新発田は､東洋一といわれた堤桜を持つ加治川が潤す肥沃なエリアです。かつ県内有数のコシヒカリ､アスパラガスなどの農産物の産地。
また､城下町ならではの情緒と、人たちのあたたかさが訪れる人を癒す街です。
プラスα､人たちを健康にする存在と言えばスポーツジムも欠かすことができません。
今回新発田のスポーツジムをチョイスして紹介します。
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合）
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ピュアOrange（オレンジ）
まず､おすすめスポーツジムは､ピュアOrange（オレンジ）です。
ピュアOrange（オレンジ）は､少人数制のパーソナル トレーニングです。
多くの人たちが､確実に目的を達成したいと考えているのではないでしょうか。であれば､やっぱり選択肢は､「少人数制パーソナル トレーニング」ということになるのではないでしょうか……。
「かっこよく 生きる」その身体づくりはピュアOrange（オレンジ）にお任せください。
あなたの身体は筋肉で動いています。筋肉をトレーニングして、スムーズに身体が動くよう身体の機能をアップさせます。
また、バランス良く、美しい身体をピュアOrange（オレンジ）が一緒に作っていきます。
マシーントレーニングも有効ですが、マットトレーニングもおすすめメニューです。更に､有酸素運動は、長時間継続して行うことで、持久力アップ や 呼吸循環器系の機能アップを期待することができる方法です。
通い放題 月額 5,000円。かなりリーズナブル料金で利用することができるスポーツジムです。
また､ピュアオレンジのフィットネスは､誰でも気軽に利用できる環境を提供しています。
揃えたそれぞれトレーニングマシンはどれも身体に優しいものばかり！ また､ピュアOrange（オレンジ）の施設はフルフラットの全部を見渡せるオープンです。
おすすめポイント
・少人数制パーソナル トレーニング
・通い放題 月額 5,000円
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②T&S パーソナルトレーニングジム
次のおすすめスポーツジムは､T&S パーソナルトレーニングジムです。
T&S パーソナルトレーニングジムは､マンツーマントレーニングで理想のカラダを目指す、「パーソナルトレーニング専用ジム」です。
T&S パーソナルトレーニングジムは､2018年11月11日にオープンしました。
まだまだ気持のいい環境でトレーニングすることができます。
T&S パーソナルトレーニングジムでは､経験・実績豊富な専属トレーナーがマンツーマンで､あなたの理想へと導いてくれます。
一人で､黙々とマシンに向き合ってトレーニングするのがいい……という人たちもいらっしゃるかもしれませんが､確実性を求めているのなら､選択肢はやっぱりこちらの方ではないでしょうか。
T&S パーソナルトレーニングジムのトレーニングカテゴリは、減量を目的とする「ダイエット」、腰痛､機能改善、体質改善を目的とする「コンディショニング」、筋力アップを目指す「マッスルストレングス」と大きく3つに分類しました。
明るく広い開放的のあるフロアには、身体のそれぞれ部分を効果的にトレーニングできるトレーニングマシンや有酸素運動マシンなど充実の設備を用意しました。
更衣室、シャワールームも完備しています。
おすすめポイント
・マンツーマンで対応 理想のカラダを目指す、パーソナルトレーニング専用ジム
・【ダイエット】、【コンディショニング】、【マッスルストレングス】の3つのカテゴリー
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③サン・ビレッジしばた
次のおすすめスポーツジムは､サン・ビレッジしばたです。
サン・ビレッジしばた
は､五十公野公園屋内の体育施設です。
アリーナは､1,395平方メートル
バスケットボールコート：2面
バレーボールコート：2面
テニスコート：2面
バドミントンコート：8面
小アリーナは171平方メートル
エアロビクス、卓球、ダンスなどを行うことができます。
軽運動場は､204平方メートル
エアロビクス、卓球、ダンスなど。
更にランニングレーン（1周 180メートル）があります｡
また､有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチなどの器具があるトレーニング室もあります｡
あなたが健康になることができる方法なら､いくつもサン・ビレッジしばたで､見つけることができそうですね。
なによりも料金が超格安なのが魅力です。
アリーナ（全面使用） 1時間2,000円
アリーナ（半面使用） 1時間1,000円
小アリーナ 1時間500円
軽運動場 1時間300円
ミーティングルーム 1時間400円
