【2020年最新版】宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回おすすめ宜野湾のスポーツジムを紹介します。

宜野湾は、沖縄本島中南部の中央に位置する沖縄県第5の都市です。「ねたての都市（まち）ぎのわん」として、多くの人たちに親しまれている街です。

宜野湾には、一体どのようなスポーツジムがあるのでしょうか。

しっかり私がリサーチしました。

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宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合）

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①キックボクシングジム　DROP（ドロップ）

まず、おすすめスポーツジムは､キックボクシングジム　DROP（ドロップ）です。

沖縄だから、キックボクシングジムが非常に似合うという感じですね。

宜野湾だから、キックボクシングジム　DROP（ドロップ）を求めている人たちが多くいます。

キックボクシングジム　DROP（ドロップ）ってハードなトレーニングなの……？と不安な人たちもいらっしゃるのではないでしょうか。

そもそも、「格闘技」と言えば､そういうものなのです。

しかし、キックボクシングジム　DROP（ドロップ）は、そのようなイメージのスポーツジムではなく、ごくごく明るい感じの、わきあいあいとしたトレーニングジムです。

ですから、キックボクシングジム　DROP（ドロップ）では、女性の会員も、子供さんも多く気軽にトレーニングしています。

まず、そのような人たちにも、沖縄宜野湾で、汗をかく楽しさを実感していただきたいのです。

なかなか運動がいままで出来なかった……、ダイエットしたい……、日常生活のストレスを解消したい……、そのような人たちにも是非、キックボクシングジム　DROP（ドロップ）で積極的にトレーニングしていただきたいですね。

かつ､絶対にチャンピオン！を目指したいという人たちにもしっかり指導することができるトレーナーがいます！

つまり、キックボクシングジム　DROP（ドロップ）は、それぞれの人たち、それぞれの目標を目指して、頑張ることができるスポーツジムです。

おすすめポイント
・女性も子供さんも利用できる

・様々なプログラムを開催

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②宜野湾 整体付きパーソナルトレーニングジム ベル&ゴールド

次のおすすめスポーツジムは､ 宜野湾 整体付きパーソナルトレーニングジム ベル&ゴールドです。

宜野湾 整体付きパーソナルトレーニングジム ベル&ゴールドは、
まずは､カウンセリングを行い､あなたのライフスタイル､今後の目標を聞き、身体の評価を行います。

その後、無駄のない効果的なトレーニングを行うためのパフォーマンスUP整体で､カラダのリセット＆準備を整え、トレーニングに入っていきます。

宜野湾 整体付きパーソナルトレーニングジム ベル&ゴールドでは､ワンセッションを楽しみながらできるよう、ひとりひとりがより輝くライフスタイルを送ることができるよう、効率の良いダイエット＆カラダづくりに特化したプログラムを提供しています。

グループトレーニングメニューは､グループで行うことができる､相乗効果のある人気のコースです。

一人では不安……という方や、みんなで一緒に楽しくエクササイズしたい……という方におすすめ､二人以上で割安のグループコースです。

また､キッズスペースも完備しました。いつも育児で忙しくしている専業主婦の方々にも、利用していただきたいですね。

沖縄県宜野湾市嘉数４丁目１７ー１５
(パイプライン沿い)｡

おすすめポイント

・パーソナルトレーニング・グループトレーニングメニュー開催

・効率の良いダイエット、カラダづくりに特化したプログラムを展開

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③HEYA GYM Family（ヘヤジムファミリー）

次のおすすめスポーツジムは､HEYA GYM Family（ヘヤジムファミリー）です。

HEYA GYM Family（ヘヤジムファミリー）は、
県内はじめての貸し切りジムとしてオープンしました。

他のスポーツジムとは全然違って、器具の順番を待つことなく、自分のペースで、自分の好きな音楽をかけながらリラックスしてトレーニングすることができます。

アパートの一室まるまるの貸切で、トレーニングってなかなかいい感じではないでしょうか。

女性の人たちもこのようなスポーツジムなら、すっぴんでのびのびトレーニングすることができますよね。

家族で、恋人同士で、友だちとわいわいと、いろいろな使い方をすることができます。

おすすめポイント
・県内初の貸し切りジム
・器具の順番を待つことなく、自分のペースでリラックスしてトレーニングできる

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④宜野湾市立体育館 – スポーツコミッション沖縄

次のおすすめスポーツジムは､宜野湾市立体育館 – スポーツコミッション沖縄です。

宜野湾市立体育館は、9人制・6人制バレーボール3面、ハンドボール1面、バスケットボール2面、バドミントン12面、卓球24台、ドッジボール2面、フットサル1面を完備した施設です。

