今回弘前にスポットをあててスポーツジムを紹介します。
弘前と言えば、東北、桜祭りが有名な観光地です。
もちろん弘前にも、長く住み続けている人たちがいます。日常生活には、スポーツジムを欠かすことができません。
弘前の人たちは、どのようなスポーツジムを利用しているのでしょうか。
弘前にも、女性専用、24時間スポーツジムなどがあるのかあらかじめチェックしておきましょう。
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合）
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①セントラルスポーツ 弘前
まず、弘前でおすすめスポーツジムは､セントラルスポーツ 弘前です。
セントラルスポーツ 弘前は、弘前駅から徒歩1分！とても通うのに便利です。
セントラルスポーツ 弘前では、マシンジムやプール、ホットヨガスタジオと言ったいろいろな施設を利用することができます。
セントラルスポーツ 弘前へ来て、こんな体験もしてみたい！という目移り……もしてしまうのではないでしょうか。
セントラルスポーツ 弘前でプールというのもOKです。成人向けスクールが開催されているので、新しいチャレンジをしてみてはいかがでしょうか。
アクアビクスや水中ウォーキングなど、運動が苦手という方々でも安心メニューがあります｡
セントラルスポーツ 弘前では、料金プランも利用時間、年齢などで細かくセッティングされています。
おすすめポイント
・弘前駅から徒歩1分
・マシンジムやプール、ホットヨガスタジオ完備
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②NewFitness 弘前
次のおすすめスポーツジムは､NewFitness 弘前です。
NewFitness 弘前には、最近、女性専用のホットスタジオが誕生しました。
男性目線を気にしないで、存分にホットスタジオの効果を実感してください。
また、NewFitness 弘前
では、１人用トランポリンの弾力面で行うエクササイズがあります｡
心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上！ シンプルでかつ、ダイナミックなエアロビックです。
BODYCOMBAT
（ボディコンバット）
は、ボクシングとキックボクシング、そしてテコンドー・空手・ムエタイ・太極拳……の格闘技の動作を取り入れたエクササイズです。
NewFitness 弘前で未知なる新しい体験をしてみませんか？
天然温泉などもあるので、ホットヨガの後は、お風呂でリフレッシュ！ 女性たちにもおすすめのジムです。
おすすめポイント
・女性限定のヨガを開催
・様々なプログラムがある
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③フィットネスクラブ ウイング 弘前
次のおすすめスポーツジムは､フィットネスクラブ ウイング 弘前です。
フィットネスクラブ ウイング 弘前は、青森県エリアでは結構メジャーなスポーツジムです。
マシンの有酸素運動や筋肉トレーニングだけでなく、ヨガ、キックボクシングの新しい体験もすることができます。
はじめてのヨガはちょっと不安……という方々は、フィットネスクラブ ウイング 弘前は、無料で体験することができるので、是非積極的に参加してみましょう｡
フィットネスクラブ ウイング 弘前では、それぞれの人たちに一番マッチしているメニューを提案してくれるから、確実に目的を達成することができます。
運動したいけど何からスタートしていいか全然わからない……という人たちも、スタッフがわかりやすくアドバイスしてくれます。
フィットネスクラブ ウイング 弘前は、とても身近なスポーツジムだと思いますよ。
おすすめポイント
・ヨガやキックボクシングを開催
・在籍スタッフがカウンセリング
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④SAKURAS
次のおすすめスポーツジムは､SAKURASです。
SAKURASは、ハイアルチテュード（高地）トレーニングを導入、短時間で効率よく運動できるプログラムが提供されています。
それは、標高2500m付近と同じ条件でのトレーニングです。
時間はたった30分。たったそれだけでも、あなたを細胞単位でトレーニングしてくれます。
MEDICAL FITNESS……ということで、ここでは、医療系国家資格を持つインストラクターがあなたの目標をしっかりサポートします。
おすすめポイント
・ハイアルチテュード（高地）トレーニングを導入
・医療系国家資格を有したインストラクターが在籍
