【2020年最新版】練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

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練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

近年、女性にも男性にも注目されているヨガ・ピラティス。

いざ始めようと思っても練馬には大手からアットホームなスタジオまで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。

そこで、男性の利用もOKのスタジオやヨガ初心者にもおすすめの店舗をまとめてみました。

気になったヨガ・ピラティススタジオにはぜひ気軽に足を運んでみてください。

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① ホットヨガスタジオCALDO 石神井公園店

CALDO(カルド) 石神井公園店は、低価格ながら多彩なプログラムを用意しており、男性が通えるホットヨガスタジオとして人気です。

スタジオ内にはホットヨガ業界初となる『銀イオン』で抗菌されたスチームと遠赤外線床暖房が完備しており、ホットヨガの効果プラス美容効果にも期待ができる女性にうれしい効果が満載です。

プログラムは、ホットヨガ初心者でも参加しやすい基本的な動作を行なっていくビギナーヨガやベーシックヨガのほか、ダイエットや代謝アップ、不調改善など体の悩みに合わせたレッスンも多く用意している点もカルドの特徴。

ヨガマットは無料でレンタル可能なので気軽にレッスンに参加しやすく、体験も随時受け付けているので、ホットヨガ初心者でも気軽に参加できるスタジオです。

なお、練馬区には大泉学園店もありますが、そちらは女性専用スタジオとなっているため、男性の方は石神井公園店をおすすめします。

おすすめポイント
・銀イオンに効果で清潔な空間で快適・安心のホットヨガレッスン
・初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめる
・予約不要なので好きな時間に来店可能

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園

スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園は、ヨガだけでなくボクシングやムエタイ、ダンスフィットネスプログラムなど、様々なプログラムを受けることができるフィットネススタジオです。

ヨガのレッスン内容は、45分から60分のクラスで分かれていて、ホットパワーヨガやホットヨガリンパ、ホットボディメイクヨガなどがあります。

平日プランや、アフターヌーンプランなど、自分のライフスタイルに合わせて通うことができるのもポイント。

おすすめポイント
・女性トレーナー多数在籍で安心して利用できる
・ヨガ以外のプログラムも充実している
・自分のライフスタイルに合わせて通える

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 練馬店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。

ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② ホットヨガスタジオAMI-IDA 江古田店

ホットヨガスタジオAMI-IDA 江古田店は、西武池袋線江古田駅から徒歩1分の場所にある、女性限定溶岩石ホットヨガスタジオです。

天然溶岩石を使ったスタジオならではの体の芯から代謝が促され、美容効果やデットクス効果の高いホットヨガレッスンを実感できます。

また、会員の8割はヨガ未経験からはじめており、難関試験に合格した社員のインストラクターがしっかりサポートしてくれるので、初心者でも安心して通うことができます。

更衣室やパウダールームなど、女性の利用に配慮した綺麗な設備が整っているのも魅力的ですよね。

おすすめポイント
・天然溶岩石・遠赤外線効果で美容効果に期待ができる
・ホットヨガ初心者でも安心のプログラムが豊富
・経験豊富なインストラクターが徹底サポート

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ ヨガスタジオ Olulu

ヨガスタジオ Oluluは、練馬駅から徒歩1分と抜群のアクセスなので、お仕事帰りやお買い物ついでに楽しめるヨガとピラティスが学べるスタジオです。

ヨガの基本となっているハタヨガや、ダイナミックな動きが特徴のアシュタンガヨガ、呼吸とポーズを調和させて動くフローヨガクラスなど、誰でも気軽に参加できるレッスンを多数用意しています。

少人数制のスタジオなので、グループで行うよりもわかりやすく、体の変化の効果をしっかり感じられます。

初めての方は体験レッスンをリーズナブルな料金で受講できるので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・初心者でも安心なクラスが豊富に揃っている
・気軽に常温のヨガを楽しめるスタジオ
・練馬駅から徒歩1分と抜群のアクセス

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)① COMFORT yoga studio

COMFORT yoga studioは、少人数制のレッスンを行う女性専用のヨガスタジオです。

ヨガの基本となっているハタヨガ、呼吸とポーズで身体の中の老廃物の排出を促すデトックスヨガを開催しています。

また、グループレッスンだけでなく、プライベートレッスンも行っており、初心者の方もインストラクターと相談しながら、一人ひとりの希望に合わせて自由にメニューを組むことができます。

月謝制、1回毎のドロップイン、お得なチケット制など、自分のライフスタイルに合わせて通うことができるのも人気の一つです。

おすすめポイント
・完全予約制・少人数制の女性専用ヨガスタジオ
・パーソナルトレーニングも受講可能
・ライフスタイルに合わせた豊富な会員プラン

練馬でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

練馬にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。

練馬には、女性に人気のホットヨガスタジオ、気軽に始めやすく継続しやすい安い料金が魅力のところ、話題のエアリアルヨガが体験できるところなど、数多くの魅力的なヨガ・ピラティススタジオが存在します。

気になるところには、ぜひ一度足を運んでみてください!

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