【2020年最新版】滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

近年人気のあるトレーニングジム。

通い始めようと思っても、どんなジムがあるかわからないという方も多いと思います。

今回は、滋賀にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。

大手のジムから、個人のアットホームなジムまで様々ありますので、特徴をお伝えし、楽しいトレーニングライフのお手伝いを出来れば幸いです。

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目次

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合)

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ライザップ 滋賀店

ライザップ 滋賀店は草津駅より徒歩10分の場所にある、日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。

ライザップでは、理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。

利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、レベルの高いプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイスやサポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。

もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。

おすすめポイント
・初心者でも安心のマンツーマンサポート
・医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
・結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブ

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② コナミスポーツクラブ 草津

        
コナミスポーツクラブ 草津は、草津駅より徒歩3分の場所にある、トレーニングルーム・スタジオ・プールなど充実しているのが特徴の大手ジムです。

プログラムが豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。
プログラムは流行りの体幹力アップコースやダイエットコースなど健康意識が高い方に向けたコースが豊富です。

筋肉をトレーニングしたい方だけでなく、ダイエットを目的としている方にもおすすめです。

おすすめポイント
・月会費プランの種類が多い
・マシンジム、スタジオ、プールなどの施設が充実している
・子ども向け大人向けのプログラムがある

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ゴールドジム 栗東滋賀

ゴールドジム 栗東滋賀は、栗東駅より徒歩1分の場所にある、世界的に有名なトレーニングジムです。

トレーニングマシン器具がとても豊富なため、本格的に体を鍛えている人やボディビルを目指している方に人気があります。

マシンの数が多いので、ジム初心者の方は最初に知識と経験が豊富なスタッフに相談してみるとよいでしょう。  

まさに結果を出したいと考える人におすすめのジムといえるでしょう。 

おすすめポイント
・世界的に有名なトレーニングジム
・リバウンドしにくい理想の身体を手に入れたい方におすすめ
・充実したマシンの数々

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ ホリデイスポーツクラブ 草津

ホリデイスポーツクラブ 草津は、「遊ぶ・楽しむ・フィットネス」がコンセプトの総合スポーツクラブで、初心者が通いやすい環境づくりを意識しており、初回説明会などのサポートもしっかりしています。

施設の豊富さも特徴の一つです。ジム、スタジオはもちろんプール、ホットスタジオなどさまざまな施設があり、どんな運動でも行うことができます。

リラクゼーション施設もあり、温浴やサウナなどを楽しむことができるので、トレーニング後にゆっくり癒されたい方にはおすすめです。

また、目的別に提供されるコースをマンツーマンで指導してもらえるなど、様々なニーズに答えてくれるジムになっています。

おすすめポイント
・初心者にも安心で嬉しい価格設定
・初回説明会もあるので初めてでも安心
・ジム、スタジオはもちろんプール、ホットスタジオなど施設が豊富

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ダイエット&トレーニングスタジオFREYJA滋賀石山、滋賀大津京

次のおすすめスポーツジムはダイエット&トレーニングスタジオFREYJAです
ダイエット&トレーニングスタジオFREYJAは滋賀と京都にあるジムで、滋賀には滋賀石山店、滋賀大津京店の2店舗があります。
ダイエット&トレーニングスタジオFREYJAはプロのトレーナーがマンツーマンで指導していくパーソナルトレーニングジムです。
FREYJAには主に3つのプログラムがあります。ひとつは「VIP美BODYメソッド」で、これは2ヶ月16回(1回あたり100分)の短期集中型のプログラムで、料金は入会金が20,000円(当日入会だと無料になる)、コース料金が198,000円です。シェイプアップから姿勢改善、食事管理等まで完全サポートし、短期間で理想の引き締まった体を目指していきます。
もうひとつは「美BODYメソッド」です。これは回数券式のパーソナルトレーニングで、トレーニングやストレッチ、骨盤調整などを行っていきます。料金はトレーニングする時間数によって異なり、90分で7,500円、120分で11,000円、150分で12,500円です。お得な回数券は4回で各90分のトレーニングが26,000円、120分が36,000円、150分が46,000円です。
そしてもうひひとつが「加圧トレーニング」です。加圧トレーニングは血流を一定に制限することによってより効果的に行えるトレーニングで、料金は1回あたり60分で4,000円です。お得な回数券は4回で15,000円んとなっています。
FREYJA滋賀石山店は石山駅から徒歩5分、大津京店は大津京駅からすぐのところにあります。FREYJAは事前に500円で体験ができるので、気になった方はぜひ一度FREYJAホームページから申し込んでみてください。
おすすめポイント
・短期間でダイエットができる
・加圧トレーニングがある
・駅から近く通いやすい

