【2020年最新版】武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

健康やダイエットのためにジムに通う人はたくさんいますが、自分に合ったジムを選ぶのはとても難しいですよね。
この記事では、武蔵小山のジムでおすすめの店舗をまとめてみました。
それぞれメリットがあり個性的なジムなので、きっと行きたくなるようなジムが見つかるはずです!
是非参考にしてみてください。

おすすめのフィットネスサービス
目次

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(総合)

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① コナミスポーツクラブ 目黒店

コナミスポーツクラブ 目黒店は、武蔵小山からも近い目黒にも店舗がある、施設の多様さに特徴がある総合フィットネスジムです。
マシンルームは勿論、スパやサウナルーム、マッサージ治療院まで揃っています。
さらに、プールや日焼けマシンまで完備しており、様々な利用目的に対応しています。
男性・女性どちらにもおすすめ出来るジムとなっており、ダイエット目的の方から本格的に体を鍛えたい方まで対応しています。
おすすめポイント
・プール、サウナ、温浴施設などの施設が充実している
・ダイエットやメタボ解消プログラムが人気!
・プログラムの種類が豊富で自分に合った細かい指導もしてくれる

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② フィットネスクラブ アトリオドゥーエ 武蔵小山

フィットネスクラブ アトリオドゥーエ 武蔵小山は、武蔵小山駅に直結したビル3階にある、アクセス抜群のジムです。

ジムの基本設備の他、スパやサウナ、ラウンジもあり快適なフィットネスの時間を過ごす事が出来ます。

施設内には女性に嬉しいエステサロンがあり、フィットネスとエステのセット会員制度も設けているので、ジムと併用して利用する事ができます。

おすすめポイント
・武蔵小山駅に直結したアクセス抜群の好立地
・エステサロンが併設しているので女性にもおすすめ
・スパやサウナ、ラウンジもある充実した設備

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③かたぎり塾 武蔵小山本店

フィットネスで人生を変えることを目的として指導にあたるパーソナルトレーニングジム、かたぎり塾。
目黒区一のコストパフォーマンスを誇るジムとして人気であり、低価格で通えつつも質の高いトレーニングを行なうことができます。
個人が持つ身体のポテンシャルを引き出すことを重視して行なうトレーニングは男女問わず非常に評判が高く、また完全個室の環境で行われるため、他の人の目を気にしないでトレーニングに励むことが可能です。
一時的に体重を落とすことを目的とはせず、いかにして手に入れた体型を維持できるか、そしてそれをさらに進化させられるかという点にフォーカスして指導を行っていくので、今までダイエットをしたけどリバウンドしてしまった人でも安心して利用することができます。
長期的な視点でボディメイクを考えており、塾長自らも、2ヶ月で体型を変え、半年で習慣を変え、1年で人生を変えるというプランを持って指導していきます。
一生モノの身体を手に入れたい人にはおすすめです。

おすすめポイント
長期的な視点でのボディメイク

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④イルカ整骨院 武蔵小山

次に紹介するのは、医師と提携しながら患者の治療及びトレーニング指導に当たる整骨院、イルカ整骨院です。
整骨院と聞いて少し驚いた方もいらっしゃるかもしれませんが、この整骨院ではパーソナルトレーニングを実施しており、完全プライベートな空間で会員に合わせたトレーニングをオーダーメイド形式で提供しています。
身体の評価を行った上でプランを作成し、また適宜整骨院での治療を組み合わせることで、筋力アップ、肉体改造の他にもコンディション調整を行なうことができます。
トレーナーは経験豊富で、10年以上のトレーニング指導経験を持っており、肉体改造の他にアスリートのパフォーマンスアップや肩こりや腰痛の改善、予防のための指導も行なうことができます。

おすすめポイント
医師と提携の整骨院が提供するパーソナルトレーニング

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤K1ジム

K1といえば多くの方がご存知の立ち技格闘技の最高峰団体ですが、その団体が運営するジムとしてK1ジムが存在します。
最高の設備と最高の指導者を揃えたジムとして、格闘技を学びたいという人はもちろんですが、格闘技を通じてシェイプアップしたい、体力をつけたいという方も利用できます。
格闘技の動きはシンプルに見えて意外と難しいものですが、このジムでは初心者の方から女性、お子様まで誰でも基本から学ぶことができるように指導を行って行きます。
フィットネス、ダイエット目的でのメニューも用意しているので、体力に自信がないという人でも安心して利用できます。

おすすめポイント
トップレベルの団体が運営するジム
初心者でも安心

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(女性専用)

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 武蔵小山店(女性専用)

CURVES 武蔵小山店は、女性専用なので安心してトレーニングに専念することができます。

トレーナーが丁寧に指導をしてくれて、若い人たちからシニアの人たちまでわきあいあいとした雰囲気の中で楽しめるなど、評判も上々です。

30分間決まったプログラムを実行することによって、運動の効果をアップさせることができ、 約1ヶ月で体重の減少・肩こりの軽減など大きな効果を期待することができます。

有酸素運動とストレッチをすることで脂肪燃焼させることができます。
     
おすすめポイント
・1回30分間決まったプログラムを実行することで運動の効果をアップ
・女性専用30分のフィットネスジム
・有酸素運動とストレッチをすることで脂肪燃焼

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② BRIGHTER GYM 武蔵小山店(女性専用)

