Kenz (ケンズ)の料金&おすすめポイントを紹介!

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Kenz (ケンズ)の基本情報

Kenzはリバウンドなしで生涯続けられるトレーニング方法を提案してくれます。昨今、話題の器具、マシン、メソッドなどトレーニングをはやりとしてとらえていますが、大事なのは本質的な、自分の身体にあったトレーニングと食事というのがKenzが考えるジム選びのポイントの一つです。パーソナルトレーニングを希望する場合は、「どこのジムにいくか」ではなく「誰に身体を任せるか」が重要です。

そのためKenzではトレーナー全員が資格を保持しているだけでなく、豊富な経験と実績をもつプロのトレーナーのみが在籍しています。トレーニングを行う上で、体重を落とすことになんの価値もないと豪語しています。サイズや数値を下げることがゴールではなく、美しい身体を追求することにより自然と理想の身体つきがてに入ります。Kenzには体重計がありません。

体重ではなく、見た目と自信を大きく変えてくれます。Kenz利用者の中には、美ボディコンテストの優勝者が多数います。オールジャパンフィットネスビキニ選手権などでも、上位の成績を残せるようになるほどの、効果があります。また、ベストジムアワード2016も受賞していて、自他ともに認める本格的なパーソナルトレーニングジムとなっています。赤坂、新宿、渋谷、表参道に店舗を構えています。

Kenz (ケンズ)のおすすめポイント

Kenz (ケンズ)のおすすめポイントは、とにかくトレーニングの質にこだわっている点です。トレーニングははやりではないととらえ、それをしっかり利用者にも伝えて、目的のためにどのようにトレーニングしていくかを導いてくれます。どこのジムを利用するかより、どのトレーナーとトレーニングするかが重要だそうです。そのため無料カウンセリングなどを通して、自分に相性のいいトレーナーを見つけましょう。

トレーナーの実績はもちろん優秀なものばかりですが、Kenzの利用者も大会で優秀な成績を残しています。体重計を用意せず、目的と見た目の美しさにこだわるKenzですが、実績をしっかり残しているので、説得力があります。都内に4店舗展開しています。表参道店に関しては女性専門店となっています。

女性専門でここまで本格的に身体を鍛えてくれるパーソナルトレーニングジムはなかなかないので、徹底的にトレーニングしたい人にはおすすめです。また、表参道店にはエステマシンがあり、美容のケアもできる環境となっています。赤坂、新宿、渋谷、表参道の店舗間の移動は自由で好きな店舗を利用することができます。それぞれトレーニングの内容に特徴があるので、個人のニーズに合わせて、店舗を選択することをおすすめします。

トレーニングはパーソナルオーダートレーニングシステムで、個別のプログラムとなります。理想の身体を得るために最適、最短のプログラムを提供してくれます。完全プライベートジムでマンツーマン指導となります。プライベート空間でひと目を気にせずパーソナルトレーニングを受けることができます。食事も毎日、トレーナーがトータルサポートしてくれます。

何を、いつ、どれくらいと適切な食事をとることが重要として、食事制限をしていません。また、トレーニング中、さまざまなことで悩むことは多いと思います。そこでKenzでは目的達成までトータルマネジメントを行ってくれます。24時間いつでもトレーナーにアドバイスを求めることができます。まずは無料カウンセリングがはじめることをおすすめします。

Kenz (ケンズ)の店内トレーニング設備

ダンベル、ラットプルマシン、ベンチプレスなど大型マシンがメインで多数完備されています。腕、胸、背中、お腹、脚、全身が鍛えられるように、マシンが充実していて、とても豊富です。完全予約制で、完全個室なのでそれだけ豊富なマシンがあれば、くまなく鍛えることができます。マンツーマン指導なので、できない、わからないをそのままにすることもありません。

新宿はマシントレーニング中心、赤坂はウエイトトレーニング中心、表参道は女性限定コラーゲンマシンがあるなどそれぞれ特徴があります。トレーニング以外の設備に関しては、更衣室、ロッカーは全店舗にあります。シャワー室に関しては、赤坂店のみになります。店舗間の移動は自由で、好きな店舗を利用することができます。

Kenz (ケンズ)のトレーニング内容・プログラム

【トレーニングコース】
目的に合わせてトレーニングを提供
初回カウンセリング+トレーニングコース45分/回

【ボディメイクコース】
憧れていたbodyを手に入れるおすすめコース
初回カウンセリング+16回(or8回)のパーソナルトレーニング60分/回

【パーソナルボディメイクコース】
専属トレーナーをつけて最高の結果を得る本格的コース
初回カウンセリング+8回または16回のパーソナルトレーニング60分/回+コンディショニング+個別食事指導

