【2020年最新版】五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回､ここで紹介するのは､五反田エリアのスポーツジムです。何か身体を動かす体験をしたいけど､何からはじめていいかわからないという人たちにこの記事を参考にしていただきたいと思います。今回､総合､女性専用､24時間のカテゴリーに分けてみました。

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五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等11選(総合）

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ティップネス　五反田店

いろいろスポーツジムがありすぎてわからないといいう方々は､とにかく一番メジャーなスポーツジムに行くというスタイルでいいのではないでしょうか。ティップネス　五反田店は知名度抜群､誰でも安心して通うことができます。

ティップネス　五反田店は五反田駅から徒歩3分なので､行くのが面倒くさくて行かなくなってしまった……ということがまずありません。実は､スポーツジムに行かなくなってしまった人たちの理由で一番多いのがこれなんです。

最初からこのようなスポーツジムを選択すれば､何も問題は起きません。

ライフスタイルに合わせて選べるいろいろなプランが用意されています。その中から一番自分自身に向いているものを選択してみましょう｡

おすすめポイント
・五反田駅から徒歩3分
・ライフスタイルに合わせて選べる多彩なプラン

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②PIGLET

次におすすめは､PIGLETです。ボルダリングジムの体験をしたいというのならPIGLETがおすすめ。

PIGLETは､都営浅草線の戸越駅、東急池上線の戸越銀座駅からすぐの場所にあります｡通勤帰りでも有効的に利用することができます。

長時間のクライミングも､近くにはコンビニや、ファストフード、牛丼店も充実しているので､何も問題はありません。子供さんでも､女性の方々でも､すんなり体験することができると思いますよ。

PIGLETは､キッズスペースがあるので､主婦の方々が子供さんを連れて気軽に向きあうことができます。

おすすめポイント
・ボルダリングジム体験ができる
・都営浅草線の戸越駅　東急池上線の戸越銀座駅からすぐ
・女性も子供もOK

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③品川区総合体育館

次におすすめは､品川区総合体育館です。このような場所があれば､身体を動かすため有効的に活用していただきたいですね。

このトレーニングルームは、16歳以上の人たちで、医者に運動の制限を受けていないなら利用することができます。

品川区総合体育館では､バイク5台､リペアマシン､チューブ､ダンベル､バランスボールなど設備を有効的に利用することができますよ！

また､オープンプログラム、ヨガ、ピラティス、ストレッチ、筋トレ、エアロと言った体験をすることができ､料金は､400円です。

おすすめポイント
・バイク5台・リペアマシン・チューブ・ダンベル・バランスボールの設備
・1回400円で参加可能

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④コナミスポーツクラブ 五反田店

次におすすめは､コナミスポーツクラブ 五反田店です。コナミスポーツクラブも全国展開している知名度抜群のジムなので､安心して通うことができるでしょう。

ジムあり､プールもあり､いろいろな目的のため多くの人たちがいつも利用しています。

筋力アップのためというのもOKですし､ダイエット目的というのでもOKです。

マンツーマンで行うプログラムも用意されているので､一人では不安という方々はコナミスポーツクラブ 五反田店を利用してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・マンツーマンで行うプログラムあり
・駅から徒歩数分

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤K-1ジム 五反田店

次におすすめは､K-1ジム 五反田店です。
K-1ジム 五反田店には､プロフェッショナルの方々も所属しているので､本格的にK-1体験をしたいという方々に絶対におすすめ！です。

ダイエットや美脚が目的という方々まで､様々な人たちがここを利用しています。

ジムの中はとっても清潔で､女性の方々も安心して向きあうことができます。

K-1ジム 五反田店は､指導もとても丁寧で､K-1の荒々しい感じを心配する必要はないのではないでしょうか。

おすすめポイント
・本格的K-1トレーニング
・丁寧な指導　初心者の方々も安心
・女性限定のクラスあり

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥トータルボディメイク 五反田店

次におすすめは､トータルボディメイク 五反田店です。

トータルボディメイク 五反田店は､朝7時から24時まで営業しています。

24時間ということではありませんが､充分有効的に活用することができるスポーツジムです。

朝､会社通勤の前に､ジムというのもいいのではないでしょうか。

パーソナルジムで､食事管理のこともしっかりアドバイスを受けることができますよ。

おすすめポイント

・朝7時から24時まで営業
・食事もしっかりアドバイス

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦Super Training Gym KADOKURA

