【2020年最新版】日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

日吉でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。日吉にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

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目次

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合)

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① BASIピラティス 日吉スタジオ

BASIピラティス日吉スタジオは、ピラティス専門スタジオです。
全身の動きを通して、骨格や筋肉のバランスを整えるピラティスは、正常な肉体に戻していくのが特徴。
18人程度のグループレッスンと、パーソナルレッスンがあり、目的により選ぶのがおすすめです。
チケット制なので、プライベートレッスンに通いたい方も、併用して通えるのが魅力です。

オススメポイント
体験可能
初心者向きの「ベーシッククラス」を開講
シニアでも通えると幅広い年齢層に指示されている

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ナチュラマッスル日吉

ナチュラマッスル日吉はダイエットだけに目標を定めず、筋肉をつけたり姿勢を矯正するなど、美容にも効果があるとされている新しいタイプのパーソナルトレーニングです。
ひとりひとりのレベルや体の状態にあわせ、1トレーニングを実践できます。
体のコンディショニングとメンテナンスを重視して機能解剖学に基づいた理論で300種類以上の運動を個々に提案してくれるので安心ですね。
自分のペースで無理なく体を整えていけます。

オススメポイント
グループとチケット会員があるので選べる
有料でレンタルウェアも貸出
40代~シニアまでが多く通っているから安心

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ シャスティーヨガ

ヨガとアロマテラピーを学べるプライベートスタジオです。
少人数制のスタジオで、個人のレベルにあったヨガを教えてくれます。
初心者でも通いやすいプログラムが多く、「英語でヨガ」などの珍しいプログラムなどの人気。
また、AEAJ認定アロマセラピストがアロマテラピーを行うレッスンもあり、疲れた体を癒したい方にはおすすめです。
下腹専用のパーソナルトレーニングなども申しこ込めるので、各目標のレッスンを楽しめます。

オススメポイント

月謝やチケットなど、通いやすい方法の料金を選べる
ウッド調の落ち着いた雰囲気
予約制だからレッスン受講の予定がたてやすい

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 溶岩ホットヨガ ララアーシャ 日吉店

溶岩ホットヨガ ララアーシャ 日吉店は、ホットヨガを楽しめるスタジオです。
桜島の溶岩を床に敷き詰めたことで遠赤外線を発生させているから、心地の良い温かさの中でヨガレッスンを受けることができます。
大量に汗をかくことでデトックス効果が期待でき、ダイエットや美容にも良い影響を与えます。
しかも都会にいながら、マイナスイオンの中でヨガをすることで、日頃のストレスから解放されます。

オススメポイント
メニューが23種類と豊富
体験レッスンができる
チケットと月額費を選べるので通いやすい方法を選べる

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ Tresallir 日吉スタジオ店

Tresallir 日吉スタジオ店は、お腹痩身、特に下腹を中心とした痩身を専門としています。
パーソナルトレーニングなので、周囲の目を気にせず集中してトレーニングができるのがポイント。
必要な筋力・姿勢の悪さが原因・トレーニング方法などの間違いという点に注目し、しっかり下腹の痩身の効果を出せるようにトレーニングします。

オススメポイント
BFR(血流制限)トレーニングをして初心者でも短期間の効果を実現
食事指導をして過度な制限なし
健康的で筋力のある女性らしい体が目的

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ セントラルウェルネスクラブ 慶應日吉

セントラルウェルネスクラブ 慶應日吉は、ジムやスタジオなどがある、大手のフィットネスクラブです。
運動が初めてだったり、何をしたいかわからないという方におすすめ。
専門的なプログラムだけの場所よりも、いろいろなプログラムを楽しめると、長期的にトーレニングをすることが苦になりません。
流行の海外プログラムなどを取り入れているので、最新のトレーニング方法をいち早く学べるのも魅力です。

オススメポイント
キッズスクールもあり
家族会員もなれる
料金形態がたくさんあるのでライフスタイルに合わせられる

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ YOKOHAMA・TRAININGGYM・CORE

YOKOHAMA・TRAININGGYM・COREは、パーソナルトレーニングだけでなく、ヨガなどのグループレッスンも可能なジムです。
経験豊富な徒手・物理療法を用いたリハビリテーションや、ストレッチなど、いろいろな角度からアプローチをして個々にぴったりのトレーニングを提案してくれます。
また、一緒にパーソナルケアも利用できるので、総合的にボディコンディションを整えられるのが魅力です。
子供から大人までレッスン可能なので、幅広い年齢から支持されています。

オススメポイント
月会費会員と都度利用会員がある
近隣の医療機関(田中整形外科)とも連携
ワンコインサービスのサポート体制がある

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ エスジム 日吉店

キックボクシングスタジオです。
格闘技初心者の方や女性も大歓迎で、タイ人の方が本場のムエタイをトレーニングしてくれます。
本格的にプロを目指す方はもちろん無理のないエクササイズまで、本人の希望に合わせて教えてくれるのが魅力。
キックボクシングと加圧トレーニング、ムエタイを一緒に取り入れることで、ダイエット効果をあげていきます。
ジム内でのイベントもあるので、一緒に通っている仲間と仲良くなれるのもポイント。
同じ目標を持った人々と触れ合う、良い機会かもしれません。