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤Personal Training Gym Transform
次のおすすめスポーツジムは､Personal Training Gym Transformです。
Personal Training Gym Transformは、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
自分のスケジュールに合わせて、黙々とトレーニングしたい……という方々におすすめです。
Personal Training Gym Transformには、所属トレーナーのマンツーマン指導があるから、確実に目標値を達成することができます。
また、運動経験や目標に合ったオリジナルメニューを作ってもらうことができるから、はじめての方々でも安心して向き合うことができます。
また、Personal Training Gym Transformでは、しっかりあなたの食事の面もサポートしてくれるから、リバウンドしないダイエットを実現することができます。
本気で目標を達成したいという方々は、やっぱりこんなスポーツジムなのかもしれないですよね｡
おすすめポイント
・完全予約制のパーソナルトレーニングジム
・経験や目標に合わせたオリジナルメニューを作成
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥BODY WORK
次のおすすめスポーツジムは､BODY WORKです。
BODY WORKは、加圧トレーニングを取り入れているパーソナルトレーニングジムです。
加圧トレーニングとはなんなのでしょうか。
わからないという人たちは、BODY WORKではじめての体験をしてみませんか？
加圧トレーニングは、軽い負荷でも十分効果が期待でき、効率的に減量、ボディメイクをすることができます。
また、成長ホルモンの分泌量を刺激する働きがあり、アンチエイジングにもとてもいい効果を期待することができますよ。
ここでは、一人一人に合わせた食事方法も提案してくれるので、無理のない健康的ダイエットを実現することができます。
おすすめポイント
・加圧トレーニングを取り入れているパーソナルトレーニングジム
・一人一人に合わせた食事方法を提案
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス 弘前ヒロロ
普通のスポーツジムでは男性目線が気になる……という方々は、カーブス 弘前ヒロロがおすすめです。
カーブス 弘前ヒロロは、女性専用のスポーツジムなので、安心してトレーニングすることができますよ。
カーブス 弘前ヒロロでは、普段、結構高齢の女性たちが積極的にトレーニングしています。
その理由は、なんと言っても無理しないですぐにスタートすることができる、1回30分と効率化されたトレーニングのせいです。
カーブス 弘前ヒロロ
では、極端に重いものや、激しい運動を行わないので、体力に自信のない人でも大丈夫です。
もちろん、カーブス 弘前ヒロロでは、かなりいい結果も期待することができますよ。
こんな軽い感じのトレーニングをいつまでも長く続けていただきたいですね。
それが、女性たちが、いつまでも美を維持するためのコツです。
日々カーブス 弘前ヒロロでは、無料体験も開催されているので、不安なら一度参加して決めてみましょう｡
おすすめポイント
・1回30分と効率化されたトレーニング
・女性専用スポーツジム
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイム弘前和泉店
24時間365日スポーツジムを利用したいという方々には、エニタイムが弘前にもありますのでno problem。
エニタイム弘前和泉店は、24時間365日使うことができて、料金はたった¥6,800(＋税)です。
残念ながらここにはプールやスタジオはありませんが、充実のマシンジムを完備しています。
エニタイム弘前和泉店は、さくら野弘前店様から徒歩5分の場所です。
現在､7daysトライアル実施中です。どんなスポーツジムなのか気になるという方々は、是非一度参加してみましょう｡
おすすめポイント
・さくら野弘前店様から徒歩5分
・7daysトライアル実施中
弘前でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ
いかがでしょうか。弘前にもスポーツジムが多くあります｡
もちろん、弘前に住んでいる方々が、トレーニングすることを積極的に求めているからです。
女性の方々も、かなりスポーツジムに高い関心を持っているようですね。
はじめてのヨガ体験もおすすめですし、それほど運動が得意ではないという方々には、カーブスがおすすめです。