今回、松江のスポーツジムを紹介します。
松江市は、北部に大山隠岐国立公園に指定されている島根半島の景観があります｡
観光地としてかなり魅力的な街ですが、もちろん松江にも多くの人たちが住み、いきいきと生活を送っています。
松江の人たちも、現在､スポーツジムを有効的に活用しているようですよ。
松江にはどのようなスポーツジムがあるのでしょうか。
- 1 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選(総合）
- 1.1 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①コナミスポーツクラブ松江
- 1.2 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②パーソナルセッション-T2 Style ～ピラティス＆ヨガスタジオ～
- 1.3 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③フィットネステラス
- 1.4 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④エル・スポール
- 1.5 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ホリディスポーツジム
- 1.6 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥テルサスポーツクラブ
- 1.7 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦パーソナルセッション-T2Style～ピラティス＆ヨガスタジオ～
- 1.8 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧テルサスポーツクラブ
- 1.9 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨パーソナルトレーニング VISIL
- 2 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
- 3 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
- 4 松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選まとめ
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選(総合）
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①コナミスポーツクラブ松江
まず、おすすめスポーツジムは､コナミスポーツクラブ松江です。
コナミスポーツクラブ松江は、松江駅から徒歩5分、とても駅近なので、有効的に日常生活で活用出来そうです。
かつ、イオン松江店の中です。買い物のついでにトレーニングというのも長く続けるコツです。
更にコナミスポーツクラブ松江は、初月0円で利用できるので、とりあえず利用して自分にどのコースがマッチしているのか、ゆっくり選択することができます。
それぞれの筋トレマシンはもちろん、ダンベル、フリーウエイトなどあり充分満足出来る環境です。
プラスα、コナミスポーツクラブ松江には、プール、サウナ、スタジオ、サウナ、浴室なも完備、リラックスして帰宅することができます。
おすすめポイント
・松江駅から徒歩5分
・通う回数（月2回〜回数制限なし）に応じ細かい料金設定
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②パーソナルセッション-T2 Style ～ピラティス＆ヨガスタジオ～
次のおすすめスポーツジムは､パーソナルセッション-T2 Style ～ピラティス＆ヨガスタジオ～です。
パーソナルセッション-T2 Style ～ピラティス＆ヨガスタジオ～は、スペシャリストが機能解剖学、運動分析などノウハウをもとにして、身体の本質にあった適切なレッスンのコーディネート＆指導をしてくれるヨガスタジオです。
また、グループレッスンでは充実したクラスで、目標や体調に合わせたレッスンを受けることができます。
また、パーソナルセッションではひとりひとりの身体に対しての理想や価値観、その時のそれぞれの状態設定に合わせたトレーニングすることができます。
おすすめポイント
・ヨガスタジオを開催
・適切なレッスンのコーディネートと指導
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③フィットネステラス
次のおすすめスポーツジムは､フィットネステラスです。
フィットネステラスは
、カラオケでおなじみのJOYSOUNDの豊富な音源＆3D映像＆様々な音楽によって、ニュースタイルのエクササイズを受けることができます。
フィットネステラスは、ちょっと新しい感じの嬉しい刺激です。
他のトレーニングではちょっと飽きてしまった……という方々は、フィットネステラスで再度トライというのがいいのではないでしょうか。
また、フィットネステラスでは、世界ではじめての山歩きのトレッキングマシン「マイマウンテン」を完備しています。
また、フィットネステラスは、月会費5,400円で利用することができます。とてもリーズナブル料金設定です。
現在､無料体験実施中です。
おすすめポイント
・JOYSOUNDの豊富な音源と3D映像と多彩な音楽で新しいスタイルのエクササイズ
