【2020年最新版】伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

伊勢の魅力と言えば、
自然、グルメ、絶景、テーマパーク、そして様々なお土産……まで、旅の魅力がいっぱいです。

さて、そのような場所にはどのようなスポーツジムがあるのでしょうか。

今回、私が責任をもってしっかりリサーチしました。

是非参考にしてください。

おすすめのフィットネスサービス
目次

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(総合)

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①アクトスミタス伊勢

まず、おすすめスポーツジムは、アクトスミタス伊勢です。

アクトスミタス伊勢では、「ココロ」と「カラダ」をリフレッシュできるよう、プールやトレーニングジム、テニスコート、リラクゼーションなどなど、充実した様々な施設を提供しています。

みなさん全員がハッピーにトレーニングが続けられるように多彩なスタジオ、プールのレッスンを用意。更に、目的や体力に応じた熟練スタッフのきめ細かいサポートを行っています。

アクトスミタス伊勢のプールは25m以上の透明度にこだわりました。キレイな水で気持ち良くスイミングできます。

入門クラスからやコンディショニングクラスなど、様々なプログラムを用意、若い方から高齢の人たちまで、楽しんでエクササイズをすることができます。

トレーニングしたあとは、クアプールやジャグジーバス、アロマテラピールームで、ゆったりとリラックスしながら、疲れた身体を心からリフレッシュして帰宅しましょう。。

アクトスミタス伊勢は、平日は10:00 – 22:30まで利用することができます。

土 10:00 – 21:30
日 10:00 – 18:0

おすすめポイント

・定員制 安全と動きやすさにこだわるスタジオ
・プールは25m以上の透明度、きれいな水で気持ち良く利用できる

・クアプールやジャグジーバス、アロマテラピールーム完備

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②スポーツの杜 伊勢

次のおすすめスポーツジムは、 スポーツの杜 伊勢です。

スポーツの杜 伊勢のトレーニングセンターは、初めての人たちでも熟練スタッフが指導してくれるから安心して利用することができます。

1ヶ月券     2,200円(高校生 1,000円)
3ヶ月券     6,000円(高校生 2,700円)
回数券(11回分)  2,300円 (高校生 1,100円)

の中から、利用頻度によってお得な「利用券」を選択してください。

スポーツの杜 伊勢は、健康増進や、シェイプアップなどなど、あなたの健康管理のために有効的に利用することができるリーズナブル料金です。

おすすめポイント
・リーズナブル料金
・NESPAストレッチング・ホームエクササイズのビデオ設置

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ベスパスポーツクラブ

次のおすすめスポーツジムは、ベスパスポーツクラブです。

ベスパスポーツクラブ
は、段差もなく一階にすべてのエリアを完備、中高年の人たちにもやさしい安心施設です。

伊勢・松阪のべスパスイミングスクールは、泳力認定の合格者が全国で1位です。

そして、最優秀クラブ賞連続で受賞しております。

また、ここでは、進級テストに合格すれば、日本スイミングクラブ協会公認の泳力認定資格を取得できます。

また、それぞれ種目25mの泳法をマスターすれば、メダルをゲットすることができます。

8回の授業に休みなしで全部出席すれば、「皆勤賞」もゲットすることができ、俄然頑張ろう!というモチベーションもアップ出来るでしょう。

ベスパスポーツクラブ
では、ひとりひとりの個性にあわせた指導をします。

大人気サーキットトレーニングでは、30分間のサーキットトレーニングを行います。マシンとステップ台を交互に消化し、集中して効率よくトレーニングすることができます。

トレーニングしたあとは、ゆっくりお風呂でリラックス……。テレビ付きのサウナも完備しました。

伊勢店に入会すれば、伊勢店・松阪店両方利用することができます。

おすすめポイント
・段差もなく一階にすべてのエリアを完備
中高年の方々にやさしい施設
・大人気サーキットトレーニング30分間のサーキットトレーニング

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④いせトレーニングジム

次のおすすめスポーツジムは、いせトレーニングジムです。

いせトレーニングジムでは、それぞれの人たちのリクエストや目的を丁寧にヒアリングし、それぞれの人たちに合ったトレーニングメニューを提案、理論に基づいたパーソナルトレーニングをします。

