今回三鷹のスポーツジムを紹介します。側には吉祥寺があるから､住むにはもってこいの場所です。
井の頭公園も側にあって､自然にも満たされて､丁度いい感じの都会です。
ウォーキングする場所も豊富にありそうですが､ここらあたりで､スポーツジム体験をしてみませんか。
三鷹にもこんな魅力的なスポーツジムがあります｡
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合）
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①セサミスポーツクラブ 三鷹店
まずおすすめスポーツジムは､セサミスポーツクラブ 三鷹店です。
セサミスポーツクラブ 三鷹店は､ 幅広い年齢層に対応した施設やプログラムが用意されてある人気のフィットネスジムです。
年齢が上の人たちも結構頑張ってここでトレーニングに専念しています。
スポーツクラブ会員なら、テニスコート、プール、ゴルフ、サウナ、エステなども利用することができます。
また､セサミスポーツクラブ 三鷹店には､託児室も完備しています。いつも育児に追われているママさんも､セサミスポーツクラブ 三鷹店で､ストレス解消､リフレッシュ体験ができます。
また､加圧トレーニングコースもありますので､新しい体験をここでスタートしてみませんか？
おすすめポイント
・加圧トレーニングコースあり
・リラクゼーション施設が併設
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②Anatato 三鷹店
次のおすすめスポーツジムは､Anatato 三鷹店です。
Anatato 三鷹店は､徹底したカウンセリングで、それぞれの人たちの目的や体の状態に合わせ、専任トレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポートします。
また､国家資格を持つ管理栄養士が食事のサポートまでをしてくれるから､リバウンドのないダイエットを実現することができます。
短期間で結果を出したいという方々は､Anatato 三鷹店がおすすめです。
現在､エステティックメニューもあります｡
リラックス､ストレス解消しながら､美しいボディーを作ることができます。
また､すべてレンタルOK、気楽なモチベーションでトレーニングへ行くことができます。
30日以内での全額返金保証付きなのではじめてでも安心です。
おすすめポイント
・徹底したカウンセリングでそれぞれの目的や体の状態に合わせて専任トレーナーがマンツーマンでトレーニングをサポート
・全額返金保証付き
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ Fit Plus（フィットプラス） 三鷹駅前店
次のおすすめスポーツジムは､Fit Plus（フィットプラス） 三鷹駅前店です。
Fit Plus（フィットプラス） 三鷹駅前店は､
JR三鷹駅から徒歩１分の場所です。
きっと気軽にトレーニングしようというモチベーションも生まれることでしょう。
Fit Plus（フィットプラス） 三鷹駅前店のおすすめはサーキットトレーニングです。アメリカからやってきた30分フィットネス！短時間で効果を出すことができるエクササイズです。
マシンをどのように使いこなせばいいのか分からない……なんて悩む必要もありません。
老若男女どなたでも簡単にはじめることができます。
プラスα､ゲルマニウム温浴､よもぎ蒸し､ぶるぶるダイエットマシンの体験もすることができます。
おすすめポイント
・サーキットトレーニング
・JR三鷹駅から徒歩１分
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④フィットネスジム SUCCESS
次のおすすめスポーツジムは､フィットネスジム SUCCESSです。
フィットネスジム SUCCESSのトレーナーであり会長は、ボディビル大会で数々の実績をもつ女性トレーナーです。フィットネスジム SUCCESSは､かなり経験値の高いスポーツジムです。
既に､開業して30年ということです。
フィットネスジム SUCCESSでは､ダンベル以外、レッグエクステンションやラットマシンなど、筋力トレーニングを本格的にトライすることができます。
トレーナーのマンツーマンの指導だから妥協せず結果を出すことができます。
フィットネス会員は､￥6,600！とてもリーズナブルです。
おすすめポイント
・ダンベルの他に、レッグエクステンションやラットマシンなど、筋力トレーニングが本格的
・フィットネス会員は､￥6,600
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤からだづくり三鷹フィットネスクラブ
次のおすすめスポーツジムは､からだづくり三鷹フィットネスクラブです。
からだづくり三鷹フィットネスクラブでは､会員様ひとりひとりのニーズに合わせたトレーニング指導を心がけています。
一概にトレーニングをすると言いますが、健康維持のため、生活習慣病予防・改善のため、筋力向上のためなど、それぞれの人たちの目的は様々です。
からだづくり三鷹フィットネスクラブでは､それぞれの目的を達成できるよう、定期的に個別カウンセリングを行っています。
健康に不安を持っている方、トレーニングがはじめての方でも､健康状態に合わせたプログラムの提供をしてくれるので､安心して無理なくトレーニングができます。
会員プランは5500円から！ とてもリーズナブルです。
ランニングマシンやバイク、筋力トレーニングマシンも豊富に揃っています。
おすすめポイント
・ランニングマシンやバイク、筋力トレーニングマシンも豊富
・定期的に個別カウンセリングを開催
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥緑ヶ丘テニスガーデン フィットネス
次のおすすめスポーツジムは､緑ヶ丘テニスガーデン フィットネスです。
緑ヶ丘テニスガーデン フィットネスは､本格トレーニングもOKです。
もちろんテニス用のレッスンやコートも完備､テニスで､ストレス解消もバッチリすることができます。
緑ヶ丘テニスガーデン フィットネスでは､専用インストラクターによるエアロビクス、アロマ、呼吸法、健康ヨガなどの様々なプログラムが用意されています。
また､パーソナルトレーニング会員になれば、専門トレーナーがマンツーマンで指導もしてくれます。
おすすめポイント
・専用インストラクターによるエアロビクス、アロマ、呼吸法、健康ヨガなどの豊富なプログラム
・専門トレーナーがマンツーマンで指導OK
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス 三鷹
女性だけのスポーツジムでトレーニングしたいという方々には､カーブス 三鷹がおすすめです。
カーブス 三鷹は､１回のプログラムは30分、予約も不要なので､ハードルも低く､どのような人たちでもしたいときトレーニングすることができます。
この程度のレベルが一番長続き出来るのかもしれません｡それが目標達成の鍵かも。
カーブス 三鷹では､結構年輩の女性たちが日々トレーニングに頑張っています。
また､無料体験があるので、まずは試しに雰囲気を実感されてみてはいかがでしょうか。
おすすめポイント
・１回のプログラムは30分、予約も不要
・無料体験あり
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①FASTGYM24三鷹店
24時間365日のスポーツジム体験をしたいという方々には､ここFASTGYM24三鷹店がおすすめです。
FASTGYM24三鷹店は､
2018年にリニューアルオープンし､まだまだ気持のいい場所でトレーニング体験をすることができます。
6500円で通い放題というのは結構リーズナブル料金です。
また､ここの会員に一度なってしまえば､他の店舗も自由に利用することができます。
FASTGYM24三鷹店は駅から徒歩２分です。
「水素水オプション」は､ 月額利用料1,620円（税込）の、施設利用可能な人たちが利用の際、水素水が飲み放題かつ持ち帰り自由のサービスです。
おすすめポイント
・6500円で通い放題
・首都圏のすべての店舗が利用出来る
・駅から徒歩２分
三鷹でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ
いかがでしょうか。今回三鷹のスポーツジムを紹介しました。
三鷹にもかなり魅力的なスポーツジムを見つけることができました。
会社のそばでトレーニングというのもいいのかもしれませんが､お家の近くでトレーニングという選択肢ももちろんありです。
その方が､休日も有効的に利用することができますよね。
また､他の店舗も自由に使い放題というスポーツジムもありますので､そちらの選択肢も考えてみましょう｡