【2020年最新版】横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選(24時間営業・プール付き・女性専用・無料体験あり)

今回は、横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします。

横浜には、低価格で通いやすいジムやプールやリラクゼーションが豊富などの特徴をもったジムが多く存在します。

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。

少しでも理想のジムが見つかるよう厳選したパーソナルトレーニングジムの特徴などをご紹介いたします。

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目次

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等9選(総合)

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① ライザップ 横浜西口店

     
スポーツジムやフィットネスクラブにボディメイクやダイエットなどの明確な目的があり、さらに期間を定めている方はトレーナーが全て管理してくれるライザップを強くおすすめします。

健康目的であれば、個人トレーニングでも問題ないかもしれませんが、ダイエットなどは個人で行うよりも、知識と経験豊富なトレーナー付きの方が効率的です。

ライザップでは、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューの作成と食事管理を行ってくれるので、2〜3ヶ月で理想の体を目指せます。

もし、ライザップで思うような結果が出なかった場合、30日間無条件で全額返金保証がつくのもポイントです。

おすすめポイント
・初心者でも安心のマンツーマンサポート
・医療、スポーツ、美容のプロが監修する科学的なプログラム
・結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブ

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② 24/7ワークアウト 横浜店

24/7ワークアウト 横浜店は、JR横浜駅より徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室なので、人目を気にすることなく集中出来る環境が整っており、清潔感のある明るいフロアで充実したトレーニングができます。

また、タオル・トレーニングウェア・プロテインなど必要なものは全てレンタルできるので、仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらで通えるのもポイントです。

初回無料カウンセリングから自分の担当トレーナーが対応してくれるので、入会後のイメージもつきやすく、安心して通い始めることができます。

おすすめポイント
・スペシャリストトレーナーによるマンツーマンレッスン
・完全個室なのでトレーニングに集中できる
・必要なものはレンタルできるので手ぶらで通える

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ ティップネス 横浜

ティップネス 横浜は、横浜駅より6分の場所にある、施設やプログラムが充実している総合フィットネスジムです。

会員一人ひとりの目標を考えて、トレーニング内容だけではなく、食事などを含めたトータルソリューション、プランを1週間分提案してくれます。

初めてのジム通いで、何をどうすればいいのか不安な方は、経験豊富なインストラクターがしっかりサポートしてくれるティップネスがおすすめです。
 
おすすめポイント
・スマホからパーソナルトレーニング予約が可能
・ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
・運動や食事などのアドバイスが受けられる

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④ BEYOND GYM 横浜店

BEYOND GYMでは、実績と実力のあるパーソナルトレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせて最適なトレーニングを提供してくれます。
   
BEYOND GYMの所属トレーナーは、全員が身体の美しさを競う大会での受賞経験を持つ選りすぐりのプロ集団なので、より説得力のある指導を行ってもらうことができます。

トレーニングだけでなくストレスのない食事指導も徹底しており、ダイエットが終わった後も実践できる知識を身につけられるのもポイント。
 
痩せる自信がない方や内容だけでは不安な方は、まず体験トレーニングから受けてみることをおすすめします

おすすめポイント
・実績と実力あるトレーナー陣が指導
・ライフスタイル別に選べる複数のコース
・目的や悩みに合わせた幅広いプログラムを用意

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑤ XSLIM 横浜店

XSLIM 横浜店は、関内駅より徒歩1分の場所にある、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

XSLIMは、トレーニング終了後の4ヶ月のアフターフォローがとても魅力的で、リバウンドをなくすための対策が万全なので、リバウンドでダイエットを失敗した方にはとてもおすすめです。

