【2020年最新版】大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

大手町でおすすめのジムやフィットネスなどを紹介します。大手町にはパーソナルトレーニングがメインなジム、最新のプログラムが多数あるなど、色々な特徴を持ったジムがたくさん存在します。その中から、あなたにとって最高のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した10店舗のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

おすすめのフィットネスサービス
目次

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等15選(総合)

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ティップネス 丸の内スタイル

ビジネスの最前線で働く人たちのココロとカラダをサポートするためにつくられたジムです。運動だけでなく休息から食事までトータルに、忙しいビジネスパーソンをサポートする独自のメソッドを取り入れています。洗練された上質な空間でトレーニングしたい方におすすめです。ティップネス丸の内スタイル限定で利用できるプラン、丸の内以外の店舗でも利用可能なプランなど複数の料金プランが用意されているため、自分のライフスタイルに合わせて最適なプランを選ぶことができます。

おすすめポイント
最新鋭のトレーニングマシン
独自の「1 week コンディショニング」メソッドを採用
無料Wi-Fi環境が整ったビジネスラウンジを併設

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② Reborn myself 東京店

業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジムです。トレーナーもお客さんも全員女性なので、安心してトレーニングに打ち込むことができます。シャワールーム、パウダールームも設置されていて女性の方は安心です。一人一人の目的や希望に沿った最適なトレーニングと、バランスの良い食事の、両面からサポートをしてくれます。短期間で結果を出すために本気でダイエットに取り組みたい、健康的に体型改善をしていきたいという女性の方にとてもおすすめです。

おすすめポイント
全員女性の安心空間
60日間、専属パーソナルトレーナーによるきめ細やかなサポート体制
ダイエットに特化したジムなので短期間で結果を出しやすい

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ RIZAP 神田店

「結果にコミット」というCMでもおなじみのライザップ。メンタルサポートやリバウンド対策にも力をいれています。医療・食事・美容などあらゆる分野のプロとともに編み出した科学的なトレーニング方法によって、ただ単にやせるだけではなく、健康的に美しくなることを目指しています。一人でダイエットをしていると途中で挫折してしまうことや、やり方があっているのか不安になるときがありますよね。

おすすめポイント
完全個室でマンツーマン
食事面のサポートが充実している
安心の30日間全額返金保証制度

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ ANYTIME FITNESS 日本橋本町店

アメリカ発祥のエニタイムフィットネスは2010年1月に日本に初上陸しました。マシンに特化していて、さらに低価格なのがおすすめポイントです。そこから順調に店舗数を伸ばし、現在では日本国内に400以上、全世界では4000以上の店舗があります。会員になると、月額料金のみでそのすべての店舗を24時間いつでも好きなときに利用できます。継続して通いやすいことも人気の要因のひとつです。忙しくて決まった時間や場所に通うことができない方に大変おすすめです。

おすすめポイント
24時間年中無休
世界27ヶ国4000以上の店舗を追加料金なしで利用できる
スタッフ不在の時間帯も独自のセキュリティシステムで安全・安心を実現

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤グランサイズ大手町

大手スポーツクラブチェーン店「コナミスポーツクラブ」が手がける、数ランク上のラグジュアリーなフィットネスクラブです。大手町で日々ハードワークをこなしているビジネスパーソンにおすすめのジムです。他のジムとは一線を画すハイグレードな設備とホスピタリティで最高の時間を過ごすことができます。地上120mに位置するため、夜は東京の夜景を楽しみながらトレーニングすをることができます。贅沢な空間を存分に満喫しながら運動する時間は、最高の気分転換になること間違いなしです。

おすすめポイント
ビジネスの中心地にして広々としたプールを完備
飲料水、タオル、バスローブなどの無料サービス
大手町駅直結の抜群のアクセスの良さ

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ジムセントラル24 神田

「ジムセントラル24 神田」は、JR神田駅から徒歩3分という好立地に位置する24時間営業のジムです。24時間営業のジムには珍しく質の高いインストラクターによる多様なプログラムが用意されています。最新鋭の筋力トレーニングマシンや有酸素運動マシンはもちろんのこと、更衣室や男女別シャワールームが完備されていますので、通学や通勤の合間にさくっと通われたい方におすすめです。

