【2020年最新版】豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

おすすめのフィットネスサービス
目次

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

近年、女性にも男性にも注目されているヨガ・ピラティス。

いざ始めようと思っても豊中には大手からアットホームなスタジオまで様々あり、どこがいいのか迷いますよね。

そこで、男性の利用もOKのスタジオやヨガ初心者にもおすすめの店舗をまとめてみました。

気になったヨガ・ピラティススタジオにはぜひ気軽に足を運んでみてください。

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(男性向け)

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(男性向け)① 岩塩ヨガスタジオ四季

岩塩ヨガスタジオ四季は、岩塩浴内で行うヨガ・ピラティス・トレーニングなど、様々なレッスンが人気の少人数制スタジオです。

ヨガレッスンは岩塩に囲まれた空間で行われるため、天然岩塩に含まれるミネラルの働きで全身スベスベ、デトックス効果・呼吸法による痩身、リラックス効果により精神的にも健康になる、などの効果が期待できます。

また、男性専用レッスンや男性でも参加できるレッスンが複数用意されているので、ヨガを始めたい男性の方は要チェックです。 

おすすめポイント
・岩塩浴内で行われる少人数でのヨガレッスン
・季節ごとに応じた適切な温度設定でいつでも快適
・男性専用レッスンを複数用意してある

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 豊中店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。

ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② Vivo Bearsi 豊中

Vivo Bearsi 豊中は、天然石から放出される遠赤外線効果とマイナスイオンによって、より効果の高いデトックス効果とリラックス効果を得られるスタジオです。

ホットヨガやホットピラティスはもちろん、肋骨を中心とした全身の関節へのアプローチを行い、自分のペースで楽しめるエクササイズも受けることができます。

ヨガ初心者の方でも、インストラクターの方が一人ひとりの体調や悩みに対して丁寧にサポートしてくれるので安心です。

また、Vivo Bearsi 豊中は女性専用のスタジオなので、男性の目が気になるという方にもおすすめ。

おすすめポイント
・広々とした岩盤ホットヨガスタジオ
・ダイエットルーム完備でシェイプアップにもおすすめ
・インナーマッスルを鍛えて美しいボディラインに

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ ヨガスタジオCORE

ヨガスタジオCOREは、豊中駅から徒歩2分の好立地にある、エアリアルヨガが楽しめる女性専用のスタジオです。

エアリアルヨガは通常のヨガとは異なり、天井から吊るしたハンモックのような大きな布に体を預けるヨガで、床で行うヨガ以上に体の力を抜くことができます。

エアリアルヨガ以外にも、股関節を柔らかくするためのエクササイズで構成されたジョイトレ、流れるように呼吸と合わせて動くエナジーフローヨガ、まどろみの状態で肉体と心の緊張をほぐすヨガニードラなど、常温ヨガが豊富に用意されています。

会員プランは全てチケット制となっているので、分かりやすく選びやすいシステムもポイントです。

おすすめポイント
・エアリアルヨガをはじめ多彩なクラスを用意
・女性専用なので思いっきり体を動かせる
・分かりやすく選びやすい会員プラン

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)④STANCE

阪急曽根駅から徒歩1分の場所にあり通いやすい条件を持っているスタジオです。 ヨガやピラティスなどが行われていますが、少人数制で女性専用になっています。 ゆっくりと体を動かしながら呼吸を整えていくと、自分の体の様々な部分に気がつくようになるでしょう。 そのためのヨガクラスがいくつも用意されており、自分に合った内容を見つけられるように作られています。 ベーシックなハタヨガから始まり、フローヨガや美しい姿勢をつくるためのヨガなどいろいろな内容があり、目的に合わせても選択可能です。 体が硬いと悩んでいる人やヨガの経験がなく心配な人でも安心して出来るようにレッスンが組まれています。 入会金や違約金も存在せず、わかりやすい料金体系を持っているのも特徴です。 ヨガマットはスタジオに揃えられているので、準備などもせず手ぶらで参加できるようになっています。 トライアルレッスンが用意されていますので、何か悩みを抱えている時には、リラックスするためにもチャレンジしてみるといいでしょう。 タオルや飲み物は必要ですが、特別に用意するものなどはありません。 ヨガとピラティスをベースとしているので、体の負担も少なく、精神的な部分からもアプローチできるので、日頃の疲れも取りながら体のバランスが保てるようになります。

おすすめポイント

・少人数制で女性専用のヨガやピラティスのクラスが揃っている

・初心者や体が硬い人でも安心してトレーニングができるようにプログラムが作られている

・入会金や違約金も存在しないわかりやすい料金体系を持っている

 