また、一人ひとりにあった食事やトレーニングプログラムを提案してくれ、それぞれに合った方法で健康的な生活習慣を目指します。

専属のトレーナーと相談しながら、効果的にダイエットを行いたい方におすすめです。

おすすめポイント
・完全個室でじっくりとパーソナルトレーニング
・シチュエーションにあわせたダイエットもできる
・トレーニング終了後、4ヶ月間フォローしてくれる

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑥GO’S GYM 横浜元町店

肉体改造のプロフェッショナルによる完全サポート体制でトレーニングを行なうことのできるパーソナルジム、GO’S GYM。
「本当に効果のあるトレーニング」を提供することにこだわっており、丁寧なカウンセリングに基づいた効果の高いトレーニングにより、今まで多くの人が肉体改造に成功してきました。
身体のことを知り尽くした現役のボディビルダーによる指導を受けることができますが、自身の肉体改造経験を生かして指導にあたってくれるので、説得力も高く納得してトレーニングを行えます。
体験トレーニングも実施しているので、気になる方はまずはこちらを利用した上で入会を決めることができます。
決して楽なトレーニングではありませんが、本気で体を変えたいと考えている人にはおすすめのジムです。

おすすめポイント
現役選手によるトレーニング指導

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑦5REPS

横浜にある「40代以上限定」のパーソナルトレーニングジム、5REPS。
女性専門というコンセプトを持つジムが多い中、40代以上限定というユニークなコンセプトを持つジムとして注目を集めています。
年齢を重ねるとともに筋肉量や代謝が減少し、それに伴い太りやすく痩せにくい体になってしまいますが、こうした年齢からくる身体の変化に対応するためのメソッドを提供し、若い頃の体を取り戻していきます。
体が老化する原因すべてにアプローチし、それを改善していくことで体質そのものを変えて行きます。
トレーニングだけでなく食事、自律神経の調整、血行、アンチエイジングを組み合わせた最適なメニューを作成し、実行していきます。
美容整体とヒーリングストレッチも実施しているので、疲労の回復やコンディション調整もしっかりと行なうことができます。
LINEを使った24時間サポートも行っており、ジムに行かない日でも相談をすることができます。

おすすめポイント
新しいコンセプトを持つジム
あらゆる面からアプローチ

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑧with U

広々としたスペースでマンツーマンのトレーニングを行なうことのできるジム、with U。
体に関する様々な悩みや希望に対してオーダーメイド形式の指導を行います。
担当するトレーナーは、日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)のボディビル大会で優勝経験のある現役のボディビルダーであり、筋力アップ、ダイエットのプロ中のプロです。
筋力トレーニングをメインに行っていきますが、その人に合った重量や回数、メニューを組んで指導していくので、力に自信がない人でも安心して取り組むことができます。

おすすめポイント
現役ボディビルダーによる指導

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング⑨ASPI

「一生の身体づくり」を目指して指導にあたるジム、ASPI。
科学的なトレーニング、無理のない食事指導、信頼のおけるトレーナーを取り揃えたジムとして非常に人気のジムです。
トレーニングではウエイトトレーニングをメインに指導していきますが、メニュー作成にあたっては解剖学や生理学などの視点に基づき指導していきます。
食事アドバイスでは無理な食事制限を課すことはなく、しっかり食べて痩せるということを大事にします。
自身でもボディメイクに励む経験豊富なトレーナーによる指導はわかりやすく効果的であり、楽しく自分を追い込む環境が整っています。
女性トレーナーもいるので、希望される方は選択可能となっています。

おすすめポイント
科学的根拠に基づく指導
女性トレーナーも在籍

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(女性専用)

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① EXPA 横浜店(女性専用)

EXPAは、ライザップから誕生した女性専用暗闇フィットネスジムです。
暗闇なので周囲の目を気にせず、思いっきりトレーニングできるので、周りが気になる方などにおすすめです。

プログラムは強度別に4種類あり、運動が苦手な方や、継続に自信がない方、ハードに鍛えたい人まで、自分の希望に合わせて通えます。

高級感あふれるジムになっておりますので日頃頑張っているOLさんなどに特におすすめです。

おすすめポイント
・音楽にあわせて楽しくトレーニング
・暗闇の中で周りを気にせず集中してトレーニングができる
・ライザップのメゾットを取り入れたオリジナルのトレーニングメニューが人気

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ビーコンセプト 横浜スタジオ(女性専用)

ビーコンセプト 横浜スタジオは、JR横浜駅西口より徒歩3分のところにある、美尻・美脚になる実績が豊富なパーソナルジムです。

糖質制限や栄養豊富な食事メニューや睡眠、お酒の摂取など生活習慣について指導してもらえるので、トレーニング以外でも役立てるダイエットの知識を得ることもできます。

また、女性向けの下半身特化プログラムもあるので、下半身だけが気になっている方におすすめです。

カウンセリングは無料なので、是非一度見学に行ってみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・一人ひとりに合わせたダイエットプログラム
・女性向け特化型プログラムあり
・的確な食生活や生活習慣の改善指導