【コンディショニング】
身体のさまざまな不調をストレッチや指圧、骨調整など必要に応じた手技で正常な状態へ整えます。

【ファスビルプログラム】
内面美容医学のアプローチで体内を内面から改善していく7日間のプログラムです。年齢と共に身体が変わってきてしまった方や、色々ためしても効果が出ない方におすすめ

【代表野島パーソナルトレーニング】
16回のパーソナルトレーニング60分/回+コンディショニング+食事指導アドバイス

Kenz (ケンズ)の食事のレシピ・メニューをご紹介

Kenz の食事指導は、基本的に食事制限などがありません。食べたいものを我慢しないで食べることができます。必要なものを選んで食べるという考え方で、食べるものの種類、量を気をつければ、3食きっちり食べることができます。また、デザートも適量なら食べることが可能です。トレーニングの日以外ならアルコールも飲むことができます。

食事制限をすることでストレスが身体に悪影響を及ぼす可能性があり、モチベーションが落ちてしまうことがあります。それがもとでリバウンドに繋がることも考えられるので、適切な栄養管理のもと3食食べることをすすめています。

Kenz (ケンズ)の料金・入会金

【トレーニングコース】
入会金:30,000
コース料金198,000
全16回

【ボディメイクコース】
入会金:30,000
コース料金:248,000/16回 129,000/8回

【パーソナルボディメイクコース】
入会金:30,000
コース料金:160,000/8回 320,000/18回

【コンディショニング】
入会金:30,000
60分:9,800

【ファスビルプログラム】
コース料金:79,800

【代表野島パーソナルトレーニング】
入会金:30,000
コース料金:1,200,000~16回

Kenz (ケンズ)を体験した芸能人一覧

SNSなどを調査しましたが、芸能人の誰が利用しているかまでは特定することができませんでした。利用していたとしても、プライベートで利用しているのかもしれません。

Kenz (ケンズ)の返金保証

公式のホームページを調査しましたが、Kenzには現在返金保証システムはありませんでした。

Kenz(ケンズ)の評判・口コミ

 
・通う度に体型が変化していくのが目に見えてわかり、運動が苦手な私でもいつしか行くのが楽しみになって行きました。
鏡の前で写真を撮ってビフォーアフターを見比べるのも最近の趣味です。
悩んでいる方にはぜひオススメします!


・しっかりとカウンセリングでなぜ痩せたいか、どうなりたいかを聞き出してくれて、その目標に向かって私以上に考えてくれるジムでした。
トレーナーの方は非常に熱意があり、信頼できます。


正直通う前はそこまで期待していなかったですが、大満足の結果を得ることができ自分でも驚いています。
・一時的なダイエットではなく、生涯健康で美しくいることを目指しましょうと言われそういうものかな、と思っていましたが。
通っていくうちに自分でも驚くほど学ぶことが多く、既成概念が大きく崩れ去って正しい知識を学ぶことができました。
野塾にも参加させていただいて、自分でも調べてみたりと意識から大きく変わりましたね。


・無理な食事制限は一切なく、思いの外食べれてびっくり。
何をいつどのくらい食べるのかという正しい食事について学べ一生物の勉強になったな。と感じています。
・とにかく痩せたくて、口コミで評判の良かったケンズジムに通うことにしました!トレーニングはとても本格的で、はじめは筋肉痛や辛い時期もありましたが何をやっても痩せられなかった私が5㎏の減量に成功したんです!トレーナーの方も丁寧にサポートしてくださったし、とても楽しくトレーニングができて、はじめて運動が楽しいと思えました。ケンズジムを選んで本当に良かったです!

・ダイエットのためにジムを検討していたところ、友人からケンズが良いよ!と勧められ入会しました!トレーニングは思っていたより本格的なので、きつかったですがトレーナーの人も丁寧に教えてくれたのであきらめることなく頑張れました。体重も見た目も変わって大満足です!一人では絶対ここまで痩せられなかったと思います。

・ダイエットしたくてKenzに通う事にしました。もともと運動が苦手&嫌いだったのですが、セッションする事が面白くて、本当に嫌いだった運動も大好きになる事ができ凄く嬉しいです。運動する毎に体の変化が目に見えて感じられ、入浴するに時に鏡の前にたち、カラダを映すのが楽しみになっていて、これからもっと頑張るぞ!っていうモチベーションにもつながっています。

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