【2020年最新版】小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

近年人気のあるトレーニングジム。

通い始めようと思っても、どんなジムがあるかわからないという方も多いと思います。

今回は、小樽にあるおすすめのジム6選をご紹介させていただきます。

大手のジムから、個人のアットホームなジムまで様々ありますので、特徴をお伝えし、楽しいトレーニングライフのお手伝いを出来れば幸いです。

ぜひご参考にしてみてください。

目次

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① フィットネススタジオ エナジス小樽店

フィットネススタジオ エナジス小樽店では、ヨガや体操、フィットネス、ダンスなどのプログラムが充実しており、キッズプログラムも用意されているので、お子さんとの来店も可能です。
     
エナジスには、3次元のあらゆる方向へ適切な負荷をかけることができる最新マシンが導入されていて、独創的なトレーニングを楽しく取り組める内容になっています。

運動が苦手な人やお年寄りの人はシニアプログラムに参加すると良いでしょう。ゆったりと安心してトレーニングできます。

おすすめポイント
・初心者から中上級者まで効果的なトレーニングが可能
・多彩なレッスンプログラムが用意されている
・キッズプログラムがあるのでお子さんとの来店も可能

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② フィットネスクラブ ソプラティコ小樽

ソプラティコ小樽はジムに加え、スタジオやプール、温泉、サウナなどリゾートのような空間を提供してくれる施設です。

初心者から上級者まで楽しめる多彩なスタジオプログラムがあり、フィットネスジムで体を動かす以外にも、本格的なスイミング・ストリートダンス・チアダンスなどのスポーツを習うことができます。

また、​定期的なメニュー変更、カウンセリングも無料で、トレーナーのサポートのもと安心してトレーニングが行えます。

おすすめポイント
・初心者から上級者まで楽しめる多彩なスタジオプログラム
・さまざまな料金プランがありライフスタイルに合わせて選べる
・肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどの改善効果あり

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ 小樽 朝里クラッセホテル

小樽 朝里クラッセホテルにはフィットネスジムが併設されており、ホテルならではの豪華な雰囲気とメニューが魅力です。

ホテル宿泊者は無料で利用できるのはもちろん、宿泊していない方も利用可能です。

初心者用から上級者用までホテルとは思えないくらいトレーニングマシンが充実しており、広い開放的なロケーションで、心身ともにリラックスしながら汗を流すことができます。

さらに、週に70本以上のスタジオ、プール、ホットスタジオプログラムを展開しており、テニスや社交ダンススクールも開講しているので、トレーニングに飽きても他の種目で体を動かすことが可能です。
 
おすすめポイント
・ホテルならではの豪華な雰囲気とメニュー
・広い開放的なロケーションで、心身ともにリラックス
・シニア割、デイタイム割、ナイト割など各種月額料金が安くなるプランあり

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 小樽市総合体育館

小樽市総合体育館は、小樽駅から徒歩で20分の場所にある、バスケットボールやバドミントン、卓球などの室内球技ができる総合施設です。  

館内にトレーニング室を併設しており、そこでジムトレーニングが可能です。

市営の施設なので、低料金で利用できる点が最大の魅力です。安い費用でトレーニングを行いたい方に特におすすめです。

おすすめポイント
・市営の施設なのでリーズナブルな価格で利用できる
・更衣室、シャワー室あり
・小樽駅から徒歩圏内にある

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ RENTAL PRIVATE GYM DAI

Rental Private Gym Daiは、​ボディメイクのコンテストに出場するトレーナーが知識だけでなく、これまでの経験で培ったノウハウで一人一人の理想のカラダ作りを目指すボディメイク専門のプライベートジムです。

今まで人の目が気になってジムでトレーニングに取り組めなかった方、使いたい器具が使われていて思うようにトレーニングができなかった方も、完全プライベート空間なので快適に利用できます。

また、パーソナルジムを卒業後、食事で不安になった時や自分でトレーニングをしていてわからないことがあれば、すぐに聞ける環境を用意しています。

ダイエットプログラムのみ全額返金保証がついており、​期間中1Kgも痩せなかったなど全く効果がでなかった場合、返金対象となるのは嬉しいポイントです。

おすすめポイント
・完全プライベート空間なので快適に利用できる
・パーソナルジムを卒業後でもアフターフォローがある
・安心の全額返金保証制度あり

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 小樽駅前(女性専用)

CURVES 小樽駅前は、小樽駅から徒歩2分の場所にある、女性専用のスポーツジムです。

女性に身近な人気のフィットネス、「CURVES」が開発した独自の30分プログラムなら、手軽に、誰でも、何歳からでも始められます。

脂肪を燃焼する有酸素運動、女性専用に開発されたマシンによる筋力運動、疲れを残さないストレッチを組み合わせ、短時間で効率の良い体づくりを目指します。

トレーニングが苦手な人でも、女性インストラクターが一人ひとりの体力に合わせながら徐々にペースを上げていくようにサポートしてくれるので、安心して続けられます。

時間に左右される予約は不要で、好きな時間に来店でき、待ち時間もほぼないので、育児や家事、仕事で忙しい女性におすすめです。

上手に空き時間を利用して、CURVESで楽しみながら美しくなりませんか。

おすすめポイント
・会員もスタッフも女性だけなので安心
・1回わずか30分で予約不要
・幅広い年齢層の方が利用している

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等N選(24時間営業)

この地域に24時間営業のジムはありませんでした。

小樽でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ

以上、小樽でおすすめしたいジム6選をご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。

トレーニングや運動不足の解消と言っても様々な選択肢があって迷ってしまいますね。

気になる場所を見つけたらまずは見学や体験をしてみるとジムのことがよく分かるかと思います。

自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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