【2020年最新版】小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

小郡市には、九州自動車道&大分自動車道の2つの高速道路が通り、鉄道は、西鉄天神大牟田線の駅が7つ、甘木鉄道の駅が5つあります。 ​​

ここから九州最大の都市である福岡市へは電車で30分で行くことができます。

小郡はとても住み心地のいい場所ですが、一方ここにはどのようなスポーツジムがあるのでしょうか。

しっかり私がリサーチしまた。

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目次

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合)

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①NASUパーソナルトレーニングジム

まず、おすすめスポーツジムは、NASUパーソナルトレーニングジムです。
NASUパーソナルトレーニングジムは、筋力トレーニング、ダイエット、機能改善(腰痛・肩こり・姿勢)、ストレッチ、 キックボクササイズなどプログラムが用意されています。

ヨガも現在開催しています。
一回30分4000円の、とても気軽にスタートすることができるメニューです。

筋力トレーニングダイエットは、エネルギーを消費しやすい体を作るトレーニングです。

NASUパーソナルトレーニングジムでは、機能改善(腰痛・肩こり等)に対して、 一緒に原因を探し、正しくアプローチします。

腰痛や肩こりに悩む人たちは非常に多くいます。潜在腰痛患者は2000万人とも言われています。そのまま放置していないでしっかり向き合い対処しましょう。

姿勢矯正コースでは、 猫背、 腰つきだし姿勢や胸つきだし姿勢を含め、きれいな姿勢を目指します。

キックボクササイズなんてとても私には無理……と思っている人たちも多いのではないでしょうか。しかし、NASUパーソナルトレーニングジムで行われているものは、全然そういうこともなく、女性の人たちも安心してトレーニングしています。

ミット打ちやサンドバックトレーニングは、女性たちのストレス解消の方法かも。ストレスの多い現代社会では、そのような解消方法も必要なのかもしれないですよね。

おすすめポイント

・筋力トレーニング
ダイエット、機能改善
(腰痛・肩こり・姿勢)、ストレッチ、 キックボクササイズなどプログラムを開催

・ヨガをリーズナブル料金で体験できる

・キックボクシングを開催

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②総合保健福祉センター「あすてらす」

次のおすすめスポーツジムは、総合保健福祉センター「あすてらす」です。

総合保健福祉センター「あすてらす」は、トレーニング室、健康増進プール、満天の湯など利用することができます。

トレーニングは、
午前 … 10時~正午 (受付:11時30分まで)
午後 … 1時~5時 (受付:4時30分まで)
夜間 … 6時~9時 (受付:8時30分まで)

の時間帯で利用することができます。

トレーニング室、健康増進プールは、1回 210円(2時間)で利用することができます。

とても安い料金で利用することができます。
いろいろ施設が整った料金の高いスポーツジムもありますが……。もちろんそのようなスポーツジムにも魅力は一杯ありますが、はじめての人たちが、まずトレーニングしたいというのなら、そもそもこの程度で充分なのです。

とにかくお金的にも負担のないスポーツジムで長くトレーニングを続けていただきたいですね。

総合保健福祉センター「あすてらす」は、西鉄天神大牟田線端間駅から徒歩10分の場所です。

九州自動車道鳥栖インターチェンジから国道3号、県道14号を端間駅方面へ約5キロメートル。

おすすめポイント
・リーズナブル料
・トレーニング室、健康増進プール、満天の湯など施設あり

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③Circle fitness

次のおすすめスポーツジムは、 Circle fitness
です。

Circle fitnessは、初心者の方もしっかりサポートしてもらうことができるから、安心です。

わからない事はトレーニングから食事までなんでも相談してみましょう。

Circle fitnessは、とてもハードルの低いスポーツジムだから、誰でも利用することができます。

Circle fitnessは、月会員制のジムです。
入会金3000円、月会費6500円……、いろいろ充実した体験をすることができ、こんなリーズナブル料金です。

あなたもそろそろはじめる頃ではないでしょうか。

トレーニングを通じて健康的な身体やカッコいい身体を一緒に目指していきましょう。

それぞれの人たちのそれぞれのリクエストに全力で、熟練スタッフがサポートします。

Circle fitnessは、アットホームなスポーツジムなので、とても居心地がいいですよ。いつでも、楽しい気持でトレーニングすることができ、日々をハッピーにすることができます。