ランニングレーン 1時間500円
で利用することができます。
時間は､午前9時～午後9時30分まで､利用することができます。JR線新発田駅からクルマで10分。
おすすめポイント
・気軽にトレーニングできる
・超リーズナブル料金
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④健美楽
身体を改善するハイテクジムとして運営するジム、健美楽。 ボディメイクやダイエットはもちろん、スポーツのパフォーマンスアップ、スタイルや姿勢の改善、疲労や痛みの緩和などをトレーニングを通じて目指していきます。 パーソナルトレーニングに科学の観点を取り入れた、より理論的、科学的な指導を行うことで、根性論に走らない効率性を重視した指導を行っていきます。 一般的なパーソナルトレーニングジムが課題としている満足度と目標達成、そしてコスト面という３つのポイントを克服すべく、総合科学的に身体を改善していくようなトレーニングを提供します。 高度な解析システムを採用してトレーニングを行っていきますが、まずはカウンセリングをしっかりと行って課題を見つけていきます。 遺伝子検査や体組成計での測定、筋肉スキャンを行った上でプログラムを作成し、さらにトレーニングは動作解析技術を使って正しいフォームを見つけていきます。 さらに食事指導を行って多角的に肉体にアプローチしていきます。 ボディメンテナンスにも力を入れており、整体技術を駆使した施術と高濃度酸素カプセルを使ったケアも行います。
おすすめポイント
科学的根拠に基づいたトレーニング
徹底的な分析に基づくメニュー作成
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス新発田市
女性専用のスポーツジムがいいという方々には､カーブス新発田市があります｡
スポーツクラブに通うのもいいけれど、本格的なマシーンや広々としたプールや豊富なプログラムなどはちょっと使い切れない……という経験をお持ちではないでしょうか。
カーブス新発田市は､
それぞれひとりひとりのペースに合わせて､短い時間で運動できます。
とにかく気楽なモチベーションでいつもトレーニングすることができるから､結構高齢者の方々も頑張ってトレーニングしています。
まさに､カーブスは､女性オンリーの､運動教室です。
おすすめポイント
・スタッフも女性構成
・たった30分の運動教室
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②pranava yoga studio
ヨガで身体と心の浄化を目指していくpranava yoga studio。 ヨガを通じて自分自身の存在を確認し、どう向き合っていくかを考えていくことを根本原理としており、ヨガを生活の一部にしていくことを目的とします。 身体だけでなく心の状態も改善していきながら、ポジティブで安定した精神状態を目指していきます。 サマーディと呼ばれる悟りを得ることがヨガの本来の目的であり、高度な運動能力、身体能力は不要です。 正しい呼吸を身につけることを最初の目的とし、それによって体内に正しい「気」を取り入れて行くことを大事にします。 「健康法としてのヨガ」を推奨しており、正しい呼吸法とポーズをしっかりとマスターさせることで全身への酸素のめぐりをよくし、体内の毒素を排出していきます。 担当するインストラクターは全米ヨガアライアンスRYT500認定講師であり、正しいヨガを指導することに定評があります。 インドヨガを徹底的に研究し、本場での修行経験を経て行われるレッスンは初心者から上級者まで幅広く満足できるレッスンを行うことができます。 パーソナルヨガも実施しており、より具体的なレッスンを受けたい、他の人と一緒にレッスンを受けるのは気が引けるという人にはおすすめです。
おすすめポイント
ヨガの基本からマスターできる
経験豊富なインストラクター
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③HOT40YOGA
女性専用ホットスタジオHOT40YOGA。 リラックスやストレス解消、ダイエットや体質の改善といった各種の身体の悩みや叶えたい目的を達成するためのレッスンを行っていきます。 発汗を促す上で最適な温度と湿度でレッスンを行うことができるので、冷え性でお悩みの女性の方でもしっかりと汗をかくことができます。 デトックス効果も高く、身体に溜まった毒素を出しながらキレイな体内を作ることができます。 さらにこちらも多くお女性の悩みであるむくみの解消にも効果を発揮してくれます。 プログラムも豊富で、伝統的・基本的なヨガのレッスンから最先端のテクノロジーを駆使した新しいヨガプログラムも用意しています。 目的に応じてメニューを選択可能で、ベーシックヨガからリラックスヨガ、骨盤ヨガなどから選択可能です。 さらに、ホットサーキットと呼ばれる各種のエクササイズツールを利用したエクササイズも実施しており、運動レベルに応じたレッスンが可能です。
