【2020年最新版】小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

普段、仕事や勉強ばかりで運動が不足していませんか?

常に美しい体型を維持するためにはジムに通ってトレーニングを行うことが効果的です。

そこで今回はそんな悩みを抱えている方のために、小岩でおすすめのジム8選を紹介します。

それぞれの店舗ごとの特徴などを詳しく紹介しますのでぜひご覧ください。

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目次

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合)

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ティップネス 小岩

ティップネス小岩は小岩駅北口より徒歩3分の場所にある、施設やプログラムが充実している総合フィットネスジムです。

施設はトレーニングルームの他に、トレーニング後のリフレッシュに最適なサウナ、温泉など豊富に用意されてあります。

プログラムはダンス、エアロビクス、ヨガ・ピラティスなど豊富にあり、50種類以上あるプログラムやスクールなどを受講することができます。

初めてのジム通いで、何をどうすればいいのか不安な方は、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるティップネスがおすすめです。
 
おすすめポイント
・小岩駅北口より徒歩3分だから続けやすい
・ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
・トレーニングルームの他にプール、スタジオ、サウナ、お風呂などの施設が充実

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② YOKO’s GYM TOKYO 小岩店

YOKO’s GYM TOKYO 小岩店は、JR新小岩駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーナーによる完全予約制のトレーニングジムです。

YOKO’s GYMの特徴は経験豊富なパーソナルトレーナーによるマンツーマントレーニングを実施している点です。

また、トレーニングだけでなく食事のサポートまで、ユーザーのニーズに合わせたメニューを提案してくれます。

正しく効果的なトレーニングを行いたい方、本気で自分の身体と向き合いたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント
・経験豊富なトレーナーによる効果的な指導
・完全予約制のマンツーマンレッスン
・食事のサポートなどニーズに合わせたプラン

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ セントラルウェルネスクラブ24 京成小岩

     
セントラルウェルネスクラブ 24 京成小岩は、ファミリー層に人気のある総合フィットネスジムです。

施設はトレーニングルームの他にスパ、スタジオ、プール、お風呂などを完備しています。

また、プログラムの種類もとても豊富で、ジムでのトレーニングや人気のヨガはもちろん、水泳やダンス、エアロビクス、格闘系など様々な運動を楽しむことができるので飽きっぽい方でも安心して通い続けられます。

キッズスクールもスイミングや体育、ダンスがあるので、お子さんに運動をさせたい方にもとてもおすすめです。

おすすめポイント
・プールやスタジオなどの施設やプログラムが充実している
・最新鋭のマシンでひとりひとりの目的をサポート
・利用頻度や時間帯で細かく分かれている価格設定

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④パラエストラ小岩&綾瀬

東京の江戸川区と足立区にあるパラエストラ小岩&綾瀬は、「鍛える」「楽しむ」「強くなる」をモットーにしたトレーニングを行うことができるジムです。

男性の方はもちろん、女性にも人気の道場です。特にキックボクシングは、全身を使った激しい動きが多く、短い時間でもダイエット効果があると注目を浴びています。

キックボクシングの他、ブラジリアン柔術、総合格闘技などのさまざまな競技で、体を鍛えることができます。初心者の方は基本から学ぶことができる、初心者クラスがおすすめとなっています。また、女性の方には、女子キック選手を目指すためのガールズファイトクラスもあります。

総合格闘技以外にも、スリムで引き締まった体型を目指した、パーソナルトレーニングなどのフィットネスコースもあります。

インストラクターはプロ選手として活躍する者やプロやアマの指導資格を持った方たちなので、確かな技術と経験でしっかりと指導してくれます。

おすすめポイント
・見学や体験トレーニングなども随時行っているので気軽に様子を知ることが出来る
・シャワー室も完備で、グローブの貸し出しが可能なのですぐに始められる

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤FIRST GYM

“通えなきゃ意味がない”、“通い続けられるジム”をコンセプトにしているジムです。

高価なパーソナルジムの質を維持したまま、価格はリーズナブルに、より多くの方々がトレーニングを楽めるよう、通い続けられるジムを目指しています。

価格の安さだけではなく、充実のトレーニングコースを揃えています。またダイエット、ビルドアップ、部分痩せなど、様々な要望に答えられるよう最新のトレーニングマシンを導入しています。ダイエットで難しい食事のサポート管理も適切にしてくれます。

おすすめポイント
・他ジムと比べ価格がリーズナブルで続けやすい
・本格的に鍛えたい方、期間内に痩せたい方、トレーニング未経験の方などどんな方でも大歓迎

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥BOXING & FITNESS Reason小岩ジム

JR小岩駅近くにある、ダイエットしたい人のためのボクシングジムです。
一般の方向けのボクシングジムで、ダイエットの他、ストレス解消、メンタルを強くしたいなど、それぞれ目標の違う方が多く通っています。

「もっと多くの人にボクシングの楽しさを知ってもらいたい!」という思いでスタッフが、1人ひとりと真剣に向き合いながら、それぞれの目標体重に合わせた練習のサポートをしてくれます。

ダイエットコース、フィットネスコース、キッズコース、一般コースに分かれており、自分の目的にあったコースを選ぶことができます。

そしてスタッフが、丁寧に指導してくれますので、敷居が高いと感じる方でも、楽しく通うことができますよ。

おすすめポイント
・女性や高齢者にも合わせてトレーニングしてくれる
・通いたい放題なので毎日通える

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦JAMROCK FITNESS新小岩

小岩駅のお隣、新小岩駅ほど近くにあるトレーニング未経験の方や、女性が気軽に一歩踏み出し安心して挑戦でき、気軽に通えるフィットネススタジオです。少人数制セミパーソナル制を導入しています。

