【2020年最新版】中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回中野坂上にあるスポーツジムを紹介します。

中野坂上の魅力は、静かで暮らしやすい環境です。かつ、新宿までメトロで4分という利便性。都営大江戸線、東京メトロ、2路線使えるところもポイントは大きいです。

中野坂上にも、いろいろ魅力的なスポーツジムがあります。独断で、おすすめジムを紹介します。

おすすめのフィットネスサービス
目次

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(総合)

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① コナミスポーツクラブ中野富士見町

まず、おすすめスポーツジムは、コナミスポーツクラブ中野富士見町です。

コナミスポーツクラブ中野富士見町は、中野富士見町駅から徒歩3分、通うのがとても便利です。

また、2面あるスタジオでは、ヨガやエアロビクスをはじめとしていろいろバリエーションあるプログラムが開催されています。

とにかくコナミスポーツクラブ中野富士見町
はマシンに満たされているので、悠々と自己のペースでトレーニングすることができます。

コナミスポーツクラブ中野富士見町では、2種のサウナや、気泡プールも充分活用することができます。

ここでは、マンツーマンプログラムも開催されているので、是非中身のあるトレーニングを続けていただきたいですね。

おすすめポイント

・中野富士見町駅より徒歩3分
・2種のサウナや気泡プールを完備

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店

次のおすすめスポーツジムは、ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店です。

ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店では、笑顔でアグレッシブなスタッフがあなたのヨガライフをサポートします。

ホットヨガスタジオLAVAは、日本で最大レベルのホットヨガスタジオ。

現在430店舗以上を展開、その多くは駅から徒歩で3分以内です。ホットヨガスタジオLAVA の体験者数は150万人を突破しました。

中野坂上も中野坂上駅 1番出口からたった徒歩3分です。

ホットヨガスタジオLAVA 中野坂上店では、ヨガの効果を最大限にに活かすことができます。日本人の体型や体質に合わせたプログラム、更に身体の柔軟性をアップ、発汗や老廃物の排出を促すことができるよう温度と湿度に設定しました。

骨盤筋整ヨガ、肩こり改善ヨガ、パワーヨガなど、いつも人気のホットヨガプログラムを多数開催しています。

おすすめポイント
・中野坂上駅 1番出口 徒歩3分
・ホットヨガプログラムを多数開催

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム② Sunny Place.

次のおすすめスポーツジムは、Sunny Place.です。

Sunny Place.は、QOL=Quality of life・生活の質をアップさせるため必要である、運動や栄養、更に医学や科学、心理と言った最先端のノウハウを提供し、お客様それぞれが、セルフコントロール能力を身につけるよう運営を行っています。

また、Sunny Place.では、予防医学として運動指導、また治すことを目的としている運動指導を提供します。

Sunny Place.では、実績あるトレーナー陣が一人一人の目標や身体の状態に合わせて、独自のトレーニングプログラムを考案・指導します。

Sunny Place.は、運動が得意でないという方々にもおすすめです。

おすすめポイント
・予防医学としての指導 治すことを目的とした指導
・オーダーメイドトレーニングプランを提供

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③Gazelle Tokyo

次の中野坂上のおすすめスポーツジムは、
Gazelle Tokyoです。

Gazelle Tokyoは、ヨガ、パーソナルトレーニング、スモールグループトレーニング、ファスティングを組み合わせたブティックスタジオです。

「ウエストくびれヨガ」や、「美尻makeヨガ」、「ヴィンヤサフローヨガ」などなど、目的や経験値別に参加できる人気のプログラムを多く開催しています。

Gazelle Tokyoのすべてのセッションは、個別・少人数制で、あなたに合わせてカスタマイズします。

Gazelle Tokyoでは、ヨガで呼吸法や柔軟性を身につけることができ、トレーニングによって、身体の動かし方を知り、また、ファスティングでデトックス!身体をリセットすることができます。