いせトレーニングジムでは、筋肉をひたすらトレーニングというのではなく、男性のスタイル改善、女性のバストアップ、ヒップアップ、年配の方には健康管理、アンチエイジングなどの効果を期待したメニューを組むことができます。

また、一人一人のライフスタイルにぴったりなトレーニングのスケジュールを提案しています。

早朝は5:00から、夜21:00まで営業しています。

マンツーマンのパーソナルトレーニングだから、他のスポーツジムではなかなか実現出来ないことを実現します。

おすすめポイント
・希望や目的を丁寧にヒアリングして、その人に合わせたトレーニングメニューを提案
・理論に基づいたパーソナルトレーニング

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤CrossFIt Ise

よりよい自分を目指し、クロスフィットという新しいエクササイズジャンルのスポーツをこなして肉体を鍛えることのできるジム、CrossFIt Ise。 クロスフィットとは、各種の実用性高いトレーニングを高頻度で行うトレーニングのことであり、肉体の変化のみならず、機能性、運動能力を高めることもできる海外発のトレーニングであり、筋力や心肺機能を含めた10項目の身体能力を総合的に向上させることを目的としています。 一般のトレーニングジムではこうしたクロスフィット専門のトレーニングを行うことは難しいですが、CrossFIt Iseではジム名にもある通り、クロスフィットのトレーニングを専門的に行うことができます。 ウエイトトレーニングで扱う器具を使用するものの、動作が特殊で運動量も多いことから、知識が無い状態、いわゆる自己流で行うと怪我のリスクも高いクロスフィットですが、このジムではクロスフィット初心者の方でもしっかりと基礎の動作から身につけられるように指導を行っていきます。 大会も実施されており、世界的にも注目を集めるこのクロスフィットですが、真剣に大会への出場を目指す人も多く、またこれを機に運動を始めようと考える人も多く参加しています。

おすすめポイント

クロスフィット専門のトレーニングができる

初心者も基礎から学べる

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥スポーツクラブメッツ

スポーツクラブメッツでは、お子様から大人まで幅広い年代の人がエクササイズに励むことのできる環境が整っており、家族で運動を楽しむことができます。 大人向けのエクササイズとしては、バリューフィットネスと呼ばれるジムエリアを使用してのフィットネスが挙げられます。 筋力トレーニングマシン、有酸素運動マシンなどが各種設置されており、これらを利用して自由にトレーニングを行うことができます。 フリーウエイトも高重量まで扱うことができるようになっており、本格的にトレーニングを行いたいという男性の方にもおすすめですし、これから少しづつ強度を上げていきたいと考える女性のかたや高齢の方にも優しいマシンが多く揃っています。 サーキットトレーニングと呼ばれる、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うトレーニングを行うためのマシンも設置されており、各種のマシンを一定の時間感覚を開けてローテーションしながら使用することで、筋力アップの効果と心肺機能向上の効果も狙うことができます。 ストレッチゾーンもあるので身体のケアを行うこともでき、またシャワールームやサウナルームも用意されているので、トレーニング後のリフレッシュも完璧です。 リラクゼーションのサービスも多く、満足度の高いジムといえます。

おすすめポイント

細かいサービスが充実

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦フィットネスジム ライトボディー

健康を総合的にケアできるフィットネスジムとして、健康であり続けるためのサポートをトレーニングを通じて行うライトボディー。 医療・運動・ITを効果的に組み合わせることで病気を予防し、健康で美しい身体を手に入れることを目的としていきます。 ジム内は各種のマシンが揃っており、運動のレベルや性別・年齢に関係なくそれぞれの人が最適なトレーニングをできる環境が整っています。 ジムを使う目的は人それぞれですが、筋力アップ、ダイエット、怪我のリハビリや健康増進などのどのような目的でも利用することができます。 併設されるパーソナルトレーニングジムでは、クライアントとトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行うことができ、よりクライアントの悩みや要望にダイレクトに応える形でのワークアウトが可能です。 スタジオもあり、各種エクササイズやストレッチを行うこともできます。 各種アメニティや測定機器も多く、充実度の高いジムになっています。

おすすめポイント

幅広い層の方が利用可能

パーソナルトレーニングも実施

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス伊勢市

女性だけのスポーツジムがいいという人たちにおすすめスポーツジムは、カーブス伊勢市です。

カーブスは、たった30分の運動教室です。だから誰でも気軽なモチベーションで、即スタートすることができます。

本格的なマシーンや広々としたプールや豊富なプログラムなど、使い切れないほどのサービス満点……。スポーツクラブに通うのもいいけれど、果たしていまのあなたにそんな設備って必要なのでしょうか。

まずは、あなたが出来ることからスタートしてみませんか?

