がわからないという初心者の方や、筋力アップに伸び悩んでいる人、さらにはアスリートの方も利用可能であり、年齢や性別に関係なくどんな方でもその人の目的に合ったトレーニングをおこなうことができます。 連盟理事が代表を務めるジムということで、ボディビルやフィジークの大会におけるポージングの練習も行っており、本格的に大会出場をめざしている人にも満足いただけるジムになっています。

おすすめポイント

連盟理事が主催するジム

目的に応じたパーソナルトレーニング

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ジャングルジム

スポーツクライミング＆ボルダリングのレッスンを受けることのできるジャングルジム。 クライミングはオリンピック競技にも含まれるなど、現在日本だけでなく世界各国で人気を集めるスポーツになっていますが、体力と知識を使って登っていくクライミング、ボルダリングを基礎から学ぶことができるジムとなっています。 圧倒的な設備の中でトレーニングおこなうことができ、本格的な内容で取り組むことが可能です。 初心者向けに講習も実施しており、クライミング＆ボルダリングの基礎の部分からコツにいたるまで、幅広い指導を行っていきます。 体験クライミングも行って折、未経験者向けに1100円でクライミングの基礎を教えてもらうことができます。 持ち物は特に不要で、動きやすい服装であれば問題ありません。 クライミングの際の戦略を考える際のチョークの貸し出しも行っています。

おすすめポイント

初心者でも楽しめるクライミング＆ボルダリング

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨エナジーフィットネス

月額制のトレーニングジムとしての機能とパーソナルトレーニングジムとしての機能を併せ持ったジム、エナジーフィットネス。 豊富な設備が揃ったジム内部は、本格的にウエイトトレーニングを行いたいという人でも満足できる内容となっており、初心者の方や女性の方でも扱いやすいマシンが揃っています。 パーソナルトレーニングでは、経験豊富なトレーナーが指導にあたってくれますが、トレーナー自身がボディメイクの大会に出場しており、自ら筋力アップやダイエットを経験しているので、その経験に基づいたわかりやすい指導を受けることができます。 指導経験も豊富で、どんな目的にも対応したトレーニング指導を行います。 パーソナルトレーニングは完全にカスタマイズされたメニューを作成し指導に当たるので、クライアントの目的に応じた形で最適なトレーニングをおこなうことができます。 また、トレーニング担当のトレーナーの他にもボディケア担当のトレーナーも在籍しており、トレーニングで負荷を与えた筋肉のケアや、怪我防止のためのケアを行ってくれます。 身体の構造を理解したプロによる指導とケアを受けることで、無理なく、そして効果的に身体を変えていくことができます。

おすすめポイント

豊富な設備

わかりやすいパーソナルトレーニング

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブス柳川ショッピングモール

女性だけのスポーツジムでトレーニングしたいというあなたには､
カーブス柳川ショッピングモールがおすすめです。

カーブス柳川ショッピングモールは､たった30分のトレーニングです。

高齢者の方々も気楽なモチベーションでスタートすることができます。

カーブスはいつまでも「自分らしく・美しく・健康でありたい」と考える女性たちを応援する体操教室です。

いつまでも､わきあいあいと､女性の園で､
体験し続けていただきたいですね。

健康管理､アンチエイジング､美ボディにいちばん適した方法です。

おすすめポイント
・女性だけの運動教室
・たった30分のトレーニング

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①K.K GYM

次のおすすめスポーツジムは､K.K GYMです。

パーソナルトレーニング
【全日】8:00～24:00
月額会員
【平日】
17:30～24:00
【土曜日・日曜日、祝日】
8:00～24:00

残念ながら24時間ということではありませんが、充分、会社帰りでも使えそうです。

K.K GYMでは､少しでも多くの人たちに、筋トレの楽しみや食事の大事さなどを実感､体験していただきたいと思っています。

あなたはいままで､ダイエットのため､さんざん過酷なトレーニングを強いられてきたのではないでしょうか。
もっと､本当のダイエットって､楽しいものだと思いますよ。

だから､もっとトレーニングを続けようというモチベーションも自ずと生まれることでしょう。

K.K GYMでは､パーソナルトレーニングを開催しています。その方法は全部､熟練トレーナーにお任せください。

ダイエットしてもなかなか結果が出ずリバウンドしてしまう人たち､ 初めてでトレーニングのやり方、フォームが分からない人たちに､是非おすすめしたいスポーツジムです。

おすすめポイント

・パーソナルトレーニングを開催

・ダイエットしてもなかなか結果が出ずリバウンドしてしまう人たちにおすすめ

柳川でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ

いかがでしょうか。

残念ながらか柳川には､24時間スポーツジムというものは見つけることができませんでしたが……。

それでも､かなりスポーツジムが豊富にあるエリアです。

もちろん､それは､積極的にトレーニングしたい人たちが多いからではないでしょうか。