人工知能(AI)が選んだ魅力ある自治体、静岡県内1位が長泉町……ということをご存じでしょうか。
実は長泉は、静岡の中でも住みたい町としてとても注目されています。
そのような場所には、絶対にスポーツジムが欠かすことができない存在です。
長泉にどのようなスポーツジムがあるのか、漏れなくリサーチしました。
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合)
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エイワン
まず、あなたにおすすめスポーツジムは、エイワンです。
エイワンは、目的達成に向けた、あなただけのトレーニングメニュー作成します。
だから、どのスポーツジムよりも、スピーディーに、確実に目的を実現することができます。
エイワンでは、身体のバランス、体力を測定、カウンセリングは、無料で利用することができます。
あなたがしなければならないのは、単にダイエットということではなく、健康的におこなうダイエットです。
それが実現するために、エイワンでは、しっかりあなたの背中をおします。
はじめての人たちでも、そうでない人たちでも満足することができるレッスンを用意しました。
はじめてエアロ
(30分/30名)、かんたんエアロ30
(30分/40名)、STEP30
(30分/30名)、ストレッチヨガ
(30分/40名)、ピラティスビューティー
(45分/40名)……。
はじめての人たちでも、ジムマシンの使い方と言ったものは熟練スタッフが丁寧に指導してくれるから、いつでも安心してトレーニングできます。
エイワンでは、お腹周りなど、あなたの気になるところを効果的にシェイプアップすることができますよ。
おすすめポイント
・目的達成に向けた、あなただけの運動メニューを作成
・カラダのバランス、体力を測定、カウンセリングが無料
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②長泉町健康公園|ミズノ – Mizuno
次のおすすめスポーツジムは、長泉町健康公園 ミズノ – Mizunoです。
長泉町健康公園ミズノ – Mizunoには、マシンルームがあります。
マシンルーム
町内100円~
町外:300円、(町外のみ時間制限あり)
で利用することができます。料金はいたってリーズナブル、町外の人たちも積極的に利用していただきたいですね。
こんなスポーツジムがお家の側にあるあなたは、かなり恵まれた環境に住んでいる人です。
あなたの健康管理のため、有効的に利用していただきたいですね。
健康管理のためには、ハードルの低いスポーツジムで、コツコツ長く続けることがコツです。
あなたにはそれが出来ているでしょうか……。ついつい、新しく出来たスポーツジムを、興味本位で利用していることはないでしょうか……。
また、長泉町健康公園|ミズノ – Mizunoでは、温水プールを利用することができます。
町内/町外300円~
平日/土:12:30~21:30 日/祝:9:30~16:30
また、スイミングスクール、 フットサルスクール、フットサルスクールなど様々スクールも開催されています。
とにかく、このような場所でトレーニングすれば、スポーツに目覚めることも間違いありません。
静岡県駿東郡長泉町納米里549
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③JAM
次のおすすめスポーツジムは、JAMです。
JAMは、会員の皆様の身体作りのお手伝いや、健康をサポートします。
JAMの楽トレとは、複合高周波EMSでインナーマッスル(身体の奥の筋肉)を刺激、骨格をしっかりと支えられる筋肉トレーニングをします。
寝ているだけで30分、腹筋9000回分のトレーニング効果を期待することができます。
トレーニングが苦手な人たちもすぐにスタートすることができます。
楽してなかなか上手くトレーニングできないインナーマッスルを鍛えることができるから、きっと長く続けることができると思いますよ。
楽トレ1回 30分 / 3,200円
インナーマッスル検査も実施中です。1,700円(税込)
パーソナルコース【トレーニング/ピラティス】
2カ月ダイエットコース
セルフトレーニングコースの中から選択することができます。
2カ月ダイエットコースは、JAMの人気No.1です。
2ヵ月の期限を設け、目標を明確にし、モチベーションを維持しながらトレーニングすることができます。
パーソナルコースでは、それぞれのお客様の目的にマッチした専用プログラムを作成し、マンツーマンでトレーニングをします。
パーソナルでは、ピラティスも体験することができます。ピラティス専用のマシンを導入しています。
セルフトレーニングコースでは、まずはカウンセリングを行ってそれぞれの人たちに合わせたメニューを作成、トレーニングは自身で行います。
おすすめポイント
