【2020年最新版】青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回は、青葉台にあるおすすめのジムをご紹介します。
青葉台には安い利用料金が魅力の24時間営業のジム、充実した設備と様々な種類のトレーニングを楽しむことができるジムなど、数多くの魅力的なトレーニング施設があります。
これからジムに通うことを検討されている方は、ぜひジム選びのご参考にされてみてください。

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目次

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① コナミスポーツクラブ青葉台店

コナミスポーツクラブ青葉台店は、青葉台駅から徒歩3分の場所にある総合スポーツクラブです。

施設はトレーニングルーム、スタジオ、プール、など充実しています。
プログラムも大人プログラム、子供プログラムと分けられて用意されているので、楽しみながら運動を行うことができ、三日坊主になりにくいです。
ライフスタイル別に選べるお得な料金プランも見逃せません。

おすすめポイント
・月会費プランの種類が多い
・マシンジム、スタジオ、プールなどの施設が充実している
・人気のマンツーマンプログラムを開講

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② アトリオドウーエ 青葉台店

アトリオドウーエ 青葉台店は、青葉台駅より徒歩3分の好立地にある総合スポーツクラブです。

ジムの基本設備の他、スパやサウナ、ラウンジもあり快適なフィットネスの時間を過ごす事が出来ます。

施設内には女性に嬉しいエステサロンがあり、フィットネスとエステのセット会員制度も設けているので、ジムと併用して利用する事ができます。

おすすめポイント
・女性専用のホットヨガスタジオを併設
・エステサロンが併設しているので女性にもおすすめ
・スパやサウナ、ラウンジもある充実した設備

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ オレンジセオリーフィットネス 青葉台店

    
オレンジセオリーフィットネス 青葉台店は、青葉台駅から徒歩2分の場所にある、アメリカでスタートし、世界各地で急成長している最新ワークアウト・スタジオです。

また、強度インターバルトレーニング、ファンクショナルトレーニング、そしてローイングマシンによるトレーニングを、グループで行っているのが特徴です。

大型ハートレートモニターがスタジオ内に設置されており、各自の心拍数や消費カロリーがリアルタイムで表示されます。科学に基づいたハートレート管理システムは結果につながりやすく、安全性と効果を最大限引き出してくれるでしょう。

おすすめポイント
・コーチ陣は全員、認定パーソナルトレーナー
・世界基準の充実した施設
・青葉台駅から徒歩2分の好立地

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④GOAL HUNGER GYM

GOAL HUNGER GYMのコンセプトは、「ワンストップコンディショニングラボ」としていて、ひとつのジムで身体のすべてを作るを提案しています。

最新のメソッドを採り入れたトレーニングに加えて、身体のトリートメント、そして運動に取り組むマインドを変えるサポートを受けることができます。

運動能力の基礎能力を高めるフィジカルトレーニングでは、人が身体を動かすためのあらゆる動作を機能的で実用的に動かせるようになるためのトレーニングであるファンクショナルトレーニングを取り入れています。

高強度インターバルトレーニングといった豊富なメニューを用意しているので、効率よく脂肪を燃焼させながら、機能的にも優れた体づくりを目指すことができます。

女性向けやシニア向けといった性別や世代の特徴に合ったプログラムがしっかりと作られています。女性向けには、美しいボディラインを目指して、トレーニングとメンテナンス、食事指導に加えリラゼーションまで採り入れたメソッドを実施しています。

筋力低下を抑えるシニア向けトレーニングでは、健康寿命を伸ばしてくれる効果も期待されます。

おすすめポイント
・ジュニアアスリート向け、キッズ向けのプログラムもあり
・血液型別診断や遺伝子検査(オプション)のよるデータで食事指導を行っている

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤T’S KICKBOXING GYM

東急田園都市線青葉台駅より徒歩3分のことろにある、神奈川最大規模のキックボクシングジムです。

約200坪の大きさを誇り、他のジムでは味わえないゆったりとした練習スペースの中で、1人ひとりが自分自身のペースでトレーニングを楽しむことができます。

本場タイからタイ人トレーナーを招き、本格的なキックボクシング、ムエタイを楽しんで習得できます。

クラスレッスンも多数用意されていて、試合出場を目指す方や強くなりたい、シェイプアップしたい方など目的にあったレッスンを選ぶことができます。またストレス発散にもうってつけです。

女性向けクラスではシェイプアップした美しいボディになりたい、強い体になりたいという願を叶えるようなレッスンがあります。楽しく身体を動かせる、子ども向けクラスも大人気です。

おすすめポイント
・パーソナルトレーニングも受けることが可能
・駅から近く通いやすい

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ zen placeピラティス 青葉台スタジオ

田園都市線青葉台駅を出て徒歩3分の場所にある男女共に親しまれているピラティススタジオです。

変化を早めるプライベートレッスン、仲間と楽しむグループレッスン、毎日の習慣になるオンラインレッスンの3つを柱としています。

zen placeのピラティスは、最新の脳神経系の研究も取り入れ、ピラディスの微細な動きに意識を集中させるマインドフルムーブメントは、脳を最適化するから「他のエクササイズと全く違う」という感想を持つ方も多くいるそうです。身体の変化はもちろん、脳の活性化で痛みの改善や心の変容も期待できます。

