日進市は愛知県の中心都市名古屋市に隣接し、名古屋から名鉄線、地下鉄が延長したこともありベッドタウンとして人口をぐんと伸ばしてきました。
いま、日進は最も注目されている街です。
そのような街には、きっと魅力的なスポーツジムがいくつもあることでしょう。
今回、厳選してスポーツジムを紹介します。
- 1 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合）
- 1.1 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①日進市スポーツセンター
- 1.2 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②オーファスポーツクラブ日進
- 1.3 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③コパンスポーツクラブ日進
- 1.4 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④アクトスWill_Gココカラファイン香久山
- 1.5 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤DUNLOP SPORTS CLUB 日進店
- 1.6 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥にっしんスポーツクラブ
- 1.7 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦コパンスポーツクラブ香久山
- 1.8 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ LAVA日進香久山店
- 1.9 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨rajaYOGA
- 1.10 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩オルタナヨガスタジオ
- 2 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
- 3 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
- 4 日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等11選まとめ
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(総合）
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①日進市スポーツセンター
まず、おすすめスポーツジムは､日進市スポーツセンターです。
日進市スポーツセンターでは、マシンでトレーニングすることができます。
利用している人たちは、シェイプアップしたい、筋肉強化など目的はそれぞれです。初めての人たちでも気軽に利用することができます。
充実したプログラムを多数用意しました。有効的に利用して理想のカラダを手に入れましょう。
トレーニング室は、市内利用者(在住・在学・在勤)は、回数券（5回分） 2,050円
定期券（1ヶ月分） 4,110円で利用することができます。
市外利用者は、回数券（5回分）2,750円
定期券（1ヶ月分） 5,500円です。
場所は、名古屋市営地下鉄・鶴舞線「赤池駅」から、名鉄バス 日進中央線（長久手古戦場行）「蟹甲」より徒歩3分です。
おすすめポイント
・豊富なトレーニングマシンを完備
・充実したプログラムを多数用意
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②オーファスポーツクラブ日進
次のおすすめスポーツジムは､ オーファスポーツクラブ日進です。
オーファスポーツクラブ日進は、最新マシン70台以上を完備しています。
筋力トレーニング、有酸素運動によって、目的に向かい自身のペースでトレーニングすることができます。
また、フィットネス用最新マシンを設置、充実のラインナップです。
更に、マシンとステップ台を交互に使って、一回30分で効果的に運動が可能な人気のサーキットトレーニングも開催しています。
スタジオエリアでは、
ヨガ、ダンス、トランポリン、格闘系、エアロ……の体験をすることができます。
サンドバッグ、ロープを使用して、重力を利用する「ファンクショナル」も現在とても注目度が高いです。
おすすめポイント
・最新マシンは70台以上完備
・サーキットトレーニング ァンクショナル開催
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③コパンスポーツクラブ日進
次のおすすめスポーツジムは､コパンスポーツクラブ日進です。
コパンスポーツクラブ日進は、理想の自分になるため、あなたのココロとカラダにハイクオリティーな時間を提供します。
コパンスポーツクラブ日進では、ゆったりとしたスペース空間に、プラスα充実したトレーニングマシンを完備しました。
地域最大級のスタジオには、豊富なプログラムがあります｡
更にコパンスポーツクラブ日進には、広々としたお風呂や、シャワールーム、ドライサウナがあります｡
日進駅（名鉄豊田線）より徒歩3分。とても駅近です。
おすすめポイント
・日進駅（名鉄豊田線）より徒歩3分
・地域最大級のスタジオ
・広々としたお風呂、シャワールーム、ドライサウナ完備
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④アクトスWill_Gココカラファイン香久山
次のおすすめスポーツジムは､アクトスWill_Gココカラファイン香久山です。
アクトスWill_Gココカラファイン香久山は、
リーズナブルで安心、気軽にフィットネスすることができます。
ココロ＆カラダを快適にリフレッシュ！出来るように、プールやトレーニングジム、テニスコート、リラクゼーションなど、満たされた施設を提供しています。