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥CALDO守山、CALDO草津滋賀

次のおすすめはCALDOです。
CALDOは全国に展開している大手ヨガスタジオで、滋賀にはCALDO守山店とCALDO草津滋賀店の2店舗があります。
CALDOは店舗にって設備やレッスン、会員の種類や料金が異なるため、ここでは口コミの多い(グーグルマップより)CALDO守山店を中心にご紹介していきます。
CALDO守山店にはホットスタジオがあり、温度40度、湿度55パーセントのなかで体を温めながらヨガを行っていきます。
CALDO守山店には、初心者にもやさしいベーシックなヨガから、ダイエット効果が期待できるダイナミックなヨガやピラティス、心身をリラックスされるヨガ、代謝を向上させるヨガなどなどさまざまなレッスンがあります。
またCALDO守山店にはフィットネスジムもあり、ヨガだけではなく有酸素マシンなども利用できるようになっています。
CALDO守山店の料金は営業時間内ならいつでも利用できる「フルタイム」が月々8,500円、月7回のレッスンを受講できる「マンスリー7」が月々8,000円、月4回のレッスンを受講できる「マンスリー7」が月々6,500円です。
またさらに利用できる時間帯を制限することによって安くなる「デイタイム(月々8,000円)」や、反対に各種人ようなものがレンタルでき、さらに水素もついてくる「プレミアム(月々11,200円)」という会員もあります。
フリーパスが月々1万円以上するヨガスタジオもあるので、それを考えるとCALDOはかなりリーズナブルなヨガスタジオです(ただし入会時に入会金11,000円と事務手数料5,500円がかかります)。
CALDO守山店は堅田駅から車で10分ほど、CALDO草津滋賀店は草津駅から徒歩5分ほどのところにあります。CALDOは事前にヨガを体験することができます。気になった方はそれぞれのホームページから申し込んでみてください。
おすすめポイント
・ホットヨガ
・リーズナブル
・トレーニングジムもあり

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦におの浜ふれあいスポーツセンター

次のおすすめスポーツジムはにおの浜ふれあいスポーツセンターです。
におの浜ふれあいスポーツセンターは体育館をはじめ、トレーニングルーム、プールなどがある運動施設で、多くの方々に利用されています。
トレーニングルームは各種マシンが揃っていて、大人が1回220円、中・高校生が110円で利用することができます。
またプールは温水の時期は大人が820円、高校生が550円、中学生以下が400円で利用することができます。また平水の時期は高校生以上が400円、中学生以下が270円で利用することができます。
におの浜ふれあいスポーツセンターは京阪膳所駅から徒歩15分ほどのところにあります。ぜひ一度訪れてみてください。
おすすめポイント
・とにかく安い
・プールあり

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES アルプラザ草津(女性専用)

CURVESは「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」という女性のための女性専用フィットネスジムです。
ご近所感覚で気軽に通えるジムとして40代~60代の主婦を中心に人気を集めています。

また、CURVESは予約不要で気軽に通えるのが最大の特徴と言えます。
いちいち予約をとってジムに通う煩わしさが一切ないので、空き時間を自由に使えるのは嬉しいですよね。

それにトレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分なので忙しい主婦でも気軽に参加できます。

そして、会員だけでなくスタッフも全員女性のみです。店舗にいるのは女性のみなので、男性の視線を気にせず運動ができます。    

おすすめポイント
・会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
・予約不要で気軽に通える
・トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス 栗東店(24時間営業)

     
エニタイムフィットネスは24時間営業のフィットネスジムです。
     
エニタイムフィットネスは、トレーニングマシンに特化しているジムです。プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。

一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのが魅力。

会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。

おすすめポイント
・会員になると全国の店舗を相互利用可能に
・24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
・トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② HYPER FIT24 守山店(24時間営業)

     
HYPER FIT24は、24時間営業のフィットネスマシン特化型のスポーツジムです。

最先端のフィットネスマシンを豊富に取り揃え、365日いつでも利用できる環境と、利用しやすいリーズナブルな会費で全ての方の「運動したい」を応援しています。

生体認証システムでの入退館管理しており、防犯カメラ・AED・緊急通報ボタン完備しています。

女性専用ルームも用意していますので、安心して利用することが出来ます。

おすすめポイント
・毎日の仕事や日々の暮らしで忙しい方にも、年中無休・24時間営業
・アメリカ直輸入のコアなマシンが揃った本格派マシンジム
・生体認証システムでの入退館管理をはじめ安心・安全のセキュリティー

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ワールドプラスジム 豊郷店(24時間営業)

ワールドプラスはマシン特化型の24時間営業のフィットネスジムです。

多様なマシンが揃っており、リーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでもできます。出勤前の早朝や仕事帰りにも通えるので、忙しい方にもおすすめです。

いつでも何度でも利用が可能なのでちょっとした空き時間に利用しやすいです。さらに会員になると全国のワールドプラスジムを利用できます。

また、マシンも有酸素マシンから筋トレマシンまで豊富に用意されてあり、リーズナブルな料金で時間を気にすることなくいつでもできます。

監視カメラ、指紋認証システム、共連センサーが導入されていて、防犯にも力を入れているので女性も安心して通えます。

おすすめポイント
・24時間365日営業でいつでも気軽に通える
・セキュリティーが安心できる指紋認証制で出入りが自由
・会員になると全店舗の相互利用可に

滋賀でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ

以上、滋賀にあるおすすめのジムをご紹介しました。

気になったジムへは是非見学に行ってみてください。

皆様がご自分に合うジムに楽しく通えるように応援しています!

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