【2020年最新版】豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

今回は、豊橋でおすすめのヨガ・ピラティスを紹介します。豊橋は、新幹線や豊橋鉄道が走る三河の交通拠点です。また、商業施設や祭りで活気溢れる地域で、とても賑わっています。便利さの中にある海や山の恵みが魅力の街です。

そんな豊橋には、定番の大手スタジオや男女兼用のスタジオ、マンツーマンで行えるスタジオまで様々な店舗があります。そのため、どこのスタジオに通えばいいか悩んでしまう人も多いはず。なかなか決められない方は、ぜひこの記事を参考にしてみてください!

おすすめのフィットネスサービス
目次

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)① studio alegreco

「studio alegreco」は、豊橋駅から徒歩2分の場所にあるダンスがメインのスタジオです。レッスンは、ヨガはもちろんのこと、ボディーメイク、ラテンシェイプ、太極拳、ベリーエクササイズなど、様々なものが用意されています。基本的にレッスンごとに料金が決まっており、日時も決まっています。日時や料金等を見て、あなたにぴったりのレッスンを見つけられます。アクティブに体を動かしたい方などには特におすすめです。

レッスン見学は無料で随時行っています。もちろん体験も行なっています。どんなものか気になる方や、興味のある方はまず見学へ行ってみてはいかがでしょうか。公式ページにレッスンスケジュールや電話番号等載っていますので、みてみてくださいね!

おすすめポイント
・豊橋駅から徒歩2分で通いやすい
・ボディーメイク、ラテンシェイプ、太極拳、ベリーエクササイズなど様々
・レッスン見学は無料で随時

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)② Seeds Of Happiness

「Seeds Of Happiness」は、心地よい癒しの空間と個性豊かなインストラクターが自慢のスタジオです。レッスンは、朝8時のクラスから夜は最終20時からのものまで用意されています。また、子供からシニアまで、様々な年代のニーズやライフスタイルに合わせたものが用意されています。どのレッスンも初心者の方向きのものになっていますので、この機会にヨガに挑戦したい!という方におすすめです。
「Seeds Of Happiness」では、顔ヨガを行なっていることも特徴の1つです。顔ヨガとは、表情筋を鍛える事でぼんやりしがちな輪郭をすっきりさせ、イキイキとした表情になるためのエクササイズです。

料金は月謝制、チケット制から基本的に選べます。ですので、あなたのライフスタイルに合わせて通うことができます。

おすすめポイント
・朝8時のクラスから夜は最終20時までレッスンが開講
・どのレッスンも初心者の方向き
・顔ヨガを行なっている

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)③ メディプラスガーデン・フィットネススタジオ

「メディプラスガーデン・フィットネススタジオ」は、医療の観点から的確なアドバイスを安い価格で受けられるジムです。こまやかなスタッフの個別指導・丁寧な指導て初心者も安心・動くことを楽しめば習慣になる・フィットネスチェックで成果を実感・豊橋初のサーキットトレーニング・医師の分析で的確なアドバイスといった6つの安心サポートがしっかりしています。「メディプラスガーデン・フィットネススタジオ」は、無理せずやせるため、リバウンドしにくくなっています。

ヨガのレッスンでは、はじめてのヨガやレディースヨガ、シェイプアップヨガといったものが用意されています。その他、一風変わった「笑いヨガ」など他ではみたことないユーモアにあふれたプログラムも用意されています。

おすすめのポイント
・医療の観点から的確なアドバイスを安い価格で受けられる
・6つの安心サポートがしっかりしている
・一風変わった「笑いヨガ」なども!

 

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)④いちぐう

整体とヨガがセットになっているのが特徴です。 他にはない組み合わせとも言えますが、体が硬いような状態では怪我をしやすく、改善する必要が出てきます。 体の不調に関してトータル的に気がするための一つとしてヨガも用いられています。 ヨガの内容としても中途半端なものではなく、目覚めヨガや全身調整ヨガなどを目的に合わせて利用できるのがポイントです。 目覚めヨガは初心者や年配の方でも出来るようにプログラムされたもので、それぞれに合わせて伝えてもらえるので心配もありません。 全身を使っていくので引き締め効果も期待できます。 自分自身の持っている力を最大限に引き出す方法でもあり、ホルモンバランスも整えて行けるようになる方法です。 全身調整ヨガは、整体とヨガを組み合わせたもので筋トレになるエクササイズでもあります。 普段なかなか動かすことのないインナーマッスルを鍛えながら、しなやかな筋肉を作り上げていく方法です。 姿勢も良くすることができるようになり、体の中の代謝の改善にも役立ち健康的な体づくりにつながります。 料金は非常に良心的な価格設定となっており、一回1000円と格安です。 行われる場所は、アイプラザ豊橋で、店員は10名程度となりますので、参加したい場合には早めに予約した方がいいでしょう。

おすすめポイント

・アットホームな中でヨガに取り組める

・初心者や高齢者でも安心してできるようなプログラムが作られている

・少人数制で格安の料金設定となっている

 

