【2020年最新版】一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等7選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

目次

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等7選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

今回は、一宮でヨガ・ピラティスをお探しの方へおすすめのスタジオをご紹介します。

身体を動かしながら呼吸に意識を傾ける事で、リラックス効果や美容効果に期待ができ、健康にも良いとされるヨガ・ピラティス。

ヨガ・ピラティスを活用してダイエットやリフレッシュをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。

少しでも理想のヨガ・ピラティスが見つかるよう厳選したスタジオの特徴などをご紹介するので、ぜひご参考にしてみてください。

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)① ホリデイスポーツクラブ 一宮店

ホリデイスポーツクラブ 一宮店は、ヨガスタジオだけでなく、開放的なオープンスペースやリラクゼーションルーム、露天風呂やマッサージチェアなど、充実した設備が特徴のフィットネスジムです。

ヨガのクラスはリラックスヨガ、ハタヨガ、リフレッシュヨガ、フローヨガ、やさしいヨガなど初心者向けのレッスンと、パワーヨガの上級者向けのレッスンが用意されています。

会員のコースも色々用意されているので、通いたい回数やライフスタイルに合わせて選んでみると良いでしょう。

おすすめポイント
・ヨガ・ピラティスなどのスタジオプログラムが充実
・露天風呂やマッサージチェアなどの施設も充実している
・始めやすく継続しやすいリーズナブルな月額料金

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(男性向け)② studio ことのね

studio ことのねは、ヨガと整体を合わせたスタジオで、運動とともに体のケアを行いたい方におすすめです。

ヨガは毎週違ったプログラムが用意されており、アロマヨガ・パワーヨガ・ハタヨガなど10種類以上ものヨガを体験することができます。

また、整体では猫背の方や、骨盤のゆがみ改善、産後のケアやO脚の骨格調整をはじめ、筋肉や内臓のケアも行っています。

ヨガマットは無料でレンタルできるので、気軽に通い方にうれしいサービスですよね。

おすすめポイント
・ヨガと整体を併せ持つスタジオ
・10種類の多彩なヨガを受けることが可能
・ヨガマットの無料レンタルあり

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)① ホットヨガスタジオLAVA 一宮尾西店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に400店舗と日本でスタジオ数No1を誇る、大手ホットヨガスタジオです。

ヨガ初心者の方や運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

暖かいスタジオで気持ちよく身体を伸ばし、大量の汗をかくことで新陳代謝が高まるだけでなく、ダイエットや骨盤矯正、リフレッシュ、アンチエイジングなど嬉しい効果が盛りだくさんです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、脂肪燃焼効果を高める呼吸の基礎から体調やレベルに応じて、一人ひとり丁寧に指導してくれます。

おすすめポイント
・大手スタジオならではの多彩なプログラム
・多様なプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持
・体験レッスンはリーズナブルな価格で受けられる

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)② マルチスタジオドゥエル一宮

マルチスタジオドゥエル一宮は、子供向けから大人向けまで様々なスタジオレッスンを提供している総合スポーツクラブです。

大人の方向けプログラムは、女性の方に人気のリフレッシュヨガ・リラックスフローヨガをはじめ、ベリーダンス・ZUMBA・脂肪燃焼系レッスンなど豊富なラインナップが特徴です。

また、ダンススクールやバレエスクール、英会話スクールに至るまで、子供の持つ未来を切り開く力を最大限に引き出すプログラムが多数用意されています。

整体院が併設されているので、身体や骨盤の歪みからなる症状を根本から改善したい方にもおすすめです。

おすすめポイント
・子供向けから大人向けまで楽しめるレッスン
・初級者や経験者も満足できる豊富なプログラム
・整体院が併設で腰痛・肩こりなどの改善もできる

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(女性向け)③ スタジオリベラ 一宮スタジオ

スタジオリベラ 一宮スタジオは、ホットヨガやピラティスを通じて体を改善させたい方におすすめの女性専用スタジオです。

ホットヨガやピラティスなど、レベルや目的に応じて様々なアンチエイジングから、体力づくり、ダイエットや美容など自分自身にあったコースを選択することが出来ます。

ホットヨガは、室温38℃~40℃・湿度55%~65%という高温多湿の環境で行うため、身体の柔軟性がアップし筋肉が伸びやすくなるので、身体が硬い人にも負担が少なく安心です。

体験レッスンを受けることができるので、気になった方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

おすすめポイント
・安心の女性専用スタジオ
・ライフワークにあわせてプランを選べる
・全店舗の相互利用が可能

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)① アロハヨガスタジオ 耶馬の癒

アロハヨガスタジオ 耶馬の癒は、岩盤浴の手法を用いた岩盤ヨガとアンティグラビティと呼ばれる空中で行うヨガが特徴のスタジオです。

アンティグラビティと言われるハンモックヨガは非常に人気で、岩盤ヨガも通常のホットヨガより高いデトックス効果・ダイエット効果が期待できます。

24時間いつでも予約できるので、忙しい方におすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント
・24時間いつでも予約が可能
・人気のハンモックヨガと岩盤ヨガが楽しめる
・プライベートレッスンあり

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等2選(プライベート・マンツーマン形式)② Minori* yoga

Minori* yogaは、経験豊富なインストラクターが自らのスキルと知識をもとに、楽しくヨガを指導してくれる少人数制の自宅ヨガ教室です。

ヨガ初心者の方やシニアの方、体力に自信のない方でも安心して参加できるリラクゼーションヨガ、リラックスヨガ、リフレッシュヨガ、フローヨガなどのメニューを用意。

プライベートレッスンもあり、インストラクターの方が一人ひとりに寄り添って、体に無理のないポーズからレクチャーしてくれます。

おすすめポイント
・少人数制の自宅ヨガ教室
・リラクゼーション系のヨガを中心としたレッスン
・初心者でも安心のプライベートレッスンあり

一宮でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等7選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

一宮にあるおすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介させていただきました。

一宮には、駅からのアクセス抜群のスタジオ、女性専用のスタジオ、少人数制の隠れ家のようなスタジオなど、個性的かつ魅力的なヨガ・ピラティススタジオがたくさんあります。

気になるヨガ・ピラティススタジオには実際に体験に参加してみてはいかがでしょうか。

ヨガの最新記事8件

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。