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング③ リボーンマイセルフ 横浜店(女性専用)

リボーンマイセルフは、業界最大級の女性専用ダイエット&ボディメイクジムです。

トレーニングと食事調整を中心に、女性の為だけに開発されたオリジナルダイエットプログラムによって、しなやかで美しいボディラインを手に入れることができます。

トレーナー陣も会員の方も全員女性の安心空間で、人目を気にせずトレーニングに集中することができます。女性ならではのお悩みを気軽に相談しやすいのも嬉しいポイントです。

まずは無料カウンセリングを受けることをおすすめします。
自分の抱える悩みや「痩せたい」という気持ちを是非ぶつけてみてください。
     
おすすめポイント
・女性専用のパーソナルトレーニングジム
・ウェア・タオル・シューズの無料レンタルあり
・無料カウンセリングで悩みに応じたプログラムを提案

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等3選(24時間営業)

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング① FASTGYM24 綱島(24時間営業)

FASTGYM24 綱島は、ティップネスが運営する、無理なく継続しやすいリーズナブル利用料金が人気の24時間制のフィットネスジムです。

徹底したセキュリティシステムが導入されているため、夜間や女性一人でも安心して利用することができます。

有料にはなりますが、自宅にも持ち帰ることができる水素水オプションや、パーソナルトレーニングも受けることも可能。

自分の生活リズムに合わせてトレーニングしたい、朝早くトレーニングしたい方におすすめです。

おすすめポイント
・24時間営業だからいつでも通える
・無理なく継続しやすいリーズナブルな利用料金
・マシンジムも充実のラインナップ

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング② ゴールドジム 横浜馬車道(24時間営業)

ゴールドジムは日本国内で45店舗以上、世界30か国以上で展開されている世界でメジャーなジムです。

トレーニングマシン器具がとても豊富なため、本格的に体を鍛えている人やボディビルを目指している方に人気があります。

有料オプションのプライベートトレーニングでは、一定のトレーニング経験・知識を持つゴールドジムのトレーナーが、1回60分の時間で、ダイエットや体力向上、競技力向上などの目的に応じてトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導してくれます。  

おすすめポイント
・世界的に有名なトレーニングジム
・リバウンドしにくい理想の身体を手に入れたい方におすすめ
・充実したマシンの数々

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”パーソナルトレーニング④OUTLINE

完全個別、完全予約制の女性特化型ジム、OUTLINE。
業界では初となる「生涯」オンラインサポートを実施するジムとして注目されています。
女性専門のジムということで、女性のトレーナーが多く在籍しており、男性と二人きりでトレーニングを行なうことに抵抗のある方でも安心して利用することができます。
また、女性の身体的特徴に着目したトレーニングを行なうことができるので、ゴリゴリの体型にはなりたくないという女性の方でも安心してトレーニング可能です。
トレーニングで使用するマシンも女性特化型のマシンとなっており、筋肉が無駄に大きくならないように調整を加えてトレーニングを行なうことができます。
女性ファッション誌にも紹介されるジムとして人気を集めており、今までダイエットがうまいかなかったという人でも確実に成功できるメソッドを持っています。
生涯アフターフォローとは、トレーニング期間が終了した後も体型の変化が生じた場合には対応するというものであり、リバウンドを気にされる方には特におすすめです。
食事管理も徹底しており、とにかく女性が美しくなるための要素が詰め込まれたジムです。

おすすめポイント
業界初の生涯アフターフォロー制度

横浜でダイエットや筋トレにおすすめの”安い”スポーツジム、フィットネス、パーソナルトレーニング、ヨガ、キックボクシング等10選まとめ

いかがでしたでしょうか。
横浜でおすすめのパーソナルトレーニングジムについてご紹介しました。

横浜には、安くて通いやすいジム、プールやスタジオなどの施設が充実しているジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。

見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。

みなさんにあったパーソナルトレーニングジムが見つかるよう応援してます。

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