専属のトレーナーがマンツーマンで指導を行なうジム、Super Training Gym KADOKURA。
最近話題を集めている加圧トレーニングも導入しており、男性のみならず女性にもおすすめのジムです。
完全予約制となっており、トレーナーとクライアントだけの空間で行なうトレーニングは非常に質が高く、スタッフの経験も豊富で、適切なアドバイスを適宜けることができます。
目的に応じてメニューを作成してくれますが、ダイエットや筋力アップといったいわゆる肉体改造目的の他にも、体幹トレーニング、コンディショニングも行なうことが可能です。
加圧トレーニングは専門の資格を持つプロが指導してくれるので、安心して取り組むことができます。

おすすめポイント
加圧トレーニングも行えるジム
肉体改造以外の目的でも利用できる

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ラクエル　西五反田店

西五反田と東五反田に店舗を構えるパーソナルジム、ラクエル。
高品質なトレーニングを楽しく行い、健康的な体を手に入れることを目的とするこのジムでは、老若男女問わず幅広い層の方が利用しており、それぞれの悩みや目的に応じてトレーニングを行っています。
運動が苦手な人でも気軽に利用できるよう、無理なく体を鍛えることを大事にしており、その人のペースに合わせてトレーニングが買おうです。
見た目の改善はもちろんですが、姿勢改善を行い日々の生活の質を向上させるという目的も持っています。
トレーニングを習慣化させるために、パーソナル期間が終了した後も自身で実践できるようなアドバイスを受けることができます。
トレーニングは1回30分からOKとなっており、時間的に通うのが厳しいという人でも利用可能。
食事指導もしっかりと行い、代謝アップや健康増進をはかっていきます。
ウエイトトレーニングの他にもボクササイズによる燃焼系エクササイズ、ストレッチも織り交ぜながら、楽しくトレーニング可能です。

おすすめポイント
楽しくトレーニングが可能
1回30分からでOK

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨JOHNNY STYLE　五反田店

クライアント一人ひとりに合った理想的なボディメイクを提供するジム、JOHNNY STYLE。
トレーニング経験がない人にとっては、「どうすれば痩せるのか」「なぜ太ってしまうのか」という考えが頭をよぎることがしばしばありますが、このジムではこうした素朴な疑問に対してわかりやすいトレーニング指導で応えていきます。
一方的な指導を行なうのではなく、クライアントにもしっかりと知識を身につけさせることを大事にしており、根性論に頼らない論理的なダイエットを目指します。
トレーニングに関しては、その人個人にあったメニューを作成するのはもちろん、フォーム、重量、回数まで細かく設定した上で指導を行います。
肉体改造だけでなく、体質の改善、パフォーマンスアアップ、動作改善目的のトレーニングも実施しているので、どのような目的をお持ちの方でも利用できます。
体験トレーニングも実施しているので、まずはこちらに参加の上で入会の判断が可能です。

おすすめポイント
クライアントの疑問に応えてくれるジム
多目的で利用可能

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩ASK　五反田店

「必ず成功するパーソナルトレーニングをあなたに」をモットーに指導を行なうジム、ASK。
通算で2万以上の指導経験を持つ経験豊富なトレーナーが肉体改造から姿勢改善まで幅広い要望に応えてくれます。
短期的に体重を無理やり落とすのではなく、リバウンドしない体を目指したトレーニングを行なうため、付け焼刃的な食事制限や激しいトレーニングを課すということは一切しません。
プライベート空間で行なうトレーニングは質問、相談しやすい環境が整っており、周囲の目を気にせずに最後まで自分を追い込むことができます。
身体の歪みに悩む人に対しても適切なケアを施し、それにより姿勢改善、肩こり改善といった効果を期待することもできます。
トレーナー自身がボディメイクのコンテストに出場するなど、現役選手も多く在籍するジムとなっています。