・楽して鍛えにくいインナーマッスルをトレーニング
・ピラティス専用のマシンを導入
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④長泉 パーソナルトレーニング プライベートジム【リュクス】
次におすすめのトレーニングジムは、 長泉 パーソナルトレーニング プライベートジム【リュクス】です。 プライベートジムLUXE(リュクス)は、完全会員制、個別パーソナルトレーニング・プライベートジムです。リラックスした環境で、他人の目を気にしないでトレーニングに専念することができます。 よりレベルの高い、個別パーソナルトレーニングを実現するための、完全貸し切りの特別空間が用意されています。完全にプライベートですので、好きなミュージックを好きな音量で聴くこともOKです。 ダイエット、ヒップアップ、健康、生活のクオリティーアップ、柔軟性の向上などお客様のペースで、ストレスなく実現することができます。 このトレーニングジムだからこそ、確実な変化を実感することができますし、完全オーダーメイドをサポートします。 長泉 パーソナルトレーニング プライベートジム【リュクス】では、それぞれのお客様に対して、マンツーマンで向き合い指導を行うため、1日3名(組)様までの限定をしています。 シャワー設備完備、トレーニングウェアのレンタルもありますので、手ぶらで気楽なモチベーションでいらっしゃることができます。 子供さんを連れたママさんにも、カップルでトレーニングというのでもおすすめです。 長泉 パーソナルトレーニング プライベートジム【リュクス】では、トレーニングしたあとの、ボディーメンテナンスによって、疲れは、その場で解消することができ、リラックスしてお家に帰宅することができます。 コースが終わったあとでも、お客様には継続していただきたいため、コストパフォーマンスの高い様々なプランを用意しています。 トレーニングルーム ・リラクゼーションスペース・シャワールーム・パウダースペース ・アメニティ完備。長泉納米里駅より5分 。
おすすめポイント
・それぞれのお客様に対してマンツーマンで向き合い指導
・完全貸し切りの特別空間を用意
・アフターフォローの万全
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ワンズボディ桜堤店
次のおすすめトレーニングジムは、ワンズボディ桜堤店です。 ワンズボディ桜堤店を利用することで、ココロとカラダがいつも健康で幸せな生活を送る ことができるようになります。 ワンズボディ桜堤店では、健康的に痩せたい人たち・身体を引き締めたい人たち、筋肉をつけたい……、また、正しい身体の動きを覚えたい人たち……、スポーツ・競技における成績アップのためにおすすめできるトレーニングジムです。 このトレーニングジムでは、「体質」・「筋力」・「姿勢」・「身体の使い方」……をcheckした上で、必要・最適なトレーニングを処方、また、担当トレーナーによるマンツーマントレーニング指導を行っています。 まさにこのトレーニングジムは、カラダの動かし方&肉体改造の個別指導塾です。 ここのトレーナーは、身体の動かし方、筋肉トレーニング、更に食事の管理を専門的に習得したものが担当しています。 ファンクショナル トレーニング、それはいままでありそうでなかった新しいスタイルです。あなたのボディーコンディション(現在の身体の状況)をcheckし、姿勢と身体動作を細かく評価し、オーダーメイドのプログラムを作成します。 まずは、自分の姿勢や動きのクセを知ることからはじめてみましょう。 それぞれの身体にマッチングした、理想のボディーデザイン(ボディーメイク・シェイプアップ・筋力アップ)肩こり・腰痛等の症状の緩和・改善、運動能力アップ……まで、目的にマッチングしたトレーニングを提供します。 ただデタラメにトレーニングを行うのではなく、 身体に「現在(いま)」必要とされるトレーニングを行います 正しい知識や動かし方を理解することで、なかなか痛くならない、あなたの理想としている使いやすい身体をゲットすることができます。
おすすめポイント
・担当トレーナーによるマンツーマントレーニング指導
・トレーナーは、身体の動かし方、筋肉トレーニング、食事管理を専門的に習得したものが担当している
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス駿東郡長泉町
女性専用のスポーツジムでトレーニングしたいというあなたには、
カーブス駿東郡長泉町がおすすめです。
女性専用フィットネスで無理なく健康的にダイエットすることができます。
男性目線がないから、いつまでも安心して、楽しみながらトレーニングすることができます。
カーブスは、たった30分の運動教室、ハードルもかなり低いから運動が苦手という人たちでもno problem。
高齢者の方々も、結構頑張ってここでトレーニングしていますよ。
あなたも、ここに参加してカーブスの輪を作りませんか?
