【2020年最新版】枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム4選(男性/女性・料金・個人専用)

枚方(大阪府)にあるパーソナルジムをご紹介します。ジム選びに迷っている方は是非参考にしてください。

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枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジムN選(総合)

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①  ライザップ 枚方店

最初にご紹介するのは、ライザップ枚方店です。みなさんも知っているライザップですが、こちらのジムでは、専属トレーナーによるマンツーマン指導を行っています。トレーナーは厳しい採用と147時間の研修をパスしてきた、優秀な信頼できるトレーナーばかりです。知識も豊富なので、多くのことを教えてもらえます。トレーニングは1回50分、週2回~とやりすぎないトレーニングを行っていて、ケガやオーバーワークの心配もありません。食事のサポートも行っています。ライザップ専用アプリで食事管理を行うので手軽で便利です。それをもとに専属トレーナーから指導、アドバイスを受けます。また、このアプリにはメッセージ機能もついているので、食事以外にも生活面などで相談したいことがあればいつでも相談することができます。他にも栄養コールセンターが設置されていて、いつでも電話で食事に関しての連絡をとることができます。トレーニング中、プログラム終了後も食事には気を使いますが、自炊となるとメニューなどに迷うこともあると思います。そんなときはライザップから提供される栄養ガイドラインを参考にメニューを決めることができます。これであれば、栄養バランスのとれた最適な食事をとることができます。

おすすめポイント
・専属トレーナーだから細部にわたり状況を把握してもらえる
・食事のサポートが充実している

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②  ファーストクラストレーナーズくずは

次にご紹介するのは、ファーストクラストレーナーズくずはです。こちらのジムは、駅近と好立地のジムで大変通いやすいです。トレーニングの目的は様々で、ダイエットやボディメイク、スタイルアップ、筋トレがしたいなどですが、全てのニーズに対応してパーソナルトレーニングを行ってくれます。専属トレーナー制なので、目的も共有されていますし、状況、状態をいつも把握してもらっているので、気兼ねなく相談もでき、効果的なトレーニングができます。トレーニングは裸足でおこない、足の裏から刺激を受け、五感もトレーニングに役立てます。裸足でトレーニングを行うために、ジム内には人工芝が張られています。子連れでのトレーニングが可能なので、子育て中の方にはおすすめしたいジムとなっています。

おすすめポイント
・駅近で立地がいいので通いやすい
・裸足でのトレーニングで五感も活かされるので楽しい

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③  パーソナルトレーニング&ヨガスタジオハナ

続いてご紹介するのは、パーソナルトレーニング&ヨガスタジオハナです。こちらのジムは、完全予約制で完全個室にてトレーニングすることができます。ボディメイク、ダイエットなど様々なニーズに対応してくれます。最初からパーソナルトレーニングは不安という方は、グループパーソナルトレーニングもあるので、そちらを試してみるのがいいかもしれません。トレーニングは丁寧なカウンセリングののち、個別メニューを作成してトレーニングを進めていきます。基礎体力トレーニング、ストレッチ、ヨガなど様々な方法でトレーニングを行うので、毎回楽しんで取り組むことができます。トレーニングには他にも、肩こり・腰痛の改善、基礎体力の向上、パフォーマンスの向上などの効果が期待できます。トレーニングの特徴は、身の回りにある道具で独自性のある安全で効果的なトレーニングを行います。基礎トレーニングが中心で筋肉をムキムキにするものではありません。強くしなやかな筋肉を作ります。簡単で楽しいトレーニングなので、継続しやすいものとなっています。トレーニングは1回60分。駅近で通いやすい立地です。

おすすめポイント
・簡単で楽しいトレーニングだから継続できる
・完全個室でトレーニングに集中できる

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④  グンゼスポーツクラブ枚方店

最後にご紹介するのは、グンゼスポーツ枚方店です。こちらのジムは総合型スポーツクラブです。そのため、施設内にはトレーニングジムのほか、プールやスタジオなどが完備されています。また、各エリアで多様なレッスンも開かれています。大型スポーツジムなので、他のサービスも充実しています。スパエリアやサウナなどがあり、トレーニング後には汗を流したり、リラックスタイムを過ごすことができます。また、女性には嬉しいパウダールームもあるので、トレーニング後に予定があっても気にせずに通うことができます。パーソナルトレーニングは別途有料のオプションになっています。専任のトレーナーがついて指導にあたってくれるので、同じ器具を使っていても、効果が全然違います。カウンセリングが専任トレーナーがつくので、要望を伝えやすい環境です。トレーニングマシンもテクノジム社製の最新マシンをフルラインナップで完備しています。トレーニングの効果もしっかりとでますし、なにより最新マシンの設置あモチベーションが上がります。

おすすめポイント
・総合型スポーツクラブなので施設、設備が充実している
・テクノジム社製の最新マシンがフルラインナップ

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム(女性専用)

枚方(大阪府)に女性専用のパーソナルトレーニングのジムはありませんでした。完全予約制、完全個室などの利用や女性トレーナーが在籍しているトレーニングジムもあるので、そちらの利用をおすすめしてます。ニーズに一番近いジムを探しましょう。

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング1選(男性専用)

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①  ライザップ 枚方店(男性)

先ほどもご紹介したライザップ枚方店です。通常のトレーニングに加え、セルフトレーニングできる環境が整えられています。予約すれば13種類のマルチマシンを使い放題です。通常トレーニングでは物足りなかったり、トレーニングのない日に自主トレーニングするには最適です。また、専属トレーナーだけでなく、医師、管理栄養士、カウンセラーがチームとなりサポートしてくれるので、ケガの心配はありません。

おすすめポイント
・セルフトレーニングできる環境も整っている
・13種類のマルチマシンが使い放題

枚方(大阪府)でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム4選まとめ

枚方(大阪府)にあるパーソナルジムをご紹介しました。理想とするパーソナルジムを見つけてください。まずは、見学、体験から入ってみると判断しやすいかもしれません。

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