最近は、スポーツジムでトレーニングする人口が急増しています。
スポーツジムで身体を動かすことはとてもおすすめです。ただし、ジムの種類にもいろいろありますので、しっかり区別するようにしましょう。
パーソナルトレーニングジムは、トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれる一番確実性が高い方法です。いろいろ挑戦して来たけど、成果が出ないという人たちは、料金はやや高いかもしれませんが、そろそろパーソナルトレーニングジムにトライするころではないでしょうか。
今回、沼津のパーソナルトレーニングジムを紹介します。是非参考にしてください。
- 1 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム7選(総合)
- 1.1 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①Be-Studio
- 1.2 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②NEXT FORCE
- 1.3 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③LOVERS SPORTS
- 1.4 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④加圧スタジオ
- 1.5 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑤BDP
- 1.6 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑥ルネサンス トーア沼津
- 1.7 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑦FUTURE
- 2 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム1選(女性専用)
- 3 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング1選(男性専用)
- 4 沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム9選まとめ
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム7選(総合)
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①Be-Studio
まず、最初におすすめのパーソナルトレーニングジムは、Be-Studioです。Be-Studioは、エステ+ストレッチ+トレーニングの総合サービスを提供しているジムです。
Be-Studioは、鍼灸師でもあり、エステ歴も30年という実績豊富のトレーナーが在籍、高いクオリティーのサポートを提供しています。無理なダイエットですぐにリバウンドしてしまうのではなく、長く続けることができる健康的ダイエットを提案します。Be-Studioではパーソナルトレーニングも開催しています。
3ヶ月集中!体重-5kg、ウエスト-5cm、また身体年齢-10歳を目指すプログラムも実施しています。
おすすめポイント
・エステ×ストレッチ×トレーニングの総合サービスを提供
・鍼灸師でありエステ歴30年の実績あるトレーナーが在籍
・パーソナルトレーニングを開催
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②NEXT FORCE
次のおすすめパーソナルトレーニングジムはNEXT FORCEです。NEXT FORCEは、それぞれの人たちが利用しやすいトレーニングのパターンをいろいろ用意してくれているパーソナルトレーニングジムです。
単発メニューもいろいろ用意しています。時間に応じていろいろ選択することができます。
また、友だち、夫婦で一緒にトレーニングというのもOKです。グループトレーニングメニューも充実しています。
更に、オプションでは、
ボディメンテナンスも用意、トレーニングのあとはリフレッシュして帰宅することができます。
おすすめポイント
・鍼灸マッサージを受けることができる
・様々なトレーニングメニュー
・グループトレーニングを実施
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③LOVERS SPORTS
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは、LOVERS SPORTSです。
LOVERS SPORTSは、心理カウンセリングまで受けることができるパーソナルトレーニングジムです。ここには、すぐに結果を出したいアスリート向けのコースから、とにかく健康を維持する為に運動をしたい……という方向けのコース、また腰痛や肩こりの痛みを改善したい人たち向けのコース……など様々用意しています。
運動が得意でないという方々もno problem。
個々の人たちの食生活までしっかり提案、健康的ダイエットを実現します。
おすすめポイント
・心理カウンセリングを受けることができる・それぞれの人たちの目的にあったコースを見つけることができる
・食生活までしっかり提案
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④加圧スタジオ
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは、加圧スタジオです。
加圧スタジオは、無論、加圧トレーニングをメインとして行っているパーソナルトレーニングジムです。通常パーソナルトレーニングジムは週2回50分~60分程度の場合が多いですが、ここは週1回30分、運動が苦手でも楽々行うことができます。
加圧トレーニングは、たった週1回30分というのに、とても大きな効果を得ることができます。血行促進だけでなく、筋肉量の増加にも大きく効果を発揮します。血流が促進されることによって、新陳代謝を活発化することができ、キレイを実現することができます。
おすすめポイント
・加圧トレーニングを開催
・週1回30分のトレーニングを
・血行促進だけでなく筋肉量の増加にも効果を発揮
