RIZAPより安い!女性のためのrizap womanのおすすめポイント

パーソナルトレーニングジムのRIZAPから、rizap womanという女性のために特化したダイエットジムが誕生しました。女性が美しくなるための全てが揃っているといっても過言ではないrizap womanは本家RIZAPよりも料金がお安く女性に嬉しいダイエットジムです。

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rizap womanの料金体制

Rizap womanでは料金コースが、美ボディメイクコースとペアセッションコースの二つです。どちらも入会金は50,000円です。入会金はRIZAPと変わらない料金になります。期間が増えれば料金は増えますが基本的には2か月のコースの最低料金です。RIZAPでいえば基本コースのシェイプアッププログラムですが、rizap womanでは無料でボディマネジメントプログラムがついてくるので料金は同じでも、rizap womanの方がサービスが充実しているのです。

美ボディメイクコース

美ボディメイクコースの料金は298,000円です。入会金と合わせて総額348,000円です。美ボディメイクコースとは、お客様の理想と現状、お悩みに合わせて食事メニューやトレーニングメニューからカスタマイズしてサポートしてくれるコースです。基本コースは1回50分のセッションを16回の2か月コースです。トレーニングウェア、タオル、アメニティ、ミネラルウォーター、食事指導が付いてきます。

分割支払いも可能で、分割2回目以降月々9,900円の支払いにすることも可能です。RIZAPよりも女性に特化したサポート内容で、リバウンド保険のついたボディマネジメントプログラムが無料附帯なので、女性であればrizap womanの方がおすすめです。

ペアセッションコース

ペアセッションコースは美ボディメイクコースよりも一人当たりの料金が少しお安いコースです。1人199,000円で、入会金は2人分の100,000円になり、総額は448,000円です。分割支払いも可能で分割2回目以降月々14,400円の支払いにすることができます。一人当たりで考えると7,200円です。家族や親友と一緒なら頑張れる!という方におすすめです。

rizap woman は女性専用なので、残念ながらご主人と一緒に頑張ることはできませんが、母と、娘と、女性のお友達と、といった女性同士のペアになります。娘さんの結婚式前にお母様も一緒にダイエットしたい、産後のダイエットにママ友同士で頑張りたい、など様々な状況で1人よりも2人の方が頑張れる時ってあると思います。切磋琢磨しながら励まし合いながら、2人で理想の体型になれたらとても素晴らしいですよね。

rizap womanの看板コース:美ボディメイクコースの料金は298,000円

美ボディメイクコースは、状況や悩みに特化したコースに分かれています。3種類あったコースですが、最近4種類目にモデルプログラムコースが追加されました。これはかなりレベルの高い人向けのコースで、憧れの人の体になりたい、部分痩せに特化したプログラムを組んで欲しい、ダイエットするだけでは物足りない、といった体型にフルコミットしたコースです。

料金は全コース298,000円が基本の2か月のコースですが、お客様の希望により期間の延長など可能で、期間によって料金は追加されていきます。既存の3種類のコースもそれぞれに特化したカスタマイズされたプログラムになるので、自分にぴったりのダイエット方法を提供してくれます。

ボディメイクコース

ボディメイクコースは、ダイエットしたい人、減量したい人向けです。年齢は問わず、もうこれが最後のダイエット!という人におすすめです。もちろんお客様のニーズに完全カスタマイズしたメニューを組んでくれますが、体型の崩れが気になる人にボディラインを整えることにもしっかり応えてくれます。

産後ダイエットコース

産後ダイエットと銘打っていますが、産後直後の女性だけではなく、出産を経験した全ての女性が対象です。産後の体型の変化に悩んでいるのは直後の人ばかりではありませんよね。また、お子さんがいる人はとても忙しく、自分のことに手が回らないのでダイエットはいつも後回しになってしまいます。rizap womanはキッズスペースがあるのでお子様連れでも通うことができます。

ブライダル直前ダイエット

最高の姿で最高の瞬間を楽しみたい花嫁さんのためのコースです。ドレスに合った体に仕上げてくれます。結婚式を1か月後に控えている急を要する花嫁さんにも応えてくれます。ボディラインを整えて、結婚式の後もリバウンドしないようにすることもできます。

rizap womanの料金内に含まれる女性のための特化したサービス

Rizap womanは、運動神経、目標体重、目標体型に沿って、一人一人にぴったり合うトレーニングプランをカスタマイズします。料金はRIZAP同様の高額ではありますが、サービスがとても充実しています。ウエイトトレーニング、ファンクショントレーニング、美容マシン、ストレッチの4種類の組み合わせと食事療法を駆使して体を変えていきます。その他にもいろんな設備で体を変えるサポートをしてくれます。

ウエイトトレーニングは、筋力アップ、部位別に鍛えるようなマシンを使ったトレーニングです。お客様の運動神経も考慮してくれるので無理のない範囲で、また理想の体型に沿うようにウエイトは調整しながら進めてくれます。

ファンクショントレーニングというのは体幹トレーニングです。体型を整えるためには姿勢を正しく、シルエットを美しくすることが大切です。そのためにも体幹を鍛えることがとても役に立ちます。乱れた姿勢ではトレーニングも正しいポジションで行うことができなくなり、効果が半減してしまうこともあります。姿勢は美しさのベースです。rizap womanでは姿勢にも重きを置いています。

ストレッチもしなやかで女性らしい体を作るためには必要です。柔軟性のある体は関節の可動域が良くなります。関節の可動域が悪い部位は、脂肪が付きやすいのです。例えば肩の可動域が悪いと腕に脂肪がついてしまったりするのです。ストレッチで柔軟性を高めることが関節の可動域を上げることにつながり、ゆくゆくはボディラインを変えることにつながります。

また、現状をきちんと把握することもダイエットには必要不可欠です。rizap womanでは、体重、体脂肪、筋肉量、体水分量、ボディバランスがわかる体組成計があります。また、3Dボディグラフィカという設備によって体の厚みなどのシルエットを3Dで可視化することができたり、見た目に特化したフォローがあります。現状の把握のみならず理想の体との差異を確認することもできます。

そしてセラミックドームという、体を温めて発汗作用と美肌作用のある日焼けマシンのような設備の無償で使うことができます。食事もお客様の理想に合うように低糖質、中糖質、バランス食など様々なパターンで対応してくれ、サービスは本当に充実しています。自主トレの場所も用意してあり、女性の美しくなりたい気持ちを全力で応援してくれます。

rizap womanの料金外での特別設備

セラミックドーム以外に、コラーゲンマシンという頭から脚まですっぽり入って可視光線を受けることで美肌に導く美容機器があります。これは1回3,000円の料金で使用することができます。体重は減ったものの、無理な食事制限によって肌が荒れてしまっていては、ダイエットの成功とはいえません。 料金は追加になりますが、美肌まで追求してくれる、まさに至れり尽くせりの設備です。

RIZAPは高額なダイエットジムでも有名です。そのRIZAPの女性に特化したrizap womanも同様に他のジムと比べると料金は少し高額です。ですが、その料金に見合う設備と技術があります。リバウンド保険などの安心材料も揃っていますし、料金以上の効果を感じることができるかもしれません。

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