おすすめポイント

・ヨガ、パーソナルトレーニング、スモールグループトレーニング、ファスティングを組み合わせたブティックスタジオ
・個別・少人数制

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④ 楽〜can

次のおすすめスポーツジムは、楽〜canです。

楽〜canは、は中野坂上駅から7分の場所にあるアットホームな、子連れでもOK!のスタジオです。

ヨガ、リラグゼーションストレッチ、ベリーダンス、ジャズダンス……や、ハンディーキャップを持つ子供さん向けのレッスン、また、シニア向けのお茶会なども多数開催しています。

ママは、ママ友とヨガ、リラグゼーションストレッチ、ベリーダンス、ジャズダンス……などに意欲的にチャレンジ!子供さんは、キッズルームで預けることができます。

おすすめポイント
・アットホームで明るい雰囲気のスタジオ
・全クラスお子様連れの方OK

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤YOGA STUDIO BONNE

次のおすすめスポーツジムは、YOGA STUDIO BONNEです。

YOGA STUDIO BONNEは、誰でも、好きなときに、気軽にヨガを体験するため、なんとワンレッスン1,500円の都度払い制を導入をしています。

さらにYOGA STUDIO BONNEでは、月に6回レッスンを受講すれば、7回目からは何回でも無料で受けることができます。

YOGA STUDIO BONNEでは、入会金や事務手数料もなし。月会費や回数券のシバリも一切なし……とても気楽なモチベーションで利用することができます。

また、目的、運動量別で、いろいろなヨガが開催されています。

マタニティの人たち向けのものや、子供さんと一緒に参加できるクラスも開催されています。

YOGA STUDIO BONNEは、中野坂上駅 1番出口 徒歩1分!、駅近!!なので、とにかく続けられる!!スポーツジムです。

おすすめポイント
・中野坂上駅 1番出口 徒歩1分
・マタニティー、子供さんと一緒に参加できるクラスも開催

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥Always Laughing 中野坂上店

次のおすすめスポーツジムは、Always Laughing 中野坂上店です。

Always Laughing 中野坂上店は、筋肉に働きかけ身体をつくるプログラム、アロマやクリスタルボウルなどを取り入れたメンタルを整えるプログラムなど、いろいろなプログラムが用意されています。

Always Laughing 中野坂上店では、ヨガを通し自身の身体と向き合い、メンタル共々に健康になることができます。

Always Laughing 中野坂上店は、中野坂上駅から徒歩2分!、通うのもとても便利です。

おすすめポイント
・中野坂上駅より徒歩2分
・いろいろなプログラムを開催
・ヨガマットの無料レンタルあり

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦IMPROVEMENT STUDIO

次のおすすめスポーツジムはIMPROVEMENT STUDIOです。

IMPROVEMENT STUDIOには主にふたつのプログラムがあります。

ひとつはパーソナルトレーニングで、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングから食事管理の指導まで行っていき、短期間で引き締まった体を実現させていきます。。

IMPROVEMENT STUDIOのパーソナルトレーニングの料金は、2ヶ月全8回のトレーニングが120,000円、16回のトレーニングが160,000円、16回のトレーニングが180,000円です(入会金は20,000円)。

IMPROVEMENT STUDIOのもうひとつのプログラムは「ブレイクレティ」です。「ブレイクレティ」は基本的な筋トレとブレイクダンスを組み合わせたトレーニングで、体全体の機能を鍛えることができるトレーニングです。

「ブレイクレティ」には個人レッスンとグループレッスンがあります。個人レッスンは月4回のトレーニングが月々25,000円、月8基のトレーニングが月々45,000円、月12回のトレーニングが月々61,000円です。グループレッスンは週1回のトレーニングが月々12,000円、週2階のトレーニングが20,000円、週3回のトレーニングが月々24,000えんです(入会金は10,000円です)。

IMPROVEMENT STUDIOは中野坂上駅から車で5分ほどのところにあります。IMPROVEMENT STUDIOは事前に体験できるので、気になった方は申し込んでみてください。

おすすめポイント

・マンツーマントレーニング

・ブレイクレティを体験できる

・短期間で結果が出る

 