おすすめポイント
リバウンドしない体を目指す

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑪STARTUG

徹底したパーソナル空間を維持するため、1日の利用者数を制限してトレーニング指導を行なうジム、STARTUG。
人間が本来持っている身体の軸や機能を意識したトレーニング指導を行なうことで、日頃の生活でも活かされるような健康的な肉体作りを目的とします。
プロのアスリートやモデル、芸能人といった人たちも指導するこのジムは、複数のトレーニングプログラムを用意しており、その中から最適なプログラムを選択して指導を行います。
ボディメイクやシェイプアップの他、生活の質（QOL）の向上やアスリートとしてのパフォーマンスアップを狙ったトレーニング、ゴルフのスコアアップのためのトレーニング、格闘家向けの指導もあります。

おすすめポイント
芸能人やアスリートも通うジム
7つのプログラムから選択可能

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ホットヨガスタジオLAVA 五反田店

五反田の方々にも是非､ホットヨガ体験を
していただきたいですね。まさに､ホットヨガとは､新しい刺激体験です。

ホットヨガスタジオLAVA 五反田店は知名度抜群なので､安心して通うことができます。

またホットヨガスタジオLAVA 五反田店は女性専用です。男性の目線を気にしないで､安心してホットヨガと向きあうことができます。

ハタヨガをはじめとして、美脚ヨガやパワーヨガなどいろいろな体験をしてみませんか？駅から徒歩数分､有効的に活用することができそうです。

おすすめポイント
・ホットヨガの新しい体験
・女性専用
・ハタヨガをはじめとし、美脚ヨガやパワーヨガなどいろいろな体験が出来る

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②カーブス 大崎広小路

カーブス 大崎広小路は､女性たちだけのスポーツジムだから安心して通うことができます。いわば､ カーブス 大崎広小路は健康体操教室です。

若い人たちから､高齢者の方々まで､みなさん仲良く､かつ一生懸命トレーニングに励んでいます。お

自慢はカーブスの運動は最新の運動理論に基づくもっとも効率的なシステムであることです。穏やかさの中にしっかりとした科学的根拠が存在しています！

1回に必要な時間はたった30分！これなら誰でも続けることができます。

おすすめポイント

・最新の運動理論に基づくもっとも効率的なシステム
・1回に必要な時間はたった30分

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイムフィットネス 五反田店

次におすすめジムは､エニタイムフィットネス 五反田店です。

エニタイムフィットネス 五反田店は､国内に350店舗以上､かつ知名度抜群でどなたでも安心して通うことができます。

エニタイムフィットネス 五反田店は､マシンに特化しているジムです。

かつ､エニタイムフィットネス 五反田店は24時間営業！です。それぞれの人たちのライフスタイルに確実に合わせることができます。

会員登録を済ませれば､全国にあるエニタイムフィットネスを全部利用することができます。引越ししていちいち再度登録という面倒くさい作業もありません。

深夜でもセキュリティーは万全なので安心してトレーニングすることができます。

おすすめポイント
・国内に350店舗以上展開
・マシンに特化しているジム

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ジムセントラル24 五反田店

次におすすめしたいジムは､ジムセントラル24 五反田店です。24時間利用したいという方々におすすめです。

駅近！ジムセントラル24 五反田店は､セブンイレブン内にあります。帰りの買い物も全然問題はありません。

ジムセントラル24 五反田店なら､格好のいいライフスタイルを演出してくれそうですね。

ジムセントラル24 五反田店は､フリーウェイトやマシン中心のジムです。最新式のマシンを使用することができます。

24時間､かつ料金も非常にリーズナブル､若い人たちに是非有効的に利用していただきたいですね。

おすすめポイント
・駅近　セブンイレブン内
・フリーウェイトやマシン中心のジム

五反田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

いかがでしょうか。今回は､五反田の方々におすすめのスポーツジムを紹介しました。

五反田もちょっとスポーツジムがありすぎ……て､ここから漏れてしまったものもあります｡

まだあなたにとって､有効的に活用出来そうなスポーツジムもありますので､更に自身でもリサーチしてみましょう｡