自分でダイエットをしようと思っても、運動も食事制限もなかなか続けることができない・・・と悩んでいる方はいらっしゃいませんか?
そんな時はジムに通って、しっかりと整った環境で頑張ってみるのもおすすめです。
今回は早稲田にあるおすすめのジム6選を紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
- 1 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合)
- 1.1 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM24 早稲田店
- 1.2 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② スポーツクラブルネサンス 早稲田店
- 1.3 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店
- 1.4 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 西武フィットネスクラブ
- 1.5 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥新宿スポーツセンター
- 1.6 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦24/7 workout 神楽坂店
- 1.7 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧Dr.TAKAウェルネスラボ
- 1.8 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨B-BODY 新宿店
- 1.9 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩RABジム
- 2 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等N選(女性専用)
- 3 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
- 4 早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合)
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM24 早稲田店
FASTGYM24早稲田店は、早稲田駅から徒歩1分の場所にある、24時間年中無休のマシン特化型トレーニングジムです。
有酸素運動マシン、ウェイトマシン、ストレッチスペースなどの施設が充実している点が特徴です。
また、24時間営業なので仕事帰りや買い物ついでなどのちょっとした空き時間で利用しやすいです。
そして、会員それぞれに専用のセキュリティカードがあり、徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性一人でも安心して利用することができます。
おすすめポイント
・24時間年中無休!
・安全で効果的なマシン特化型トレーニングジム
・安心・安全なセキュリティシステム
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② スポーツクラブルネサンス 早稲田店
スポーツクラブルネサンス早稲田店は、ジム初心者の人でも安心して取り組めるプログラムとサポートに力を入れています。
ヨガ、ストレッチ、ダンス、プールと豊富なプログラムがあり、楽しく長く続けていきやすいスポーツクラブです。
今までジムに通ったことがなくて不安な初心者の方におすすめです。
おすすめポイント
・充実したプログラム数
・施設が充実しているフィットネスクラブ
・いろんなことに挑戦してみたい人におすすめ
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM 早稲田本店
パーソナルトレーニングスタジオ SAWAKI GYM早稲田店は、早稲田駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
パーソナル指導なので、ユーザーそれぞれの悩みや希望に沿った最適なプログラムを用意してくれます。
実務経験豊富なトレーナーがカラダの悩みを一つ一つ解決し、目標達成を目指します。
トレーナーによるマンツーマン指導で効率的に効果を求めたい方におすすめします。
是非、興味がある方は一度足を運んでみてください。
おすすめポイント
・経験豊富なトレーナーによるマンツーマントレーニング
・最適なプログラムを提案してくれる
・丁寧な指導なので初心者でも安心
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 西武フィットネスクラブ
西武フィットネスクラブは、トレーナーが正しい姿勢からマシンの使い方まで丁寧にアドバイスをしてくれますので初心者の方も安心して取り組むことができます。
また、ジム内はとても広く、プールにスタジオにアスリート用施設とあり、その人の目的やレベルに合わせたトレーニングが行えます。
そして、利用可能な曜日や時間などユーザーのライフスタイルに合わせて選ぶことができる豊富な料金プランが用意されているので、仕事帰りの方や、主婦の方にもおすすめです。
おすすめポイント
・トレーナーによる丁寧な指導
・初心者の方でも安心できるサポートシステム
・ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プラン
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥新宿スポーツセンター
西早稲田駅の出口3から徒歩5分ほどのところにある子どもから高齢者まで幅広い年齢層の通う区のスポーツ施設です。
トレーニングルームや温水プールがあり、利用料は格安となっています。
トレーニング室には有酸素系、筋力系各種マシンが設置されており、スタジオではお子様から中高年・高齢者の方までプロの指導員が親切・丁寧に細かく指導してくれます。
それぞれ1回400円でプール、トレーニング室が利用可能なので、気軽に通えます。
おすすめポイント
・22:00までオープンしているので、会社や学校帰りでも利用可能。
・区の施設なのでリーズナブルに価格を抑えたい人にピッタリ
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦24/7 workout 神楽坂店
早稲田駅から徒歩10分の24/7ワークアウト神楽坂店は「3食食べて痩せる」をモットーにしたパーソナルトレーニングジムです。
完全個室マンツーマン指導なので、初心者でも丁寧で親切に分かりやすくトレーニングを教えてくれます。またオリジナルダイエットメソッドで、質の高いトレーナーが、お客様の目標を達成出来るよう、継続できるトレーニングや食事指導を指導してくれます。
