最近では、アスリート選手やモデルだけではなく、ごく普通の方々もパーソナルトレーニングジムに関心を持つようになりました。
ちょっとお金は高めかもしれませんが、なかなかダイエットに成功出来ない人たちがそこに確実性を求めたのではないでしょうか。
今回宮崎のパーソナルトレーニングジムを紹介します。
せっかくパーソナルトレーニングジムへ行くのですから､それぞれの特徴をよく調査しましょう。
この記事も是非、参考にしてください。
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム5選(総合)
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①
ルネサンス 宮崎
まず、おすすめのパーソナルトレーニングジムは､ルネサンス 宮崎です。
ルネサンス 宮崎は、
マシンジムやスタジオレッスン、ヨガレッスン、プールなどを利用することができる規模の大きなスポーツジムです。
パーソナルトレーニングも開催しています。
実績のある専属トレーナーが、最適プログラムを作成し、マンツーマンで成功へと導いてくれます。
自分自身のペースですすめていくことができるから、運動が苦手……という人たちにもおすすめです。
JR宮崎駅から徒歩1分、通うのもとても便利です。
おすすめポイント
・パーソナルトレーニングを開催
・JR宮崎駅から徒歩1分
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②グレイス
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､グレイスです。
グレイスでは、ボクシングや、ピラティス、自転車スピナーといった豊富なメニューを用意しています。
またグレイスでは、最新のマシンを完備しているので、いつでも気持良くトレーニングすることができます。
かつ、ここではパーソナルトレーニングも開催しています。
「パーソナル会員」になれば、ダイエットや、姿勢改善、気になる箇所の痛み改善、コンディショニング、競技力アップなど目的を、マンツーマンでしっかりとサポートしてもらうことができます。
30分、60分、90分の中から時間を選択することができます。
平日は夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通うことができます。
おすすめポイント
・最新のマシン完備
・パーソナルトレーニングを開催
・平日は夜22時まで営業
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③Adjust
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､Adjustです。
Adjustには、ボディケアメニューとパーソナルトレーニングメニューがあります｡
パーソナルトレーニングでは、熟練トレーナーがマンツーマンで身体の状態や姿勢をチェックしトレーニングをサポートします。
腰痛や膝痛、肩コリといった問題から、ケガのリハビリ、改善まで、幅広く対応をしています。
身体に不調を抱えている人たちに是非利用していただきたいトレーニングジムです。
「都度払い」また「回数券払い」を選択することができるから、自身のペースで行くことができます。
おすすめポイント
・腰痛・膝痛・肩コリなどから、怪我のリハビリや改善まで対応
・ボディケアメニューとパーソナルトレーニングメニュー
・都度払いもしくは回数券払いを選択
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム④Lavita
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､Lavitaです。
Lavitaは、ボディメイク、ヨガのグループレッスン、また、パーソナルトレーニングも開催しています。
パーソナルトレーニングの種類は豊富、トレーニング、ランニング、ウォーキング、ヨガ、ピラティス……など、マンツーマン指導してもらうことができます。
一人一人としっかり向き合うことができる方法なので、運動が苦手という人たちにもおすすめです。
Lavitaは、夜23時まで営業しているのでかなり有効的に使えそうですね。
おすすめポイント
・トレーニング、ランニング、ウォーキング、ヨガ、ピラティスなどのパーソナルトレーニングを開催
・一人一人としっかり向き合うことができる方法なので運動が苦手という人たちにもおすすめ
・夜23時まで営業
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム⑤プログレス宮交シティ店
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､プログレス宮交シティ店です。
プログレス宮交シティ店では、年間3,000件あたりの指導実績のあるスタッフに、身体の問題などしっかりサポート＆改善してもらうことができます。
スタッフ陣は、ピラティスなどの専門資格を取得した運動指導のプロフェッショナルです。
姿勢、体型の崩れ、腰痛や肩こり、膝痛と言った問題も、ここでは根本的に解決します。
プログレス宮交シティ店は、南宮崎駅から徒歩5分の場所にあります｡
おすすめポイント
・専門資格を取得した運動指導のスペシャリストが指導
・南宮崎駅から徒歩5分
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム3選(女性専用)
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①BISUKA
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､BISUKAです。
BISUKAは、女性たちにおすすめしたい エステ、鍼灸、ジム、ネイルなどのメニューが用意されている「トータルビューティーサロン」です。
BISUKAへいらっしゃれば様々な体験をすることができます。
エステティシャンと鍼灸師、パーソナルトレーニングのトレーナーが一緒になって健康をサポートします。
また、パーソナルトレーニングでは、スポーツ医・科学に基づいたメソッドによって、身体の改善と正しく向き合っていきます。
はじめての方々、トレーニングが苦手……という女性でもno problem。
「都度払い」か「回数券払い」を選択することができるから、自分自身のペースで進行させることができます。
おすすめポイント
・エステ、鍼灸、ジム、ネイルなどのメニュー
・南宮崎駅から徒歩5分
・都度払いか回数券払い
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム②Brilliant Lab
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､Brilliant Labです。Brilliant Labは、美ボディ、ダイエットなどのボディメイクメニューが中心の、女性たちにおすすめのパーソナルトレーニングです。
産後ダイエットや魅せボディづくりなど、女性たちが求めているメニューを豊富に用意しています。
Brilliant Labは、マンツーマンで、丁寧に、責任をもってトレーニングと向き合ってくれます。
平日は夜22時まで営業しているので、忙しいOLにもおすすめです。
おすすめポイント
・産後ダイエットや魅せボディづくりなどのメニュー
・正しいトレーニングのやり方や食事の指導
・平日は夜22時まで営業
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム③FUN・A・ROOM
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､FUN・A・ROOMです。
FUN・A・ROOMでは、
ヨガ・加圧・体幹トレーニングを融合させたエクササイズを開催、運動が苦手な人でも無理なく簡単にダイエットを成功させることができます。
中でも、ヨガは難しい動作が少なく、身体をゆっくり伸ばすことでダイエット出来るので運動がはじめてという人たちでも無理なく続けることができます。
トレーニング初心者でもスタートしやすい自重トレーニングの他、ハンモックを使用した体幹トレーニングなど様々な種類のトレーニングを用意しています。
おすすめポイント
・ヨガ・加圧・体幹トレーニングを融合させたエクササイズ
・運動初心者でも始めやすい自重トレーニング、ハンモックを使った体幹トレーニングなど様々な種類のトレーニングがある
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング1選(男性専用)
宮崎でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム①ライザップ宮崎店
次のおすすめパーソナルトレーニングジムは､ライザップ宮崎店です。
パーソナルトレーニングジムでがんがんにトレーニングしたい……という男性には、実績と信頼抜群のライザップ宮崎店があります｡
ちょっと料金は高めかもしれませんが、結果にコミットするパーソナルトレーニングジム、それがライザップ宮崎店です。
途中で挫折しないよう専属トレーナーがマンツーマンで責任をもって指導してくれます。
宮崎駅西口から徒歩5分、通うのもとても便利です。
7:00～23:00まで営業しているので、いつも忙しくしているビジネスマンもかなり有効的に利用することができます。
おすすめポイント
・結果にコミットする
・宮崎駅西口から徒歩5分
宮城でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニングジム9選まとめ
いかがでしょうか。
今回、宮崎のパーソナルトレーニングを紹介しました。
パーソナルトレーニングに関心を持っているのは男性だけでなく女性たちもです。
ですから、女性たちも安心して通うことができるパーソナルトレーニングジムを容易にいくつも見付けることができました。
ボディメイク、健康管理、アンチエイジングのため、パーソナルトレーニングジムは有効的手段です。