・世界初の山歩きのトレッキングマシン「マイマウンテン」
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④エル・スポール
次のおすすめスポーツジムは､エル・スポールです。
エル・スポールでは、トレーニングルーム、スタジオなど一般的なスポーツジムの設備を完備しています｡
また、エル・スポールでは、子供さんを預けることができる託児ルームもあります｡ママさんも積極的にここでトレーニングしています。
エル・スポールでは、個性的な9名のインストラクターがいつも楽しいレッスンを開催しています。
エアロビクス・ヨガ・陰ヨガ・操ストレッチ・健美操・ズンバ・ダンスエアロなどメニューも豊富です。
おすすめポイント
・子供さんを預けることができる託児ルーム
・エアロビクス・ヨガ・陰ヨガ・操ストレッチ・健美操などメニュー
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ホリディスポーツジム
次のおすすめスポーツジムは､ホリディスポーツジムです。
ホリディスポーツジムは、24時まで営業してくれているので、会社の帰りでも充分利用することができます。
ジム内には有酸素エリア、ストレッチエリア、ダンベルエリア、筋トレエリア……、エリアごと種目が分かれています。
ホリディスポーツジムは、他のスポーツジムとは違った、楽しく通い続けられるジムです。
はじめての方々がホリディスポーツジムでトレーニングをスタートする率が非常に高いです。理由は一目瞭然なのかも。
現在､ホリディスポーツジムでは、嬉しいキャンペーンも開催中、入会金、登録料が０円です。
ホリディスポーツジムは、「競技」志向という感じではなく、あなたの「美」と「健康」をしっかりサポートします。
おすすめポイント
・月会費は利用時間に応じ3プラン（月会費7,020円〜）用意
・「美」と「健康」をしっかりサポート
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥テルサスポーツクラブ
次のおすすめスポーツジムは､テルサスポーツクラブです。
テルサスポーツクラブは、松江駅から徒歩1分の場所にある福祉センターが運営しているスポーツ施設です。
テルサスポーツクラブ
では、 マシンエリア、プール、スタジオ、また、お風呂やサウナもあって設備もかなり充実していて大満足です。
スタジオプログラムではヨガ、ダンス、バランスボール……様々なレッスンが開催されています。
テルサスポーツクラブ
では、専属トレーナがトレーニングメニューなどを個別で指導をしてくれる「マンツーマンレッスン」も開催されています。
おすすめポイント
・専属トレーナがトレーニングメニューなどを個別指導をしてくれるマンツーマンレッスン
・松江駅から徒歩1分
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦パーソナルセッション-T2Style～ピラティス＆ヨガスタジオ～
一人ひとりの目的に合わせてトレーニングのプログラムを考えていくスタジオです。
トレーニングを効率的に進めるためには、自分自身の体を知らなければいけません。
そのためにカウンセリングをしてからスタートするのが特徴です。
どのようなトレーニングをするかだけではなく、期間に関しても計画を立てていくため、目標が達成しやすくなります。
パーソナルなトレーニングだけではなく、グループレッスンも開いています。
たくさんの人が参加しているため、みんなと一緒に健康な体を目指したいという人にはピッタリのコースです。
健康なだけではなく綺麗な姿勢を目指すというのもポイントで、体にかかる負担を軽減できるようにしていきます。
体の負担が減ればスポーツなども楽しくなりますし、どこかに遊びに行ったりする気力も充実してくるのです。
毎日が楽しくなるようなサポートをしてくれるスタジオでもあり、わかりやすい結果を出せるというのも魅力となるでしょう。
トレーニングとは自分との戦いとなってしまう部分がありますか、どうしてもモチベーションが低下する時期が来ます。
せっかく体のためと思って始めたトレーニングも、モチベーションの低下とともに練習をしてしまえば意味がなくなってしまうものです。
モチベーションアップという面を重要視しており、その中に運動指導を組み立てていくため、継続的な運動意欲につながります。
どうしても中途半端で終わってしまったような人でも、しっかりと目標まで到達できるように指導してくれるのです。
おすすめポイント
・パーソナルなトレーニングだけではなくグループレッスンのコースもある
・健康な体をつくるために正しい姿勢ができるように変わる
・モチベーションを高めてくれる手法をとっており運動意欲が低下しにくい
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧テルサスポーツクラブ
会員でも一般でも誰でも利用できるシステムをとっているスポーツクラブです。
施設の見学は無料でできるため、どんなところでトレーニングしているのか覗いてみるのはいつでもできます。
その際には質問も出来ますし、1レッスンであれば無料体験も可能です。
すべてのプログラムが対象となるため、どれでも体験してから始めることができます。
それだけスポーツクラブとして多彩なプログラムを実施しており、フィットネスフラやダンスエアロ、ファンクショナルエクササイズなど非常に多彩です。
難しいものばかりではなく優しいバランスボールの使い方や、リラックスヨガといった基本的なレッスンも数多く行っています。
テルサスポーツクラブの特徴のひとつですが、プールのレッスンもあります。
