【2020年最新版】府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回は府中にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。

府中には、本気で身体を変えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジム、安い利用料金が魅力の24時間営業のジム、女性に人気のホットヨガスタジオなど、数多くの魅力的なトレーニング施設があります。

これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。

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目次

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合)

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① ライザップ 府中店

ライザップは日本一有名なパーソナルトレーニングジムです。
理想のカラダを目指すコミット型の完全オーダーメイドプログラムを用意してあります。

利用者はトレーニング初心者やジム経験者と様々ですが、経験豊富なプロトレーナーが個人のカラダや目的に合わせたトレーニング、食生活のアドバイス、サポートをしてくれるので、短期間で理想の体型を手に入れることができます。

もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくので安心です。

おすすめポイント
・専属トレーナーのトレーニングメソッド
・医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
・30日間無条件全額返金保証あり

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② コナミスポーツクラブ府中

コナミスポーツクラブ府中は、子供から大人まで楽しむことができる豊富なプログラムを展開する総合スポーツクラブです。

マシンルームはもちろん、プール・サウナもあり、パウダールームもあるので女性にもおすすめです。

プログラムも大人プログラム・子供プログラムと豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。

おすすめポイント
・月会費プランの種類が多い
・施設・設備・プログラムが充実している
・大人プログラム、子供プログラムあり
    

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ セントラルフィットネスクラブ 府中

セントラルフィットネスクラブ 府中は、府中駅から徒歩6分、無料駐車場も完備しているフィットネスクラブです。

施設は、施設は、ジム、スタジオやプールはもちろんお風呂やサウナなどもあります。
プログラムもジャンル別や目的別にとても豊富にあるので様々な運動やリラックスを楽しむことができます。

キッズスクールもあるので、お子さんの友達作りや体づくりにもとてもおすすめです。

おすすめポイント
・アクアプログラム&水泳スクールが充実
・様々な運動を楽しめる施設とプログラム
・46台収容可能な無料駐車場を完備

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ Dr.ストレッチ 府中くるる店

Dr.ストレッチ 府中くるる店は、府中駅から徒歩約3分の場所にある、独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチを提供しているストレッチの専門ジムです。

コアバランスストレッチは、プロスポーツトレーナー監修の独自技術で、パートナーと行うことでセルフストレッチやマッサージでは届かない不快ポイントにアプローチ。体幹や左右の筋肉バランスを整えるなど、あなたの筋肉をメンテナンスします。

運動が苦手な方でも経験豊富なトレーナーがしっかりサポートしてくれるのでおすすめです。

おすすめポイント
・独自技術「コアバランスストレッチ」を用いたストレッチ
・初心者でも安心してトレーニング可能
・体のメンテナンスをしっかり行うことができる

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ X BODY Lab STATION 府中

X BODY Lab STATION 府中は、府中駅から徒歩約6分の場所にある、最先端の全身型EMSトレーニングシステムを導入しているジムです。

トレーニング時間はわずか20分で、世界中のアスリートやセレブも取り入れる最新技術を駆使したEMS(Electrical Muscle Stimulation)が備わった専用のボディスーツを着ておこなうトレーニングです。

鍛えたい部位ごとにEMSの電気の出力を変えたり、個人に合わせたトレーニングメニューを提供のマンツーマン指導。

基礎代謝が上がり、2〜3週間で体の変化を実感する人も。短期間で確かな結果を残したい人におすすめです。

おすすめポイント
・1回わずか20分だから通い続けやすい
・20分で一般的なスポーツジムの約3~4時間分と同じ効果
・全身の筋肉を同時に刺激することが可能

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥加圧トレーニングジム・マンサク

加圧インストラクターがマンツーマンで指導する加圧トレーニングジムです。

完全予約制によるパーソナルトレーニングなので、1人ひとりの目的や体力に合わせた取れニングを受けることができます。トレーニング時間は60分で、カウンセリングからクールダウンまで丁寧に指導してくれますよ。