無料体験を利用して、自分に合っているか店舗の雰囲気を見に行ってみましょう。

おすすめポイント
・たった30分の運動教室
・スタッフも女性オンリー

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ワールドプラスジム伊勢店

次のおすすめスポーツジムは、ワールドプラスジム伊勢店です。

ワールドプラスジム
伊勢店は、24時間365日営業している、かなり有効活用することができるスポーツジムです。

多様なマシンをリーズナブルな料金で、時間を気にすることなく いつでも利用することができます。

ワールドプラスジム系列店では、会員の人たちは、 全国展開のワールドプラスジムをいつでも相互利用することができます。

月会費 ¥5,980
料金もリーズナブルです。

おすすめポイント
・多様なマシンをいつでも利用可能
・月会費¥5,980

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②フィットネスジム フィットイージー伊勢

次のおすすめスポーツジムは、フィットネスジム フィットイージー伊勢です。

フィットネスジム フィットイージー伊勢は、24時間使うことができるスポーツジムです。

場所は、三重県伊勢市、県道37号線(鳥羽松坂線)沿い、宮前交差点を東に150m、カラオケビッグエコー伊勢店の横にあります。

気軽に通うなら

スタンダード会員
6,980円/月。

こんなリーズナブル料金で、トレーニング出来るなんて……。かつ24時間365日です。

継続して通うなら
プレミアム会員。

料金は6,480円/月です。1年間の継続契約することでスタンダード会員より 年間6,000円(税別) おトク料金です。

また、フィットイージーは、入会店舗に関係なしで、家の近くや会社の近くの全店舗の利用をすることができます。

マシンは最新・クオリティーの高い機器を使用しています。

また、「顔認証システム」を導入し、万全のセキュリティーで、安心してご利用することができます。

かつ、
館内は24時間、警備会社が管理し、対話型の警備システムも整っています。

また、全店舗にウォータークーラーを設置。トレーニング中の水分補給もOKです。

更に、男女別々の更衣室とシャワールームの用意しています。

トレーニングシューズであれば履き替え不要。入館時は、軽く砂を落とせば、そのままワークアウトすることができます。

おすすめポイント
・24時間365日営業

・マシンは最新・最高品質の機器を使用

・男女別々の更衣室とシャワールームを用意

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③エニタイムフィットネス 伊勢みその店

世界各国各地に約4,500店舗を持つエニタイムフィットネス。 24時間ジムの中でも圧倒的な知名度を誇るエニタイムフィットネスですが、特徴として挙げられる点として、高品質のマシンがあります。 マシン特化型のジムとして知られるエニタイムフィットネスでは、海外製の各種のマシンが並んでおり、同じ部位を鍛える場合でも異なる刺激が入れられるような各種のマシンがあり、上級者の方でも満足できるようなマシンラインナップになっています。 フリーウエイトも充実しており、ダンベルも高重量を扱うことができますし、パワーラックなども利用可能です。 エニタイムフィットネスは一つのジムに入会することで他のエニタイムフィットネス店舗を相互利用することが可能なため、伊勢みその店以外の店舗も利用可能です。 使えるジムは世界のエニタイムフィットネスも含まれるので、国内での移動のときだけでなく、海外旅行した場合にも近くにエニタイムフィットネスが利用可能となります。

おすすめポイント

世界の店舗を相互利用可能

高品質のマシン

 

伊勢でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ

いかがでしょうか。

伊勢エリアに一杯スポーツジムがあるという感じではありませんが、かなり魅力的なスポーツジムを見つけることができました。

あなたの日常生活にきっと役立つスポーツジムです。

まずは見学、一日体験からスタートしてみてはいかがでしょうか。

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