今回､新宮のスポーツジムを紹介します。
新宮町は、福岡市に隣接している利便性や恵まれた自然環境などの好立地で、最近特に都市化が進むとともに、県下でも住みたい町と評価され､人口も増加してきました。
住み心地のいい場所には､スポーツジムは必要不可欠です。
今回､私が､しっかり厳選リサーチしました。
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合）
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①アクトスWill_G福岡新宮
まず､おすすめスポーツジムは､アクトスWill_G福岡新宮です。
アクトスWill_G福岡新宮は､あなたの「ココロ」＆「カラダ」をリフレッシュするため、プールやトレーニングジム、テニスコート、リラクゼーションなど、かなり充実した施設を用意しています。
また､みなさんがハッピーに運動が続けられるよう様々なスタジオ、プールレッスンを用意しています。
また､お客様に安心して利用していただきたいから、施設の安全性を最優先に考えました。
衝撃吸収性の高いクッションフロアを採用、安全性に配慮した、大型サイズのスタジオを用意しました。そこで入門クラスから､コンディショニングクラスなど、多彩なプログラムを多くの方々が楽しんでいます。
また､アクトスWill_G福岡新宮のプールは２５ｍ以上の透明度にこだわりを持ちました。気持のいいプールで､のんびり､すいすいスイミングを楽しんでください。
また､クアプールやジャグジーバス、アロマテラピールームなどなど、いろいろな施設を完備し､トレーニングしたあとはスッキリリラックスして帰ることができます。
おすすめポイント
・プールやトレーニングジム、テニスコート、リラクゼーションなど充実した施設
・２５ｍ以上の透明度のプール完備
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②リフレ
次のおすすめスポーツジムは､リフレです。
スポーツクラブリフレは､スポーツ＆医療の融合と調和を目指し、あくまでも医科学的根拠に基づいたスポーツ､フィットネス､リラクゼーションを展開し､利用するみなさん誰もがハッピーになることがでるメニューを作成します。
リフレでは､より安全に､よりハッピーに､そして､効果的なトレーニングを提供します。
生活習慣病の予防や､改善､また､骨・関節障害の改善などなど､健康目的で多くの人たちがリフレを利用しています。
地域社会の健康増進に貢献すること､それは､医療費負担軽減を図り、健康的国民生活推進に貢献することではないでしょうか。
レギュラー月会費¥8,500 こんなリーズナブル料金で､リフレ全店を自由な時間に利用できます。
また､様々な料金プランを用意しました。
おすすめポイント
・健康的国民生活推進に貢献
・レギュラー月会費¥8,500
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③クライミングガーデン・エコール
次のおすすめスポーツジムは､クライミングガーデン・エコールです。
クライミングガーデン・エコールは､だれでも気軽に楽しくボルダリングをすることができるスポーツジムです。
クライミングガーデン・エコールでは､西日本最大レベルの規模を誇る広いスペース空間の中で、子供さん・初心者から上級者まで、多くの人たちに楽しく居心地のいい環境を提供しています。
クライミングガーデン・エコールの施設の利用は予約不要です。
いつ来ても､初回レッスンをスタッフが丁寧に行うので、安心していらっしゃってください。
また､広々としたキッズウォールを完備､4歳から利用することができます。
4歳～ということは……大人の人たちもno problem､実は大人の人たちにも人気のウォールです。
クライミングガーデン・エコールは、ただボルダリングができる……だけではなく、お客様同士のコミュニケーションを大切にしています。
クライミングガーデン・エコールでは､様々なイベントを企画、「新しい友だちと出会い、語らい、楽しんでいただけるスペース空間を目指しています。
はじめての人たち限定で､一般/大学生 通常¥3,400がなんと¥2,800（税別）です。（ビギナーズパック）
親子一緒に利用で小学生料金は､通常¥2,400（税別）が¥1,900（税別）です。
おすすめポイント
・誰でも気軽に楽しくボルダリングができる
・様々お得なキャンペーンを開催
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④do.start
