24/7ワークアウトの料金は?3食しっかり食べても痩せるって本当?

一般的なフィットネスジムとは異なり、個室で行うため人の目を気にせずトレーニングに没頭でき、個別にトレーニング内容を組んでもらえるため、確実に結果につながりやすいパーソナルトレーニング。

近年、日本全国で人気の高まっているパーソナルトレーニングジム業界の中で、1位2位を争う人気を誇るのが24/7ワークアウトです。

そこで今回は、24/7ワークアウトの料金や、3食しっかり食べても痩せるのは本当なのかをお伝えしていきたいと思います。ぜひご参考にしてみてください。

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24/7ワークアウトの特徴と料金

ダイエットが続かない理由は数多くあれど、1番多いとされているのは「結果が目に見えないから」と考えられています。
24/7ワークアウトは結果が見えて楽しくなるダイエットをコンセプトの1つとしているため、ダイエットが続かないという理由を払拭する効果があります。

筋肉のつきにくい人や、モデルのような体を手に入れたい人には、24/7ワークアウトの徹底したマンツーマン指導が特におすすめです。

1日3食しっかり食べられる!

24/7ワークアウトでは、バランスよく栄養を摂るために「3食しっかり食べる」食事指導にも力を入れているので、健康的にダイエットを成功させたい方におすすめです。

また、食事のアドバイスや、メールでの食事サポートも受け付けているため、困った時や疑問に感じた時は気兼ねなく相談することができます。細やかに指導を受けたい人は、積極的に利用するようにしましょう。

完全個室でマンツーマントレーニング

24/7ワークアウトのパーソナルトレーニングは最初から最後まで全て専用のプログラムとなっており、フィットネスジムなどとは異なり、個室で行うため人の目を気にせずトレーニングに没頭することができます。

また、個別にトレーニングメニューを組んでもらえるため、結果につながりやすいことが最大のメリットといえるでしょう。

高い審査基準をクリアしたトレーナー

大手のスポーツジムは知識や経験の浅いアルバイトのトレーナーが在籍していることが多いのですが、24/7ワークアウトは採用率が2.46%という狭き門をくぐり抜けたプロのトレーナーのみが在籍しています。

教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナーを育成することで利用者の理想に合わせたトレーニングを提供することができるのです。

24/7ワークアウトのコース・料金

24/7ワークアウトは完全個室のパーソナルトレーニングジムとして、安さと高いダイエット効果から男女から絶大な支持を得ています。そこで次は、24/7ワークアウトのコース・料金をお伝えしますので、ぜひご参考にしてみてください。

他のパーソナルジムに比べてリーズナブル!

24/7ワークアウトの標準的なコースは、月額9,8000円×2ヶ月+入会金38000円で総額234,000円が必要な費用となります。同じパーソナルトレーニングジムのライザップと比較すると約10万円以上安い料金となっています。

支払方法は、一括・分割&ローンの2つの支払い方法から選ぶことができ、期間に関しては、全16回を期間内に消化できなくても延長してくれるので、お仕事やプライベートが忙しい方でも安心して最後までやり遂げられます。

全額返金制度あり!

24/7ワークアウトでダイエットプログラムを実行して痩せることができなかった場合に、支払った料金が返金される、全額返金制度を設けています。また、全額返金保証制度に加えて、残回数返金制度の利用も可能です。これは、「急に転勤になって残りのトレーニングを受けられなくなった」という際に、残りの回数分に合わせた料金が返金される制度になっています。

安い料金だけじゃない!24/7ワークアウトの魅力

ここまで、24/7ワークアウトの様々な魅力をお伝えしてきましたが、他にも魅力はあります。そこで次は、24/7ワークアウトの魅力をさらにご紹介します。

オリジナルのダイエットメソッド

24/7ワークアウトでは、ダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供してくれます。

また、トレーニング途中でも状況に応じてメニューを変更したり、進めていく中でもっと痩せたい、もっと筋肉をつけたい、など目標を変更したい場合でも、現状を把握しつつ、トレーニングメニューの変更など臨機応変に対応してくれます。

手ぶらで通える!

24/7ワークアウトは、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど、必要なものは全てジムでレンタルすることができます。もちろん個室シャワー室も完備しているので、会社帰りの荷物だけで、手ぶらでも気軽に通うことができます。また、店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店舗も多く、遅い時間まで営業しているのもポイントです。

メールでの食事サポート・悩み相談

パーソナルトレーニングでは、自分の体質やトレーニング内容あわせてベストな食事指導をしてくれるため、トレーニングと食事のダブルで効果が発揮されます。ダイエットだけでなく、筋肉をつけたいときや健康の維持増進にも効率的です。

24/7ワークアウトでは、メールでの食事サポート・悩み相談を行っています。食べたものをメールして、その内容に対して評価してもらえるメールサポートは、食事改善に慣れるまでの大きな支えになります。

24/7ワークアウト以外で安い料金のジム2選

ここでは24/7ワークアウト以外で安い料金のジム2選をご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。

XSLIM

XSLIMは、2ヶ月の集中トレーニングと4ヶ月のアフターフォローによって「リバウンドしない身体作り」をサポートしている完全個室のパーソナルジムです。

XSLIMは、トレーニング終了後の4ヶ月のアフターフォローがとても魅力的で、リバウンドをなくすための対策が万全なので、リバウンドでダイエットを失敗した方にはとてもおすすめです。

また、一人一人にあった食事やトレーニングプログラムを提案してくれて、それぞれに合った方法で健康的な生活習慣を目指します。専属のトレーナーと相談しながら、効果的にダイエットを行いたい方におすすめです。

ShapesGirl

ShapesGirlは、女性の気持ちを考えた優しいトレーニング内容で女性の身体にやさしい食事指導をはじめ、インテリア・筋トレ器具などにも女性目線でこだわったパーソナルトレーニングジムです。

ShapesGirlでのパーソナルトレーニングでは、認定資格パーソナルトレーナーが親切丁寧に楽しく、そして、あなたの理想の体型とボディラインにボディメイクすることに対し全力でサポートしてくれます。

特に運動が苦手、スポーツ系のトレーナーだとついていけるか心配という方にも、安心して利用することが出来ます。

24/7ワークアウトの料金は?3食しっかり食べても痩せるって本当?まとめ

いかがでしたでしょうか?今回は、24/7ワークアウトの料金や、3食しっかり食べても痩せるのは本当なのかをご紹介しました。

24/7ワークアウトでは広告費と固定費を抑えていること、トレーナー研修を徹底していることで、安くて質の高いマンツーマン指導を受けることができます。

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