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)⑤ヨガテリア

未経験の人でも安心してできるヨガスタジオで、様々なプログラムを持っています。 体が硬く体力に自信がない人でも問題ありません。 少人数制となっており、静かな空間の中でトレーニングをしていきます。 未経験者でも参加できるようになって、初回のレッスンはわずか1000円と格安の設定です。 ヨガというものはもともとを競ってするものではありません。 自分の身体と対話するように運動をしていく方法ですので、しっかりとした指導を受ければ自分のペースで出来るようになります。 背骨を中心とした背骨メンテナンスヨガやアロマの力も借りて行うアロマヨガ、肩こり解消にヨガ棒を使った肩こり解消ヨガなど独特なクラスが設定されています。 もっと高度なヴィンヤサヨガといったクラス設定もあるので、上級者でも自分に合ったコースを選ぶ事が可能です。 初回のレッスンに関しても、どのようなクラスに参加もできます。 自分に合った内容を選ぶのがポイントですが、初心者向けのレッスンも作られているのでよく見て選んだ方がいいでしょう。 ヨガマットは基本的に無料でレンタル可能です。 運動しやすい服装と水とタオルだけ持ち込めば、ヨガができるようになっています。 個人経営の少人数制なのでしっかりとヨガを学ぶことができますし、悩みに応じた解決方法も見出していけるようになるでしょう。

おすめポイント

・未経験の人でも安心して出来るヨガクラスが設定されている

・上級者でも自分に合ったクラスを見つけられるようになっている

・個人経営の少人数制をしているのでしっかりとヨガが学べる時間となる

 

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等3選(男性向け)⑥コナミスポーツクラブ豊橋

全国展開しているスポーツジムとして有名なコナミスポーツクラブの豊橋店です。 総合的なスポーツジムではありますが、フィットネスのスタジオプログラムの一つとしてヨガが行われています。 ヨガのクラスは二つに分けられており座位を中心とした内容とシェイプアップを目的として体を動かしていくプログラムに分かれています。 自分の目的に合わせて選ぶことができますが、運動が苦手な人は、座位を中心としたプログラムがいいでしょう。 呼吸法や瞑想をベースにしているので、心身ともにリラックスさせられるようになります。 運動強度としては高くはありませんが、体の柔軟性を高められるので、冷え性や肩こりに悩んでいる人にもピッタリの内容です。 スーパーアップを目的とする場合には呼吸法をベースとしながらも、体幹部分などの能力向上を狙ったプログラムが向いています。 こちらは柔軟性を高めつつも運動強度が高くなり、爽快感も上がるのが特徴です。 そのぶん難易度も高くなりますので、ヨガの経験がある人の方が向いているでしょう。 コナミスポーツクラブの場合には、料金設定が色々とあります。 季節の場所などでも料金が、自分がどの程度トレーニングをしたいのか頻度に合わせて選択するのがポイントです。 無理しない程度であれば月会費もかなり差がありますし、本格的なトレーニングを目指す人であればヘビーなプランにしたほうがいいでしょう。

おすめポイント

・総合的なスポーツクラブの中でフィットネススタジオのプログラムとしてヨガが行われている ・運動強度によって二つの選択肢があるので初心者でも安心

・自分の通いたい頻度に合わせて料金が決められる多彩なシステムを持っている

 

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(女性向け)

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(女性向け)① LAVA(ラバ)豊川店(女性向け)

「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は全国に420以上の店舗をかまえ、体験者数は150万人を突破しているヨガスタジオです。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」では、人気のホットヨガを行うことができ、ダイエットはもちろん、美肌効果やストレス解消、こり、むくみ解消などに効果があります。「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」は店舗によって女性専用・男女共用のスタジオで分かれています。「豊川店」は女性専用のスタジオになっています。周りを気にせずに行いたい女性の方はぜひ女性専用スタジオへ行ってみてくださいね。
「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)」には、未経験者から経験者まで幅広くいます。経験豊富なインストラクターが丁寧に指導してくれるため、未経験でも不安なく通うことが可能です。また、他店利用サービスも実施しているので、出張などで県外に行く場合でも通い続けられますね。

料金も通い放題コースや回数の決まったコース、日中通い放題のコースと自分のライフスタイルにあったコースを選ぶことができます。また、体験が無料で手ぶらで受けることもでき、様々なお得なキャンペーンなども実施しています。

おすすめポイント
・様々な種類のヨガを体験できる
・未経験者でも不安なく通うことが可能
・お手頃価格で体験できる

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等1選(プライベート・マンツーマン形式)① サントーシャ ヨガ

「サントーシャ ヨガ」は、プライベートレッスンも行えるヨガスタジオです。レッスンは、ベーシックヨガ、シェイプアップヨガ、安眠ヨガ、やさしいヨガなど様々なものが用意されています。体が硬い方や初心者の方でも行えるヨガが用意されていますので、安心して通えます。また、上記の他にも「英語deキッズヨガ」「おやこヨガ」といったお子様お子様婉容のヨガも用意されているのが特徴です。

料金は料金はチケット制か、マンスリーパス制かに分かれます。その他にも、プライベートレッスンは1回6000円で行なってくれます。2名からのセミプライベートヨガも行なっていますので、夫婦で参加してみるのもいかがでしょうか。また、こちらのスタジオはマタニティヨガも行なっていますのでぜひいってみてくださいね。

おすすめポイント
・レッスンは様々なものが用意
・「英語deキッズヨガ」「おやこヨガ」といったお子様お子様婉容のヨガも

豊橋でおすすめの”安い”ヨガ(ホットヨガも)・ピラティス等5選(男性女性向け・プライベート/マンツーマン・無料体験もあり)まとめ

今回は、豊橋にあるスタジオをご紹介しました。
豊橋は、定番スタジオから男女兼用のスタジオなど沢山のスタジオがあるので、とても迷ってしまうところだと思います。

自由に通えるスタジオや、夜までレッスンを行っているスタジオもあるので、あなたのライフスタイルに合わせて通えるスタジオを探してみてください!

ヨガ・ピラティスの最新記事8件

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。