【2020年最新版】我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)  

近年人気のあるトレーニングジム。

通い始めようと思っても、どんなジムがあるかわからないという方も多いと思います。

今回は、我孫子にあるおすすめのジムをご紹介させていただきます。

大手のジムから、個人のアットホームなジムまで様々ありますので、特徴をお伝えし、楽しいトレーニングライフのお手伝いが出来れば幸いです。

ぜひご参考にしてみてください。

おすすめのフィットネスサービス
目次

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合)

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① セントラルウェルネスクラブ 我孫子

セントラルウェルネスクラブ 我孫子は、我孫子駅より徒歩1分の場所にある、ファミリー層に人気のある総合フィットネスジムです。

施設はトレーニングルームの他にスパ、スタジオ、プール、お風呂などを完備しています。

また、プログラムの種類もとても豊富で、ジムでのトレーニングや人気のヨガはもちろん、水泳やダンス、エアロビクス、格闘系など様々な運動を楽しむことができるので飽きっぽい方でも安心して通い続けられます。

キッズスクールもスイミングや体育、ダンスがあるので、お子さんに運動をさせたい方にもとてもおすすめです。

おすすめポイント
・プールやスタジオなどの施設やプログラムが充実している
・最新鋭のマシンでひとりひとりの目的をサポート
・利用頻度や時間帯で細かく分かれている価格設定

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② スパ&スポーツユアー 我孫子

スパ&スポーツユアー 我孫子は、子どもからシニアまで誰もが安心して通える大型のスポーツクラブです。

マシンやプール、サウナなど充実の設備を有しているだけでなく、プログラムも豊富に用意されているので、楽しみながら運動習慣を続けていくことができます。

スタジオレッスンでは、主に基礎体力の維持や向上を目的としたトレーニングが充実しており、体を整えるコンディショニング系やダンス系、リラクゼーション系などのさまざまなレッスンがあります。

スパエリアにはジェットバスや露天風呂、サウナなどを備えた本格派スパ施設があるので、トレーニング後だけでなく疲れを癒しにスパに通えるのもポイント。
 
おすすめポイント
・癒し系から楽しいエアロビクスまで多彩なスタジオプログラム
・最新鋭のマシンでひとりひとりの目的をサポート
・マシンやプール、サウナなど充実の設備

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③ 北欧ジム 我孫子店

北欧ジム 我孫子店は、北欧出身で大学の博士課程でスポーツ科学の博士号を取ったトレーナーのよる、科学的に正しいトレーニングと手厚いサポートをコンセプトにした少人数の予約制ジムです。

体型や体質の特徴を最大限に活かした効果的なオリジナルメニューを完全オーダーメイドで作成してくれるので安心してトレーニングが出来ます。

無料体験を行っているので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・スポーツ科学博士が指導するトレーニングジム
・レッスンは少人数の予約制で手厚くサポート
・効果的なオリジナルメニューを完全オーダーメイドで制作

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 我孫子市民体育館

我孫子市民体育館は、市営ながらプロポーションづくりに不可欠な筋力トレーニングマシンや、心肺機能を向上させるランニングマシンなど、代表的なトレーニングマシンを取り揃えています。

また、運動初心者の方でも、専門スタッフが運動方法をアドバイスしてくれるので安心して利用することができます。

また、今人気の筋膜リリースやハイパーストレッチなどのグループレッスンもリーズナブルな料金で受けることが出来ます。

市営の施設なので、とにかく安い費用でトレーニングを行いたい方に特におすすめです。

おすすめポイント
・充実したトレーニング設備とプログラム
・市営の施設なのでリーズナブルな価格で利用できる
・予約なしで誰でもトレーニングが出来る

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤ アビイクオーレスポーツクラブ

総合型スポーツクラブのアビイクオーレスポーツクラブです。スタジオプログラム、ゴルフスクール、パーソナルトレーニングを行っています。スタジオプログラムでは、エアロビクスやダンス、ストレッチ&コンディショニング、体幹コンディショニング、オリエンタル系などを行っています。時間は20分~70分となっています。数多くのレッスンが行われているので、必ず自分でやりたいと思えるレッスンに出会えます。ゴルフレッスンでは、ひとりひとりのレベルに合わせた、クラス別レッスンになっています。初心者から上級者まで丁寧に指導してもらうことができます。クラブを握ったことのない初心者でも、安心して入会できる体験講座も開いています。講習は1回60分、完全予約制で1回の受講は4人までとなっています。パーソナルトレーニングでは、プロのトレーナーによる、目的別の個別指導をおこなってもらうことができます。正しい身体の使い方をメインにトレーナーを行っています。競技力向上、腰痛、肩こりの改善、シェイプアップなど理想のカラダえと導いてくれます。また、ボディメンテナンスも行っており、筋・筋膜リリースやストレッチなどの手技を使って柔軟性を向上させカラダをリセットさせます。クラブ内には、ロッカー、サウナ、お風呂が完備されています。駐車場も完備されており、我孫子駅から徒歩30秒の好立地です。

