【2020年最新版】諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回諏訪のスポーツジムを紹介します。

長野の名峰に囲まれた大きな諏訪湖を抱えた諏訪エリアは、「東洋のスイス」と言われることもあるほど、風光明媚な観光地です。

このような場所にもスポーツジムは必要不可欠。一体どのようなスポーツジムがあるのでしょうか。私がしっかりリサーチしました。是非参考にしてください。

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目次

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等7選(総合)

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム① Leap Training Gym

まず、おすすめスポーツジムは、Leap Training Gymです。

Leap Training Gymでは、80坪を超える広々としたジム空間&30種類以上の充実したマシンを用意しました。

Leap Training Gymでは、プロフェッショナルによるパーソナルトレーニングで、理想のボディメイクをサポートします。

マンションの1ルームをあなたオンリーのパーソナルトレーニングルームとして、提供します。

「パーソナルトレーニング」だから、機器の使い方から食事の管理まで、全部お任せください。

Leap Training Gymは、メルヘン街道からちょっと入って、八ヶ岳の景観を望むビューティフルな立地です。

Leap Training Gymでは、このような場所で、のびのびトレーニングすることができます。

ボディメイクのスペシャリストが経営しているから、はじめての人たちも、熟練者たちも安心してトレーニングすることができます。

ダイエット・ボディメイクを目的に多くの女性たちもここにいらっしゃいます。もちろん既に結果を出されている方も多くいらっしゃいますので信頼感も抜群、女性の人たちも安心です。

また、 Leap Training Gymでは、男女別の更衣室と無料のシャワールームを完備しています。
更に、有料ですが、日焼けマシンも利用することができます。ナチュラル、アクティブ、ワイルドの3カラーからチョイスすることができます。

おすすめポイント
・80坪を超える広々としたジム空間
・30種類以上の充実したマシン
・プロフェッショナルによるパーソナルトレーニングで理想のボディメイクをサポート

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム②トライボクサーフィットネス

次のおすすめスポーツジムは、トライボクサーフィットネスです。

トライボクサーフィットネスは、諏訪市にあるボクシングエクササイズジムです。

子供さんから大人の人たちまで、男性女性問わないで参加することができ、それぞれの人たちの体力、目標にあわせたトレーニングメニュー&トレーナーによる指導で、理想の自分をゲットできるエクササイズサポートをしてもらうことができます。

トライボクサーフィットネスは、週一回の徹底的なエクササイズで、理想の身体に近付くことができます。

ロープワーク(縄跳び)、サンドバッグ、ミット打ち、シャドー、
各種トレーニングを用意しました。

おすすめポイント
・元プロボクサーとトレーナーが初心者から上級者までレベルに合わせたトレーニング指導

・ロープワーク(縄跳び)、サンドバッグ、ミット打ち、シャドー、
各種トレーニングあり

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム③スポーツクラブ XANADU – WAKWAK

次のおすすめスポーツジムは、スポーツクラブ XANADU – WAKWAKです。

スポーツクラブ XANADU – WAKWAKは、
トレーニングジム、スタジオ、フリーウエイトゾーン、ゴルフ打席、リラックススペース……完備、最新式のエアロバイク&ランニングマシーンを導入しました。

