最近､特にパーソナルトレーニングジムの知名度が高くなって来ています。
以前は､パーソナルトレーニングジムといえば､ちょっと特別な存在であり､敷居が高すぎ……というイメージもありましたが。現在､運動が得意でない方々､ 女性､高齢者の方々も､パーソナルトレーニングジムを受けいれようとしています。
それぞれの人たちに適したパーソナルトレーニングジムがありますのでしっかり確認しておきましょう。
今回､ 函館のパーソナルトレーニングジムを紹介します。是非､参考にしてください。
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム4選(総合)
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム① BestBody・M
まず､おすすめのパーソナルトレーニングジムは､BestBody・Mです。
今年こそは絶対に痩せたい……､しかし､それはなかなか実現することができないものです。BestBody・Mは､痩せやすい身体作りを指導してくれるパーソナルトレーニングジムです。それぞれの人たちに一番あった効率のいい方法をトレーニング指導し､自慢の美ボディを作ります。
BestBody・Mでは､自身の体重の負荷で行う自重トレーニングを重視しています。
また､自宅で出来るトレーニングの方法を教えてもらうことができるから､長く続くダイエットを実現することができます。
おすすめポイント
・マンツーマンでトレーニング指導
・痩せやすい身体作りを指導
・自宅で出来るトレーニングを指導
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②Fight(ファイト)
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､Fight(ファイト)です。
Fight(ファイト)は､整体＆トレーニングで､理想ボディーを目指すパーソナルトレーニングジムです。まずは､正しい身体作りを実現します。
リラックスしながら身体作り､日頃抱えているストレスなども全部解消することができます。
Fight(ファイト)では､それぞれの人たちにマッチしたマンツーマンでトレーニング指導をしています。時には優しくし､時には厳しく
し､それぞれの人たちのモチベーションをしっかりコントロールします。
おすすめポイント
・整体＆トレーニング
・ストレス解消に効果的
・時には優しく､時には厳しくしモチベーションを管理
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③body make studio caN
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､body make studio caNです。
body make studio caNは､
お客様との距離が近い､パーソナルトレーニングジムです。
body make studio caNでは､それぞれの人たちの身体と目的にマッチしたトレーニングする習慣をサポートします。しなやかなボディラインを実現､また腰痛､肩こりの問題もスッキリ解消することができます。
caNとは可能性のことであり､実現することを意味しています。
おすすめポイント
・お客様との距離が近い
・お客様にマッチしたトレーニングする習慣をサポート
・腰痛､肩こりも解消
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④SHAPE(シェープ)
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､SHAPE(シェープ)です。
SHAPE(シェープ)は､ハイクオリティーのパーソナルトレーニングジムです。SHAPE(シェープ)では､健康的身体作り､美ボディを実現することができます。質の高さがとても評判です。
健康美のコンテスト「ベストボディ・ジャパン」日本大会に連続出場している澤口絵美氏がマンツーマンで指導しています。
SHAPE(シェープ)は､完全プライベート空間で､安心してトレーニングに集中することができます。
おすすめポイント
・健康的身体作り､美ボディを実現
・「ベストボディ・ジャパン」の日本大会に連続出場 澤口絵美氏がマンツーマン指導
・完全プライベート空間
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム2選(女性専用)
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①studio lechelle
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､studio lechelleです。studio lechelleは､女性のためのトータルコンディショニングスタジオです。男性のいない場所で、のびのびトレーニングに集中することができます。
いつまでも美をキープしたい女性たちにおすすめです。カラダの不調やコンプレックスも気軽に相談してください。
痩せる味覚がダイエットの成功のポイントです。studio lechelleは､甘味 塩味 苦味 酸味 旨味の中から、あなたに一番あう味を発見します。
おすすめポイント
・女性のためのトータルコンディショニングスタジオ
・いつまでも美をキープしたい女性におすすめ
・痩せる味を見付ける
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②best perfomance T
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､best perfomance Tです。
best perfomance Tは､それぞれの人たちに一番あっている方法を見付け､トレーニング指導します。
それぞれの人たちの顔が違っているように､トレーニングの方法も違います。何よりも最初にそれを見つけだすことが肝心です。まさに､best perfomance Tはオーダーメイドのパーソナルトレーニングジムです。
もちろん､一人で行うトレーニングよりも全然成果が違います。モデルのように引き締まったお腹､二の腕、美尻、クビレを手に入れたいという女性たちにおすすめです。
夢は､必ずbest perfomance Tで実現することができます。女性たちの運命も変わってしまうことでしょう。
おすすめポイント
・それぞれの人たちに一番あっている方法を見付け､トレーニング指導
・モデルのように引き締まったお腹や二の腕、美尻、クビレを手に入れたい女性におすすめ
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング2選(男性専用)
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①Strike Studio Hakodate
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､Strike Studio Hakodateです。Strike Studio Hakodateは､格闘技を活用した本格パーソナルトレーニングジムです。ウェイトを用いたトレーニングで筋力をアップします。
更におすすめはキックボクシングです。ウエイトなどの器具を使った筋力トレーニング
キックボクシングで､中から高強度の有酸素運動を。短時間で理想的カラダづくりを実現します。
Strike Studio Hakodateでは､キックボクシングメインのトレーニングコースも用意､日頃､ストレスが一杯たまっているというビジネスマン､OLにおすすめです。
通常のトレーニングコースよりもミット打ちやサンドバッグ打ちの時間を多く取っています。もちろん､ダイエットにもいい効果を発揮します。
8:00～23:00営業､仕事が忙しい人たちにおすすめです。
おすすめポイント
・ウェイトを用いたトレーニングで筋力アップ
・ウエイトなどの器具を利用した筋力トレーニング キックボクシング 短時間で目標を達成
・通常のトレーニングコースよりもミット打ち・サンドバッグ打ちの時間を多めに取っている
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②スポーツクラブ ルネサンス函館24
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､スポーツクラブ ルネサンス函館24です。
スポーツクラブ ルネサンス函館24は、スポーツクラブの会員なら、プラスαの料金でパーソナルトレーニングも受けることができます。
スポーツクラブ ルネサンス函館24は１回ずつ予約するスタイルを採用、時間の長さによって料金も変わるため、スケジュールに合わせて通いやすいです。
月～木 0:00～23:00 / 23:00～翌10:00
土10:00～21:00 / 21:00～翌10:00
日・祝 10:00～19:00 / 19:00～翌10:00まで営業、忙しいビジネスマンも有効的に利用することができます。
おすすめポイント
・追加料金でパーソナルトレーニングもOK・１回ずつ予約するシステムを採用
・月～木 0:00～23:00 / 23:00～翌10:00
土10:00～21:00 / 21:00～翌10:00
日・祝 10:00～19:00 / 19:00～翌10:00まで営業
函館でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム8選まとめ
いかがでしょうか。今回、函館のパーソナルトレーニングジムを紹介しました。
函館においてもいろいろ個性的パーソナルトレーニングジムを見付けることができました。
それぞれパーソナルトレーニングジムに特徴、違いがありますので、利用する際にはあらかじめしっかりリサーチしましょう。