一杯汗をかきたい人たちには、もちろんトレーニングルーム(240㎡)があります｡

高いお金を支払いするあのスポーツジムと比較して満たされた環境とは言うことができないかもしれませんが、それでも、一人宜野湾市立体育館でなら充分気楽にトレーニングすることができますよ。

スポーツコミッション沖縄とは、沖縄の更なるスポーツコンベンションの拡大発展を目指した施設です。

このような推進事業で、沖縄の人たち全員が、スポーツ、トレーニングにおおいに目覚めていただきたいですね。

おすすめポイント

・トレーニングルーム(240㎡)完備

・リーズナブル料金で利用できる

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤RIOT GYM　宜野湾店

キックボクシングを通じて強く、そして健康な身体を目指すRIOT GYM。グループで行うトレーニングでは、パンチやキックのトレーニングの他にも体幹トレーニングを行ったり自重トレーニングを通じて機能性のある筋肉をつくるようなトレーニングを行っていきます。 本格的に格闘技を習得したいという人の他にも、運動不足解消目的やダイエット目的で利用する方も多く、年齢や性別に関係なく日々多くの会員で賑わっています。 女性でも通いやすいジムとして知られ、ストレス解消やシェイプアップにも効果を発揮してくれます。 またパーソナルトレーニングも実施しており、こちらではトレーナーと会員がマンツーマンでトレーニングを行うことができ、理想とする体型を目指し、また現在抱えている悩みを解消することにつなげることができます。 トレーナーは全員知識と経験が豊富で、会員一人ひとりの特徴や悩みに応じてメニューを組んでくれるので、無理なく確実に成果を出すことができるようになっています。 ときにはきつく感じるトレーニングも、終わったあとの充実感は最高です。

おすすめポイント

キックボクシングを通じた肉体改造

経験豊富なトレーナー陣

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥オクトワン　宜野湾スタジオ

ホットスタジオオクトワンでは、初心者でも気軽に参加できるヨガスタジオを目指して営業を行っています。 汗を出すのに最適な温度と湿度を設定して行うヨガのレッスンは非常にわかりやすく、基本のポーズから呼吸方法まで、しっかりと身につけることができます。 汗をかきにくい方、ダイエットしたい方、リラックス効果を得たい方、さらには腰痛や肩こりでお悩みの方におすすめのレッスンを各種用意しています。 ホットヨガを行うことで得られる効果として、ダイエット効果、美肌効果、冷え性改善、リラックス効果があります。 こうした悩みはどのような方でもお持ちであり、特に運動不足や日々のしごとでストレスを抱えている人にとっては、何かしら心身の不調をきたしてしまうものです。 こうした問題に対処できるハタヨガのレッスンを提供し、心と身体のバランスの取れた状態を作っていきます。 少数人数のレッスンになっており、一人ひとりに合わせた内容でレッスンを展開していきます。 インストラクターもレベルが高く、厳しいプログラムをパスした人材だけを揃えているので、指導力にはかなりの定評があります。

おすすめポイント

初心者歓迎のハタヨガレッスン

クオリティの高いインストラクター

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦GINOWAN GYM

トータルトレーニングジムとして知られるGINOWAN GYMでは、ボディメイク、スポーツパフォーマンスの向上、ダイエットなどのあらゆる目的に応じたウエイトトレーニングのノウハウを学ぶことができます。 指導を行うのはかつてのボディビルチャンピオンであり、肉体改造のスペシャリストとして知られる金城氏であり、わかりやすく効果の高い指導を行ってくれます。 ウエイトトレーニングを行う上で大事になるのは、まずは基本のフォームです。 いかに高重量を挙げることができても、それが正しいフォームでできなければ対象となる筋肉を刺激することができず、それにより思うようなボディメイクを行うことはできません。 GINOWAN GYMではまず基本となるフォームをしっかりとレクチャーしてくれるので、軽い重量でもしっかりと刺激を入れることができるようになり、その上で重量を上げていくことで確実にレベルアップする事ができます。 アスリートの方も多く利用しており、各競技に応じた最適なトレーニング方法をレクチャーしてくれます。