おすすめポイント
多彩なレッスンプログラム
良心的な価格で24時間利用可能!
神田駅から徒歩3分とアクセス抜群

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ SPA大手町

大手町SPAの大きな魅力のひとつは、なんといっても温泉や岩盤浴ががあることです。リラクゼーション施設が充実しているため汗をかいても安心です。トレーニングで汗を流した後に温泉にゆっくり浸かるひとときは、至福のリラックスタイムになるでしょう。ホテルのように綺麗な館内には、世界最先端のトレーニングマシンのほかに、広々としたプールやホットヨガ兼用スタジオなどがそろっています。さまざまな設備やプログラムを楽しみたい方におすすめのジムです。

おすすめポイント
大手町駅直結で雨の日も楽々
大手町温泉や岩盤浴など充実したスパゾーンがある
朝7時から営業しているので出勤前の利用も可能

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ R BODY CONDITIONING CENTER 大手町店

こちらの”R BODY CONDITIONING CENTER”は、その名の通り「コンディショニング」を重要視するジムです。自分のカラダの癖や弱みをしり、最適なトレーニングで痛みのない体をつくっていきまふ。コンディショニングとはカラダの調子を整え、よりよい状態へともっていくことです。肩こりや腰痛などでお悩みの方、「整体やマッサージを受けると一時的にはよくなっても、すぐにまた調子が悪くなってしまう」という方におすすめのジムです。

おすすめポイント
カラダの癖や弱点を知ることができる
一人一人にあったトレーニングプログラム
Tシャツからシューズまで無料のウェアレンタルがある

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨千代田区立スポーツセンター

なるべくコストを抑えて気軽に運動を楽しみたいという方におすすめのジムです。区立のスポーツセンターなので格安なのが人気の理由の一つです。誰でも自由に参加できるピラティスやストレッチなどの週間プログラムの他に、ヨガやキックボクシングエクササイズなどさまざまな会員限定のスタジオプログラムが用意されています。利用料金をその都度支払うこもできますが、「すぽすた ちよだクラブ」の会員になると月会費だけでトレーニングルーム・プール・各競技場の利用料金が無料になり、スタジオプログラムなども自由に受けることができるので大変お得です。

おすすめポイント
利用料金が安い
気軽に参加できるスタジオプログラムが多数ある
千代田区民以外の方でも利用できる

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩ピラティススタイル 日本橋スタジオ

「ピラティススタイル」は国内最大級のピラティス専門スタジオで、首都圏・関西を中心に50店舗以上を展開しています。本格的にピラティスを学びたい方、運動が苦手な方にもおすすめです。少人数制のグループレッスンとマンツーマンのプライベートレッスンがあり、目的や希望に合わせてレッスンを組み合わせることができます。女性に大人気のブティックのようなお洒落なスタジオで、優しく丁寧な指導を受けることができるので、運動が苦手な方にもおすすめです。全店にピラティス専用マシンが設置されているのもおすすめです。

おすすめポイント
運動が苦手な方も安心
マットのレンタルがいつでも無料
男性も全店でレッスンを受講できる

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑪IGF

米国NSCA認定トレーナーによるクオリティの高いトレーニング指導に定評のあるIGF。
血液検査や既往歴、生活習慣に基づいてオリジナルのトレーニングメニューを作成して指導に当たります。
高い効果を狙いつつも、決して無理をさせない指導を心がけており、怪我を防止し、過度な負荷をかけないように気を配って指導を行います。
トレーニングの前には入念なカウンセリングを行い、目標や悩みに関して徹底的に調べてメニューを作っていきます。
効果的なトレーニングを行えるよう、トレーニングルーム内に設置された器具は高品質なものばかりであり、女性やトレーニング初心者でもしっかり効果を出せるように工夫されています。
食事指導も行っており、健康的に、かつリバウンドしにくい体を目指すことができます。
ウェアやタオルなどを無料でレンタルしてくれるので、手ぶらでジムに通うことができます。
仕事で忙しい方でも気軽に通うことができるので、継続しやすくなっています。