また加圧トレーニングの他、腹筋用マシン・ステップマシン・リカッドバイク・サイドステップなど多数のトレーニングマシンを設置しており、利用することができます。動的ストレッチマシン「ホグレル」を導入し、柔軟性をアップすることができます。
スポーツが苦手な方、体力に自信がない方でも安心して利用しています。

おすすめポイント
・トレーニング器具を試しながら運動するので、飽きる事なく楽しくトレーニングできる
・運動が楽しく感じられるような指導法を実践

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦Re-ラボ ほぐれる府中

Reラボ ほぐれる府中では、ホグレルストレッチ、水素吸入など、健康と美容に効果が期待されるトレーニングができるジムです。

「Hogrel」というストレッチマシンで、肩甲骨や股関節をほぐしていきます。ほぐすことによって血流が良くなり、身体のパフォーマンスがアップしていきます。

約15分間の運動で、ほとんどの方の身体の柔軟性が改善され、しかもスッキリとした爽快感が味わえます。筋肉をリラックスさせた状態で身体を動かすことで、本当の意味の柔軟性=「動的柔軟性」を得ることができるそうです。

一般の筋力トレーニングのように、歯を食いしばるような運動ではないので、汗はほとんどかきません。スーツのままでも着替えずにできるので、会社帰りはもちろん、空き時間にも立ち寄れる気軽さが魅力です。

身体の負担が少ないので、運動が苦手な方、年配の方でも安心してトレーニングすることができます。

おすすめポイント
・活性酸素を抑えて体の酸化を防ぐ水素吸入の体験ができる
・京王線府中駅北口より徒歩2分とアクセスが良く通いやすい

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(女性専用)

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 府中駅前(女性専用)

CURVES 府中駅前は、府中駅から徒歩約4分の場所にある、女性専用の健康体操教室です。

プログラムには10代から70代くらいの幅広い年齢層の女性が参加しています。
スタッフも女性だけなので、男性の目線などを気にすることがない分、トレーニングに集中することができます。
CURVESのプログラムは一回たったの30分です。プログラム内容は、脂肪を燃焼させるための有酸素運動と筋力運動とストレッチです。
短い時間で集中して効率よく行うので忙しい女性にもおすすめです。

おすすめポイント
・会員もスタッフも女性だけなので安心
・1回わずか30分で予約不要
・幅広い年齢層の方が利用している

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② B-line 府中寿町店(女性専用)

B-line 府中寿町店は、府中駅から徒歩約4分の場所にある、女性専用のフィットネスです。女性のみなので男性の目を気にせず通えますし、予約も不要なので好きな時にフラリと行けます。

トレーニング内容は、油圧マシン、ジョギングボード、サーキットトレーニングなどがあり、1回30分の短期集中プログラムとなっているので、飽きやすい方にもおすすめです。

女性の体に合わせたプログラムで、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うことで1回30分でも効果が出せるようになっています。

おすすめポイント
・予約不要なので好きな時にフラリと立ち寄れる
・女性限定で、人目を気にせず運動に集中できる
・1回30分の短期集中プログラム

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ホットヨガスタジオLAVA府中店

国内最大手の女性専用のホットヨガスタジオです。
京王線・JR武蔵野線・南武線「府中駅」より徒歩2分という立地で、買い物帰りやお仕事終わりに立ち寄れるとても便利な場所にあります。

ホットな環境でヨガを行うことで、代謝が高まり身体にプラスの影響をもたらします。例えば、新陳代謝が良くなることでデトックスされ美肌に近づいたり、ダイエットに効果的です。また冷え性が改善させたりと体質の改善にもつながります。

府中店のスタッフは1人ひとり親切で気軽に悩みを相談できる、安心感のつかまった空間です。

レッスンも初級者から中上級者までが楽しめる豊富なレッスンプログラムが用意されているので、自分にピッタリのレッスンを受けることができますよ。

おすすめポイント
・全国に多数の店舗があるLAVAなので、1店舗の料金で2店舗通えるサービスがある
・3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施しているので、体の歪み改善で美ボディに近づける