健康とスポーツのためのパーソナルトレーニング指導を行うジム、④do.start。 身体を鍛えて見た目にも美しくかっこいい身体を目指すのはもちろん、筋力のバランスを整えることで姿勢改善をしたり、身体のケアを行って痛みの改善を行うための指導を大事にしています。 パーソナルトレーニングではトレーナーがクライアントのために作成したプログラムを行うことができ、最適なメニューを行いながら目的の達成、悩みの解消につなげることができます。 心と身体の調和を目指した指導を心がけており、トレーニングで身体を動かすこと、食事を通して健康な身体を作ること、しっかりと休んでケアを行いながら最適なボディを目指していきます。 パーソナルトレーニングの他にも少数人数制のグループレッスンも行っており、女性や高齢者の方でも気軽に行うことのできるトレーニングメニューを提供しながら、健康的な身体を目指すことができます。 ボディケアのメニューでは、日々のストレスを解消するためのメニューを提供しながら、最高のリラックスを得られるようにメニューを提供していきます。 身体と心を整えて、本当に健康な身体を目指せます。
おすすめポイント
心のバランスも意識したトレーニング指導
オーダーメイド形式のトレーニング
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤Body Release Salon
自分史上、最高の美しさを手に入れることを目的としてヨガやピラティスのレッスンを提供するスタジオ、Body Release Salon。 少数人数制のレッスンを提供しており、インストラクターと会員の距離が近いスタジオとして知られています。 「ボディリリース」の概念を大事にしており、心と身体を開放（リリース）することで本来の自分を取り戻すことを目的としたレッスンを行います。 日々の生活の中で蓄積されたストレスや不安、姿勢の悪化や食生活の乱れ、運動不足など、人それぞれ心と身体の問題を抱えています。 こうした問題に対して、経験豊富なインストラクター、理学療法士によるハイクオリティなレッスンを行っていきながら余計なものを排除していきます。 レッスンを行うにあたっては事前に徹底的なカウンセリングを行い、どんなプログラムを行うのが最適なのかを考えていきます。 わかりやすいレッスンに定評がありますが、プログラムのバリエーションも豊富で、目的に応じて最適なプログラムを行うことができます。 理学療法士も在籍しており、身体の構造を理解したプロによる指導を受けることができます。
おすすめポイント
理学療法士のアドバイス付きのレッスン
初心者でもわかりやすい
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥Field Workout
ヨガ、フィットネス、パーソナルトレーニングなどの各種のトレーニングプログラムを提供していくField Workout。 ワークアウトのメニューは非常に豊富で、オーシャン・マウンテン・ビーチ・スタジオ・リバーといったジャンルにおけるエクササイズプログラムを用意しています。 オーシャンではシーカヤックやSUPフィッシング、カイトサーフィンなどのレッスン、ビーチではノルディックウォーキングやビーチバレー、スラックラインなどがあります。 スタジオレッスンでは、ファンクショナルトレーニングやヨガ、ピラティス、ボクシングにHIITなどの豊富なメニューをこなすことができ、目的に応じて最適なトレーニングを行う事ができます。 パーソナルトレーニングではトレーナーがクライアントにつきっきりで行うトレーニング形式となっており、ボディメイクからコンディション調整、スポーツのパフォーマンスアップなどに効果を発揮してくれます。 身体の現状を把握し、改善点や問題点を明らかにした上でメニューを作成していくので、完全オーダーメイド形式でのトレーニングを行う事ができます。 リバウンドしないしなやかな身体を目指し、健康的で機能性のある身体を作っていきます。
おすすめポイント
豊富なフィットネスプログラム
パーソナルトレーニングも実施
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦BMS
「日本一ゆるいボクシングジム」を標榜するジム、BMS。 初心者率９割となっており、いままでボクシングをやったことがない人はもちろん、運動が苦手という人でも気軽に参加することのできるトレーニングプログラムを提供していきます。 継続率も長いというのもものジムの特徴ですが、他のボクシングジムと比較して違う点は、プロ選手やアマチュア選手が在籍していないという点にあります。 つまり、エクササイズ目的で参加したい人を始めとした初心者のかただけを対象としたトレーニングを行うので、初心者に寄り添った指導を行ってくれます。 とはいえ、設備は充実しており、サンドバッグやリングを用意しており、キックボクシングの本格的な動きをマスターすることができます。 その他ウエイトトレーニングのメニューもあり、ベンチプレスを始めとした各種のトレーニングを行いながら筋力アップをはかることができます。