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)⑤HTHREESTUDIO

無理なく通い続けるためにさまざまな取り組みをしているヨガスタジオです。 庄内駅から徒歩5分の場所にあるという立地条件も通いやすいポイントになりますが、自分に合っている様々なクラスを見つけられるというのも大きな特徴になります。 ヨガやピラティスのクラスが色々と用意されていますが、初めての人でも初心者的なクラスというわけではなく、数多くのレッスンが作られているのです。 慣れてきたらさらに活動的な内容を選択できるようになっており、さらに内側からキレイになるためのレッスンや体の歪みなどを整えるためのものなどもあります。 もっと活動的に呼吸と合わせて動くような有酸素運動を高めたクラスもあり、代謝を向上させてダイエットを考えている人にもぴったりです。 逆に体を動かして新陳代謝を高めるというよりも、リラックスを目的としたクラスもあります。 インストラクター養成コースなども用意されており、多くの目的に合わせた選択が可能です。 色々な選択ができますが、料金は分かりやすく作られており、幅広く使えるマンスリー会員と月回に分かれています。 自分がどの程度のトレーニングを考えているのかその内容に合わせて選択するようになっているので、適切なものを見つけられるでしょう。

おすめポイント

・ヨガやピラティスのクラスが多数用意されており、自分の目的に合わせて選択ができる

・インストラクター養成コースなどまで作られている

・簡潔で分かりやすい料金体系が用意されている

 

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)⑥スタジオアモール

豊中駅から徒歩3分のところにあるスタジオです。 少人数制を敷いており、グループレッスンやオーダーメイドのマンツーマンレッスンもできます。 人数が増えてしまうとどうしても細かなところまでポーズが取りづらかったりしますが、インストラクターの目がしっかりと届くので心配いりません。 自律神経を整えながらリラックスできるのが特徴で、日々の生活の中で倦怠感を覚えている人などにもぴったりです。 インナーマッスルを鍛えることができるのもポイントで、姿勢が崩れがちな人も整えられるようになります。 クラスもいくつも作られており、基本的なアシュタインヨガやハタヨガなどから始まり、パワーヨガやマインドフルネスなどもクラスが設定されているので選択可能です。 朝ヨガや夜ヨガも行われており、朝日を浴びながら自律神経を整えたり、夜寝る前にリラックスできる状態を作り上げたりできます。 ヨガの他にもベリーダンスもできるようになっており、ヨガでしなやかな体をつくりながら踊れるようになっていく内容です。 しなやかなボディラインを作るという意味でもベリーダンスは有効です。 どのクラスも完全予約制を教えており、入会金と月謝が必要になります。 チケット制もあり、自分の通いたい頻度などで選択可能です。 体験コースも用意されていますので、初めての人はここからスタートするといいでしょう。

おすすめポイント

・数多くのクラスが設定されており自分に合わせて選択できるようになっている

・少人数制を敷いているので初心者でも自分のポーズなどの確認がしっかりできる

・料金は分かりやすくチケット性もとっているので自分の進度に合わせて選べる

 

 

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① zen place pilates(旧ピラティススタイル) 豊中スタジオ

zen place pilates 豊中スタジオは、ピラティスマシンが充実しているピラティス専門スタジオです。

グループレッスンとプライベートレッスンがあり、プライベートレッスンでは、インストラクターが参加者一人ひとりにぴったりのメニューを考え、独自性が高いレッスンにチャレンジする内容で、より高いレベルを目指す人におすすめのコースです。

日々の忙しい生活の中で、ただ身体を動かすだけでない、長期的目線で心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導が老若男女問わず大人気です。

おすすめポイント
・オリジナルのレッスンを受けられるプライベートレッスンがある
・初心者向けのプログラムも多く、未経験者でも安心して通える
・心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導

 

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② angkasa 豊中店

angkasa 豊中店は、豊中駅から徒歩3分の場所のある、少人数制・女性専用のヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオです。

アンチエイジングヨガ、お腹やせピラティス、姿勢美人ピラティスなど、女性の悩みに寄り添った特別なヨガレッスンが用意されています。

グループレッスンはもちろん、プライベートレッスンもあるので、インストラクターの目が行き届き、一人ひとりの身体の癖や悩みに合ったきめ細やかな指導が受けられます。

複数のレッスンの中から体験することも出来るので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・少人数制レッスンでアットホームな環境
・女性の悩みに寄り添った特別なヨガレッスン
・初心者にも優しいプライベートレッスンあり

豊中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

豊中にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオ6選をご紹介させていただきました。

豊中には、女性に人気のホットヨガスタジオ、気軽に始めやすく継続しやすい安い料金が魅力のところ、話題のエアリアルヨガが体験できるところなど、数多くの魅力的なヨガ・ピラティススタジオが存在します。

気になるところには、ぜひ一度足を運んでみてください! 

ヨガ・ピラティスの最新記事8件

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。