【2020年最新版】高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

目次

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

今回は、高崎でヨガ・ピラティスをお探しの方へおすすめのスタジオをご紹介します。

身体を動かしながら呼吸に意識を傾ける事で、リラックス効果や美容効果に期待ができ、健康にも良いとされるヨガ・ピラティス。

ヨガ・ピラティスを活用してダイエットやリフレッシュをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。

少しでも理想のヨガ・ピラティスが見つかるよう厳選したスタジオの特徴などをご紹介するので、ぜひご参考にしてみてください。 

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① POSTURE 高崎店

POSTURE 高崎店では、床暖房完備の心地の良い空間でナチュラルホットヨガのレッスンを受けることができます。

通常のヨガはもちろん、空中にハンモックをつるしたエアリアルヨガや、クリスタルボールの音を聞きながらヨガや瞑想を行うクラスがある人気のヨガ教室です。

スタジオの代表が男性のインストラクターであり、他にも男性の講師が多数在籍しているので、女性ばかりの中でヨガをするのは恥ずかしい、目線に困るという男性にもおすすめです。

おすすめポイント
・床暖房完備のナチュラルホットヨガ
・充実したメニューで初心者から経験者まで楽しめる
・ライフスタイルに合わせて選べる3プラン

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② トータルボディヨガ メディアメガ高崎スタジオ

トータルボディヨガは、男性の利用もOKで遠赤外線で芯から温まるホットヨガスタジオとして人気を集めています。

遠赤外線なので体の芯からしっかりと温まることができ、酸欠状態になったり息苦しくなったりすることもなく、快適にヨガの時間を過ごすことができます。

ホットヨガだけでなく、常温スタジオで行うヨガ・ピラティスなどのクラスもあり、身体が硬い方やヨガが初めてという方にもおすすめです。

初回の体験レッスンは格安で受講可能なので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・遠赤外線効果で体の芯から温まるレッスンスタジオ
・男女共用スタジオなので男性も気軽に利用できる
・ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 高崎店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。

ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(女性向け)② ホットヨガスタジオ ユニオン 高崎飯塚スタジオ

ホットヨガスタジオ ユニオンは、多種多様なプログラムが用意されており、高温多湿の環境で筋肉をほぐして身体を柔軟にしていくレッスンを実践しています。

背中・二の腕シェイプや美脚・美尻など、女性の美に特化したプログラムが特徴で、初心者でも無理なくヨガを始めることができます。

ヨガマットやタオルの持参が不要で、入会金や年会費用は無料のため、初心者にも嬉しいですよね。

おすすめポイント
・ヨガマットやタオルの持参が不要で入会金や年会費用は無料
・男性専用のメンズレギュラーコースを実施している店舗あり
・ホットヨガだけでなく常温ヨガプログラムもあり

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① ADITYA

ADITYAは、ハタヨガを基本としたヨガレッスンと、医学的根拠に基づいたピラティスレッスンを学べる完全予約制・少人数制のスタジオです。

ベーシッククラス、エナジークラス、朝ヨガクラスの3つに分かれており、それぞれ運動量の異なるレッスン内容となっているので、自分のレベルと目的にあったクラスを選んで受講することができます。

また、ヨガやピラティスにもっとじっくり向きあいたいという方には、レギュラークラスだけでなくプライベートレッスンも可能です。

レッスンは月謝制や固定クラス制ではなく、1回ごとにレッスン料を支払うドロップイン方式を採用しているので、予定を立てるのが難しい方にも適したスタイルです。

おすすめポイント
・完全予約制・少人数制のスタジオ
・マンツーマンで行うプライベートレッスンあり
・ドロップイン方式なので都合に合わせて通いやすい

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② YOGA STUDIO ZEN

YOGA STUDIO ZENは、インド政府認定ヨガ教師による本格的なヨガ療法が受けられる少人数制のヨガスタジオです。

アンチエイジングや免疫力向上、体幹の強化、姿勢の改善などに効果があるアイソメトリックヨガを行っているのが特徴です。

また、少人数制のレッスンの他に、マンツーマンで行うプライベートレッスンもあるので、より深くヨガを学びたいという人は利用してみるのもいいでしょう。

おすすめポイント
・本格的なヨガレッスンが受けられる
・アンチエイジングや免疫力向上などに効果がある
・マンツーマンで行うプライベートレッスンあり

高崎でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等6選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

高崎にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。

高崎には、駅からのアクセス抜群のスタジオ、女性専用のスタジオ、少人数制の隠れ家のようなスタジオなど、個性的かつ魅力的なヨガ・ピラティススタジオがたくさんあります。

気になるヨガ・ピラティススタジオには実際に体験に参加してみてはいかがでしょうか。

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