クラブ会員なら、利用範囲内のエアロビクス、ゴルフなどのレッスンに無料で参加することができます。

しなやかストレッチは、フレキシィブルをアップ、しなやかで強い身体を目指します。

基礎バレエでは、バレエの基本の動作を取り入れ、フレキシィブルな身体作りを目指します。

バランスボールでは、ジムボールを使い、バランス感覚を養い、筋力アップにも効果的です。

スポーツクラブ XANADU – WAKWAKのエアロビクスは、ちょっとハードモードですが、それでも誰でも参加することができます。

更に、スポーツクラブ XANADU – WAKWAKでは、キックボクシングジム開講しました。

瞬発力・持久力をトレーニングしてストレスの解消にも抜群の効果があります。

一石三鳥!!!で痩身・健身をゲットすることができます。

はじめての人たちも、そうでない人たちも、かなり有意義に活用することができるスポーツジムです。

ゴルフスクール
スイムスクール
体操教室
スポーツスクール
親子スクールなど様々な体験をすることができます。

おすすめポイント
・キックボクシングプログラム開催
・ゴルフスクール
スイムスクール
体操教室
スポーツスクール
親子スクールなどを開催

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム④すわっこランド

次のおすすめスポーツジムは、すわっこランドです。

すわっこランドは、屋内外にあるプール以外、トレーニング施設、上諏訪温泉を引湯した温泉施設!、また、飲食など可能な休憩室などなど、多目的施設です。

まるで、観光地に旅行している気分で、いつでもトレーニングすることができたりします。

身体だけでなく、こころもいつだってリフレッシュすることができる場所です。

駐車場も広く諏訪ICへのアクセスもいいので、観光のついでに立ち寄った……という人たちも実際に多くいらっしゃいます。

諏訪で、トレーニングに対しての魅力を再発見していただくことができれば、最高ですよね。

諏訪とは、そんなトレーニングが実はとても似合う街なのです。

諏訪湖をウォーキングしたりジョギングしたり……、そして、多くの人たちが、スポーツジムで汗を一杯流し、温泉施設でリフレッシュしています。

すわっこランドの毎月第3日曜日は子供ワイワイデーです。お子様を無料招待します!

毎月26日は「ふろ・プールの日」です。入館料が半額、おとな600円が300円、こども料金300円は150円の料金です。

おすすめポイント

・屋内外にあるプールの他トレーニング施設や上諏訪温泉を引湯した温泉施設、飲食などができる休憩室など多目的施設
・タオルや水着、スイミングキャップなどほとんどがレンタルできる
・トレーニングのあとはお風呂でリラックス

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑤フィジィーズ諏訪店

様々な目的に対応したトレーニングジムで、日焼けサロンまで併設しています。

本格的に筋肉をつけたいという時には、どの部分を鍛えるのか注目しながらトレーニングができるようにマシンが揃えられています。

高負荷をかけるためのバーベルやもっと自由に使えるダンベルなども揃えられており、効率よく体が鍛えられる設備があるのです。

体を鍛えただけではなく基礎的な筋力をつけて脂肪を燃焼しやすい体が作れます。

ダイエットには欠かすことができない工程ですが、有酸素運動をするためのエアロバイク屋ウォーキングマシンなども気軽に使えるのが特徴です。

健康のために無理なく体を作っていくというのも、生活に大切な要素になります。

健康増進のためのトレーニングもサポートしてくれますので、あまり運動をしたことがない初心者や女性、高齢の方でも安心して取り組んで行けるのもポイントです。

登録料はかかりますが、様々な割引制度が充実しています。

月額制なので、月に何度でも利用できるのも安心できる条件となるでしょう。

月に何度も来れるか分からないという人は、チケット会員として5回ぶん購入する方法もあります。

まずはお試しで1回利用のチケットもありますので、目的に合わせて利用しやすいトレーニングジムです。

おすすめポイント
・様々な目的に対応できるトレーニングジム
・有酸素運動用のマシンも多数設置
・月額制の他に様々な料金プランがある

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑥パーソナルジム UTOPIAN

自分だけのトレーニングプログラムを組めるパーソナルジムです。

過激なトレーニングをするのではなく、自分にとって適切な方法を提案してくれるのが特徴となっています。

ストレスをためないようにトレーニングを続けるのが大切であり、楽しくできるような提案が持ち味です。

ダイエットでもビルドアップでも、なかなか上手くいかなかったや不調を覚えてしまった人でも、改めて体づくりができます。

パーソナルトレーニングを受けることにより、太りにくく健康的な体も作り上げられるのです。

パーソナルジムではありますが、必要な機材は余すことなく揃えられており、有酸素マシンも設置されています。

可変式のダンベルは41キロまで調節できるので、本格的に大きな筋肉をつけたいと思っている人でも十分な重さとなっているののが特徴です。

パーソナルトレーニングとなると高額なイメージがありますが、8回ぶんがセットになったチケットを購入するとかなり金額が抑えられます。

短期集中型のダイエットコースなどもあり、24回分セットでかなりの費用が抑えられる仕組みです。

疲労回復用に、はりきゅうやあん摩・マッサージも受けられるようになっているので、安心して利用できます。

もちろん、健康的な食事指導もついていますので、生活の改善から進めていけるパーソナルトレーニングジムになるのです。

おすすめポイント
・自分だけのプログラムが作れるパーソナルトレーニングジム
・必要な機材が揃っておりダンベルなどもかなりの重さまで調節可能
・はりきゅうなどによるボディケアもできる