体の負担を最小限に抑えて、水中のができるように指導してくれるので、効率的なトレーニングにつながるのです。
体の負担が少ないため年齢が高くなっても安心して運動ができます。
水の浮力を利用しリハビリにも使用されてきた方法ですので、誰でも負担を抑えて動かせるのです。
マンツーマンの指導も行なっており、もっと効率的に鍛えたいという人にも利用可能です。
おすすめポイント
・スポーツクラブなので多彩なプログラムが用意されている
・初心者でも安心してできるレッスンも数多く、マンツーマンも選択可能
・プールを利用したレッスンもある
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨パーソナルトレーニング VISIL
パーソナルジムの一つですが、ダイエットに特化してるのが特徴です。
色々なダイエットが考え出された女してきた人も多い中で、うまく結果が出ないという場合も多いでしょう。
パーソナルジムなので、その人に合ったダイエットの方法を組み立てていきます。
なかなか結果がでなかった人も、特徴を抑えながらトレーニングをしていけば、魅力的に見える体に変えていけるのです。
そのためにはカウンセリングを重視しており、生活習慣なども細かくチェックしていきます。
食生活などからもを分析し、目標に対してどのようなトレーニングをしなければいけないのか食事に関するところからも指導するのです。
単純にジムに来て指導を受けるだけではなく、LINEやメールでのサポートもついています。
どうしても心がくじけそうになってしまいがちなダイエットですが、しっかり励ましてもらいながら進めていけば目標に到達できるのです。
パーソナルジムと言うと、どのようなことをするのか不安になる面もあるでしょう。
安価なのかどうなのか判断しにくい部分も出てきます。
パーソナルトレーニング VISILでは、ワンコインで体験トレーニングを受けることができるのです。
この金額であれば、どんなことをするのか体験してみるのも悪くないと思えるでしょう。
ここから改めてダイエットをスタートしていけば、信頼関係を築いて目標まで到達できるようになるのです。
おすすめポイント
・ダイエットに特化しておりカウンセリングを重視し食生活からチェックを進めて効率的な方法を考える
・LINEやメールでのサポートも完備
・ワンコインでの体験トレーニングもある
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス松江東津田
女性の方々にはおすすめスポーツジムは､カーブス松江東津田です。
カーブス松江東津田は、女性専用の体操教室です。
男性目線がないから、リラックスした気分でトレーニングに専念することができますよね。
松江市内には3店舗（松江東津田、松江島大前、松江南）カーブスがあります｡
1回30分から行うことができるので、好きな時間にジムにいくことができます。
買い物のついでに、専業主婦の方々がスキマ時間を利用してトレーニングしているようですよ。
カーブスは、健康になるための有効的手段です。アンチエイジングにももってこいです。
おすすめポイント
・女性専用
・松江市内に3店舗（松江東津田、松江島大前、松江南）ある
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①HYPER FIT 24松江学園店
次のおすすめスポーツジムは､HYPER FIT 24松江学園店です。
HYPER FIT 24松江学園店は、24時間365日のスポーツジムです。
したいときしたいだけトレーニングすることができます。
あなたのライフスタイルに一番マッチさせることができるスポーツジムです。
HYPER FIT 24松江学園店は、アメリカ直輸入のマシンが揃った本格派志向のマシンジムです。
また、最先端のフィットネスマシンを豊富に取り揃えました。
HYPER FIT 24松江学園店では、期間中の入会で、入会金 通常5,000円＋税が、0円に。
事務手数料（月会費クレジット決済の人たち限定）通常3,000円＋税が、 1,000円＋税に。
また、入会月の翌月会費（1か月分）が半額のお得なキャンペーンを開催中です。
おすすめポイント
・24時間営業
・お得なキャンペーンを開催中
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②フィットネスジム24 ビッグ・エス松江
次のおすすめスポーツジムは､フィットネスジム24 ビッグ・エス松江です。
フィットネスジム24 ビッグ・エス松江は、何よりも24時間営業、好きなとき好きなだけ利用することができます。
はじめての人たちから上級者まで、楽しく、体力・運動能力の向上を目指すことができます。
ジュニアスクールでは、子供さんの元気で丈夫なココロとカラダ作りの手伝いをします。
フィットネスジム24 ビッグ・エス松江では、ジム、スタジオ、プール、天然温泉が1日500円で体験できるキャンペーンも開催されています。
まず、24時間営業のフィットネスジム24 ビッグ・エス松江がどのような感じのスポーツジムなのか、あなたの目で具体的にしてみましょう｡
おすすめポイント
・ジュニアスクール
あり
・500円で体験できるキャンペーンを開催
松江でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選まとめ
いかがでしょうか。
松江にもかなり魅力的なスポーツジムがあります｡
松江では、女性の方々も積極的にトレーニング中です。
健康維持のため、アンチエイジングのため、スポーツジムを有効的に利用していただきたいですね。