おすすめポイント
クオリティの高いトレーニング指導
使いやすく効果的なトレーニング器具

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑫EVOLVE

「進化する」という意味を持つパーソナルジム、EVOLVE。
放っておくとどんどん退化していく体に歯止めをかけ、年齢に関係なく若々しく健康的な体を作ることを目的にトレーニング指導を行います。
国際ライセンスを保有するトレーナーが行なう指導は非常に効果的であり、また実際にボディメイクの大会に出て上位入賞する実力を持つ現役の選手が揃っているので、自身の経験を踏まえた指導に高い定評があります。
トレーニングはウエイトトレーニングをメインとしつつ、パーソナルストレッチや酸素カプセルなどのメニューも用意しています。
体組成計を使用して身体の細かい部分までチェックを行い、改善点や問題点をあぶり出してメニューを作成してくれるので、無駄なく効率的にトレーニング可能です。
圧倒的な設備の中で行なうトレーニングは満足度が高く、日常を忘れてトレーニングに没頭できます。

おすすめポイント
経験豊富なトレーナー陣
クオリティの高い設備

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑬Axis 大手町店

トレーニング経験が無いという人でも安心して通えるパーソナルトレーニングジム、Axis。
クライアントに合わせたメニューをトレーナーが作成し、実践していきます。
マンツーマンで行なうトレーニングは非常に効果が高く、クライアントの持つ身体のクセや状態に合わせたメニューをこなしていきながら、肉体改造とコンディション調整をはかっていきます。
ストレッチやウォーキング&ランニングサポートも行っており、正しいフォームで歩く、走るという習慣を身につけることで運動効率を上げ、生活の質を向上させることも可能です。
トレーナーは皆経験豊富なプロフェッショナル集団であり、女性トレーナーも在籍しています。

おすすめポイント
ランニングやウォーキングの指導も実施
豊富なトレーナー陣

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑭TRAINEES

トレーニングを習慣化し、一生に渡って身体作りをするというマインドをつくることを目的とするジム、TRAINEES。
引き締まったボディラインを目指す女性、逆三角形の体型を目指す男性など、性別や年齢に関係なくどのような目的をお持ちの方でも活用できるジムとなっています。
低コストでハイクオリティなトレーニングを提供することをモットーとしており、一方的ではなく双方向のコミュニケーションを大事にしながら、クライアントが正しい知識を身につけられるようにすることを大事にしながら指導を行います。
食事指導ではリバウンドしないための指導を心がけており、過度な食事制限を課すことなく、必要な栄養素をしっかり摂取することを目的とします。
オープンフロア型、完全個室型と、トレーニングスペースの選択をすることも可能となっています。

おすすめポイント
一生の身体作りを目指すジム
低コストで質の高い指導

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑮REMAKE 大手町店

女性専門のパーソナルトレーニングジム、REMAKE。
女性専門ジムということで、トレーナーも女性で構成されています。
各トレーナーともに運動歴があり、自身のアスリートとしての経験を元に指導を行なうので、わかりやすく効果的に肉体改造を行なうことができます。
見た目を変えるだけでなく、運動能力の向上にも効果が期待でき、その他コンディショニングにも効果的です。
管理栄養士資格を持つトレーナーも在籍しており、栄養面に関するアドバイスも的確に行ってくれます。
女性は男性とは身体の構造も異なり、女性特有の悩みというものも多くありますが、そうした悩みに関してもしっかりと応えてくれるジムであり、相談しやすい環境が整っています。
楽しく、効果的に体を鍛えることのできるジムとして信頼できます。

おすすめポイント
女性トレーナーのみで構成される
管理栄養士資格を持つトレーナーも在籍

大手町でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

大手町には様々なスポーツジムやフィットネスジムがありますが、大手のジムから個人のジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができないので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう

スポーツジムの最新記事8件

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。