アクトスWill_Gココカラファイン香久山では、目的、体力に応じた熟練スタッフの丁寧なサポートがあるから、はじめての人たちも安心して利用することができます。
また、段差を少なくし、高齢の人たちでも利用しやすいバリアフリーなので、誰でも安心してトレーニングすることができます。
更に、安全＆健康を考慮した水質にこだわる温水プールを完備しました。
おすすめポイント
・プールやトレーニングジム、テニスコート、リラクゼーションなど充実した施設
・段差を少なくし利用しやすいバリアフリー
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤DUNLOP SPORTS CLUB 日進店
次のおすすめスポーツジムは､DUNLOP SPORTS CLUB 日進店です。
DUNLOP SPORTS CLUB 日進店には、汗を流してエンジョイしたい……。とにかく身体を強くしたい……。それぞれの人たちの目的を満足させてくれる充実のプログラムがあります｡
DUNLOP SPORTS CLUB 日進店のジムでは、誰でも簡単に使用できるウェイトマシンやフリーウェイト、有酸素マシンなどを多数用意しています。
また、スタジオエリアでは、初心者から上級者の人たちまでが楽しめるエアロビクスが揃っています。
DUNLOP SPORTS CLUB 日進店では、ヨガ・ダンス系プログラムもいつでもエンジョイしなが体験することができます。
また、DUNLOP SPORTS CLUB 日進店では、ジュニアスクールを用意しました。子供さんの年齢に合わせて参加できる充実のプログラムです。
おすすめポイント
・プログラムが豊富にある
・ジュニアスクールあり
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥にっしんスポーツクラブ
次のおすすめスポーツジムは､にっしんスポ
ーツクラブです。
にっしんスポーツクラブは、地域の子どもたちから高齢者まで、いろいろなスポーツを、それぞれの人たちの「志向」や「レベル」に合わせ、運営している地域住民主導のスポーツクラブです。
にっしんスポーツクラブなら、誰でも気軽にトレーニングしようという気分になることができます。
市内外は問いません。
にっしんスポーツクラブの趣旨に賛同いただければ自由に利用することができます。
おすすめポイント
・さまざまな活動を通して人と自然がふれあうことのできるクラブ
・市内外を問わず利用することができる
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦コパンスポーツクラブ香久山
次のおすすめスポーツジムは､コパンスポーツクラブ香久山です。
コパンスポーツクラブ香久山は、ジムスペースにおいて健康増進、筋力アップ、美しいボディライン作りなどの様々な目的に応じるフィットネスマシンを用意しています。
熟練スタッフが親切丁寧に応対してくれるので、はじめての人たちでも安心して利用することができます。
また25メートル×6コースのプールがあります。
足腰に負担がかからないアクアビクスなど、はじめてでも簡単に参加できるプログラムを実施しています。
水の抵抗や水圧を活かし、気分のいい効果的なトレーニングを試してみましょう｡
「アクアビクス」は、
音楽に合わせ、水中で行うエアロビクスです。難易度も低く、のぼせたり転んだりという問題もなく、水の抵抗を活かししっかりトレーニングすることができます。
おすすめポイント
・マシン多数完備
・プールプログラムあり
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑧ LAVA日進香久山店
次のおすすめスポーツジムは､LAVA日進香久山店です。
LAVA日進香久山店は、ホットヨガスタジオとフィットネスジム利用者満足度No.1！です。（2018年7月アイディエーション調べ）
LAVAははじめての方から、経験者まで幅広い人たちに選ばれています。
ポーズはできる範囲で行って、疲れた……と思えば休憩でno problem！
経験値のあるインストラクターがいつも親切に指導してくれるから、安心して利用することができます。
LAVAでは、運動量や難易度、効果の違いがある40種以上のプログラムを用意しています。
あなた自身で選択できるから、無理しないで気分よく、レッスンの効果を実感することができます。
おすすめポイント
・更衣室やシャワールーム、パウダールーム完備
・充実した設備
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨rajaYOGA
少人数制を基本としたアットホームなレッスンが受けられるヨガ教室です。
古民家を使った教室が特徴で、古典インドのハタヨガやアシュタンガヨガが中心となっています。
シニアのクラスも設定されており、65歳以上の方なら割引の対象です。
ベビーヨガセラピーなどもしていますがこちらは不定期ですので、確認が必要です。
ヨガと組み合わせることで効果を上げられる方法として、よもぎ蒸しもしています。
冷え性の改善などをヨガと共に目指していくと、血行の改善にもつながるのです。
ヨガを指導する傍ら、生活に生かしていく方法をレッスンに組み込んでいます。
単純にポーズをとって行くだけがヨガではありません。
生活の中に密着していくのがヨガの考え方になるからです。
そのため、多くの人数を相手に指導するのではなく、少人数に限定して細かく指導しているスタジオになります。
性別を問わず利用できるようになっているのも特徴です。
始めたばかりの人などを初心者の方でも安心して参加できるようにしてありますので、心配もいりません。
体の不調を感じているような人の場合は、プライベートレッスンも設定されています。
インストラクターが、どのような体の状態なのか細かくヒアリングしながらレッスンを組み立てていきますので、改善を狙っていているのです。
おすすめポイント
・古民家を使った古典ヨガがポイント
・少人数を基本として細かく指導している
・体の不調の改善を狙ったプライベートレッスンもできる
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑩オルタナヨガスタジオ
オルタナヨガスタジオは、少人数制を基本としているスタジオです。
