芸能人支持数の多いApple GYM実際の評判は?

芸能人の支持数が多いことで有名なApple GYMですが、実際のところ評判はどうなのでしょうか。今回はそんなApple GYMについて見ていきます。
Apple GYMは東京を中心に11店舗かまえているパーソナルトレーニングジムです。料金はプランによって異なり、もっとも人気のプラチナ会員のコースは2か月16回で198,000円(プレミアム店はこれよりも高くなります)と比較的リーズナブルな値段となっています。

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Apple GYMの特徴

ではまず、Apple GYMの特徴について見ていきましょう。

芸能人の支持数が多い

大きなApple GYMの特徴のひとつは芸能人の支持数が多いことです。岡井千聖さんや、小島よしおさんや、椿鬼奴さんや、村田秀亮さんなど多くの芸能人の方に利用されています。
もちろん芸能人にたくさん利用されているジムがすべて良いとはかぎりませんが、選ぶうえでのひとつの判断材料にはなります。

優秀なトレーナーさんたち

Apple GYMのトレーナーは優秀な方々ばかりです。フィジークなどの大会で好成績をおさめた方なども多く、トレーニングや正しい食生活やボディーメイク方などの知識が豊富で、質の高いトレーニングを受けられるばかりか、さまざまな知識を得ることができます。

姿勢改善や歩き方指導まである

Apple GYMは正しい姿勢や歩き方の指導まであります。肩こりや腰痛の改善につながることはもちろんのこと、トレーニングで手に入れたボディーをより美しくみせることができます。

厳しくない食事制限

Apple GYMは無理のない食事制限を行っています。基本的に1日3食きっちりと食べることができます。
こうすることによって、2か月間のトレーニング後リバウンドする確率が減ります。短期間の無理な食事制限は、終わったあとに反動がきて、暴飲暴食などをしてしまいリバウンドする可能性があります。
また食事の量を大幅に減らすことがないので、健康的に痩せることができます。

リバウンドしないためのアフターケアがある

Apple GYMにはリバウンド防止のため、卒業後3ヶ月間のアフターサービスがあります。月に1度トレーニングや相談を受けることができ、リバウンドしないようにする確率を減らすことができます。

Apple GYMの評判 良い点

では以上の特徴をふまえたうえで、Apple GYMの評判をみていきましょう。芸能人の利用者が多いApple GYMですが、実際の評判はどうなのでしょうか。

トレーナーのレベルが高い


トレーナーのレベルの高さはいろいろなところで評判となっています。現役で大会に出場している方も多く、トレーニングが食事方法をロジカルに教えてくれます。そのためただ目標を達成するだけでなく、体づくりに関してさまざまな知識を得ることもできます。
こういった知識はApple GYMでトレーニングしている期間だけでなく、その後の生活にもよい影響を及ぼします。

続けられた


続けられた、という評判もいろいろなところでみかけます。Apple GYMはハイレベルなトレーナーの方々の指導はもちろんのこと、食事制限もあまり厳しくなく、最後まで続けやすいパーソナルトレーニングのジムです。

Apple GYMの評判 悪い点

Apple GYMの評判は高いですが、なかには不満を抱いた方もいます。少数ですが、悪い評判はジムを選ぶ判断材料としてとても参考になります。言いがかりも多少みられますが、悪い評判に目を背けてばかりいても、よいジム選びはできません。

食事サポートが1か月しかない

Apple GYMの食事サポートは1ヶ月です。その後のサポートは追加で費用がかかります。Apple GYMは最初の月で食事管理を覚えて、そこからはトレーナーとそのつど相談しながら、自分で管理できるようにするのが基本です。こうすることによって自分で管理する習慣をつけて、卒業後も食事をコントロールできるというメリットがあります。
しかし他のパーソナルトレーニングジムは2か月間食事サポートを行ってくれるため、「2ヶ月目から有料なのが不満」とか「2ヶ月間きっちりサポートしほしい」といった悪い評判がみられます。

ウェアやタオルなどのレンタルが有料

Apple GYMでは基本的にウェアやタオルなどのレンタルは有料です。これもパーソナルトレーニングジムのなかには無料でレンタルできるところがあり、それらと比較してうまれたものだと思われます。

ハードすぎて……

Apple GYMに限ったはなしではないかもしれませんが、ハードで続けられなかったという声ももちろんあります。
人には向き不向きがあるためこれは仕方がないことかもしれません。

特徴と評判からApple GYMはどういった人におすすめのジム?

以上Apple GYMの特徴と評判をふまえたうえで、Apple GYMいったいそういった方におすすめなのか考察していきます。

こういった人におすすめ

Apple GYMは「健康的に痩せたい」、「美しい体を手に入れたい」という方々に特におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
Apple GYMは充実したトレーニング内容はもちろんのこと、姿勢や歩き方の改善なども行います。また厳しい食事制限をかすことはありません。
そのため美しく健康的にゆっくり引き締めたいという方々におすすめです。
げんにApple GYMは若い女性に人気でよい評判を集めています。きれいなボディーをつくりたい、健康的でありたいという方々が多く集まります。
とはいっても男性の利用者も少なくありません。Apple GYMのトレーナーはみなさんトレーニングのスペシャリストです。そのハイクオリティな指導を求めやってくる方ももちろんいます。

おすすめできない人

反対に食事制限を厳しくして、短期で大幅に痩せたいという方には物足りないかもしれません。
またそんなにトレーニングにお金をかけたくないという方々にもおすすめはできません。パーソナルトレーニングはプロのトレーナーとマンツーマンでトレーニングができるものです。トレーニングはもちろんのこと食事管理やボディーメイクについての知識まで、さまざまなサービスを受けることができます。
そのため基本的にApple GYMも含めてパーソナルトレーニングは、普通のジムに比べて高額です。ただそれだけの価値はあると思いますので、お金に余裕があるときにぜひ検討してみてください。

まとめ

いかがでしたか。Apple GYMは比較的安い値段でハイレベルなトレーニングをマンツーマンで指導してもらえる評判の高いジムです。

Apple GYMはとくに美しく健康的な体にしたいと考える女性におすすめのジムです。トレーニングはもちろんのこと姿勢や歩き方の指導まで受けることができ、手に入れた体うきれいにみせる方法も学ぶことができます。
またApple GYMはトレーナーの方々のレベルの高さも有名で、ボディーメイクなどに関して豊富な知識を得ることもできます。

Apple GYMのよい評判としてよく挙げられるのがトレーナーの質です。トレーナーの方々はみなさんやさしく、豊富な知識っも持っているため、学ぶながら楽しく続けることができます。

反対に悪い評判は、食事指導が1ヶ月しかないことや、トレーニングがハードすぎて続けられなかったといった内容のものです。ジムにはそれぞれ様々な特徴があります。この記事も含めて、そのジムがどういったジムで、それが自分に合っているのか、見極めることが大切です。

この記事を読んで少しでも興味を持った方がいましたら、ぜひApple GYMのホームページから予約してみてください。

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