身体が変わることで、あなたの人生を変えることができます。

そもそも、そんなキツいトレーニングでは、すぐに挫折してしまうのではないでしょうか。

Circle fitnessは、まるでサークルのようなスポーツジムです。

おすすめポイント
・サークルのような居心地のいいジム
・リーズナブル料金

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④レ・ムーブ

パーソナルトレーニングジムレ・ムーブでは、楽しく安全に簡単な運動を行うことで身体を変化させていくことを目的とします。 運動が苦手という方を歓迎しており、ハードなトレーニングを行うことなく確実に効果の出るような指導を心がけており、身体の痛みを感じている人にも効果を実感できるように指導します。 適切なトレーニングを行う上で、クライアントの声に耳を傾けるということも大事にしています。 理想とする体型や、克服したい悩みの共有を行った上で身体のチェックを行い、今その人の身体がどのような状態なのかを明確にした上で、最適なトレーニング方法をアドバイスしていきます。 また、身体のチェックを行った上で問題点を明らかにした上で、なぜそのような問題が起きているのかも明確にし、トレーニングを行う日以外でも日々の生活で意識が変わるようなアドバイスを送っていきます。 完全オーダーメイドのトレーニングを提供するので目的に合った内容のものだけを行うことができます。 さらには栄養指導も徹底しており、悩みの解消に向けて必要な栄養指導、休養方法についても的確なアドバイスを行います。 全方位的に適切な習慣を身につけることで、実用性のある身体を作ることができます。

おすすめポイント

フルオーダーメイドのトレーニングメニュー作成

栄養指導も充実

 

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤スポーツプラザ小郡

軽い気持ちで運動を始めることを大事にするスポーツプラザ小郡。 お子様向けのスイミングスクールやスタジオレッスン、ジムでのトレーニングを提供しており、幅広い年代の方が運動を楽しむことができます。 アクアエクササイズと呼ばれる水中でのエクササイズも実施しており、関節に負担のかからない水中で身体を動かすことで適度に筋肉に刺激を与えることができ、水泳専用のレーンとウォーキング専用のレーンを設けるなど、目的に合わせて利用することができます。 スタジオではダンスやエアロビクス、ヨガ・ピラティスといったレッスンを行うことができます。 筋トレ系の種目も行うことができ、自身の運動レベルに合わせた最適なプログラムを行うことができます。 サウナも完備しており、トレーニング後には汗を流してリフレッシュすることができます。

おすすめポイント

充実した設備

 

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥MSJボクシングジム

フィットネスやダイエット目的で利用することのできるMSJボクシングジム。 キッズ向けのレッスンから選手向けのコース、そして一般人向けのコースを提供しており、目的に合わせてコースの選択が可能です。 笑顔の多いジムを目指して運営しており、格闘技=痛いものというネガティブなイメージを払拭し、女性でも気軽に通えるジムを目指しています。 店内も明るい雰囲気が漂っており、広さ40坪という広々としたジム内で、多くの会員が日々トレーニングに励んでいます。 ダイエットサポートも行っており、格闘技の動きを通して効果的にカロリーを消費し、筋力・持久力もつけながら健康的なダイエットを実現していきます。 トレーナーは全員がプロで構成されており、基本のポーズからしっかり行うことができます。 プロ向けのコース、ジュニア向けのコース、フィットネス向けのコースの他にも、ボディメイク向けのコースも用意しています。 かっこいい身体を目指す男性、キレイな身体を目指す女性のために、ボクシングの動きをメインとした最適なトレーニングを提供しながら理想の身体を作ることができます。

おすすめポイント

一般人歓迎のボクシングジム

ボディメイクも可能

 

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス小郡市

女性だけのスポーツジムがいいという人たちには、カーブス小郡市があります。

スポーツクラブに通うのもいいけれど、本格的なマシーンや広いプールやたくさんあるプログラムなど、目一杯のサービスはどうしていいかわからない……という人たちが多かったのではないでしょうか。結果、長く続かなかったりして……。