パーソナルトレーニングも行なっており、集中してトレーニングができるようになっています。
パーソナルトレーニングの場合には女性専用であり、低価格に設定されているため利用しやすくなっているのが特徴です。
マンツーマンでトレーニングを受ければ、自分の持っている曲などを判別してもらい、効率的なトレーニング方法を作り上げられます。
習慣といった部分は自分ではなかなか気が付くことができません。
強いクセがあったりしても自分ではわからないものになるため、プライベートレッスンを利用して改善を目指してみると良いでしょう。
グループレッスンもおこなっていますが、スタジオを貸し切る形です。
4人までの対応となりますが、仲のいい人たちとヨガのレッスンをすることができます。
他にもオンラインレッスンもあります。
自宅でヨガの指導を受けられるため、交通費などの必要がありません。
ひとりぶんの受講料で、家族も一緒にレッスンができるため、効率的な方法となります。
タブレットなどでも対応できるように作られているので、現代的なヨガのレッスン方法となってきました。
グループでのレッスンの料金は非常に停学になっており、通常1500円の都度払いになっています。
分かりやすい料金設定にもなっており利用しやすくなっているのです。
おすすめポイント
・マンツーマンのパーソナルトレーニングなどを少人数制を基本としている
・4人までのグループレッスンもある
・分かりやすい料金設定でリーズナブルになっている
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(女性専用)
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①カーブス日進市
女性オンリーの場所でトレーニングしたいという方々には、カーブス日進市があります｡
カーブス日進市は、たった30分の女性専用フィットネスです。
一人ひとりのペースに合わせて、短い時間で運動できます。のんびりと長く続くトレーニングをしませんか？
あんなスポーツジムではちょっとハードルが高すぎ……という方々におすすめです。
おすすめポイント
・30分の運動教室
・ひとりひとりのペースに合わせて短い時間でトレーニングできる
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②ホットヨガスタジオVITERA
女性専用のホットヨガスタジオです。
高温多湿のスタジオの中でヨガを行いますが、室温の設定は37°であり、苦しいと思われるような温度ではありません。
湿度は70%前後の設定なので、体を動かしている間に大量の汗をかけるのがポイントです。
優しく体を温めながら、レッスンをしていくことになりますが、マイナスイオンを発生するように超音波加湿器を使っているため空気の環境にも気を使っています。
アンチエイジングや美肌効果を狙ってトレーニングもできるのがホットヨガの特徴なので、一度を体験してみる価値があるでしょう。
どのようなものなのか体験できるような入会キャンペーンを行っています。
ヨガマットやフェイスタオル、バスタオルも無料で貸してくれるため、特別なものを用意せずに体験できるのがポイントです。
着替えと水だけを用意しておけば、後の用意は要りませんので、誰でも簡単に体験できる頬になっています。
ホットヨガだけではなく、インストラクターを派遣する出張ヨガを行っています。
他にも公園を使ったパークヨガといったレッスンまであり、様々な選択ができるのも特徴です。
利用目的に合わせて様々なレッスンが受けられますが、価格に関してもかなりリーズナブルになっています。
出張の場合でも格安で利用できるので、仲の良いグループなどで利用してみるのも方法です。
おすすめポイント
・適度な高温多湿の環境の中でホットヨガができる
・便利な体験レッスンが用意されており着替えと水だけ用意すればOK
・出張にも対応をしてくれるため仲の良いグループで利用ができる
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①アイレクスライト＋24
アイレクスライト＋24は、これから始める人たちも、女性たちもそれぞれのスタイルで、好きな時に好きなだけトレーニングすることができます。
アイレクスライト＋24は、専用ヨガスタジオ＆本格マシンジムの複合施設です。設備、メニュー、サポートシステムもかなりレベルは高めです。
はじめての人たちも、そうでない人たちも、安心してそれぞれの目標に到達出来るでしょう。
アイレクスライト＋24では、雰囲気100％の照明と音響システムを完備した「ヨガ専用スタジオ」を用意しました。
おすすめポイント
・専用ヨガスタジオ＆本格マシンジムの複合施設
・設備もメニューもサポート体制も充実
・雰囲気満点の照明＆音響システムを完備したヨガ専用スタジオ
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイム香久山店
24時間365日トレーニングしたいという方々におすすめスポーツジムは､エニタイム香久山店です。
エニタイム香久山店は、24時間年中無休
¥6,980(＋税)/月で利用することができます。
忙しいビジネスマンも
世界28の国と地域に、4,500以上店舗を持つ「エニタイム」があるからひと安心です。
24時間365日スポーツジムだから、きっと大したジムでない……と思っている人たちもいらっしゃるのかもしれないですよね｡
しかし、エニタイムは全然違います。
やっぱり、エニタイムは世界級なのです。
はじめての人たちも、達人も、きっとエニタイムには満足することができますよ。
残念ながらここにはプールやスタジオはありませんが、エニタイムでは充実のマシンジムでのトレーニングをすることができます。
おすすめポイント
・24時間365日
・世界的認知度のあるスポーツジム
日進でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等11選まとめ
いかがでしょうか。
今回日進のスポーツジムを紹介しました。
日進には、多くのスポーツジムがあります｡
スポーツジム視点から見ても、日進市は勢いのある街という感じがあるのではないでしょうか。
あなたの日常生活をもっと活性化させるため、スポーツジムは必要不可欠です。