【2020年最新版】府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

おすすめのフィットネスサービス
目次

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

健康維持・美容目的・精神の安定など様々な効用があるヨガやピラティスは、年齢や運動経験に関係なく誰でもできるメソッドとして人気が高まり続けています。

しかし、人気に伴いスタジオも増え、どこに通えばいいのか迷う方も多いと思います。

そこで今回は、府中でヨガやピラティスが楽しめるおすすめのスタジオをご紹介しますので、是非ご参考にしてください。

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① CALDO(カルド) 府中店

CALDO(カルド) 府中店は、低価格ながら多彩なプログラムを用意しており、男性が通えるホットヨガスタジオとして人気です。

スタジオ内にはホットヨガ業界初となる『銀イオン』で抗菌されたスチームと遠赤外線床暖房が完備しており、ホットヨガの効果プラス美容効果にも期待ができる女性にうれしい効果が満載です。

プログラムは、ホットヨガ初心者でも参加しやすい基本的な動作を行なっていくビギナーヨガやベーシックヨガのほか、ダイエットや代謝アップ、不調改善など体の悩みに合わせたレッスンも多く用意している点もカルドの特徴。

ヨガマットは無料でレンタル可能なので気軽にレッスンに参加しやすく、体験も随時受け付けているので、ホットヨガ初心者でも気軽に参加できるスタジオです。

おすすめポイント
・銀イオンに効果で清潔な空間で快適・安心のホットヨガレッスン
・初心者から上級者まで様々なレッスンが楽しめる
・予約不要なので好きな時間に来店可能

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② セントラルフィットネスクラブ 府中

セントラルフィットネスクラブ 府中は、ヨガやピラティスのレッスンが行われるスタジオだけでなく、広いプールやマシンジムを持つフィットネスジムです。

スタジオプログラムが充実しており、ヨガ・ピラティスヨガの他に、女性に大人気のHOTスタジオでホットヨガを楽しむことができます。

また、期間限定のヨガとエアロビクスのミックスしたクラスや、プールサイドヨガがあったりと、プログラムは盛りだくさんで飽きることなく楽しく通うことが出来ます。

ヨガやピラティスはもちろんのこと、その日の気分に合わせた様々な種類のトレーニングを楽しみたい方におすすめです。

おすすめポイント
・豊富なバリエーションのスタジオプログラム
・プールやジムなどのトレーニング設備が充実
・無料の駐車場完備で遠方からも通える

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)③ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)府中店

JR府中駅から徒歩2分の場所にありアクセスもよいホットヨガスタジオで男性も参加可能となっています。カップルで来られる方も多いそうですよ。 日本最大級の店舗数を持つホットヨガスタジオLAVAなので、同時に2店舗通える会員コースもあります。研修もしっかりしていて、インストラクターの質が高く安心・信頼してプログラムに参加できます。 ホットヨガは、たくさん汗を流しながら身体のコアな部分を動かし、新陳代謝をあげ身体を無理なく鍛えていきます。激しいものではないので、運動が苦手な方で気軽に参加できます。 レッスンを選ぶ際に、運動量の目安が記載されているので、自分のその日の状況や目的に合わせて選ぶことができます。 府中店では癒し系のプログラムからアクティブ系まで、身体に合わせて選ぶことができ、分からないことがあればインストラクターが気軽の相談に乗ってくれるので続けやすいです。 平日は21時からのレッスンもあるため、仕事終わりにレッスンを受けることも可能です。

おすすめポイント

・レッスン中にインストラクターがポーズを直してくれるので、正しい姿勢やポーズが身につく

・駅から近く通いやすい

 

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)④AQUA YOGA (アクア ヨガ)

西武多摩川線白糸台駅から徒歩7分の所にある府中市白糸台体育館のほか、府中市白糸台文化センター、府中市紅葉丘文化センター、府中市片町文化センターでおこなわれるヨガレッスンです。 老若男女問わず参加できるシヴァナンダヨーガや、女性のためのヨガ、ママヨガなど多数のレッスンが開催されています。お子様連れのママはもちろん、パパも参加できるので、家族みんなで楽しむことができそうです。もちろん男性のみやカップルでも参加可能です。 入会金や月会費などはなく、その都度参加したいレッスンに料金を払い参加します。行きたいときに行けるので、とても気軽に通えますね。 参加者に合わせたレベルでヨガを行うので、激しい動き難しいポーズはありません。ですので、運動不足も方や身体に痛みがある方でも楽しくヨガを行えます。 レッスンは1回90分なのでじっくりと自分の身体に向き合えます。

おすすめポイント

・マタニティーヨガなど6種類のレッスンがある

・家族ペアチケットがあり割引料金で参加可能

 