パーソナルジムよりお手頃な価格で、大型フィットネスや24時間系ジムとは違い、少人数で小規模ジムにしか出来ない優しい、アットホームな雰囲気で行うトレーニングです。

お客様1人ひとりの運動能力に合わせた、最適なトレーニングメニューを提案し、サポートしてくれます。自己流や大手フィットネスジムでは効果を感じられなかったり、継続出来なかった方にぴったりのジムです。

おすすめポイント
・無料体験あり
・可愛いプロテインバーがあり、またinbodyでいつでも体内測定できる

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 小岩店(女性専用)

CURVES 小岩店は女性専門のフィットネスジムです。

会員さんは10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性がおり、スタッフも女性だけなので気楽に楽しみながら運動できます。

プログラムは脂肪を燃やすための有酸素運動や筋力運動を行い、最後にストレッチで体をスッキリさせます。

短いトレーニング時間でも美容と健康に効果的です。一回わずか30分のプログラムなので忙しい方におすすめです。

おすすめポイント
・会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
・予約不要で気軽に通える
・トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ファディー小岩

会員まかせのフィットネスジムではなく、運動中の身体の動きを正確にチェックするAI(人工知能)搭載マシンと専属トレーナーのカウンセリングで、自分のペースでレベルアップできるフィットネスジムです。

カウンセリングや体組成計結果をもとにプログラムを選び、AIマシンのヴァーチャルトレーナーと運動する「ファンクショナルトレーニング(筋力トレーニング・無酸素運動)と、多彩な「有酸素運動」を組み合わせたエクササイズをします。ドイツ発のヨーロッパを中心に人気がある最新のサーキットトレーニングになります。

豊富なトレーニングバリエーションがあるので、シェイプアップ、ダイエットや、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムが選ぶことができますよ。

AIマシンの内蔵カメラが、エクササイズ中のお客様の動きを「角度・速度・タイミング」など多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスしてくれるので、トレーニングの効果を最大限にひきあげ、怪我防止にもつながります。

おすすめポイント
・無料体験あり
・専属トレーナーがマシンの使い方や運動方法、定期カウンセリングを行うので、安心して通える

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(24時間営業)

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM24 小岩(24時間営業)

     
FASTGYM24は駅から近くていつでも通うことができる年中無休営業のトレーニングジムです。

シューズの履き替えが不要なので、特に忙しい社会人の方がお仕事帰りや隙間時間などに利用しています。
     
マシンジムに特化した設備のため、続けやすいリーズナブルな月会費を実現しています。
ジムに通ったことがない初心者の方でも、低価格だから気軽にスタートすることができおすすめです。

また、一人一人にセキュリティカードが発行され、防犯対策がしっかりしているので女性でも安心して通うことができます。

おすすめポイント
・24時間365日、FASTGYM24全店をいつでも相互利用できる
・セキュリティーがしっかりしているので女性一人でも安心
・リーズナブルな月会費だから続けやすい

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネス 小岩店(24時間営業)

エニタイムフィットネス 小岩店は、24時間365日営業のマシン特化型ジムです。

ジムへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。
このキーがあれば、国内だけでなく、世界中に存在する4,000以上ある店舗を、追加料金等一切不要で利用することが可能です。

また、家や職場の近くで昼夜問わずいつでもトレーニングできるため、どのようなライフスタイルの方にもおすすめです。

独自のセキュリティシステムを導入しているため、夜間や女性一人でも安心して利用することが出来ます。

おすすめポイント
・国内・世界中のエニタイムフィットネスを追加料金なしで利用可能!
・忙しい方も継続しやすい24時間365日営業
・安全・安心の独自のセキュリティシステム

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ JOYFIT24 小岩(24時間営業)

JOYFIT24 小岩は、24時間営業年中無休のマシン特化型のフィットネスジムです。
入会した当日から利用できるので、ジム初心者でも足を運びやすい気軽さがあります。

ジム内には豊富な種類のウェイトマシンが用意してあり、自分の目的に合ったトレーニングをスムーズに受けることができます。

また、24時間セキュリティがしっかりしていますので女性一人での利用も安心です。

おすすめポイント
・24時間年中無休なのでいつでも気軽に利用できる
・全国のJOYFIT の相互利用が可能
・女性専用の脱衣所とシャワールーム完備で安心感がある

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ スマートフィット100 小岩店(24時間営業)

スマートフィット100は24時間年中無休で営業しているトレーニングジムです。
駅から近く、土足で利用することができるのでちょっとした空き時間に気軽に利用しやすいです。

プランは利用時間ごとに細かく分けられていますので、自分の都合に合わせて選ぶことができます。

トレーニングエリアだけでなく、男女別個室のシャワールームや更衣室も完備されているので、トレーニング後の疲れた体をリフレッシュすることができます。

スマートフィット100は、リーズナブルな価格で充実したトレーニングを楽しみたい方におすすめです。
     
おすすめポイント
・忙しい方でも通いやすい24時間年中無休営業
・オプションでパーソナルトレーニングも可能
・シューズ履き替え不要ですぐにトレーニングできる

小岩でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ

いかがでしょうか。

小岩には魅力溢れるジムが多数あります。

どのジムも最寄駅から徒歩圏内で、仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。

あなたが長くスポーツジムとおつきあいするためにも最初のリサーチが肝心です。

気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてください。

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