オススメポイント
曜日と時間が自由
マッサージ付きのパーソナルトレーニングもある
駅から徒歩1分の好立地

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨ スポーツクラブエポック 日吉店

スポーツクラブエポック 日吉店は、初心者を中心にカウンセリングを行ってくれるジムです。
専属のトレーナーが目標にあわせて一人一人、どんなプログラムをこなしたらよいかを提案。
フィットネスコースは、運動不足解消コースやシェイプアップコースなど、目標にあわせて選べるのがポイント。
ダイエットだけではなく、生活習慣病予防などもできるので、総合的に健康的な体を手に入れられます。

オススメポイント
無料で見学できる
キッズスクールも充実
入会金無料キャンペーン

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩ ビバスポーツ

ビバスポーツは、総合的なトレーニングができるスポーツジムです。
プールやジムなどがあり、自分のペースで進められます。
3ヵ月に1回個人メニューを作ってくれるカウンセリングがあるので、長期的に通えます。
パーソナルコースも有料で受けられ、目標を設定し3ヵ月で目に見える成果を期待できるのがGOOD。
ゴルフレンジもあるので、スイングなどをチェックでき、初心者の方でも安心です。

オススメポイント
岩盤浴があるのでトレーニング後もリラックス
スカッシュコートがある
多様な料金形態で通いやすい環境を作っている

 

 

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑪ エニタイムフィットネス日吉店

日吉にあるエニタイムフィットネスをご紹介します。エニタイムの大きな特徴は、24時間365日営業という点です。24時間営業は、自分のライフスタイルに合わせて、好きな時間に好きなだけトレーニングすることができるので、会費がもったいないと感じてしまうこともありません。深夜、早朝などいつでも利用することができます。また、一度会員になるとどこの店舗も自由に利用することができます。エニタイムフィットネスは、国内だけではなく海外にも店舗も構えているので、自宅、職場、帰省先、出張先など好きな場所で利用することができます。24時間営業で気になるセキュリティ対策ですが、防犯カメラが20台以上設置されており、万一の場合は警備会社に即時連絡がいくようになっています。店舗内の構造も死角がないような構造になっています。入館も専用のスマートキーが必要で、会員しか入館することはできません。独自の入館システムで、常に入退館を管理しています。エニタイムフィットネスは、マシン特化型のトレーニングジムとなっています。マシン特化型だと、十分なトレーニングをすることができないのでは?と心配になる人もいるかもしれませんが、有酸素系マシン、フリーウエイト、筋力トレーニング全てを叶えることができます。初心者や運動が苦手な人でも心配なく、日中はスタッフが常駐しているので、使用方法などを指導してもらうことができます。会費も月会費となっており、リーズナブルなので、試しに行ってみたい、いけないことがあるかもしれないと悩んでいる人にも利用しやすい料金設定となっています。シャワー室、ロッカーも完備しているのでトレーニング後のケアも心配いりません。

おすすめポイント

・24時間365日営業している

・セキュリティ対策も万全

・どこの店舗も自由に使える

 

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑫ メガロス綱島店

綱島にあるメガロスをご紹介します。メガロス綱島店は、綱島駅から徒歩5分と駅近のトレーニングジムとなっています。駅近でアクセス良好なので、悪天候のときなども気にならずに利用できます。メガロスの利用者の約5割は、フィットネス未経験者です。経験がない、運動が苦手でも気軽に入会することができます。それでも、初めてのときは不安も大きいので、そんなときは見学、体験制度を利用するのがおすすめです。ジムエリアでは、フリーウエイトを行うことができ、初心者から上級者まで本格的なトレーニングができる設備が揃えられていて、落ち着いた照明や多くの鏡を設置し、トレーニングに集中しやすい環境も整っています。ランニングマシンもあり、混雑時でも待たずに利用できるように、豊富な台数が用意されており、TV付きのランニングマシンとなっています。トレーニング中も楽しめるので飽きることがありません。トレーニングマシンも種類が豊富で、エリアは明るく開放的な大型のエリアとなっています。初心者でも安心して利用できるサポートプログラムも準備されています。ストレッチエリアもあり、広々と清潔感のあるエリアでウォーミングアップ、クールダウンをしてリラックスすることができます。ストレッチポールなどもおいてあるので、有効的なストレッチをすることができます。トレーニングエリアの他、スタジオ、ヨガスタジオ、プールが完備されており、ジムトレーニングだけでなく、ニーズに応じた利用をすることができます。シャワー、温浴施設、ロッカー、パウダールーム、エステなどもあり、リフレッシュすることもできます。

 

おすすめポイント

・総合型のトレーニングジム

・豊富なトレーニングマシン

・リフレッシュ施設も充実

 

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑬ FASTGYM綱島店

綱島にあるFASTGYMをご紹介します。FASTGYMはティップネスの系列店です。FASTGYMの特徴は、24時間営業という点です。24時間営業なので、ライフスタイルに合わせて、好きな時間に時間を気にせずトレーニングすることができます。また、駅近のアクセス良好なジムなので、仕事帰りや外出のついでに利用しやすくなっています。セキュリティも最高水準で入館には専用のカードキーが必要となります。警備会社が常時モニターしてくれているので、女性の一人での利用も安心です。会費もリーズナブルです。鍵付きロッカー、シャワールームも完備しています。マシンの数も豊富で納得のトレーニングができます。シューズの履き替えが不要で土足のママ利用できます。

おすすめポイント

・24時間利用できる

・駅近で利用しやすい

・専用カードキーで安心

 

日吉でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

日吉にはダイエットや筋力アップのためのジムがたくさんありました。
パーソナルトレーニングやピラティスなど、自分のペースで無理なく進めたい方におすすめ。
有料にはなりますが、パーソナルトレーニングで自分の体に合った方法でダイエットができるのはとても嬉しいですね。

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