【2020年最新版】高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

高松でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。高松にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

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目次

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等15選(総合)

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ライザップ高松店

ライザップ高松店は、高松駅から徒歩12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。衝撃的なCMが話題となり、今では名前を知らない人はいないほどです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、今までダイエットに失敗してきた方にもおすすめです。RIZAP独自のトレーニング法で、単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを実現できます。

おすすめポイント
専属トレーナーが成功に導いてくれる
途中で挫折させない
トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② RAISE.

RAISE.は、栗林公園駅から車で7分のところにあるアクセスの良いパーソナルトレーニングジムです。RAISE.のトレーニングルームは、完全プライベート空間!来店してから帰るまで、他の会員の方に会うことはないので、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。年齢・体力・目標に合わせてトレーニングを行うので、非常に効果が出やすいという特徴があり、体力に自身がない方や運動初心者の方にもおすすめです。手ぶらで通えるように、アメニティが全て用意してあります。
おすすめポイント
人目を気にせずキレイな設備をフル活用できる
完全個室個別指導
ウエア、タオル、アメニティーも、全て用意!手ぶらで通える

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ティアラパーソナル

ティアラパーソナルは、太田駅から車で13分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。通っている方の9割が20〜40代の女性で、大きなマシンや重たい器具などは使わない女性も「続けやすい」ファンクショナルトレーニングが中心となっています。朝は7時から夜は24時まで営業しているので、日中忙しくなかなか時間が取れない方にもおすすめです。駐車場も完備されていて、さらに駐車場から徒歩30秒で着くため、人気のジムです。

おすすめポイント
専用駐車場完備
リーズナブルな価格設定で続けやすい
女性も「続けやすい」ファンクショナルトレーニング

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ NOVAS

片原町駅から徒歩3分のアクセス抜群のパーソナルトレーニングジムです。プライベートレッスン形式を取り入れているので、来店してから帰るまで、誰にも会わずに帰る事ができます。人目を気にせずトレーニングに集中したい方におすすめです。トレーニングは、ストレッチコース、ボディメイクコース、減量コースの3つのメニューが用意されていて、健康な身体を長く維持する為の運動を、個々のレベルに合わせて提案してもらえます。

おすすめポイント
個々のレベル合わせて提案
駅から徒歩3分と好立地
来店してから帰るまで、誰にも会わずに帰る事ができる

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ studio Laa(スタジオ・ラー)

studio Laa(スタジオ・ラー)は、花園駅から徒歩4分のところにあり、ヨガ、加圧トレーニング、パーソナル・トレーニング&ストレッチのレッスンを行っています。肩こりや腰痛、猫背などの改善も行っています。目標や目的にあわせて経験豊富なトレーナーが、「やさしく」「たのしく」をモットーにマンツーマンで指導していて、最適なプランニングの作成、食事指導などトータルにサポートしてくれます。

おすすめポイント
経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導
最適なプランニングの作成、食事指導
ヨガや加圧トレーニングメニューもあり

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ boneedz(ボニーズ)高松店

boneedz(ボニーズ)高松店は、片原町駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。平日は夜22時まで営業しているため、仕事帰りに通いやすくなっています。目的や目標、生活環境に合わせた栄養管理と筋力トレーニングをマンツーマンで指導しています。アットホームな雰囲気で、女性スペースがあったりエステ・マッサージメニューもあったりするので女性にもおすすめです。駅から徒歩5分と好立地なのも人気の一つです。

おすすめポイント
女性専用スペースもある
スタッフがマンツーマンで徹底サポート
エステ・マッサージメニューあり

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ AI&DREAM

仏生山駅から徒歩10分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングとパーソナルトレーニングの指導を行っていて、肩こりや腰痛予防などの指導も行っています。専門的な知識を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導をするので、効率的に結果を出すことができます。初心者や女性の方にもおすすめです。レッスンはマンツーマンで行われるので、一人ひとりにあったトレーニングを効率的に行うことができ、トレーニング未経験の方でも不安なくトレーニングを始められます。

おすすめポイント
ウエイトトレーニングの設備やTRX、有酸素マシンまで取り揃えている
専門的な知識を持つトレーナーがマンツーマンで指導
リーズナブルな料金設定

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ 繋(TSUNAGU)

繋(TSUNAGU)は、太田駅から徒歩9分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。やさしくて厳しいトレーナーが、その人の希望に合わせたメニューを考えてトレーニングを指導してくれます。食事指導もしてもらえるため、3食しっかりたべられます。トレーニングメニューは、TRXトレーニング、フリーウェイト、キックボクシング、ウェーブストレッチリングなどのメニューがあります。

おすすめポイント
幅広いトレーニングメニュー
トレーナーはプロキックボクサー
完全予約制でのマンツーマントレーニングなので自分のペースで行える

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨ BODY IMPROVE

BODY IMPROVEは、太田駅から車で約10分のところにある姿勢改善×ボディメイク専門スタジオです。キレイでしなやかな体づくりがしたい人におすすめです。骨格から体を整える事で、身体の歪みを改善しキレイな姿勢と機能的でしなやかな体を作ることをコンセプトにしていて、ピラティスメソッドをベースに「骨格からボディラインを整える」トレーニングを提供しています。短期の減量ダイエット、重たいバーベル、ダンベルは使用してのトレーニングは行っていません。