BRIGHTER GYM 武蔵小山店は、武蔵小山・西小山から徒歩5分の場所にある、完全個室のスタイルアップ専門パーソナルジムです。

筋肉をつけてボディラインを作りたい方、ダイエットをして「痩せてはリバウンド」を繰り返してしまう方におすすめのジムです。

フィットネスとボディケアの両方の面から理想の身体を目指せるので、女性にもおすすめの店舗となっております。

おすすめポイント
・パーソナルトレーニングが初めての方におすすめ
・自身の身体の特徴・目的に合ったトレーニングがしたい方におすすめ
・完全個室のスタイルアップ専門パーソナルジム

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③フィットプラス 武蔵小山店

女性専用のフィットネスクラブとして人気のフィットプラス。
会員同士の距離が近く、常に明るい雰囲気でトレーニングに励む女性で賑わっています。
フィットプラスでは、サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ピラティス、ヨガ、エアロビクスなどのメニューを提供しており、運動以外にも身体のコンディションを整えるメニューを各種用意しています。
サーキットトレーニングでは、有酸素運動と無酸素運動(筋トレ)を交互に行いながら筋力アップ効果と脂肪燃焼効果を同時に狙っていきます。
メニューはすべて設定されているので自分で考える必要がないので、効率的に運動を行なうこことができます。
ヨガやピラティスは、心のコンディションを整えるのにも効果的で、姿勢改善効果も期待できます。

おすすめポイント
会員同士の距離が近いジム
各種メニューを用意

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④アミーダ 西小山店

続いて紹介するアミーダは、女性専用のバリ島溶岩石ホットヨガを提供するスタジオになります。
ホットヨガは、高温多湿の環境で行なうヨガのことを言いますが、アミーダではただ単にスタジオを暖かくするだけでなく、バリ島の溶岩石を敷き詰めた床でヨガを行います。
溶岩石を使用することで、遠赤外線効果を得ることができ、身体を芯から温めることが可能になります。
ベーシックなコースから選択可能なので、ヨガ初心者という方でも気軽に参加することができます。
少数人数でのレッスンなので質問もしやすく、正しい方法を学ぶ上で最適な環境が整っています。
西小山駅、武蔵小山駅から近い場所にあるため、会社帰りに通うなど、使い勝手のよいスタジオになっています。
女性のことを考えたスタジオということで、ヨガを行なうスタジオ以外の内装やサービスにもこだわっており、通いやすさに徹底的にこだわったスタジオといえます。

おすすめポイント
バリ島溶岩石を使用したスタジオ
駅チカで通いやすい

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(24時間営業)

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM24 西小山店 (24時間営業)

FASTGYM24 西小山店はマシンジム特化型の為、24時間年中無休ながら比較的安い料金で利用できます。

西小山へは武蔵小山から1駅なのでアクセス面も良く、通いやすいジムとなっています。

また、会員それぞれに専用のセキュリティカードが渡されるので、女性でも深夜に一人で安心して運動することができます。
おすすめポイント
・24時間年中無休!
・FASTGYM24全店を利用できるプランあり
・防犯ベルの貸し出しなどセキュリティ面にも力を入れている
     

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネス 武蔵小山店(24時間営業)

エニタイムフィットネス 武蔵小山店は、24時間年中無休ですので、忙しい社会人の方や夜中にジムを利用したい方に人気があります。
入会すると日本全国、世界にあるエニタイムフィットネスを利用することができます。
また、エニタイムフィットネスでは防犯カメラなどのセキュリティ面にも力を入れており、女性にも安心して利用出来るおすすめのジムとなっています。

おすすめポイント
・会員になると全国の店舗を相互利用可能に
・24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
・トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
     

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ワールドプラスジム 武蔵小山店(24時間営業)

ワールドプラスジム 武蔵小山店は、24時間営業無休のマシン特化型トレーニングジムです。
いつでも通うことができるので、仕事帰りや買い物中などのちょっとした時間を使って利用しやすいです。
施設は筋肉トレーニングマシン、有酸素マシン、フリーウエイトなどトレーニングに必要な器具など豊富に揃っています。
また、会員になると全国のワールドプラスジムをいつでも利用することができます。

おすすめポイント
・24時間年中無休なのでいつでも通える
・マシンの種類が豊富なので効率的なトレーニングが出来る
・指紋認証でセキュリティーがしっかりしている

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ ジョイフィット24 洗足店(24時間営業)

ジョイフィット24 洗足店は、24時間営業年中無休のマシン特化型のフィットネスジムです。入会した当日から利用できるので、ジム初心者でも足を運びやすい気軽さがあります。

ジム内には豊富な種類のウェイトマシンが用意してあり、自分の目的に合ったトレーニングをスムーズに受けることができます。

また、24時間セキュリティがしっかりしていますので女性一人での利用も安心できます。

おすすめポイント
・24時間年中無休なのでいつでも気軽に利用できる
・全国のJOYFIT の相互利用が可能
・女性専用の脱衣所とシャワールーム完備で安心感がある
     

武蔵小山でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ

以上、武蔵小山のジムを紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?
24時間営業のジムが多く、女性でも通いやすいところが多いことがわかりました。
会費や設備、プログラムの種類などそれぞれの特徴で選ぶことをおすすめします。
あなたに合うジムが見つかりますように!

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