おすすめポイント
・女性専用フィットネスで無理なく健康的にダイエット
・たった30分の運動教室
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス 下土狩
次のおすすめトレーニングジムも、カーブスです。駿東郡長泉町下土狩1350-1 長泉ショッピングビル3F、 下土狩駅より徒歩3分の場所にあります。 あなたにとって一番身近な存在がカーブスと言っていいのではないでしょうか。 カーブス 下土狩は、たった30分で完了する ことができる運動教室です。とてもハードルの低いトレーニングジムなので、気軽なモチベーションで長く続けることができます。 たった一回30分の運動教室でも、脂肪燃焼効果はウォーキングの3倍!かなりいい効果を期待することができるでしょう。 何歳からでも、無理のない範囲で運動をすることができます。あなたの悩み、疑問は、コーチがしっかりサポートしてくれるから安心です。 トレーニングジムって、いちいち予約することが面倒くさいという人たちも多くいらっしゃるのではないでしょうか。でも、カーブスなら、予約なんてしないでも、ちょっとトレーニングしてみようと思えば即出かけていって、サッと運動して、サッサと帰ることができます。 このようなライフスタイルなら、忙しい人たちでも、しっかりトレーニングと向き合うことができます。 カーブスは、全国各地に2000店舗以上あります。ですから、長泉にお住まいの方々も、 カーブスが一番身近と感じることでしょう。
おすすめポイント
・たった30分の運動教室
・予約なしでパッと運動してサッと帰ることができる
・全国各地に2000以上店舗がある
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エイトジム
次のおすすめスポーツジムは、エイトジムです。
エイトジムは、ただトレーニング環境を提供するだけのジムではないのです。
ソフト(熟練トレーナー)とハード(優れた器具や設備、スペース空間)の両サイドがバランス良く整うことにしっかり配慮しました。
ただ、ランダムにトレーニングでは、なかなかいい結果を導き出すことができません。
エイトジムでは、ボディコンテストに現役で活躍している男性陣、女性トレーナーが経験値とノウハウを持ち、あなたとしっかり向き合い、指導します。
ですから、あなたのかかえるわからない問題は、すぐに解決することができますよ。
エイトジムでは、Infinityをモチーフに掲げ、Infinite possibilities(=無限の可能性)をコンセプトにし、全ての人たちに対して魅力あふれるライフスタイルを提供します。
より密度の濃いサポートを受けたい方は、マンツーマンの指導を行うことができる「パーソナルトレーニング」(1回45分 5000円~)がおすすめです。
おすすめポイント
・パーソナルトレーニング(1回45分 5000円~)を提供
・24時間型トレーニングジム
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②フィット・ファースト24長泉
24時間365日トレーニングしたい人たちには、フィット・ファースト24長泉がおすすめです。
フィット・ファースト24長泉は、 ワンランク上の24時間ジムを実現しました。
トレーニング継続において、飽きてしまうことほど大敵はありません。
フィット・ファースト24長泉では、ホットヨガ、その他の多彩なプログラムが受け放題です。
多彩なプログラムが受け放題で飽きないから、長くトレーニングと向き合うことができますよ。
筋トレマシンにダンベルなどフリーウエイト、ランニングマシンも完備しました。
また、全15室のシャワールームなどアメニティーも充実し、かなりフィット・ファースト24長泉は、満たされた環境だと思いますよ。
フィット・ファースト24長泉は、またICで入退館管理、アルソックの監視システムを採用しているから、夜中のトレーニングでも安心です。
もちろん、24時間365日のスポーツジムには、欠かすことができない配慮です。
24時間365日のスポーツジムって、ちょっといい加減……?不安……?という声も結構聞きます。でも、フィット・ファースト24長泉って、決してそのようなスポーツジムではありません。
夜中だって、昼間同様に安心してトレーニングすることができます。ワンランク上の24時間ジムのスポーツジムなのですから。
おすすめポイント
・ワンランク上の24時間ジム
・筋トレマシンにダンベルなどのフリーウエイト、ランニングマシンも完備。
長泉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
いかがでしょうか。
今回、長泉のスポーツジムを紹介しました。
それ程スポーツジムの量が多いということではありませんが、あなたがトレーニングしたい欲求は、充分満たすことができるジムの量です。
とにかく健康管理のポイントは、長く続けることです。