【2020年最新版】中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回中野のスポーツジムをピックアップしました。

中野と言えば、人気の高いつけ麺やラーメンなどの飲食店、漫画・アニメ・フィギュア……のオタク文化が定着した感じもありますが、中野界隈には、スポーツジムもあり、多くの人たちが、気持のいい汗を流しています。

トレーニングを持続させる方法は、あなたがこころから求めているスポーツジムなのかです。

今回、独断で中野のスポーツジムを厳選します。是非、参考にしてください。

おすすめのフィットネスサービス
目次

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ティップネス 中野

まず、中野のおすすめスポーツジムは、ティップネス 中野です。

ティップネス 中野は、
る総合型のスポーツクラブです。施設やプログラム……が結構、充実していて大満足です。

はじめての人たちも、
ティップネス 中野では、スタッフが丁寧に指導してくれるから、きっと長く続けることができます。

一人で何もわからない
まま、無我夢中でトレーニング……というのでは、やっぱりそんなに長く続かないのかもしれないですよね。

現在、ティップネス 中野の2面あるスタジオでは、ヨガ、コンディショニング、ダンス系プログラム……豊富なバリエーションのレッスンが開催されています。

女性の人たちにもおすすめです。

おすすめポイント
・豊富なバリエーションのレッスン
・スタッフが丁寧に指導

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ゴールドジム 東中野東京

次のおすすめスポーツジムは、ゴールドジム 東中野東京です。

ゴールドジム 東中野東京は、本格的なトレーニングマシンを利用することができます。

女性たちも、女性専用のトレーニングエリアも完備してあるので、安心してトレーニングと向き合うことができますよ。

ゴールドジム 東中野東京のスタジオでは、ダンス・ヨガを始めとし、様々なプログラムが開催されています。

また、温泉やサウナ、女性たちに人気があるコラーゲンマシンや、タンニングなど、リラクゼーションも充実しています。

おすすめポイント

・本格的なトレーニングマシン

・コラーゲンマシン、タンニングなどの、リラクゼーションも完備

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③中野体育館

中野に住んでいる人たちは、このような身近なスポーツジムも有効的に利用していただきたいですね。

中野体育館は、超リーズナブル料金なので、気軽に利用することができます。

それぞれマシンが完備されたトレーニング場、そして、スポーツをすることができる主競技場、また、ヨガ・ピラティスなどを行うことができる柔道場があります。

中野体育館では、トレーニング器械の使い方をスタッフが丁寧に説明してくれるから、はじめての人たちも安心してトレーニングと向き合うことができます。

また、シューズ・ウェア・タオルの有料レンタルもあるので、ほとんど手ぶら状態で、買い物のついでにも行くことができます。

おすすめポイント

・エアロビクスヨガなど定期教室開催
・シューズ・ウェア・タオルの有料レンタル
あり

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④東京アスレティッククラブ

次のおすすめスポーツジムは、東京アスレティッククラブです。

東京アスレティッククラブには、クリーンで快適なアクアフィットネス空間があります。

また、最新のマシンが揃うジムエリア、音と映像がシンクロするダンススタジオ、また、開放感一杯の全天候型ランニングトラックに満たされたスポーツジムです。

東京アスレティッククラブは、昭和45年、日本で最初に誕生した由緒ある「会員制総合スポーツクラブ」だから、信頼感、安心感、なにもかもバッチリです。

また、早朝5時から深夜23時40分までが営業時間です。

これだったら、出勤前にトレーニング!というモチベーションも起こるのではないでしょうか。

もちろん、会社の帰りでも充分通うことができる時間です。

おすすめポイント
・昭和45年に日本で最初に生まれた歴史ある会員制総合スポーツクラブ
・早朝5時から深夜23時40分まで営業

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤中野トイカツ道場

次のおすすめスポーツジムは、中野トイカツ道場です。

中野トイカツ道場は、「キックボクシング」や、「寝技」、「総合格闘技」……、10種類以上もの格闘技を行うことができるスポーツジムです。

新しいシーズン、みなさんの生活のマンネリ化を打破するため、新しい挑戦をしませんか?

更衣室・シャワー・洗面台なども完備、女性の人たちも安心して通うことができます。

なんとなく中野トイカツ道場は、男性メインのスポーツジムでは……という感じもしてしまうのですが、半数以上は女性の方たちが頑張ってトレーニングしています。

あなたもその一員になりませんか?