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④加圧スタジオLybs 府中店

京王線府中駅徒歩4分、JR府中本町駅徒歩5分の利便性を備えた隠れ家的な女性専用の加圧トレーニングスタジオです。

加圧トレーニングとは、腕の付け根と足の付根に専用のベルトを巻いて、それぞれの個人にあった圧力をかけてトレーニングしていく方法です。

圧力をかけることで血流が制限されて、血管の中が低酸素状態になると、疲労物質のひとつである乳酸が出てきます。

その状態でトレーニングを行うことによって、通常のスポーツクラブやトレーニングジムでノンストップで運動するのと同等のトレーニング効果を得ることができます。

Lybs府中店では、加圧トレーニングにヨガを組み合わせたトレーニングも行っています。

女性専用スタジオのため、清潔感がありリフレッシュできる空間となっていて楽しく通うことができます。

おすすめポイント
・トレーニングジムやスポーツクラブを挫折してしまう方、空き時間に効率良く運動したい方のために出張トレーニングも行っている
・遊具が用意してありお子様連れの方でも通える

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等4選(24時間営業)

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① エニタイムフィットネス府中店(24時間営業)

エニタイムフィットネス府中店は、府中駅から徒歩約3分の場所にある、24時間年中無休のジムです。
24時間年中無休なので、忙しい社会人の方や夜中にジムを利用したい方に人気があります。

入会すると、日本全国、世界にあるエニタイムフィットネスを利用することができます。

また、エニタイムフィットネスでは防犯カメラなどのセキュリティ面にも力を入れており、女性にも安心して利用出来るおすすめのジムとなっています。

おすすめポイント
・会員になると全国の店舗を相互利用可能に
・24時間年中無休なので来店時間を気にせずに足を運べる
・トレーニングマシン特化型で料金もリーズナブル
     

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ゴールドジム府中東京(24時間営業)

ゴールドジム府中東京は、府中駅から徒歩約4分の場所にある、アメリカで誕生した筋トレに特化したスポーツジムです。

豊富な筋トレマシンが揃っているので、本格的なボディメイクをしたいと考えている人におすすめのジムです。

施設は目的別にエリアが分かれていて、ウエイトトレーニングエリアや有酸素運動エリアの他に、スタジオ・コート・ボクシングジムなどがあります。

月額料金はエリアごとに分かれていますが、ビジター用の料金プランもあるので、興味がある人はまずは1回分や1週間単位で体験してみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・24時間営業しているのでいつでも利用できる
・ジム以外にも豊富な施設が揃っている
・売店コースでは様々なサプリメントを購入できる

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ JOYFIT24MINANO 分倍河原(24時間営業)

JOYFIT24MINANO 分倍河原は、24時間営業年中無休のマシン特化型のフィットネスジムです。
入会した当日から利用できるので、ジム初心者でも足を運びやすい気軽さがあります。

ジム内には豊富な種類のウェイトマシンが用意してあり、自分の目的に合ったトレーニングをスムーズに受けることができます。

また、24時間セキュリティがしっかりしていますので女性一人での利用も安心できます。

おすすめポイント
・24時間年中無休なのでいつでも気軽に利用できる
・全国のJOYFIT の相互利用が可能
・女性専用の脱衣所とシャワールーム完備で安心感がある

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④FASTGYM24 中河原店

「思い立った時に、すぐに行ける場所」をコンセプトにしている、24時間いつでも行きたいときにいけるフィットネスジムです。

マシンに特化したジムで、人気のある有酸素運動用のマシンからフリーウェイトまで充実したラインナップとなっています。

トレーニングに慣れた方はもちろん初心者の方でも、施設内に目的別トレーニングメニューが用意してあるので、安心です。

1日の中のちょっとした時間に立ち寄ってトレーニングすることで身体や生活に嬉しい変化やアクセントを与えてくれます。

リーズナブルな月会費なのも魅力的です。

おすすめポイント
・個室の更衣室、個室のシャワールーム完備
・費用を最低限に抑えたい人にピッタリのジム

府中でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

以上、府中のジムを紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

24時間営業のジムが多く、女性でも通いやすいところが多いことがわかりました。
会費や設備、プログラムの種類などそれぞれの特徴で選ぶことをおすすめします。

あなたに合うジムが見つかりますように!

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