【2020年最新版】会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回は、会津若松でおすすめのスポーツジム・フィットネスジムをご紹介します。

会津若松には、沢山のジムがあるので、決めかねている方が多いのではないでしょうか?

ひとくちにジムといっても、目的によって選ぶトレーニング方法やプログラムも違ってきます。

この記事では、各トレーニング施設の特徴やオススメポイントを紹介していきます。

是非、皆様のジム選びの参考にしてみてください。

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目次

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(総合)

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① アンチエイジングバンク

        
アンチエイジングバンクは、ジム・スタジオ・サウナなどが利用できる地域最大級のスポーツ施設です。

初心者の方も安心して通えるシステムがあり、トレーニングビギナーにはおすすめ。

専門的なプログラムだけの場所よりもいろいろなプログラムを楽しめるので、楽しく長期的に通えるのが魅力です。

レッスンプログラムは、ホットスタジオでのヨガ、ハワイアンフラ、ピラティスのほか、ヒップホップ、バレトン、ボクシングエアロのレッスンなど多彩なものが豊富に用意されているので、色々楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント
・ジム・スタジオ・サウナなどが利用できる地域最大級のスポーツ施設
・あらゆる形態の料金設定があるから選べるのが魅力
・目的別でコース選択できるのでわかりやすい設定

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② 日新館スポーツクラブ

     
日新館スポーツクラブは、スポーツ医学に基づいて開発されたトレーニングマシンを完備しており、専門トレーナーのアドバイスで効率的なトレーニングを提供するスポーツクラブです。

個⼈の体⼒測定とカウンセリングにより、トレーニングプログラムを作成して、一人一人の⽬指すボディラインに近づけるよう指導してくれます。

また、スタジオエリアやジムエリア、プールエリア、シャワーも充実しておりマシンの台数も多く用意されているため、待たずに運動を行うことができます。

スイミングのキッズスクールもあり、お子さんに運動をさせてあげたい方にはおすすめです。

おすすめポイント
・ジム・スタジオ・プールなどが利用できるスポーツ施設
・目的別でコース選択できるのでわかりやすい設定
・あらゆる形態の料金設定があるから選べるのが魅力

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ジョイフィット アピタ会津

ジョイフィット アピタ会津は国内大手のスポーツジムです。
   
ジョイフィットは店舗によって種類が異なり、アピタ会津は、ホットヨガができるホットスタジオや、お風呂やサウナなどのスパなどが利用できる便利な店舗となっています。

会員になれば、全国にあるジョイフィットの他店舗も使えるので、お出かけ先でもトレーニングすることができます。

また、親身なトレーナーによる初回オリエンテーションも実施され、マシンの使い方やエクササイズの正しい方法などが分からないという方でも問題なく始められます。

おすすめポイント
・スパ施設が充実していて入浴だけの利用も可能
・ホットスタジオでのレッスンで楽しみながら汗をかける
・会員になれば全国にある他店舗が利用できる

 

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④AIZU YOGA STUDIO

ヨガを通じて心も身体を気持ちよくなることを目的としてレッスンを提供するAIZU YOGA STUDIO。 「旅するヨガ屋」として知られ、クライアントの地域に足を運んでレッスンを行っています。 レベルに関係なくどんな人でもレッスンを受けることが可能となっており、未経験者、経験者に合わせた最適なプログラムを考案して、レッスンを行っていきます。 ヨガがきになるという人は多くいますが、なかなか始められない原因の一つに「難しそう」というものがあります。 そうした固定観念を打ち崩し、よりわかりやすく、シンプルに指導を行いながらレベルを上げていくことが可能であり、伝わりやすいレッスンを目指して指導にあたります。 インストラクターが実際に動きを見せ、それに合わせて一緒に身体を動かすスタイルをとっていくので、確実にレベルアップをはかることができます。 身体の力を緩めることを目的としたレッスンでは、まず最初に呼吸を整えるところからスタートします。 呼吸が正しくできるようになった段階で、次にポーズの練習をおこないながら心身のストレスを解消していきます。 最高のリラクゼーションを味わえるようなレッスンを心がけており、時には屋外でレッスンを行うこともあります。 動きやすい服装とタオルがあればOKでヨガマットを持っていない人は無料でレンタルしてもらうことができます。

おすすめポイント

わかりやすいレッスン

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤河東総合体育館

公営の体育館として、各種のスポーツを行うことのできる河東総合体育館。 メインアリーナではバスケットボールやバレーボール、バドミントンなどを行うことができ、フィットネスルームと呼ばれるスタジオでは、各種のエクササイズを行うことが可能です。 さらにトレーニングルームも用意しており、ここではウエイトトレーニングや有酸素運動を行うことが可能です。 マシン自体はそこまで本格的なものは用意していませんが、高齢の方や女性の方、ウエイトトレーニングを今までしたことが無いという方でも気軽に扱えるものが多くなっているので、運動不足の解消やリハビリ目的で使うことができます。 マシンの使い方については、最初の使用の際に講習を受ける必要がありますが、そこで利用方法を学ぶことができます。 わからないことがあれば、在籍しているスタッフがいつでも対応してくれるので、気軽に声をかけてみましょう。