中野トイカツ道場では、女性だけが参加できるレディースクラスがあるので、積極的に参加してみましょう。

朝7時~夜23時まで営業しているので、朝一番でもOK、仕事帰りでも悠々とトレーニングすることができます。

月額8640円!料金もとてもリーズナブルです。

おすすめポイント
・更衣室・シャワー・洗面台など完備
・朝7時~夜23時まで営業
・月額8640円

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ホットヨガスタジオ LAVA 中野坂上店

次のおすすめスポーツジムは、ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店です。

ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店は、 全国に410店舗以上展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。

ホットヨガスタジオ
LAVA 中野坂上店では、男性の方々も、女性の方々も、一緒に仲良くホットヨガの体験をすることができます。

女性専用ではなく、男性目線で刺激を受けてキレイになりたい……という方々は、ここがおすすめです。

そして、夫婦で一緒にトレーニングというのもいいのではないでしょうか。

ホットヨガスタジオ
LAVA 中野坂上店では、「美律ホルモンヨガ」や「骨盤筋整ヨガ」、「美脚ヨガ」と言った女性たちが求めているプログラムも用意されています。

ホットヨガスタジオ
LAVA 中野坂上店では、ほとんどの人たちがはじめてからスタートしています。

あなたも安心して、スタートすることが出来ます。

おすすめポイント
・全国に410店舗以上展開している日本最大規模のホットヨガスタジオ
・「美律ホルモンヨガ」「骨盤筋整ヨガ」、「美脚ヨガ」を開催

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス 新中野本町

女性たちだけの場所でトレーニングしたいという方々は、カーブス 新中野本町がおすすめです。

カーブス 新中野本町は、1回わずか30分、
予約もしないでトレーニングすることができます。

この程度のレベルの運動だから、ずっと長く続けることができます。

忙しい専業主婦の方々にも是非、カーブスに参加して、健康な身体を作っていただきたいですね。

カーブス 新中野本町
は、女性たちだけの運動教室です。スタッフたちも男性はいません。女性だけで、わきあいあいと、トレーニングを楽しむことができます。

カーブス 新中野本町
の、有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせたオリジナルの30分プログラムは、普段のウォーキングの3倍程度の脂肪燃焼効果を期待することができます。

おすすめポイント
・1回わずか30分
・スタッフも女性

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ビーライン中野新橋店

女性専用フィットネスジムとして幅広い年齢層の女性に人気のビーライン。
サーキットトレーニング、ストレッチ&ピラティス、ダンス、ヨガといったエクササイズを提供し、女性がいきいきと楽しい人生を送ることができるような様々なサービスを提供します。
サーキットトレーニングは有酸素運動と筋トレを組み合わせたトレーニングであり、筋肉に適度な負荷をかけつつ、さらに脂肪燃焼効果をアップさせることができます。
運動不足を解消したい人や、腰痛や肩こりに悩んでいる人など、様々な悩みを抱えている人が利用できるジムであり、会費も低コストなので通いやすいジムです。

おすすめポイント
サーキットトレーニング他様々なエクササイズが可能

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等5選(24時間営業)