おすすめポイント
基本から新感覚ヨガまで様々なプログラム
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④LAVA イオンモール新発田店
ホットスタジオの中で最も規模の大きいLAVA。 イオンモール新発田店内にスタジオがあり、女性専用スタジオとして幅広いプログラムを用意しています。 LAVAの強みは圧倒的なプログラム数にあり、これからヨガを始めようとする人向けのベーシックなヨガプログラムから、上級者向けのプログラムまで豊富に用意しています。 また、目的や悩みに合わせて細かくプログラムを分けており、ダイエット目的から冷え性対策、デトックス目的、リラックス目的など、目的に応じて身体を動かすことができます。 常温のヨガのレッスンもあり、ご自身に合った最適なプログラムを見つけることが可能です。 インストラクターの質も高く、プロ集団で構成されるインストラクター陣は指導力はもちろんコミュニケーション能力も高く、楽しく、それでいて本格的なレッスンを受けることができます。 シャワー室やパウダールームなど、スタジオ内以外の設備にも力を入れており、通いやすさの面で圧倒的なクオリティを誇るスタジオです。
おすすめポイント
大手ならではの安心感
豊富なレッスンプログラム
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①フィットネスジム ジョイフィット24
次のおすすめスポーツジムは､フィットネスジム ジョイフィット24です。
フィットネスジム ジョイフィット24は､ホットヨガもお風呂もエンジョイできる24時間営業スポーツクラブです。グランドオープンは6月､まだまだ新しい環境で気分良くトレーニングすることができます。
フィットネスジム ジョイフィット24は､有酸素運動マシンや筋力トレーニング用マシンなど充実のラインナップです。
いつでも何時間でも、心ゆくまでトレーニングを楽しんでください。はじめての人たちは､スタッフが丁寧にサポートします。
気持ちよく汗をかいた後は、シャワールームですっきりとリフレッシュしてお帰りください。
フィットネスジム ジョイフィット24は､安心のセキュリティシステムだからのんびりトレーニングすることができます。
ナショナル会員
入会金￥2,000（税別） 手数料￥3,000（税別）月会費￥7,500（税別）
のリーズナブル料金です。
費用的にも全然ハードルの低いスポーツジムだと思いますよ。
新潟県新発田市舟入町3-6-28
コモタウン内 住DEPOT新発田店すぐとなり､クルマで､新発田駅から15分です。
おすすめポイント
・有酸素運動マシンや筋力トレーニング用マシンなど充実のラインナップ
・セキュリティー万全
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイムフレスポ新発田店
24時間365日トレーニングしたいという方々には､エニタイムフレスポ新発田店があります｡
エニタイムフレスポ新発田店は､24時間年中無休¥6,800(＋税)/月で利用できる、とてもリーズナブルなスポーツジムです。
24時間365日トレーニングできて､超格安料金のジムってちょっと不安……という声も正直､いろいろな場所から聞こえて来ます。
そのようなスポーツジムが多いのも事実です。
しかし､エニタイムは全然違いますよ。
世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持つエニタイムだからこそ､実績抜群､多くの人たちがエニタイムを信頼して､夜中でもトレーニングしています。
この実績､信頼感の格段の違いが､エニタイムの大きなおすすめしたいポイントです。
プールやスタジオを期待していらっしゃる人たちも多いことでしょうか。そのような人たちが､エニタイムを選択するのは大きな間違いです。
なぜなら､プールやスタジオはエニタイムにはありません。エニタイムは､マシン特化型ジムなのです。
スポーツジムには､いろいろな種類があります。みなさんも､あなた自身何をしたいか明確にしてスポーツジムと向き合うようにしましょう。
おすすめポイント
・24時間営業のスポーツジム
・世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持つ
・マシン特化型ジム
新発田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
いかがでしょうか。
今回､新発田のスポーツジムを紹介しました。
新発田にもいくつものスポーツジムを見つけることができました。
あなたのやる気次第で､もっと美ボディーに､そして充実したマイライフを過ごすことができるのではないでしょうか。
現在､新発田にあるスポーツジムは､それが実現できるジムばかりです。