ピラティス専門店に加えて、姉妹店も相互利用可能です。ヨガや、高強度インターバルトレーニング、温度40℃、湿度40%以上の部屋で26のポーズを行う伝統的なヨガなど、それぞれの専門スタジオを楽しめます。

運動が苦手、体力に自信がない、体が硬いなどどんな方でもしっかりと研修を受けた院ストラクターがサポートしてくれますよ。

おすすめポイント
・平日の早朝や夜のクラス、土日のクラスなどがあるのでライフスタイルに合わせて通うことができる
・20代から70代と幅広い年齢層から支持されている

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 青葉台駅前店 (女性専用)

CURVES 青葉台駅前店は、女性専用なので安心してトレーニングに専念することができます。

トレーナーが丁寧に指導をしてくれる、若い人たちからシニアの人たちまでわきあいあいとした雰囲気の中で楽しめるなど、評判も上々です。

30分間決まったプログラムを実行することによって、運動の効果をアップさせることができ、 約1ヶ月で体重の減少・肩こりの軽減など大きな効果を期待することができます。

有酸素運動とストレッチをすることで脂肪燃焼させることができます。
     
おすすめポイント
・1回30分間決まったプログラムを実行することで運動の効果をアップ
・女性専用30分のフィットネスジム
・有酸素運動とストレッチをすることで脂肪燃焼

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② フィット Fit 青葉台店(女性専用)

フィット Fit 青葉台店は、青葉台駅から徒歩7分の場所にある女性専用の健康美教室です。
予約不要で来店でき、忙しい女性の方から人気があります。

有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチを効果的に組み合わせたオリジナルのサーキットプログラムのほかにも、「美姿勢ヨガ」「体幹リセット」などのミニレッスンが開催されています。
また、スタッフも会員の方も全員女性の安心空間で、人目を気にせず気軽に運動を楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント
・スタッフも会員の方も全員女性の安心空間
・予約不要で来店できる
・有酸素運動とストレッチをすることで脂肪燃焼

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ホットヨガスタジオLAVA 青葉台店

運動が苦手な方でも、無理なく通える女性専用のホットヨガスタジオです。

現在通っている会員の約80%が未経験からスタートしています。親しみのある経験豊富なインストラクターが丁寧にレッスンをしているので安心です。

ホットヨガは、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に活かすことができます。肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど多くの方が、様々な効果を実感されています。LAVAは日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数揃えています。たっぷり汗をかき、むくみ/冷え/肌質などのお悩みを改善できますね。

店舗数が多いので、1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスありLAVAならではです。

清潔感のある落ち着いた雰囲気のスタジオで、20代~70代まで幅広い世代から支持されています。スタッフも気軽に声を掛けてくれるので、気軽に相談できるのも魅力的です。

おすすめポイント
・駅が近く継続しやすい
・汗をかくことで、リラックス効果も得られる

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① JOYFIT24 青葉台店(24時間営業)

JOYFIT24 青葉台店は、24時間営業年中無休なのでいつでも通うことができ、施設が充実し、リーズナブルな月会費が魅力のジムです。

また、簡単なカウンセリングも行なっていますので、初心者の方にもおすすめです。
プランも安いほうなのでジム初心者から上級者の方までおすすめしたいジムです。

そして、女性一人でも24時間の徹底セキュリティーシステムが導入されているので、安心してトレーニングすることが可能です。

おすすめポイント
・24時間営業年中無休!
・女性でも安心のセキュリティ完備!
・ダイエットはもちろん、基礎体力向上にもおすすめ

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② エニタイムフィットネス 青葉台店(24時間営業)

エニタイムフィットネス 青葉台店は、24時間年中無休ですので、忙しい社会人の方や夜中にジムを利用したい方に人気があります。どんなライフスタイルの方にもおすすめです。

昼夜関係なく、最先端のトレーニングマシンを存分に利用できるのはエニタイムならではの最大の特徴です。

また、ジムへのアクセスはエニタイム専用のセキュリティキーで一括管理しています。
このキーがあれば、国内だけでなく、世界中に存在する4,000以上ある店舗を、追加料金等一切不要で利用することが可能です。 

独自のセキュリティシステムを導入しているため、夜間や女性一人でも安心して利用することが出来ます。   

おすすめポイント
・国内・世界中のエニタイムフィットネスを追加料金なしで利用可能!
・忙しい方も継続しやすい24時間365日営業
・会員なら世界中のエニタイムが利用可能 

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ あすウェル 青葉台店(24時間営業)

あすウェル 青葉台店は、青葉台駅から徒歩4分の場所にある、24時間営業の総合スポーツクラブです。

広々としたスタジオでは人気のプログラムが多数開催されています。
女性専用のホットスタジオでは、目的に応じたホットヨガプログラムを受けることができます。

また、トレーニングに最適な落ち着いた大人のための空間で、エクササイズを快適に楽しみたい方にとてもおすすめです。

おすすめポイント
・24時間365日営業
・マシンの種類が豊富なので効率的なトレーニングが出来る
・開放感溢れる大人のためのフィットネス空間
   

青葉台でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等8選まとめ

以上、青葉台にあるおすすめのジム8選を紹介しましたが、気になったジムはあったでしょうか?
青葉台には、有名大手の総合スポーツクラブから最先端のフィットネスジムまで、たくさんの個性的で魅力溢れるジムがあります。
気になるジムにはぜひ実際に足を運んでみてくださいね。

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