おすすめポイント

各種のエクササイズが可能

初心者でも安心してトレーニングできる

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES ヨークベニマル門田(女性専用)

CURVESは「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」という女性のための女性専用フィットネスジムです。
ご近所感覚で気軽に通えるジムとして40代~60代の主婦を中心に人気を集めています。

また、CURVESは予約不要で気軽に通えるのが最大の特徴と言えます。
いちいち予約をとってジムに通う煩わしさが一切ないので、空き時間を自由に使えるのは嬉しいですよね。

それにトレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分なので忙しい主婦でも気軽に参加できます。

そして、会員だけでなくスタッフも全員女性のみです。店舗にいるのは女性のみなので、男性の視線を気にせず運動ができます。    

おすすめポイント
・会員だけでなくスタッフも女性だけの安心空間
・予約不要で気軽に通える
・トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②クラーラ

お腹痩せ専門のピラティススクール、クラーラ。 ピラティスのレッスンを提供しながら心身の強化を図っていきますが、目的や悩みに応じて細かくプログラムを設定しています。 女性限定のデュエットレッスンでは、マシンを使ったレッスンを行い、効果的にお腹周りの筋肉を鍛え、また脂肪の撃退を狙っていきます。 ご友人と一緒に参加することも可能で、少人数で効果的なレッスンを受けることができます。 産後ケアも行っており、出産された後の体型の変化に対応したレッスンを行っています。 産後2ヶ月以降の方であれば誰でも参加可能で、オンラインでもレッスンを行っているので、自宅にいながらレッスンを受けることが可能です。 初心者向けのレッスンも充実しており、ピラティスに関する正しい認識をここで身につけることができます。 マットを使ってのグループレッスン、温活レッスン、さらにはバレエの要素を取り入れたバレエピラティスと呼ばれるプログラムも用意しています。 マタニティ向けのプログラムもあり、とにかく女性に対して嬉しいプログラムを豊富に用意しています。

おすすめポイント

産後ケアやマタニティコースが豊富

オンラインレッスンもあり

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ルアナ

ヨガスタジオルアナでは、通常のヨガレッスンに加えて、他のスタジオでは体験できないようなユニークなプログラムを多数用意しており、最新のエクササイズを行うことができます。 空中ヨガと呼ばれる、身体を吊るした状態で行うヨガが非常に人気で、4D Proと呼ばれるドイツ発祥のバンジーフィットネスも行うことができます。 空中ヨガのメリットとしては、身体を宙に浮かせることにより膝や腰への負担が軽減され、また空中で姿勢を整えようとすることで自然と体幹を鍛えることができ、姿勢改善につなげることができます。 スポーツのパフォーマンスアップにも効果的と言われており、その他にも怪我防止やリハビリにも活用できます。 インストラクターは経験豊富なプロであり、自らの経験を基にしたわかりやすいレッスンが好評です。 空中ヨガを通じてアンチエイジング効果やストレス解消効果、血行改善効果、リラックス効果などの様々な効果を得ることができ、日常では体型できないような時間を過ごすことができます。

おすすめポイント

空中ヨガで心身を改善できる

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス 会津若松店(24時間営業)

エニタイムフィットネス 会津若松店は、トレーニングマシンに特化しているジムです。プールやスタジオはありませんが、その代わりマシンに力を入れており、最先端の機器が用意されています。

一度登録すると、ほかの店舗も自由に使うことができます。年中無休・24時間営業なので自分の好きな時間に通えるのも魅力。

会員料金はリーズナブルですが設備はしっかりしており、安心してトレーニングできる環境なのがポイントです。

おすすめポイント
・会員になると全国の店舗を相互利用可能に
・24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
・トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ジョイフィット24 会津インター(24時間営業)

ジョイフィット24 会津インターはトレーニングマシン特化型の24時間営業のフィットネスジムです。

ジム内には豊富な種類のウェイトマシンが用意してあり、自分の目的に合ったトレーニングをスムーズに受けることができます。

希望者を対象に、館内施設やマシンの使用方法を説明する初回オリエンテーションやカウンセリングを行なっているため、トレーニングが初めての方にもおすすめです。

また、24時間セキュリティがしっかりしていますので女性一人での利用も安心です。

おすすめポイント
・24時間年中無休なのでいつでも気軽に利用できる
・全国のJOYFIT の相互利用が可能
・女性専用の脱衣所とシャワールーム完備で安心感がある

 

会津若松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ

いかがでしたでしょうか。

会津若松でおすすめのジム・フィットネスについてご紹介しました。

会津若松には、24時間営業のジムやプールなど充実した施設があるジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。

見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。

みなさんにあったジムが見つかるよう応援してます。

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