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)① ホットヨガスタジオ LAVA 府中店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。

ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)② カラダファクトリー ル・シーニュ府中店

カラダファクトリー ル・シーニュ府中店は、整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。

問診から的確に体の歪みや凝りを探し当ててくれると評判で、もみほぐしはもちろん、骨盤矯正も行ってくれるので根本からラクになりたい方におすすめ。

体の状態を実際に確認し、一人ひとりにあったコースを提案してもらえるため、「初めてで、どのコースを受ければよいかわからない」という方も利用しやすくなっています。

初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ
・肌に触れるベッドやタオルにも配慮した清潔感ある空間
・体の状態をチェックをしたうえで不調原因にアプローチ

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)③Yoga studio Halves

JR府中駅から徒歩2分に位置し、ハタヨガとアロマリラックスヨガの2種類のレッスンが受けられる女性限定のスタジオです。 『ハタヨガ』のクラスでは、ゆったりとしたペースでポーズを取り呼吸を整えていきます。なので初心者の方や運動が苦手な方や集中力が欲しいという方におすすめのクラスになっています。『アロマリラックスヨガ』はその名の通り、リラックスできるアロマの香りを楽しみながらヨガに取り組むクラスです。癒される素敵な香りに包まれながら、心身ともにリラックスすることができます。アロマ好きの女性には、たまらないですね。 レッスンは毎週水曜日・土曜日・日曜日の午前中に開催されています。休日の朝にヨガをしてスタートすると、その日1日気持ちの良い時間を過ごすことが出来そうですね。すべてのクラスが75分間という少し長めの時間ですのでじっくりとヨガを楽しむことができます。

おすすめポイント

・駅から近いので、通いやすい

・体験料は1,000円で受講することが可能

 

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)④KAPOK yoga studio (カポック ヨガスタジオ)

JR東府中駅から徒歩3分のところにある、少人数制のヨガスタジオです。入会金や登録料などの枠組みがなく、ヨガをしたいときにフリー料金2,000円というリーズナブルな値段で気軽にヨガを始めることができます。 忙しくて定期的に通えない方、身体の調子の良いときに参加したい方にはぴったりなヨガスタジオです。続けたい、通えると思った方は、回数券や月謝制もあるので、お得に長く通うこともできます。 主にハタヨガ・ヴィンヤサヨーガ・陰ヨーガの3つのヨガをレッスンで行っています。正しい呼吸をマスターして、ヨガを自分のものにしていきます。そうすることで自分を見つめることができ、人生の指針を判断することができるそうです。 体が硬い、運動が苦手という方でもインストラクターの方が丁寧に指導してくれます。少人数のクラスの良いところですね。1人ひとりに合ったレッスンを提供してくれるスタジオなので、楽しく長くヨガを続けることができますよ。

おすすめポイント

・月謝制と回数券制のどちらかが選べます。

・ブログの更新は頻繁で、最新のレッスン情報が分かる

 

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① zen place pilates 府中スタジオ

zen place pilates 府中スタジオは、ピラティスマシンが充実しているピラティス専門スタジオです。

グループレッスンとプライベートレッスンがあり、プライベートレッスンでは、インストラクターが参加者一人ひとりにぴったりのメニューを考え、独自性が高いレッスンにチャレンジする内容で、より高いレベルを目指す人におすすめのコースです。

日々の忙しい生活の中で、ただ身体を動かすだけでない、長期的目線で心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導が老若男女問わず大人気です。

おすすめポイント
・オリジナルのレッスンを受けられるプライベートレッスンがある
・初心者向けのプログラムも多く、未経験者でも安心して通える
・心身の健康に寄り添ってくれるプロの指導

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② ジィーノンカイロプラクティック&ヨーガセンター

ジィーノンカイロプラクティック&ヨーガセンターは、完全予約制のカイロプラクティック&ヨガスタジオです。

カイロプラクティックで体を調整し、ヨガでリセットするという考えのもと、バランスの整った体を作り、そしてその体を十分に生かしてあげることを念頭においています。

プライベートレッスンを中心に、経験豊富なインストラクターとマンツーマンでヨガに取り組むことができるので、初心者の方でも安心です。

おすすめポイント
・完全予約制のカイロプラクティック&ヨガスタジオ
・豊富なバリエーションのスタジオプログラム
・経験豊富なインストラクターによるマンツーマン指導

府中でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

府中にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。

府中には、女性に人気のホットヨガスタジオ、気軽に始めやすく継続しやすい安い料金が魅力のところ、話題のエアリアルヨガが体験できるところなど、数多くの魅力的なヨガ・ピラティススタジオが存在します。

気になるところには、ぜひ一度足を運んでみてください!

ヨガ・ピラティスの最新記事8件

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。