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑤BDP
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは、BDPです。BDPでは、カラダのクセや弱い点を見つけ、解決する運動を指導します。
更に、カラダのクセや弱点が改善したのかを、定期的に確認するパーソナルトレーニングジムです。
BDPにはここでしか出来ないことがあります。いろいろトレーニングを体験して来て、目標を達成することができないという人たちにおすすめです。動きの痛み改善を実現するコンディショニングスポーツクラブです。身体について勉強しているトレーナーがプラスα「美容」と「食」もトータルでサポートしています。
それぞれの人たちの身体に関する悩みは、気軽にBDPのトレーナーに相談することができます。
おすすめポイント
・動きの痛み改善を実現するコンディショニングスポーツクラブ
・身体について勉強しているトレーナーが美容&食もトータルサポート
・身体の変化やリクエストに合わせて随時メニューを作成
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑥ルネサンス トーア沼津
次のおすすめルネサンス トーア沼津は、静岡県沼津市大岡のフィットネスクラブ・スポーツクラブ・スポーツジムです。ルネサンス トーア沼津では、パーソナルトレーニングジムも開催しています。お客様の目的に合わせて認定トレーナーが個別に的確な指導を行うプログラムです。
トレーニングがはじめてという人たちも安心、それぞれの人たちにマッチしている目的別トレーニングを提案しています。いつでもマイペースにトレーニングできるジムエリアも完備しています。有酸素マシン・ウエイトマシンの使用も丁寧に案内、効果的使い方をアドバイスします。
おすすめポイント
・パーソナルトレーニングを開催
・いつでもマイペースにトレーニングできるジムエリア完備
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑦FUTURE
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは、 FUTUREです。
FUTUREの「次世代加圧VRCトレーニング」は、専用のVRC装置を使用し、血流を適切に制限し行うトレーニング法を指導します。
FUTUREは、トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングです。ここではオリジナルのプログラムを実施します。トレーニングはもちろん、姿勢やコンディショニングを整えるストレッチや、競技にマッチした動きの習得を行い、それぞれの人たちの目標を確実に実現することができます。
FUTUREでは、加圧VRCを組み込むプログラムやSONIXを使用するトレーニングなどを実施しています。
おすすめポイント
・パーソナルトレーニングジムを開催
・加圧VRCを組み込んだプログラムを用意
・SONIXを使用したトレーニングを実施
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム1選(女性専用)
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①CLEAR-クリア-
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは、CLEAR-クリア-です。CLEAR-クリア-は、
沼津市の完全予約制パーソナルトレーニングジムです。
CLEAR-クリア-では、それぞれの人たちの目的・課題をクリアします。今ある自分の身体をどうしたいのか?なぜそうしたいのか?……など目的や課題を探すことからスタートします。3ヶ月でマイナス10キロ痩せたい……、着られなくなった服を着れるようにしたい……、という女性たちが、CLEAR-クリア-でトレーニングをして目標を実現しています。
CLEAR-クリア-では、それぞれの人たちにマッチしたメニューを作り、トレーニングを指導しているので、運動はじめてという方々でも安心してトレーニングすることができます。CLEAR-クリア-で提案しているのは、食べながら痩せるトレーニングです。
おすすめポイント
・目的・課題をクリア
・食べながら痩せるトレーニングを提案
・運動がはじめてでも安心
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング1選(男性専用)
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①RIZAP(ライザップ)沼津店
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは、RIZAP(ライザップ)沼津店です。RIZAP(ライザップ)沼津店は、結果にコミットするパーソナルトレーニングジムです。
コマーシャルでも頻繁に流れているので、知名度も抜群、安心して向き合うことができるのではないでしょうか。
RIZAP(ライザップ)沼津店は、朝早くから、夜遅くまで営業しているので、忙しいビジネスマンもトレーニングを続けることができます。
RIZAPで行われているトレーニングメソッドは、最も新しいノウハウを用いたハイクオリティーの内容です。
運動や美容のそれぞれプロフェッショナルが集結、プロアスリートも利用しています。
熟練トレーナーがマンツーマンで指導、一人一人の体質、目標に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズします。
おすすめポイント
・結果にコミットする
・一人一人の体質や目標に合わせてトレーニングメニューをカスタマイズ
・7:00~23:00まで営業
沼津でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム9選まとめ
いかがでしょうか。今回、沼津のパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
ジムへ通ってはみたが結果に繋がらなかった
……、サプリ、健康グッズにお金を使ってはみたけど効果はいまいち……、身体を動かそうとレッスンをはじめてみたけど長続きしない……など問題は、パーソナルトレーニングジムで解決することができます。