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①ANYTIMEFITNESS 中野店

24時間トレーニングしたいという方々は、ここANYTIMEFITNESS 中野店がおすすめです。

24時間365日なら、いつでもしたい時、トレーニングと向き合うことができます。

夜中、気まぐれで汗をかきに行こうというモチベーションでOKです。

ANYTIMEFITNESS 中野店が、一番身近にスポーツジムと関わることができるのではないでしょうか。

ここには、日本国内400越え、世界27カ国に4,000越えの店舗があります。

どの店舗も、自由に利用することができます。

会社の側でも、家の近くでも‘両刀遣い’が出来るなんて、やっぱりANYTIMEFITNESSの利用価値は相当高いと思いますよ。

そして、ANYTIMEFITNESS 中野店は、料金も長く続けることができまるよう、とてもリーズナブルです。

また、世界で認められているセキュリティーシステムを採用しているから夜中のトレーニングも安心です。

おすすめポイント

・日本国内400以上、世界27カ国4,000以上の店舗
・セキュリティーが万全

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②VITAL GYM 中野新橋店 

充実の設備を低コストで利用できる24時間ジムのVITAL GYM。
カーディオ(有酸素運動)マシン、ウエイトトレーニングマシン、フリーウエイト設備を揃えており、目的別で設備を使い分けることが可能です。
ダンベルは1kgから40kgまであり、これからウエイトトレーニングを始めようとしている人から、かなり本格的にトレーニングをしたいという人でも満足できる内容になっています。
マシンは本格派から初心者まで扱いやすくなっており、扱いも簡単。
上半身、下半身を効率的に鍛えることができます。
安全のセキュリティシステムとなっており、会員しか入ることのできないようになっています。
土足入室OKとなっているため、靴を履き替えることなくそのままトレーニングを行なうことができるので、余計な荷物をへらすことができます。
シャワーも完備しているのでトレーニング後には汗を流して帰ることが可能。
さらにこのジムにはパーソナルトレーナーも在籍しているので、オプションでパーソナルトレーニングを受けることも可能です。
一人で行なうトレーニングでは気づかないことや、限界まで追い込むことができるという面で非常に有効なパーソナルトレーニングを定期的に行なうことで、確実にレベルアップすることができます。

おすすめポイント
土足OK
パーソナルトレーニングもある

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③FASTGYM 中野新橋店

中野新橋駅より徒歩3分の場所にあるFASTGYMは、24時間365日使えるジムとして人気であり、月会費5,900円で使い放題となっています。
低コストで利用できる反面、ジム内部の設備は非常に充実しており、どのようなレベルの人でも満足のトレーニングができるようになっています。
土足OKで入室でき、店内には自動販売機が設置されているなど使いやすいのが売りのジムです。
チェックインキーを使った入退室システムを採用しており、また監視カメラも複数台設置しています。
警備会社との連携もとっているので、安心してトレーニングに打ち込める環境が整っています。
またFASTGYMにはパーソナルトレーナーも在籍しています。
ジム内の設備を使ったパーソナルトレーニングを受けることで、マシンや器具の正しい使い方を学ぶことができるほか、トレーニングの理論についても詳しく知ることができます。
個人ロッカーや水素水サーバーなどのオプションもあります。

おすすめポイント
パーソナルトレーニングも実施
低コストで使い放題

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④マッスルジムTOKYO 中野店

24時間フィットネスジム、加圧トレーニングジムとして利用できるマッスルジムTOKYO。
会員の目的に合わせて柔軟にプランを選択することができます。
加圧&24時間ジムセットプランでは、月々19,800円の料金で、ジム設備を使い放題に加えて加圧トレーニングを8回利用することができます。
加圧トレーニングは筋肉に適度な圧力を加えることで筋力アップの他にも血流改善効果や疲労回復効果を得ることができます。
パーソナルトレーニングも実施しており、経験豊富なトレーナーが数多く在籍しています。
ボディメイクの大会に出場している現役の選手もトレーナーとして在籍しているので、トレーニングの他にも栄養管理のアドバイスを送ってくれます。

おすすめポイント
24時間ジム+加圧トレーニングジム

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤JOYFIT24 東中野店

フリーウエイトやマシンなど、豊富な設備でトレーニングに集中できる環境が整うJOYFIT24。
2フロア設計となっており、様々なマシンや器具がずらりとならぶジムのため、どのようなレベルの方でもしっかりと鍛えることができます。
マシンや器具のアップデートも随時行っており、最近ではパワーラックの数が増設されています。
最新鋭のマシンも導入しているので、今までにない刺激を筋肉に与えることができます。
有酸素運動特化型の施設もあります。
ストレッチスペースも確保されているので、しっかりと準備をしてからトレーニングを開始できます。
どこでもJOYとよばれる相互利用システムもあるので、他の店舗も利用可能。
シャワーやWi-Fiといったサービスもあり、使いやすさ抜群のジムです。

おすすめポイント
豊富な設備を利用可能
有酸素運動専用スペースもある

中野でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ

いかがでしょうか。

中野にも魅力的なスポーツジムがあります。

料金が超リーズナブルなジムもありますので、積極的にそのような場所も利用したいところではないでしょうか。

広告費などにお金をかけていないから、知名度がそれ程ないスポーツジムもあり、そのようなところが穴場かもしれません。

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