おすすめポイント
・総合型スポーツクラブで多彩なプログラムがある
・アクセス良好
・外出のついでにトレーニングできる

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥ ホットヨガスタジオLAVA天王台店

ホットヨガスタジオLAVA天王台店をご紹介します。LAVAはスタジオ数が多く、全国に430店舗以上を展開しています。その全てがアクセス良好で、駅からの徒歩圏内です。また、1店舗の月会費で2店舗通えるサービスを行っています。自宅の近く、職場の近くなど両方使うことができます。レッスンは高品質で環境も整っています。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムと身体の柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す、温度。湿度設定でヨガの効果を最大限に引き出します、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、利用者の多くの人が効果を実感しています。また、ダイエットのために通っていたけど、足のゆがみまでなくなったなど、プラスアルファの効果を実感する人も多くいます。利用者の8割以上が未経験からのスタートです。それでも、基礎からしっかり指導してもらうことができ、レベルに応じた対応もしてくれるので、ヨガ未経験、運動が苦手な人でも安心して利用することができます。レッスンのことはもちろん、生活習慣や食事面での相談もできる環境なので、心地い環境で継続率の高いです。多様な目的にあったプログラムがあるので20~70代と幅広い世代が利用しています。初めてヨガを始める人は何から準備していいか悩んでしまいますが、スターターセットが用意されているので、気軽に始めることができます。体験レッスンも行っているのでまずは、体験レッスンから始めることをおすすめします。

おすすめポイント
・日本人女性にあったプログラム展開
・スターターセットが準備されている
・アクセス良好

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦ ホットヨガスタジオユニオン我孫子スタジオ

ホットヨガスタジオユニオンは入会費、年会費無料のとてもリーズナブルなホットヨガスタジオとなっています。また、入会後は相互利用が可能でどこのスタジオも自由に利用することができます。また、急な予定変更でレッスンを受講できなくなっても、振替受講が可能です。レッスンに通う時は、ヨガマット、タオルは持参不要です。ヨガマットなどは決しては小さい物とは言えないので、とても嬉しいサービスです。パウダールーム、シャワー室も完備しているので、レッスン後のケアもしっかり行うことができます。レッスンのあとに予定があっても安心して利用できます。レッスンは女性専用クラスがあるので、周りの視線を気にすることなく集中して利用することができます。ヨガは誰でも始めやすいという特徴があるので、特にヨガ初心者、未経験者の方におすすめです。ヨガは綺麗に痩せることができ、太りにくいカラダをつくることができます。美肌、体質改善や姿勢矯正、歪み解消、柔軟性の向上などの効果が期待できます。激しい運動ではないですが、しっかり汗をかき、運動後の爽快感を得ることができるので、ストレス解消にもなります。

おすすめポイント
・女性専用クラスがある
・全店舗利用可能
・入会金、年会費不要

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① CURVES 天王台北口(女性専用)

女性に身近な人気のフィットネス、「CURVES」が開発した独自の30分プログラムなら、手軽に、誰でも、何歳からでも始められます。

脂肪を燃焼する有酸素運動、女性専用に開発されたマシンによる筋力運動、疲れを残さないストレッチを組み合わせ、短時間で効率の良い体づくりを目指します。

トレーニングが苦手な人でも、女性インストラクターが一人ひとりの体力に合わせながら徐々にペースを上げていくようにサポートしてくれるので、安心して続けられます。

時間に左右される予約は不要で、好きな時間に来店でき、待ち時間もほぼないので、育児や家事、仕事で忙しい女性におすすめです。

上手に空き時間を利用して、CURVESで楽しみながら美しくなりませんか。

おすすめポイント
・会員もスタッフも女性だけなので安心
・1回わずか30分で予約不要
・幅広い年齢層の方が利用している

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② タニタフィッツミー あびこショッピングプラザ店(女性専用)

タニタフィッツミー あびこショッピングプラザ店は、健康総合企業タニタがプロデュースする女性専用のサーキットトレーニングジムです。

トレーニング1回あたりに必要な時間はたったの30分なので、忙しい主婦でも気軽に参加できます。

また、予約の必要がないのでお仕事帰りやお買い物の途中など、思い立った時にいつでも通えるのは忙しい方にもよいですね。   

1ヶ月に1回、タニタフィッツミー会員のみ受けられるヘルスチェックサービスで、からだの組成が細かくチェックでき健康管理をサポートしてくれるのもポイント。
  
おすすめポイント
・女性専用だから安心して相談できる
・健康総合企業タニタがプロデュースするトレーニングジム
・予約不要でいつでもトレーニングができる

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① メガロス 柏店(24時間営業)

メガロス 柏店は、柏駅東口より徒歩8分の場所にある24時間営業のスポーツジムです。

選べる運動メニューも豊富にそろっていて、スタジオレッスンやプールを使ったアクア系などのフィットネス、ホットヨガ、パーソナルトレーニングなどさまざまなものがあります。

ムービングライトなどの最新照明や音響設備が整ったスタジオでは、エンターテイメント感が溢れる暗闇系フィットネスプログラムが楽しめるので、トレンドのフィットネスや他とは違ったレッスンを受けたい方におすすめ。

朝活や夜活として通うことも出来るので、1日の始まりをフィットネスで爽やかに迎えたい方、1日の疲れをカラダを動かしてリフレッシュしたい方にもおすすめです。
     
おすすめポイント
・24時間営業なので気軽に立ち寄れる
・ヨガやプールでストレス解消後スパでのんびり
・色々選べるトレーニングメニューが魅力

我孫子でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選まとめ

以上、我孫子でおすすめのジムをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか。

トレーニングや運動不足の解消と言っても様々な選択肢があって迷ってしまいますね。

気になる場所を見つけたらまずは見学や体験をしてみるとジムのことがよく分かるかと思います。

自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

スポーツジムの最新記事8件

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。