おすすめポイント
完全オーダーメイドトレーニング
骨盤の左右差、肩の高さの違い、柔軟性などを改善できる

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩ファイブスターフィットネス

ファイブスターフィットネスは、池戸駅から徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室のマンツーマンで、個別プログラムでのトレーニングを行っています。更にペアトレーニングもあるので、家族や友人と一緒に通うことができます。。TRXなど短時間で効果的なトレーニングにも対応していて、短期間ダイエットをしたい方、結果重視の方におすすめです。15台駐車可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすいジムです。

おすすめポイント
目的に合わせた完全オーダーメイドプログラム
家族、友人と一緒にできるペアトレーニングプランあり
15台駐車可能な駐車場完備で車利用の方も通いやすい

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑪しなやかボディさん

柔軟性、筋肉を取り戻すことにより健康的な身体を手に入れることを目的としてトレーニング指導に当たるジム、しなやかボディさん。
加齢や運動不足などの生活習慣の影響により、筋肉の量は減少し、また柔軟性を失っていきます。
それによって肩こりや腰痛になってしまったり、可動域が狭くなって生活の質が低下してしまいます。
そうした問題を解決すべく、バランス改善のためのストレッチとトレーニング指導を行っていきます。
一人でストレッチを行なうだけでは体験できないようなポイントを抑えたストレッチや、不快ポイントへダイレクトに届くストレッチを行なうことで、筋肉に柔軟性を生み出していきます。
トレーニング指導では、その人の運動レベルに合わせて指導を行っていくので、体力やパワーに自信がないという人でも安心して行えます。

おすすめポイント
ストレッチとトレーニングを組み合わせた指導

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑫LINEGYM

ボディライン、フェイスラインをプロデュースしながら、美しい外見を手に入れるための指導を行なうLINEGYM。
四国最大級のジムとして人気のこのジムは、トレーニングの本場アメリカでも圧倒的人気を誇るマシンであるハンマーストレングス社のマシンを多数用意しており、上級者でも満足いくトレーニングが可能。
有酸素運動マシンももちろん用意しています。
フィットネススタジオも完備しており、ダンス、エアロビクスなどのスタジオプログラムを行なうことができます。
また、パーソナルトレーニングも実施しており、特有の悩みや要望に対してダイレクトにアプローチできるトレーニング指導も展開しているので、痩せたい、バルクアップしたいなどの個別的な要望に応えてくれます。
エステサロンもあるこのジムでは、ヘッドマッサージ、トリートメント、アロマのメニューを用意。
マッサージも実施しており、トレーニングで鍛えた身体をほぐすことができます。

おすすめポイント
ハンマーストレングス社のマシンを多数用意
エステ、マッサージのサービスもあり

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑬FIT365 イオン高松店

365日使い放題で月額2,980円で利用できるジム、FIT365。
筋力トレーニングマシン、フリーウエイト、有酸素マシンなどを多数用意しており、目的に合ったトレーニングを行なうことが可能です。
別途レディースエリアと呼ばれる女性専用のトレーニングエリアも用意しており、男性の目が気になるという女性でも安心してトレーニングすることができます。
バーチャルスタジオと呼ばれるスタジオでは、大型モニターに映し出された映像を見ながら各種のエクササイズプログラムを行なうことができます。
営業時間は夜の12時までということで、仕事で忙しいという人でも都合をつけやすくなっています。
家族4人まで使えるので、ご家族の方と一緒にトレーニングしたいという人にはピッタリ。
契約ロッカー、水素水、体組成計、タンニングマシンなどの各種オプションも充実しているので、とにかく通いやすさ抜群のジムといえます。

おすすめポイント
家族4人まで利用可能
オプションも豊富

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑭トレーニングセンター・ザ・ハート 高松店

筋肉、関節を正しく動かすことにより、身体的な能力の向上・改善の他にも脳や神経へも刺激を与え、生活そのものをより良いものにしていくということを目的とした「やまおく体操」と呼ばれる独自トレーニングメソッドを展開するザ・ハート。
独自のプログラムを用意しており、それを効率的にこなすことで脳の反射神経を向上させていきますが、女性や運動が苦手という方でも気軽に行えるトレーニングばかり。
全身をまんべんなく鍛えることができ、筋肉の収縮、弛緩、伸長を行います。
内蔵脂肪撃退のためのコースや血液サラサラコースもあり、目的別で自分にあったトレーニングを行なうことが可能です。

おすすめポイント
独自のプログラムの「やまおく体操」で脳を活性化できる

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑮LIBERBODY

身体に適度な「ゆるみ」を与えることで自由を手に入れることを目的とするジム、LIBERBODY。
スポーツトレーナー、理学療法士として勤務してきたゼネラルマネジャーが考案したノウハウを用いて、機能性の高い身体、日々の生活をいきいきとしたものとさせることができます。
わずか15分のトレーニングで不調やストレスを取り除くことができるので、日々家事や仕事で忙しいという方でも時間の都合を作りやすくなっています。
トレーニングウェアに着替えることなく行えるトレーニングになっているので、ウェアを用意する必要はありません。
整体とトレーニングを効果的に組み合わせたメニューとなっており、肉体改造を行いたいという方の他にも、体質改善、健康増進、コンディショニング目的でも利用可能です。

おすすめポイント
着替え不要でトレーニング可能
整体とトレーニングを組み合わせた独自プログラム
 

高松でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等15選まとめ

高松には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう

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