パーソナルトレーニングジムに通うときに一番大切なことは、パーソナルトレーナーとの相性です。いくら設備が整っていても、料金が安くても、通いやすくても、パーソナルトレーナーとの相性が悪かったら意味がありません。
そこで今回は、24/7ワークアウトのトレーナーについて解説していきたいと思います。ぜひパーソナルトレーナーを選ぶ時のマニュアルとしてご参考ください。
24/7ワークアウトのトレーナーはどんな人?
トレーニングをする上で、サポートしてくれるトレーナーの知識や人柄は非常に大切な要素ですよね。そこで今回は、24/7ワークアウトに入会を検討している方に向けて、24/7ワークアウトのトレーナーはどういった人たちがいるのか、トレーナーのどういった点を見るべきかをご紹介します。
資格・キャリアが豊富
24/7ワークアウトには、資格やキャリアが豊富なトレーナーが多数在籍しています。パーソナルトレーナー、栄養士、ヨガなどスポーツ、食事に精通した資格を持ったパーソナルトレーナーがいるため、トレーニング中に出てきた様々な疑問に答えてくれます。
また、トレーナー自身がトレーニングを通じて体作りをしており、外部のコンテストに出ている方も在籍しています。そういったトレーナーの方からの指導は説得力があり、とても力になります。
採用率3.13%という厳しい審査基準を通過している
24/7ワークアウトでは、より質の高いパーソナルトレーナーの育成を目指し、全国のプロトレーナーの中から独自の審査基準でトレーナーを厳選しています。そのため、応募者の採用率は約3％と非常に低く、審査基準の高さを表しています。
トレーニングや食事、ダイエットに関する知識はもちろんのこと、コミュニケーション能力など、多角的に審査し、ユーザーが満足できるマンツーマンレッスンをやりとげてくれるであろう人材を厳選しているのです。
24/7ワークアウトでトレーナーを選ぶコツ
パーソナルトレーニングを受けたのにトレーナーが合わなくて続かなかったら、大事な時間、お金、努力が無駄になってしまうかもしれません。ダイエット＆ボディメイクを絶対に成功させるためにもパーソナルトレーナー選びは非常に重要です。次は、24/7ワークアウトでトレーナーを選ぶコツをお伝えします。
トレーナーとしての経験やスキル
近年、パーソナルトレーニングが多くのメディアで扱われるようになり、ジムの数も増えていますが、トレーナやスタッフの人数が不足してしまい質が落ちているともいわれています。そこで、トレーニングを受けるトレーナーが最低限の知識を持っているのかを知る基準として、トレーナーの資格を持っているかを確認しましょう。
また、今までどんな経歴を持っているのか、どんなことを積み重ねてきて支持されているのかなどの情報も重要になってきます。資格を確認しながら、どういった経歴で、それがあなたにとってどのように役立つのか、といった観点で選んでみると良いでしょう。
トレーナーとの相性
トレーニングスタイルにも関係しますが、トレーナーとの性格の相性も大切です。楽しく二人三脚で頑張っていくタイプ、リーダーシップの強いタイプ、細やかな気遣いが上手なタイプなど、トレーナーにもさまざま性格の人がいます。カウンセリングや体験を通じて、自分の性格と合う人物であるかをよくチェックしてみましょう。
24/7ワークアウトのトレーナーに関するQ&Aをご紹介
次は、24/7ワークアウトのトレーナーに関するQ&Aをご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。
トレーナーとの相性が悪かった場合は変更できる？
24/7ワークアウトでは、その日ごとにトレーナーが変わることがあります。トレーニングの時間、できれば相性が良いトレーナーと一緒にトレーニングをしたいと思いますよね？24/7ワークアウトでは、苦手なトレーナーが担当になってしまった場合でも、トレーナーの変更ができるので安心です。
女性トレーナーはいるの？
女性の場合、男性トレーナーより女性トレーナーの方が安心できる方が多いと思います。24/7ワークアウトでは、女性トレーナーがいるかどうかは店舗によって異なります。また、女性トレーナーがいても、トレーナーのスケジュール次第で、自分の予定と合わないことがあります。
なので、入会する前の無料カウンセリングで、女性トレーナーはいるか、いつなら女性トレーナーと予定が合うのかを確認してもらうと良いでしょう。
トレーナーだけじゃない！24/7ワークアウトの魅力
ここまで、24/7ワークアウトの様々な魅力をお伝えしてきましたが、他にも魅力はあります。そこで次は、24/7ワークアウトの魅力をさらにご紹介します。
1日3食しっかり食べる食事指導
トレーニングの成果には栄養と深い関わりがあります。どれだけハードなトレーニングをしても結局、きちんとした栄養を取れてなければトレーニングの成果は出ません。
24/7ワークアウトでは、バランスよく栄養を摂るために「1日3食しっかり食べる」食事指導にも力を入れているので、健康的にダイエットを成功させたい方におすすめです。
また、24 7 ワーク アウト 苦情のアドバイスや、メールでの食事サポートも受け付けているため、困った時や疑問に感じた時は気軽に相談することができます。細やかに指導を受けたい人は、積極的に利用するようにしましょう。
オリジナルのダイエットメソッド
24/7ワークアウトでは、オリジナルのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質などを把握し、トレーニングプランを調整して提供してくれます。
また、トレーニング途中でも個々の状況に応じてメニューを変更したり、進めていく中でもっと痩せたい、もっと筋肉をつけたい、など目標を変更したい場合でも、現状を把握しつつ、トレーニングメニューの変更など臨機応変に対応してくれます。
手ぶらで通える！
24/7ワークアウトは、トレーニングウェア・タオル・プロテインなど、トレーニングに必要なものは全てジムでレンタルすることができます。もちろん個室シャワー室も完備しているので、会社帰りやお買い物の荷物だけで、手ぶらで気軽に通うことができます。また、店舗は、駅近など交通の便もよい立地で、深夜24時頃までの店舗も多く、遅い時間まで営業しているのもうれしいですよね。
今話題のジム 24/7ワークアウトのトレーナーはどんな人？まとめ
今回は24/7ワークアウトのトレーナーについて解説しましたが、いかがでしたでしょうか？トレーナーの重要性や個性、相性の良さとは何かについて触れてきましたが、自分にとって相性の良いトレーナー像は見えてきたでしょうか。
やる気を持続させ、サポートしてくれる相性の良いトレーナーが、ダイエットを成功させる秘訣になります。まずは無料体験、無料カウンセリングから始めてみましょう。