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム⑦訪湖あすなろジム

どんな目的によって体を鍛えるのかは人によって違いがあります。

その違いに合ったトレーニングを実現できるパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングジムですが、2人から3人の少人数のグループトレーニングにも対応しており、仲間内で仲良く楽しく運動ができるようになっています。

特徴的なのは強度の高いトレーニングを繰り返していくというわけではなく、中高年の為に体力維持を目的としたトレーニングなどを実施している点です。

運動しなければいけないことはわかっていても、なかなか始められないという人も多いでしょう。

そういった人でも正しいやり方を付けられるように指導してくれます。

普段から体を動かすようにして行けば、肩こりや腰痛などの予防にも役立つのです。

体を動かしていないことが、生活の中で危険な状態を作り出すため、体力維持や向上に大きな意味が出てきます。

中年になって変化しやすい体型も改善を目指せるのがポイントです。

筋力トレーニングをしながら効率よく体を絞り込んで行けるため、なかなか痩せられなかった人でも効果を発揮できます。

基礎的な筋力がつけば、ウォーキングなどの有酸素運動でも効率よく脂肪が燃焼できるようになるのです。

これにより痩せやすい体が出来上がり、リバウンドの防止にも役立っています。

パーソナルトレーニングですので、身体の状態に合わせてプログラムを組んで行きます。

怪我をしてリハビリが必要な状態でも、正しい方法によってもどうしていくことが可能です。

おすすめポイント
・マンツーマンだけではなく2人から3人の少人数グループにも対応しているパーソナルトレーニングジム
・中高年でも基礎的な筋力をつけて痩せやすい体が作れる
・リハビリが必要な時でも対応している

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(女性専用)

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①LAKUNESS

次のおすすめスポーツジムは、LAKUNESSです。

LAKUNESSは、整体院Laki Conditioning Center&フィットネスサークルkukulu fitnessがマッチングして完成した、かなり有効的に活用できる施設です。

猫背を改善したい方、
腰痛を改善したい……、身体を柔らかくしたい……、運動不足だけど何をしていいのかわからない人たち、トレーニングが苦手……という女性たちに有効的に利用していただきたいですね。

整体とフィットネス=Lakuness、だから、他のスポーツジムには出来ないことが出来ます。

正会員 【100名限定】  10,000円

整体(50分) 1回 + スタジオレッスン
特典割引ウエア15%オフ

フィットネス会員 6,000円

スタジオレッスンのみ

特典割引ウエア10%オフ

おすすめポイント
・Lakuness | 長野県茅野市に誕生~女性専用~整体+フィットネス

・整体院Laki Conditioning Center&フィットネスサークルkukulu fitnessがマッチング

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等1選(24時間営業)

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”ジム①エニタイム諏訪店

諏訪の人たちにも24時間スポーツジムは必要不可欠。諏訪にもエニタイム諏訪店があります。

長野県諏訪市高島3-1415-1 1F。JR上諏訪駅から徒歩23分、諏訪湖ヨットハーバーから徒歩3分です。

24時間365日スポーツジムなのに、¥6,980
(+税)/月で利用出来てしまうのです。

世界28の国と地域に、4,500以上の店舗を持つエニタイムだから、安心して、いつも使い続けることができます。

世界中の人たちの、合い言葉が「エニタイム」です。世界中駆けめぐり忙しくしている人たちも、エニタイムなら、どこでも自由に利用することができます。

本当に、お得な体験をしている気分になることができるのではないでしょうか。
あのスポーツジムでは、なかなかそのような体験は出来ないですよ。

やっぱり、「だからエニタイム!」なのです。

おすすめポイント
・24時間365日営業

・¥6,980(+税)/月

諏訪でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等6選まとめ

いかがでしょうか。

諏訪には、このようなスポーツジムがありました。

都会とは違い、個性的スポーツジムの存在も顕著です。

そのスポーツジムは、都会のスポーツジムよりもスタッフとの距離が近い、親身になってサポートしてくれるジムです。

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