そのような意味ではカーブス小郡市は、とてもハードルの低い、何歳の女性でもずっと利用することができるスポーツジムです。

80歳の女性でも、90歳の女性でもカーブスでみなさんと一緒に楽しみながらトレーニングしていますよ。

おすすめポイント
・30分の運動教室
・女性だけのスポーツジム

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ヨガスタジオKURA

安定した身体を作ることで心も安定させることを目的としてヨガのレッスンを提供するヨガスタジオKURA。 初心者の方でもしっかりと効果のあるレッスンができるよう、プロップスと呼ばれるヨガ専用の器具を使って素早い上達を狙っていきます。 身体が硬かったり、きつい姿勢をとってもうまく身体を安定させることができるようになり、ヨガ本来の効果を吸収することができます。 身体の不調を改善するためのコンディショニングヨガの提供を大事にしており、リラックスした状態で背骨の配列を整えるようなレッスンを行います。 これにより、普段の生活で染み付いてしまった悪い姿勢を改善させることができ、それにより身体のあらゆる不調を改善させることができます。 肩こりや腰痛の改善や、冷え性対策、更年期対策も行うことができます。 休息・リラックス目的のヨガ指導も行っており、こちらも専用の器具を使用して臓器の動きを正常化させていきます。 自立神経を整えることに主眼をおいたレッスンとなっており、日々の仕事や家事で疲れた身体をケアすることができます。 アーサナの基礎を学ぶベーシックヨガのレッスンもあり、目的に応じたレッスンを行うことができます。

 

おすすめポイント

レッスンをサポートする豊富なアイテムを使用

目的に応じたレッスンを受講可能

 

 

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイム福岡小郡店

24時間365日トレーニングしたいというあなたには、エニタイムがあります。

エニタイム福岡小郡店は、24時間年中無休
¥6,800(+税)/月で利用できます。

いつも忙しくしているビジネスマンなど充分エニタイムは利用価値の存在しているスポーツジムではないでしょうか。

福岡県小郡市小郡1274-1 1-2F

西鉄小郡駅から徒歩8分の場所です。

エニタイムは、世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持つスポーツジムです。超メジャースポーツジムだから、安心して通うことができます。

エニタイムには、プールやスタジオはありません。それが不満足という方々はいらっしゃることでしょう。そのような人たちは、残念ながらエニタイム向きではありませんので、他のスポーツジムを探してみましょう。

エニタイム向きの人たちは、とにかくマシンで黙々とトレーニングしたい!という人たちです。そのようなトレーニングを求めている人たちは、エニタイム福岡小郡店なら夜中じゅうトレーニングが出来てしまうのです。

エニタイムは、ズバリマシン特化型ジムです。

料金もとてもリーズナブル、きっとあなたは、料金以上の価値がエニタイムには存在している!!と思うでしょう。

エニタイムのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。このキーがひとつあれば、世界中に存在するエニタイムを追加料金なしで全部利用することができます。

おすすめポイント
・24時間365日

・世界中に存在するエニタイムを追加料金なしで利用できる

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②トレーニングジムアシスト

次のおすすめスポーツジムは、トレーニングジムアシストです。

トレーニングジムアシストは、

スタンダード会員
月々 4,800円

とてもリーズナブル料金で利用することができます。

24時間365日スポーツジムだから夜中に悠々とトレーニングしてやろうと……というモチベーションは、非常に理解できます。

でも、24時間365日スポーツジムということは、昼間でも悠々とトレーニングできるということです。

そのような人たちに、

スーパーデイ会員
(平日9:00~13:00の間)月々 2,800円がおすすめ

もっとお得な体験をすることができます。

更に、

シルバー会員
(65歳以上)
月々 3,200円、

学生会員
一回 500円

とにかく超リーズナブル料金がこのスポーツジムのメリットです。

料金が安いから、なんとなくはじめてみようかな……というモチベーションで全然問題ないのではないでしょうか。

平日
12:00〜16:00 / 17:00〜21:00
土曜
10:00〜14:00 / 15:00〜19:00の時間は、スタッフが常勤していてくれています。

また、トレーニングジムアシストは、万全のセキュリティーシステム、静脈認証システムやセコムと連動で女性一人でも安心して利用することができます。

小郡でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ

いかがでしょうか。今回、 小郡のスポーツジムを紹介しました。

決して、スポーツジムが多いエリアという感じではありませんが、女性専用、24時間スポーツジムもあり、いろいろな用途で利用できるのではないでしょうか。

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