おすすめポイント

ボディビルチャンピオンによる指導

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①パーソナルトレーニング フレイム

女性たちにおすすめスポーツジムは､パーソナルトレーニング フレイムです。

パーソナルトレーニング フレイムは、女性専用・定額制・24時まで営業・食事指導あり・個室､更に駐車場完備のパーソナルトレーニングジムです。

ということは、女性の人たちが求めている何もかもが全部ここに揃っている！ということですね。

沖縄の人たちは、特に女性の人たちも、比較して夜中までのトレーニングを求めているようです。

そして、安心して夜中でもトレーニングすることができるのは、やっぱり女性専用スポーツジムではないでしょうか。

あなたが3ヶ月で何キロ痩せれるかは、やってみないとわからないけど……、○○万円は支払いする必要があります……。というスポーツジムのあり方が、実際にはほとんどと言っていいでしょう。

しかし。パーソナルトレーニング フレイムの､定額制パーソナルトレーニングとは、あなたが目標としている体重を達成するまでは､何ヶ月だって追加料金なしで通い続けることができるシステムのパーソナルトレーニングです。

おすすめポイント
・女性専用・24時まで営業・食事指導あり・個室のパーソナルトレーニングジム

・目標体重を達成するまで何ヶ月でも追加料金なく通い続けられる

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス　宜野湾上原店

女性のための30分トレーニングを通じて、いつまでも健康でいられるような身体づくりを目指すことのできるジム、カーブス。 全国的に展開しているカーブスは、女性専用サーキットトレーニングジムのパイオニア的存在であり、女性のことを考えたメニューを提供しており、日々多くの方が楽しく活発にトレーニングを行っています。 サーキットトレーニングとは、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うトレーニングのことを言いますが、これらを同時に行うことで両者の良い面を吸収することができます。 特に女性の場合は部分太りしやすい傾向にありますが、これは体質的な理由の他にも、筋力の少なさが挙げられます。

カーブスでは筋肉にもしっかりと刺激を入れることのできるトレーニングも行うことができるので、代謝を上げて脂肪を燃焼しやすい身体を目指すことができます。 トレーニングメニューはすべてジム側で作成してくれるので自分で考える必要はなく、また1回のトレーニングは30分で完結するので、無駄な時間を使うことなくメリハリのあるトレーニングが可能です。 事前予約も不要なので、とにかく通いやすく続けやすいジムです。

おすすめポイント

女性のことを考えたサーキットトレーニング

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ルネサンス・ライカム24

24時間365日トレーニングしたいという人たちは、宜野湾ということではありませんが、ルネサンス・ライカム24があります｡

ルネサンス・ライカム24は、沖縄県中頭郡北中城村字ライカム　640番地にあります｡

ルネサンス・ライカム24では､通常の営業時間以外に、ジムエリアの利用に特化した、セルフ利用時間（スタッフ無人営業時間）を用意しています。

ルネサンス・ライカム24なら仕事前の朝活も、ちょっと遅めの会社帰りも充分利用することができますよね。

ルネサンス・ライカム24のジムエリアには、ランニングやウォーキングができる有酸素マシン、筋力トレーニングを行うマシン、またフリーウエイトなどなど、総合スポーツクラブとして自慢できる豊富なマシンを完備しています。

女性の人たちにも安心して利用していただきたいから、安心のセキュリティーシステムを完備しています。
いたるところに防犯カメラを設置。セルフ利用時間中の有事の際は､警備スタッフが迅速に対応します。

おすすめポイント

・通常の営業時間以外ジムエリアの利用に特化した、セルフ利用時間（スタッフ無人営業時間）
・セルフ利用時間中の有事の際は､警備スタッフが迅速に対応

宜野湾でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ

いかがでしょうか。

今回宜野湾のスポーツジムを紹介しました。

宜野湾はありあまるほどスポーツジムが一杯ということではありませんが､充分使えるスポーツジムは見つけることができるのではないでしょうか。

どのスポーツジムもあなたを魅力的人間に変えてくれるところばかりです。