食事指導では、無理な食事制限はせず、1人ひとり自分に合った必要な食事量を食べるようにコントロールしていきます。リバウンドをしない食事方法を伝授してくれます。
また以前、他のジムに通っていて続かなかった方にも、トレーニング以外の時間もお客様を徹底サポートし「結果の出る」トレーニングを提供しているので、24/7ワークアウトでのトレーニングを続けられている方が多いそうですよ。
おすすめポイント
・無料カウンセリングあり
・トレーナーは全国のプロトレーナーから更に厳選した採用を行っている
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧Dr.TAKAウェルネスラボ
早稲田駅徒歩15分にある病院に併設しているDr.TAKAウェルネスラボでは、筋力トレーニングを中心に様々なツールを使って、ダイエットやボディメイクをサポートしてくれます。
パワープレートという1秒間に上下左右前後に25~50回振動するマシンによる高速振動で負荷をかけながらトレーニングしていきます。宇宙飛行士がリハビリで行う、加速度トレーニングを応用したマシンなので、短時間で効率的にダイエットをすることができます。
また併設しているメディカル整体でボディケアをすることもでき、筋肉の柔軟性を高めることで、より高いダイエット効果を得ることができます。
パワープレートの他、パーソナルトレーニングやプレミアムストレッチ、加圧トレーニングやグループセッションなどのメニューがあります。
おすすめポイント
・トレーナーはメディア出演も多く実績があり信頼できる
・整体や病院が併設されているので、受診や相談できて安心
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨B-BODY 新宿店
早稲田駅から徒歩12分の場所にあるパーソナルトレーニングジムで、「痩せたい!」「筋肉をつけたい!」などボディメイクを得意としています。ただ痩せたいだけではなく、綺麗なメリハリのある身体を目指している方にピッタリです。
運動が苦手な方でも、1人ひとりのレベルに合わせてトレーニングメニューを作成してくれるので、安心して継続できます。
また出張トレーニングもしており、どうしても自宅から通えない方の自宅へでトレーニング、ストレッチをしに来てくれます。範囲も広く、東京都全域のほか希望によって神奈川県や埼玉県にも来てくれるそうです。遠方の方は嬉しいですね。
世界基準資格であるトレーナー資格を持つトレーナーによる指導を受けることができ、より質の高いトレーニングをすることができます。
また個人にあった食事管理をするので、実現可能で無理のないシェイプアップできます。
おすすめポイント
・月会費利用と都度利用どちらでも行える
・エステが併設させれており、女性に評判
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩RABジム
東京メトロ東西線早稲田駅1番出口から徒歩3分にあるトレーニングジムです。
このジムの1番の特徴は、遺伝子検査を行いその結果に基づいてトレーニング内容を組み立てているということです。自分の身体を知り、体質に合ったトレーニングを行えるので、効率よくボディメイクが可能です。
またマンツーマンのプライベートレッスンなので人目を気にせずにトレーニングに取り組むことができます。
ボクシング経験のあるトレーナーが教えるボクシングスタイルのトレーニングや食事指導もおこなってくれるので、痩せたい・身体を変えたいという目標にしっかり取り組めます。
おすすめポイント
・駅チカで通いやすい
・友達や家族、恋人などと一緒にトレーニングできるコースもあり
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等N選(女性専用)
この地域に女性専用ジムはありませんでした。
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① FASTGYM24 早稲田店(24時間営業)
FASTGYM24早稲田店は、早稲田駅から徒歩1分の場所にある、24時間年中無休のマシン特化型のトレーニングジムです。
マシン特化型のトレーニングジムなので、施設は利用者数が多い有酸素運動マシン、ウェイトマシン、フリーウェイトなどが完備されています。
24時間営業なのでちょっとした空き時間を利用したい方や不規則な生活を過ごしている方などにおすすめします。
また、徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性一人でも安心して利用することができます。
おすすめポイント
・24時間年中無休でいつでも利用可能
・マシンジム特化型だからリーズナブルな月会費
・徹底したセキュリティーで女性一人でも安心
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネス 早稲田店(24時間営業)
エニタイムフィットネス早稲田店は、24時間年中無休ですので、忙しい社会人の方や夜中にジムを利用したい方に人気があります。どんなライフスタイルの方にもおすすめです。
昼夜関係なく、最先端のトレーニングマシンを存分に利用できるのはエニタイムならではの最大の特徴です。
また、ジムへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。
このキーがあれば、国内だけでなく、世界中に存在する4,000以上ある店舗を、追加料金等一切不要で利用することが可能です。
独自のセキュリティシステムを導入しているため、夜間や女性一人でも安心して利用することが出来ます。
おすすめポイント
・国内・世界中のエニタイムフィットネスを追加料金なしで利用可能!
・忙しい方も継続しやすい24時間365日営業
・会員なら世界中のエニタイムが利用可能
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ ジョイフィット24 西早稲田店(24時間営業)
ジョイフィット24早稲田店は、早稲田駅から徒歩1分の場所にあるトレーニングジムです。
24時間営業年中無休なのでいつでも通うことができ、施設が充実し、リーズナブルな月会費が魅力のジムです。
また、簡単なカウンセリングも行なっていますので、初心者の方にもおすすめです。
プランも安いほうなので初心者から上級者の方までおすすめしたいジムです。
おすすめポイント
・24時間営業年中無休!
・女性でも安心のセキュリティ完備!
・ダイエットはもちろん、基礎体力向上にもおすすめ
早稲田でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ
いかがでしょうか。
気になる店舗は見つかりましたか?
早稲田駅から徒歩圏内で、仕事帰りやお出かけの際に気軽に通いやすいところばかりです。
あなたが長くスポーツジムとおつきあいするためにも最初のリサーチが肝心です。
ぜひこの機会にジムに通って、トレーニングを始めてみてください。