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑨24/7ワークアウト新宿西口店

次のおすすめスポーツジムは24/7ワークアウトです。

24/7ワークアウトはプロのトレーナーがマンツーマンで、トレーニング指導から食事管理指導まで行うパーソナルトレーニングジムで、短期間で理想の引き締まった体を実現していきます。

24/7ワークアウトは短期間で引き締まった体を実現させたいという方はもちろんのこと、プロのトレーナーがマンツーマンでみっちりボディメイクの仕方を指導してくれるため、本格的に体を鍛えたいという方の最初のステップとしてもおすすめです。

24/7ワークアウトには主に2つの料金コースがあります。

ひとつはスタンダードな「2ヶ月コース」で、2ヶ月16回(1回あたり75分)のトレーニングが、入会金38,000円、コース料金が196,000円です。

もうひとつが通常よりさらに短期間な「ウルトラクイックコース」で、全8回のトレーニングが、入会金38,000円、コース料金が98,000円です。

24/7ワークアウト新宿西口店は中野坂上駅から車で3分ほどのところにあります。気になった方ホームページから申し込んでみてください。

おすすめポイント

・マンツーマン指導だから、短期間で結果がでる

・食事管理指導あり

・必要なものは無料でレンタルできる

 

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① カーブス中野坂上

女性の人たちにおすすめスポーツジムは、カーブス中野坂上です。

カーブス中野坂上は知名度抜群、一回たった30分の運動なので、無理なくスタートすることができます。

カーブスは、中野坂上にも見つけることができました。年輩の女性たちもここで一生懸命トレーニングしています。

何よりもカーブス中野坂上は、スタッフも女性オンリーなので、男性目線を全然気にしないで気軽にトレーニングすることができます。

脂肪燃焼効果の高いオリジナルプログラムを提供しています。

おすすめポイント

・女性のための30分健康体操教室
・脂肪燃焼効果の高いオリジナルプログラムを提供

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等2選(24時間営業)

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①FASTGYM24 中野新橋店

次のおすすめスポーツジムは、FASTGYM24 中野新橋店です。

FASTGYM24 中野新橋店は、24時間365日無休で営業しているマシン特化型のフィットネスジムです。

いつでもしたい時に、トレーニング出来るから、いつも忙しくしているビジネスマン向きです。朝一番だって積極的に朝トレが出来ます。

FASTGYM24 中野新橋店は、シューズの履き替えは不要、少ない手荷物で、気軽なモチベーションですぐにスタートすることができます。

FASTGYM24 中野新橋店は、オプションでパーソナルトレーニングも受けることができます。

かつ中野新橋駅から徒歩3分、通うのもとても便利です。

おすすめポイント
・24時間無休のマシン特化型のフィットネスジム
・オプションでパーソナルトレーニングを開催

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②エニタイムフィットネス中野坂上店

24時間365日スポーツジムを利用したいという方々には、エニタイムフィットネス中野坂上店がおすすめです。

エニタイムフィットネス中野坂上店は、中野坂上駅から徒歩1分の好立地にある、マシン特化型のフィットネスジムです。

なによりもトレーニングを長く続けるコツは、側にスポーツジムがあることではないでしょうか。

あのスポーツジムは知名度抜群でも、なかなか長続き出来ないかもしれないですよ。

かつ、エニタイムフィットネス中野坂上店は、24時間365日フル稼働しているから、したいときしたいだけトレーニングすることができます。

エニタイムフィットネス中野坂上店の会員なら、世界中4,000以上あるエニタイムフィットネス店舗を面倒くさい手続きなしで自由に使うことができます。

日々忙しく過ごしているビジネスマンに絶対におすすめ。セキュリティーも万全だから、女性の人たちにもおすすめです。

おすすめポイント

・ 中野坂上駅より徒歩1分
・マシン特化型のフィットネスジム

中野坂上でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選まとめ

いかがでしょうか。中野坂上には、大手スポーツジムや、個性的でオシャレなスポーツジムを見つけることができました。

そして、駅近のスポーツジムも多くあります。

長くトレーニングを続けるコツは、やっぱり駅近で便利であることです。

そんな選択肢も条件に入れて、あなたにとって一番!のスポーツジムを決めてください。

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