おすすめポイント
初心者を対象としたボクシングジム
ウエイトトレーニングもできる
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス福岡新宮
女性の人たちだけのスポーツジムでのんびりトレーニングしたいという人たちには､カーブス福岡新宮がおすすめです。
カーブスは､全国2,000店舗の､日本で一番多くの店舗を持つ女性だけの30分健康体操教室です。
どのような年齢の女性たちも積極的にトレーニングしているので､ついつい自分も頑張ろうというモチベーションが生まれることでしょう。
そんなモチベーションになることができたらしめたもの！です。
カーブスは､健康管理､アンチエイジンに有効的です。
運動が苦手な人たち、ひざ腰や体力に不安のある人たちでも､それぞれの人たちに合わせてトレーニングすることができます。
おすすめポイント
・女性専用運動教室
・運動が苦手な方、ひざ腰や体力に不安のある人たちでも体力・体調に合わせて運動できる
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイム新宮美咲店
24時間365日トレーニングしたいという人たちには､エニタイム新宮美咲店がおすすめです。
エニタイム新宮美咲店は､ 24時間年中無休
¥6,800(＋税)/月で利用することができます。
福岡県糟屋郡新宮町美咲3-12-1 2F
JR鹿児島本線「福工大前」駅から徒歩8分の場所です。
24時間365日のスポーツジムってちょっと不安……という気持もどこかにお持ちではないでしょうか。
そういうスポーツジムもあるかもしれないですが､世界28の国と地域に4,500以上の店舗を持つエニタイムです。この圧倒的な実績を持つエニタイムなら安心です。
残念ながら､エニタイムには､プールやスタジオはありません｡そのようなトレーニングをしたいという方々は､エニタイム向きの人たちではありませんので､呉々も注意してください。
エニタイムは､マシン特化型ジムです。
マシントレーニングの楽しさは、重さや回数などコンディションの変化を実感できることでは……。その効果を実感できることが継続のポイントです。
夜中に､マシンと向き合っている自分って､かっこいいと思えたらしめたものでは……。
長く､エニタイムと寄り添っていただきたいですね。
エニタイム新宮美咲店へのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで。このキーがあれば、世界中に存在するエニタイムを全部自由に利用することができます。
おすすめポイント
・世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持つ圧倒的な実績
・アクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②FIT365 アーバンモール新宮中央
次のおすすめスポーツジムは､FIT365 アーバンモール新宮中央です。
FIT365 アーバンモール新宮中央は､365日使い放題 月額1,980円(税別) ／ 家族4人で通っても 月額2,980円(税別)。これって､ファミリーにとって実にお得な体験ではないでしょうか。
場所は､福岡県糟屋郡新宮町緑ケ浜四丁目10番5です。
24時間365日スポーツジムは誰も人がいなくて不安……と思っている人たちもいらっしゃるかもしれないですよね｡
しかし､ここは､ 24時間ということではありませんが､12時～21時の間､スタッフが常駐していてくれています。
これって､かなり安心材料ではないでしょうか。
FIT365 アーバンモール新宮中央は､
有酸素マシン
筋トレマシン
フリーウェイト
フリーエリア
休憩エリア
をしっかり完備しました。
また､有料ですが､
契約ロッカー
水素水
タンニングマシン
があります｡
FIT365 アーバンモール新宮中央の月会費は2,980円です。
これって､とてもリーズナブルですよね。
これならはじめようというモチベーションもがぜんアップするでしょう。
FIT365の充実した施設なら､有酸素運動から本格的な筋トレまでそれぞれの人たちの運動レベルに合わせて気持ちよくトレーニングができます。
おすすめポイント
・有酸素マシン 筋トレマシン フリーウェイト フリーエリア
休憩エリア完備
・有酸素運動から本格的な筋トレまで運動レベルに合わせて気持ちよくトレーニングできる
新宮でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
いかがでしょうか。今回新宮のスポーツジムを紹介しました。
あなたの日常生活をマンネリ化させて､活性化させる手段としてスポーツジムは有効的です。
筋トレだけでなく､健康管理､アンチエイジングのために積極的にトライしましょう。